• Авторизация


полезно знать:-) 28-01-2012 23:19

Это цитата сообщения shpingalet Оригинальное сообщение

10 Самых Низкокалорийных И Полезных Продуктов

 

Продукты с низким содержанием калорий жизненно необходимы для нашего организма. Цитрусы, виноград, черешня и морковь, содержат в своем составе полезные вещества, предупреждающие огромное количество заболеваний, например, онкологические и сердечно-сосудистые.

 

10 самых низкокалорийных и полезных продуктов

[показать]

 

Многие из них богаты витаминами и микроэлементами, которые обязательно должны присутствовать в нашем рационе. Известные как целебные фитохимические элементы, эти вещества носят название антиоксидантов и способствуют профилактике рака и проблем с кровеносными сосудами.

 

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
vspomnim ob etom! 25-01-2012 16:43


Уолт Дисней был уволен из газеты за недостатком идей, Менделеев имел тройку по химии, Эйнштейн не говорил до четырех лет, его учитель характеризовал его, как умственно отсталого человека. Вспомни об этом, когда тебе кажется, что у тебя ничего не получается ;)

[604x466]
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

deti i roditeli! 25-01-2012 16:29


Дети, привыкшие к критике, учатся осуждать.
Дети, враждою воспитанные, знают, как нападать.
Дети, в насмешках выросшие, впитывают робость.
Много и часто стыдимые, с виною своей неразлучны.
Те, кто воспитан терпимостью, постигают науку терпения.

Воспитанные ободряющим словом, умеют верить в себя.
Дети, взращенные похвалою, умеют видеть хорошее.
А воспитание справедливостью, учит детей доверию
Дети, воспитанные одобрением, живут с собою в ладу.
Одаренные дружбой, душевным теплом -находят в мире любовь.

[700x525]
комментарии: 7 понравилось! вверх^ к полной версии
kak eto vsjo-taki verno! 25-01-2012 16:20


Однажды вечером президент Обама и его жена Мишель решили пойти на незапланированный ужин в ресторан, который был не слишком роскошен. Когда они уже сели, владелец ресторана спросил у охранника Обамы, может ли он обратититься к первой леди в частном порядке. Затем у Мишель и этого мужчины состоялся разговор. После этого разговора президент Обама спросил Мишель, «Почему он был так заинтересован в общении с тобой?» Она ответила, что в ее подростковые годы, он был безумно влюблен в нее. Президент Обама сказал: «Так что если бы ты вышла за него замуж, ты бы сейчас могла быть владелицей этого прекрасного ресторана?», и Мишель ответила: «Нет. Если бы я вышла за него замуж, он бы стал президентом.»

[500x333]
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
ipad samsung galaxy...! 25-01-2012 00:27


nu vot i ja teper s4astlivaja obladatelnitsa planshetika!
Ja dolgo dumala,4to imenno ja ho4u - planshet ili novij krutoj mobilnik-android...i ponjala,4to menja moj telefon vpolne ustraevaet,tem bolee zasizivat v novejwih tehnologijah osobenno vremeni net...a vot ipad -delo sovsem drugoe,i porabote udobno,na u4ebe legko,v poezdke kompaktno,da i voobwe mi s ljubimim ve4no za komp boremsja:-) a tut seli oba v svobodnuju minutku i idilija nastala!:-)
Oooo4en ja rada takomu priobriteniju - podarok muza na DR-25! S opozdaniem nebolwim,no ja niskolko ne zaleju,4to dozdalas imenno etogo surprisa! Moj zame4atelnij ljubit delat mne podarki redko,no o4en medko! Lu46e polu4at redko,no to,4to dejstvitelno tsenno vo vseh smislah,4em postojanno vsjakuju nenuznuju erunden,hotja inogda erunden toze kstati:-)
Fotki pozze vistavlju objazatelno,was ne do etogo:-)

[700x525]
комментарии: 13 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 17-01-2012 14:42

Это цитата сообщения olikkkkk Оригинальное сообщение

!!!7 этапов отношений!!!

Подружка прислала вот такую статейку, мне настолько понравилось, что не могу не поделиться...... 

К слову сказать, в этой статье все "про меня"... точнее про наши отношения с мужем... 

Все этапы нами были пройдены... И я долго не могла охарактеризовать наши с ним нынешние отношения... Теперь я знаю как называется то к чему мы пришли - ЛЮБОВЬ!!!!!!!!!!!! 

Потрясающе!!!!! 

В октябре будет 9 лет как мы вместе!!!!!! А все только начинается...............................................................

Читаем....
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
детскии простыи истины)) 14-01-2012 14:01


Маленький праздник - каждый день! Подарки-впечатления запоминаются, иногда - на всю жизнь, гораздо чаще, чем подарки-вещи. Особенно в детстве. Что обязательно нужно делать с ребенком, чтобы воспоминания о детстве были яркими и счастливыми?

1. Пускать солнечные зайчики. 2. Наблюдать, как прорастают семена.

3. Скатиться с высокой ледяной горы. 4. Принести с мороза и поставить в воду ветку.

5. Вырезать челюсти из апельсиновых корок. 6. Смотреть на звезды.

7. Заштриховывать монетки и листья, спрятанные под бумагой. 8. Трясти карандаш, чтобы казалось, что он стал гибким.

9. Дырявить льдинки под струей воды. 10. Приготовить жженый сахар в ложке.

11. Вырезать гирлянды бумажных человечков. 12. Показывать театр теней. 13. Пускать блинчики на воде.

14. Рисовать мультфильм на полях тетради. 15. Устроить жилище в коробке от холодильника.

16. Плести венки. 17. Делать извержение вулкана из лимонной кислоты и соды.

18. Показать фокус с наэлектризованными бумажными фигурками. 19. Писать под копирку.

20. Сделать брызгалки из бутылок и устроить сражение. 21. Слушать пение птиц.

22. Пускать щепки по течению, рыть каналы и делать запруды. 23. Построить шалаш.

24. Трясти ветку дерева, когда ребенок стоит под ней и устраивать листопад (снегопад, дождик).

25. Наблюдать восход и закат. 26. Любоваться лунной дорожкой.

27. Смотреть на облака и придумывать, на что они похожи. 28. Сделать флюгер и ловушку для ветра.

29. Светить в темноте фонариком. 30. Делать осьминогов из одуванчиков и куколок из шиповника.

31. Сходить на рыбалку. 32. Оставлять отпечатки тела на снегу. 33. Кормить птиц. 34. Делать секретики.

35. Строить дом из мебели. 36. Сидеть у костра. Жарить хлеб на прутике. Запекать картошку.

37. Запускать воздушного змея. 38. Крутить ребенка за руки.

39. Построить замок из песка. Закапываться в песок. Вырыть глубокий колодец, чтобы достать до воды.

40. Сидеть в темноте, при свечах. 41. Делать чертиков из намыленных волос 42. Дуть в пустую бутылку.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лучшее в дизайне за год 28-12-2011 00:25
liveinternet.ru/users/viva_...198808577/

Лучшее в дизайне за год




Креативщикам свойственно стремление и в быту окружить себя необычными и эксклюзивными дизайнерскими вещицами. Кроме того, предметный дизайн - неисчерпаемый источник идей и эстетического удовольствия. Человек творческий не пройдет мимо креатива в любом его проявлении, черпая вдохновение в окружающих его предметах.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК ПИТАТЬСЯ, ЧТОБЫ КОЖА БЫЛА ЗДОРОВОЙ? 25-12-2011 01:20
liveinternet.ru/users/aljon...198275207/


Вы можете покупать самую качественную и дорогую косметику, но без надлежащего питания ваше лицо не будет выглядеть так хорошо, как могло бы. Предлагаем несколько советов по питанию, которые помогут поддержать и сохранить красоту вашей кожи.

1) Пейте больше воды. Вода увлажняет и очищает организм от шлаков, обеспечивает нормальное функционирование всех систем, улучшает обмен веществ. В итоге, вы получаете здоровый цвет лица и хорошо увлажненную кожу. Именно простая вода без газов так дейс
комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
25 способов носить шарф за 4,5 минуты! 23-12-2011 14:01
blog.kp.ua/users/lanax/post198165373/




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 21-12-2011 01:26

Это цитата сообщения lj_master_klass Оригинальное сообщение

шоколадная вазочка

Конечно же, в первую очередь гостей надо поражать вкусом блюд.
Раньше я уже делала супный горшочек их хлеба.
А в этом посте хочу показать, как можно разнообразить подачу самого обыкновенного незатейливого десерта - мороженого. Поверьте, равнодушным не останется никто.
Особенно процесс, как мне кажется, увлечет детей, ведь кто из них откажется надувать воздушные шарики?..

[показать]

Читать далее

http://master-klass.livejournal.com/400798.html

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 21-12-2011 01:14

Это цитата сообщения -_Lu_- Оригинальное сообщение

помогите распространить информацию

источник группа вконтакте  Их всегда много,им всегда нужна помощь...Общественное объединение "Бонус"

СПБ.СРОЧНО!!Умоляет о помощи малыш,которого искалечили прежние хозяева!Кокоса выкинули на ходу из машины ,он попал под нее же,потом под автобус.Из под автобуса его не смогли достать даже сотрудники МЧС.Вызвали врача из ближайшей клиники-врач достала.Щенок был в шоковом состоянии,его буквально намотало на ось.Повреждены были лапы,был удар.Сейчас Кокос идет напоправку,все мед.манипуляции ему проведены.Беда в том,что у мальчика нет хозяина и дома,а клиника в которой он живет-переезжает в новое здание,куда животных брать запретило руководство.Переезд намечен на сл неделю-25-26.12.Это значит,что Кокосу некуда идти.ПОМОГИТЕ МАЛЬЧИКУ найти бесплатную передержку,а ЛУЧШЕ ВСЕГО-ДОМ,где бы его больше не предали и не выкинули,как ненужную игрушку.Кокосику ок 5 мес,будет среднего размера(ок 45см),обладает чудесным характером-хочет быть настоящим другом своему хозяину,преданным и верным,любить его всей своей душой и огромным сердцем!ОТКЛИКНИТЕСЬ,пожалуйста,НЕ ПРОХОДИТЕ МИМО ЧУЖОЙ БОЛИ!Малыш так настрадался и заслуживает счастливой жизни в семье!тел клиники,где еще неделю живет Кокос-676-28-36

 

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
!!! 19-12-2011 21:24

Это цитата сообщения natural_harmony Оригинальное сообщение

Некоторые Уроки Жизни от Робина Шармы

Никогда не обсуждайте свое
здоровье,
финансовые дела
и другие личные проблемы
с людьми, не относящимися к
вашей СЕМЬЕ.
Будьте очень дисциплинированы в этом вопросе.



Читаем дальше
[500x374]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ne znaju kak bit... 16-12-2011 00:52


dela idut potihnku ...detki rastut bistro)) i vremja toze letit...sovsem skoro prazdniki,a ewo ....moj DR...

ja uze s detstva privikla k tomu,4to mne nado vibirat,4to dlja menja v etom godu vaznee - Rozdestvo, moj DR ili NG....ja kone4no vse prazdniki budu kak-to otme4at,poljubomu...tolko vot ramah nado opredelit kuda postavit...

kazdij iz prazdnikov dostoin bit otme4en s razmahom...no po finansam eto ne prosto,potomu kak vse prazdniki podrjad ,a to i na odnoj nedele srazu....

mne budet 25! jubilej poidee i ja uze dooolgo dumala nad etim,4to NADO sdelat klassnij prazdnik....no vsjo nikak bilo ne opredelitsja s mestom,gostjami,idejami i t.d. ..

nu i koro4e was ja uze opazdala so mnogimi idejami,i potomu nastroenie teper ska4et...neho4u fignju delat,no i sovsem zabit ob etom dne toze ne ohota....

rewila ,4to vsjo ravno nado delat prazdnik,tolko gostej zvat ne budem)))) to4nee mne vsjo ravno budut zvonit blizkie druzja - mi ih i pozovjom zaehat k nam na ´stol´... a tak vseh zvat  ne budu...mne was s detkami sovsem ne do etogo esli 4estno...nikogda ne mogu bit uverena,4to oni ne zabolejut v poslednij moment ili ewo 4to... poetomu lu4we sdelat tak...

ja ewo uspeju otorvatsja na svoih DR popozze! vsja zizn ewo vperedi!

 

комментарии: 21 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 09-12-2011 01:28

Это цитата сообщения viva_dior Оригинальное сообщение

собачка


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
В чем смысл жизни? 06-12-2011 16:13
blog.kp.ua/users/lanax/post195867156/




В чем смысл жизни? В том, чтоб жить счастливо,
Чтоб никогда подолгу не грустить, не унывать,
Чтобы любить, и быть всегда любимым,
Не предавали чтоб, самим не предавать.
Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Золотая елка 06-12-2011 01:28
blog.kp.ua/users/lanax/post195705170/




 

Японский ювелир Гинза Танака создала идеальную елку для тех, кто обожает Рождество, но терпеть не может опавшие иглы и дешевый пластик.
Ее елка изготовлена из чистого золота и стоит 2 миллиона долларов.
Елка высотой в 2,4 метра и весом более 12 килограммов украшена золотыми пластинами и 60 сердцевидными украшениями, покрытыми лентами.
На сегодняшний день это - самое дорогостоящее творение Гинзы.
Среди других ее работ так же можно найти игрушечную лошадь из 24-каратного
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Stefanie pobedila v konkurse!!! 04-12-2011 00:38


v nojabre mi so Stefkoj powli v magazin igruwek kak obi4no prosto tak))) poglazet na ku4u klassnih novih igruwek))) v kontse kontsov kupili pogrimuwku dlja maliwki i Sponge Boba dlja Stefki..))) ejo me4ta!!!))) na kasse nam dali kartinku s kukolkoj bez odezdi i skazali,4tob mi mozem pridumat ej narjad i prinesti do 1 dekavrja,4to mi i sdelali....30 nojabrja ele ele uspeli v magaz,4tobi peredat na kassu naw wedevr!))) na sledujuwij den uze bil rozigriw etoj samoj kukli! i uze v 4asov 10-11.00 mne priwla sms-ka na mobilnik,4to mi vijgrali etu samuju kuklu!!!! URAAAA!!!! Stefanie ejo hotela..no ona dorogovato tak stoit...i kone4no prosto vikidivat dengi na kuklu nam ne hotelos....voobwem mi oooo4en dovolnie poskakali v magazin vsej semejkoj zabirat podarok - DAAAA! SUPER KUKLA DEJSTVITELNO!!! u menja v detstve takoj uzz too4no ne bilo!!

mi o4en radi za nawu molod4inku - Stefanie!! eto bila ejo pervaja pobeda s tkim zame4atelnim prizom! nadejus,4to ne poslednjaja)))

doma i ejo ele iz korobki vitawili - kto tolko pridumal takuju zostkuju upakovku....koro4e teper eta kukla na po4otnom meste so Stefkoj - v krovatke!)))

mezdu tem,nawa mladwenkaja maliwka - Emilie otprazdnovala nedavno svoi 7 mesjatsev - rastjot vtoroj rebjonok kak-to bistree)) slava Bogu vsjo horowo vo vseh smislah - zdorovje krepkoe,razvivaetsja kak nado i samoe glavnoe - spokojnaja!!!

voobwem vsjo vremja 4to-to mi delaem interesnenkoe...hodim po gostjam, u nas gosjat - obwaemsja , guljaem v starom Tallinne, kuwaem vkusnjawki -  samoe nastojawee predrozdestvenskoe nastroenie....))) daze ne veritsja ,4to skoro Novij God,potomu kak za oknom dozd ,a ne sneg(((( nadejus v prazdnikam vipadet....o4en bi hotelos etogo..

Zelaju vsem horowego nastroenija,daze esli dozd za oknom....



1.
[525x700]

2.
[525x700]

3.
[525x700]

4.
[525x700]

5.
[525x700]

6.
[525x700]

7.
[525x700]

8.
[525x700]

9.
[525x700]

10.
[525x700]
комментарии: 16 понравилось! вверх^ к полной версии
Кофе-кофе ммм*) 02-12-2011 23:30
liveinternet.ru/users/vikto...195359016/

Необычные репепты кофе



комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Лазанья с помидорами, сыром и ветчиной 29-11-2011 23:38
liveinternet.ru/users/viva_...194995325/

Лазанья с помидорами, сыром и ветчиной



Далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии