Амазонка или романтическая натура?
Несмотря на то, что большинство из нас привыкли делить неделю на будни и выходные, каждый день – уникален, поскольку находится под покровительством той или иной планеты. Не зря ведь говорят, что понедельник – тяжелый, о чем мы уже рассказывали. Астрологи также полагают, что есть дела, которыми не стоит заниматься в те или иные дни, и даже сны приобретают особенное значение в зависимости от того, когда именно мы их видим.
Так ли это? Давайте проверим, правы они или нет.
1. Воскресенье (Солнце)
Говорят, в этот день рождаются по-настоящему солнечные люди: щедрые, добрые, сердечные, верные и честные. Они обладают благородной душой и умеют любить безоговорочно. Их призвание – отдавать, ничего не прося взамен, а внутренняя красота и сила настолько выражены, что рядом с ними другие чувствуют себя словно в маминых объятиях.
2. Понедельник (Луна)
Люди Луны переменчивы и непостоянны, как и она сама. Главное для них – дом и семья. Как правило, они скромны, чувствительны, приятны во всех отношениях, добры и способны приспосабливаться к изменениям.
3. Вторник (Марс)
Воинственная целеустремленность девушки-вторника компенсируется ее преданностью. Она верна своим мечтам, целям, людям, которых любит, и все это она готова защищать до последнего. Ее энергичности и умению мотивировать себя и других можно только позавидовать.
4. Среда (Меркурий)
Рожденные в этот день – искатели приключений. Они общительны, склонны к анализу, разносторонне развиты и чрезвычайно интересны. То, что девушка-среда может показаться легкомысленной, – всего лишь иллюзия. Просто для развития ей необходимо постоянное движение, причем только вперед.
5. Четверг (Юпитер)
Поразительный оптимизм и вера в добро – то, что отличает рожденных в четверг девушек. Они в любой ситуации могут найти нечто позитивное и сохраняют спокойствие, что бы ни случилось. Один из главных их талантов – умение вселять надежду.
6. Пятница (Венера)
Грациозная элегантность и романтичная утонченность – отличительные черты человека, рожденного в пятницу. Такие женщины созданы для любви: они соблазнительны, артистичны, талантливы и очень покладисты. Может показаться, будто пятничные именинники слишком расслаблены. Быть может, в этом и заключается их особенный шарм?
7. Суббота (Сатурн)
Рожденные в субботу люди – настоящие воины, привыкшие выживать в спартанских условиях. Для них нет ничего невозможного: они учатся на своем и чужом опыте, а каждое испытание делает их только сильнее. Стоит ли говорить, что они добиваются намеченного?
⚠️ Найдите пульс на запястье руки
Цель данного теста – определить состояние сосудов. В результате вы получите не какие-то абстрактные баллы, а реальные цифры вашего пульса. После теста, сравнивая полученные результаты, вы сможете сделать вывод о здоровье своих сосудов и способности организма восстанавливаться после нагрузок.
Найдите на запястье лучевую артерию и положите на нее 3 пальца. Подушками трех пальцев, а не одним или двумя, чтобы было точнее измерение.
Или нащупайте пульс на сонной артерии
Если на запястье сложно обнаружить пульс, то попробуйте найти сонную артерию посередине боковой части шеи. Также для замера используйте 3 пальца.
Возьмите секундомер
Пульс нашли – включайте секундомер и считайте количество сокращений сердца за 30 секунд. Потом умножите на 2 и получите ваш пульс за минуту. Запишите значение. Это называется пульс в условном покое. Второй замер пульса нужно делать после физической нагрузки. А уже третий замер покажет, на сколько хорошо восстанавливается сердцебиение после нагрузки.
Всегда ли советы наших бабушек, основанные на традициях наших прапрабабушек, совершенно безопасны, если дело касается легких и не очень недомоганий?
ЗДЕСЬ 5 развенчаний наиболее популярных заблуждений о том, как не следует бороться с недомоганиями, даже если они кажутся плёвым делом.
1. Категорически нельзя пить горячее молоко при заболеваниях горла
Горячее молоко - приглашение пожить для миллионов микробов и их будущих детей.
А.Серебрякова
Это цитата сообщения Мариэлла_32 Оригинальное сообщение
Автор: Мариэлла_32
Создана: 23.10.2019 13:26
Скопировали: 25 раз
Установили: 69 раз
Примерить схему |
Cохранить себе
Все мы ежедневно едим соленую пищу, но если не знать меру, своим пристрастием к еде можно навредить своему здоровью. Дело в том, что при употреблении избыточного количества соленых продуктов, в организме человека начинают происходить негативные изменения. В частности, речь идет о снижении умственных способностей, о чем в 2018 году рассказали исследователи из Корнеллского университета, расположенного в США. В тот раз исследователи уже тщательно рассказали о причинах возникновения проблем с работой головного мозга, но недавно были найдены и другие факторы.
Соль добавляется практически в каждую пищу.
Ранее ученые выяснили, что при употреблении соленой пищи в большом количестве часто становится причиной активной выработки соединений под названием интерлейкин-17. Они объяснили, что эти вещества стимулируют возникновение воспалительных процессов, что негативно сказывается на состоянии здоровья человека.
Вред соленой пищи.
Так, при попадании большого количества соли в организм, вырабатываемые вещества попадали в кровоток и не позволяли стенкам кровеносным сосудам продуцировать оксид азота. И это при том, что это химическое соединение крайне необходимо для стабильного кровотока и питания клеток головного мозга.
Такое объяснение казалось исчерпывающим, но дальнейшие исследования показали, что одного только недостатка оксида азота недостаточно для ослабления умственных способностей человека. После такого открытия ученые начали искать дополнительные причины ухудшения когнитивных способностей после употребления большого количества соленых продуктов.
В новом исследовании ученые решили провести эксперимент на мышах, которым давалась доза соли, которая превышает норму как минимум в 8 раз. После установки такой диеты, они начали тщательно следить за происходящими в организмах животных процессами. Оказалось, что при такой экстремальной диете в организме живых существ начинает накапливаться так называемый тау-белок. В умеренном количестве он помогает организму транспортировать питательные вещества, однако при избытке он начинает повреждать клетки мозга.
Действительно, после трех месяцев у лабораторных мышей начали возникать проблемы с работой мозга. В частности, исследователи заметили, что они начали медленнее находить выход из лабиринтов и с трудом распознавать некоторые предметы. В то же время их сородичи, которые соблюдали обычную диету, со всеми задачами справлялись безо всяких проблем.
Чтобы проверить, действительно ли при повышении концентрации тау-белка в организме живого создания возникают проблемы с работой мозга, ученые провели дополнительный эксперимент. В нем участвовали мыши, которые не могли вырабатывать этот тип белка — им тоже была прописана диета с увеличенным количеством соленой пищи. Спустя некоторое время ученые проверили их умственные способности и выяснили, что они практически не ухудшились. А значит, что в неправильной работе мозга при поедании соленой пищи действительно замешан тау-белок.
А вы любите соленую пищу?
Это интересно: Правда ли, что соль — это «белая смерть»? -
Одной из основных, наиболее часто озвучиваемых больными жалоб, является одышка. Это субъективное ощущение вынуждает пациента обращаться в поликлинику, вызывать скорую медицинскую помощь и может оказаться показанием даже к экстренной госпитализации.
Так что же такое одышка и каковы основные причины, вызывающие ее? Ответы на эти вопросы вы найдете в данной статье. Итак…
Что такое одышка ?
При хронических болезнях сердца одышка сначала возникает после физической нагрузки, а со временем начинает беспокоить больного и в покое.
Как было сказано выше, одышка (или диспноэ) – это субъективное ощущение человека, острое, подострое или хроническое чувство нехватки воздуха, проявляющееся стеснением в груди, клинически – увеличением частоты дыхания свыше 18 в минуту и увеличением его глубины.
Находящийся в состоянии покоя здоровый человек не обращает внимания на свое дыхание. При умеренной физической нагрузке частота и глубина дыхания меняются – человек осознает это, но данное состояние не причиняет ему дискомфорта, к тому же показатели дыхания в течение нескольких минут после прекращения нагрузки приходят в норму. Если одышка при умеренной нагрузке становится более выраженной, или появляется при выполнении человеком элементарных действий (при завязывании шнурков, ходьбе по дому), или, что еще хуже, не проходит в состоянии покоя, речь идет о патологической одышке, свидетельствующей о том или ином заболевании.
Классификация одышки
Если пациента беспокоит затруднения при вдохе, такая одышка называется инспираторной. Она появляется при сужении просвета трахеи и крупных бронхов (например, у больных с бронхиальной астмой или как следствие сдавления бронха извне – при пневмотораксе, плеврите и т. д.).
В случае если дискомфорт возникает во время выдоха, такая одышка носит название экспираторной. Она возникает вследствие сужения просвета мелких бронхов и является признаков хронического обструктивного заболевания легких или эмфиземы.
Существует ряд причин, обусловливающих одышку смешанную – с нарушением и вдоха, и выдоха. Основными среди них являются сердечная недостаточность и болезни легких на поздних, запущенных стадиях.
Существует 5 степеней тяжести одышки, определяемых на основании жалоб больного – шкала MRC (Medical Research Council Dyspnea Scale).
Это цитата сообщения i_wave Оригинальное сообщение
Хочешь провести этот вечер в компании забористого и сексуального нуар-джаза? Тогда налей виски, возьми сигарету, расслабься и дай этой дымной атмосфере поглотить тебя полностью.
Это цитата сообщения NIKALATA Оригинальное сообщение
|
Это цитата сообщения R-Oksana Оригинальное сообщение
Автор: R-Oksana
Создана: 18.10.2019 21:59
Скопировали: 5 раз
Установили: 10 раз
Примерить схему | Cохранить себе
1. Пикси
Если кто-то не пробовал пикси — значит, он ничего не знает о стрижках. Это самая популярная стрижка на короткие волосы последних лет, и она не собирается сдавать позиции. От короткой текстурной до экстремально отросшей, от пикси с открытым лбом до пикси с пышной хулиганской чёлкой — выбирайте ваш вариант.
2. Отчётливо асимметричная пикси
Рецепт:
|
Яблоки 9 шт Клюква 50 гр Изюм 30 гр Корица по вкусу Яйца 6 шт |
Сахар 225 гр Соль щепотка Ваниль Мука 225 гр Сметана 20%. 1,5 ст. ложки |
Далее подробно ...
Вам еще не надоело печь одну и туже шарлотку? Если да, тогда приготовьте яблочные рожки. Пирог с яблоками готовиться очень легко и украсит любой праздничный стол. Обязательно приготовьте пирог с яблоками , он вкуснее чем обычная шарлотка!!!!
Ингредиенты:
250 мл - молока
7 гр - сухих дрожжей
40 гр - сливочного масла
30 мл - растительного масла
70 г - сахарного песка
0,5 ч.л - соли
1 шт - яйцоКрошка:
200 гр - сахара
120 гр - сливочного масла
150 гр - пшеничной мукиЯблочная начинка:
4 шт - яблок (крупных)
30 гр - сливочного масла
1 шт - яйцо (для смазывания пирога)
Далее подробный процесс приготовления ...