• Авторизация


Установка На Здоровье и Крепкий Иммунитет 24/7 11-10-2020 22:06




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Самая красивая мелодия на свете Для Души! Послушайте! Волшебная флейта! Релакс 08-10-2020 22:46








комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Французский шансон для тех кому нравиться Франция и лирика той былой Франции 20 века. 07-10-2020 21:29




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
И ощутить покой в душе... 07-10-2020 21:23

Это цитата сообщения Риточка_Л Оригинальное сообщение

И ощутить покой в душе...

А в чашке кофе на столе,
Уютном пледе, кошке рядом -
Простое счастье видно мне,
И больше ничего не надо.

А за окном пусть будет дождь,
Ненастный день и сильный ветер,
Но в этом доме, где живёшь,
Пускай всегда нам солнце светит.

Тепло родных и близких мне
Пусть душу согревает в стужу,
И в дом приходят те ко мне,
Кто в этом доме очень нужен.

И ощутить покой в душе,
Побыть собой и выпить кофе -
Не так уж много надо мне,
Здесь ясно всё без философий.

Чем проще счастья идеал,
Тем кажется оно дороже,
Его никто не отменял,
На что у вас оно похоже?





Марина Тельнова.


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Зумба для людей старшего возраста, для тех кто никогда не занимался физической нагрузкой. Видео уроки для похудения и хорошего настроения. Часть4. 07-10-2020 21:22

Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение

Зумба для людей старшего возраста, для тех кто никогда не занимался физической нагрузкой. Видео уроки для похудения и хорошего настроения. Часть4.

Всем нам хочется выглядеть красиво. Кто-то ходит в спортзал, кто-то сидит на диете. А кто-то дома занимается на тренажере. Но что делать, если монотонные тренировки вам не нравятся? И так сложно соблюдать диету… Таким людям идеально подойдет зумба.

Родоначальником этого замечательного направления является колумбийский хореограф Альберто Перес. Он разработал тренировки танцевального типа. От вас требуется активно повторять зажигательные движения за тренером. В программу входят ритмы сальса и меренга, самба, фламенко.

Не стоит думать, что для занятий вам нужно иметь танцевальный талант. Главное поймать ритм, насколько красивы ваши движения не суть важно. Ведь вам не на сцене танцевать.

Зумба для людей зрелого возраста. Часть 4.

Преподаватель: Marc Bosmans

Танго-Фламенко.




Merengue: Come Back To Me ( Periko )




3290568_0_8fea2_d0d2901f_M (160x21, 4Kb)



Серия сообщений "танцы разные":

Часть 1 - 70 летняя женщина танцует со своим 29 летним внуком.
Часть 2 - Красивый танец.
...
Часть 31 - Зумба для людей старшего возраста, для тех кто никогда не занимался физической нагрузкой. Видео уроки для похудения и хорошего настроения. Часть2.
Часть 32 - Зумба для людей старшего возраста, для тех кто никогда не занимался физической нагрузкой. Видео уроки для похудения и хорошего настроения. Часть3.
Часть 33 - Зумба для людей старшего возраста, для тех кто никогда не занимался физической нагрузкой. Видео уроки для похудения и хорошего настроения. Часть4.
Часть 34 - Музыка из фильмов, покорившая миллионы сердец. Видео.
Часть 35 - Легендарный танец Патрика Суэйзи. Видео.


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Зумба для людей старшего возраста, для тех кто никогда не занимался физической нагрузкой. Видео уроки для похудения и хорошего настроения. Часть3. 07-10-2020 21:21

Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение

Зумба для людей старшего возраста, для тех кто никогда не занимался физической нагрузкой. Видео уроки для похудения и хорошего настроения. Часть3.

Танцы - отличный способ разнообразить свою физическую активность. Они улучшают настроение, стимулируют кровообращение и тренируют сердечно-сосудистую систему. Один из танцев, который подходит всем без исключения, и молодым, и пожилым - это зумба.

Родоначальником этого замечательного направления является колумбийский хореограф Альберто Перес. Он разработал тренировки танцевального типа. От вас требуется активно повторять зажигательные движения за тренером.

Зумба голд: танцевальный фитнес для старшего возраста. Это танцевальные видео уроки разработанные для начинающих, они дают возможность приобщиться к спортивным занятиям, а также привести свое тело в форму.
Видео уроки как нельзя лучше подходит людям пожилого возраста, тем кому необходимо соблюдать осторожность при физических нагрузках.

Не стоит думать, что для занятий вам нужно иметь танцевальный талант. Главное поймать ритм, насколько красивы ваши движения не суть важно. Ведь вам не на сцене танцевать.

Зумба для людей зрелого возраста.

Преподаватель: Marc Bosmans


Estoy Enamorado by Donato y Estéfano




3290568_0_8fea2_d0d2901f_M (160x21, 4Kb)



Серия сообщений "танцы разные":

Часть 1 - 70 летняя женщина танцует со своим 29 летним внуком.
Часть 2 - Красивый танец.
...
Часть 30 - Танцор-экстремал впервые в мире станцевал на пилоне на высоте 1500 метров. Фото и видео.
Часть 31 - Зумба для людей старшего возраста, для тех кто никогда не занимался физической нагрузкой. Видео уроки для похудения и хорошего настроения. Часть2.
Часть 32 - Зумба для людей старшего возраста, для тех кто никогда не занимался физической нагрузкой. Видео уроки для похудения и хорошего настроения. Часть3.
Часть 33 - Зумба для людей старшего возраста, для тех кто никогда не занимался физической нагрузкой. Видео уроки для похудения и хорошего настроения. Часть4.
Часть 34 - Музыка из фильмов, покорившая миллионы сердец. Видео.
Часть 35 - Легендарный танец Патрика Суэйзи. Видео.


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Зумба для людей старшего возраста, для тех кто никогда не занимался физической нагрузкой. Видео уроки для похудения и хорошего настроения. Часть2. 07-10-2020 21:20

Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение

Зумба для людей старшего возраста, для тех кто никогда не занимался физической нагрузкой. Видео уроки для похудения и хорошего настроения. Часть2.

Скоро лето и всем нам хочется выглядеть красиво. Кто-то ходит в спортзал, кто-то сидит на диете. А кто-то дома занимается на тренажере. Но что делать, если монотонные тренировки вам не нравятся? И так сложно соблюдать диету… Таким людям идеально подойдет зумба.

Родоначальником этого замечательного направления является колумбийский хореограф Альберто Перес. Он разработал тренировки танцевального типа. От вас требуется активно повторять зажигательные движения за тренером. В программу входят ритмы сальса и меренга, самба, фламенко.

Не стоит думать, что для занятий вам нужно иметь танцевальный талант. Главное поймать ритм, насколько красивы ваши движения не суть важно. Ведь вам не на сцене танцевать.
Следует отметить, что зумба — это идеальный вариант тренировки для тех, кому не нравится скучное и однообразное выполнение обычных упражнений.

Преподаватель: Marc Bosmans

Зумба для людей зрелого возраста. Танго.





Зумба для людей зрелого возраста. Танго-Фламенко.




3290568_0_8fea2_d0d2901f_M (160x21, 4Kb)



Серия сообщений "танцы разные":

Часть 1 - 70 летняя женщина танцует со своим 29 летним внуком.
Часть 2 - Красивый танец.
...
Часть 29 - Десятилетняя девочка станцевала чечётку со своим 72-летним дедушкой. Видео.
Часть 30 - Танцор-экстремал впервые в мире станцевал на пилоне на высоте 1500 метров. Фото и видео.
Часть 31 - Зумба для людей старшего возраста, для тех кто никогда не занимался физической нагрузкой. Видео уроки для похудения и хорошего настроения. Часть2.
Часть 32 - Зумба для людей старшего возраста, для тех кто никогда не занимался физической нагрузкой. Видео уроки для похудения и хорошего настроения. Часть3.
Часть 33 - Зумба для людей старшего возраста, для тех кто никогда не занимался физической нагрузкой. Видео уроки для похудения и хорошего настроения. Часть4.
Часть 34 - Музыка из фильмов, покорившая миллионы сердец. Видео.
Часть 35 - Легендарный танец Патрика Суэйзи. Видео.


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Зумба для людей старшего возраста, для тех кто никогда не занимался физической нагрузкой. Видео уроки для похудения и хорошего настроения. Часть1. 07-10-2020 21:18

Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение

Зумба для людей старшего возраста, для тех кто никогда не занимался физической нагрузкой. Видео уроки для похудения и хорошего настроения. Часть1.

Пришла долгожданная весна, скоро лето и всем хочется выглядеть красиво. Кто-то ходит в спортзал, кто-то сидит на диете. А кто-то дома занимается на тренажере. Но что делать, если монотонные тренировки вам не нравятся? И так сложно соблюдать диету… Таким людям идеально подойдет зумба.

Родоначальником этого замечательного направления является колумбийский хореограф Альберто Перес. Он разработал тренировки танцевального типа. От вас требуется активно повторять зажигательные движения за тренером. В программу входят ритмы сальса и меренга, самба, фламенко.

Не стоит думать, что для занятий вам нужно иметь танцевальный талант. Главное поймать ритм, насколько красивы ваши движения не суть важно. Ведь вам не на сцене танцевать.
Следует отметить, что зумба — это идеальный вариант тренировки для тех, кому не нравится скучное и однообразное выполнение обычных упражнений.

Зумба для людей зрелого возраста. Часть 1.




3290568_0_8fea2_d0d2901f_M (160x21, 4Kb)



Серия сообщений "танцы разные":

Часть 1 - 70 летняя женщина танцует со своим 29 летним внуком.
Часть 2 - Красивый танец.
...
Часть 14 - Томоко, танец на пилоне в 70 лет.
Часть 15 - Очень красивый танец: Пламя любви. Видео.
Часть 16 - Зумба для людей старшего возраста, для тех кто никогда не занимался физической нагрузкой. Видео уроки для похудения и хорошего настроения. Часть1.
Часть 17 - Танцевальное шоу на телеканале Россия-1: "Танцуют все!". Первый выпуск от 19.03.2017г. Видео.
Часть 18 - Танцевальное шоу на телеканале Россия-1: "Танцуют все!". Выпуск 2 от 26.03.2017г. Видео.
...
Часть 33 - Зумба для людей старшего возраста, для тех кто никогда не занимался физической нагрузкой. Видео уроки для похудения и хорошего настроения. Часть4.
Часть 34 - Музыка из фильмов, покорившая миллионы сердец. Видео.
Часть 35 - Легендарный танец Патрика Суэйзи. Видео.


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Легендарный танец Патрика Суэйзи. Видео. 07-10-2020 21:08

Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение

Легендарный танец Патрика Суэйзи. Видео.

Фильм "Грязные танцы" это симбиоз двух талантливых актеров
Патрика Суэйзи и Дженнифер Грей.

03 (700x455, 70Kb)

Жанр фильма мелодрама. История рассказывает о двух влюбленных разных социальных статусов, объединенных любовью к бальным танцам. Конечно, это бальные танцы не в обычном представление, а наполненные страстью, романтикой и любовью.

Если добавить еще немного фактов о фильме, то с самого начала планировалось, что фильм будет не очень кассовым, но не тут-то было. Но в прокате этот фильм просто бомбанул и собрал такое огромное количество бюджета в Америке, а потом распространился на весь мир.

3290568_0_8fea2_d0d2901f_M (160x21, 4Kb)



Серия сообщений "танцы разные":

Часть 1 - 70 летняя женщина танцует со своим 29 летним внуком.
Часть 2 - Красивый танец.
...
Часть 33 - Зумба для людей старшего возраста, для тех кто никогда не занимался физической нагрузкой. Видео уроки для похудения и хорошего настроения. Часть4.
Часть 34 - Музыка из фильмов, покорившая миллионы сердец. Видео.
Часть 35 - Легендарный танец Патрика Суэйзи. Видео.


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
«Таков закон безжалостной игры. Не люди умирают, а миры…» 07-10-2020 21:06

Это цитата сообщения Светлана_Башилова Оригинальное сообщение

«Таков закон безжалостной игры. Не люди умирают, а миры…»

ELbDBxBXUAE735M (700x520, 200Kb)

Людей неинтересных в мире нет.
Их судьбы как истории планет.
У каждой все особое, свое,
и нет планет, похожих на нее.

А если кто-то незаметно жил
и с этой незаметностью дружил,
он интересен был среди людей
самой неинтересностью своей.

У каждого — свой тайный личный мир.
Есть в мире этом самый лучший миг.
Есть в мире этом самый страшный час,
но это все неведомо для нас.

И, если умирает человек,
с ним умирает первый его снег,
и первый поцелуй, и первый бой...
Все это забирает он с собой.

Да, остаются книги и мосты,
машины и художников холсты,
да, многому остаться суждено,
но что-то ведь уходит все равно!

Таков закон безжалостной игры.
Не люди умирают, а миры.
Людей мы помним, грешных и земных.
А что мы знали, в сущности, о них?

Что знаем мы про братьев, про друзей,
что знаем о единственной своей?
И про отца родного своего
мы, зная все, не знаем ничего.

Уходят люди... Их не возвратить.
Их тайные миры не возродить.
И каждый раз мне хочется опять
от этой невозвратности кричать.

Евгений Евтушенко, 1961

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Совпасть с тобой в одном времени и пространстве.... Анна Купцова (anniko) 07-10-2020 21:06

Это цитата сообщения красавицу_видеть_хотите Оригинальное сообщение

Совпасть с тобой в одном времени и пространстве.... Анна Купцова (anniko)

- Знаешь, о чем я думаю?
- Нет, о чем?



- Какая земля под этим зеленым пальто из травы, черники, стрел пшеницы; какие сокровища спрятаны в этом ягодно-паутинном царстве. О том, как меня угораздило так родиться, чтоб совпасть с тобой в одном времени и пространстве.

На что похоже лисье счастье, или счастье устрицы - обнаружить, что досадный песок превратился в жемчуг - у него есть что-то общее с человечьим? Еще неотступно о том, как меняется твоя кожа под воздействием солнца и океанского воздуха.

Как меняешься ты сама, вспоминая об очень простых вещах - ходить босиком, разламывать хлеб руками, умываться водой, в которой время от времени ночует Кассиопея, узнавать птиц по голосу, своих людей - по одной только фразе.

*****
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Изменения частот. 07-10-2020 17:28

Это цитата сообщения Надежда_СВЕТ Оригинальное сообщение

Изменения частот.

4263045_1000 (700x315, 47Kb)

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Несколько слов о продолжающейся изменяться энергетической составляющей пространства. Об этом говорилось уже несколько раз, но изменения продолжаются и большинство людей их чувствуют. Причем на этот раз, так или иначе, чувствуют почти все, как, собственно, и предсказывалось.
 
Состояние усталости, быстрой утомляемости, неровного сна – это всё, по сути, имеет всего одну причину. Почти год назад, во время активации точки в сентябре произошел сдвиг пространства, и вибрации этого пространства, слоя планеты, в котором находится наш мир, несколько повысились.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ах! Как же осень женщинам идёт! 07-10-2020 17:23

Это цитата сообщения Prettyke Оригинальное сообщение

Ах! Как же осень женщинам идёт!

Тебе к лицу усталость нежной осени:
Палитру красок - ветер подберёт,
Добавит в макияж листвы из золота...
Ах, как же осень женщине идёт!

Ирина Аликова
***

Женщина - осень. Зажжённые свечи
Ярким накалом играют всерьёз.
Женщина - осень, это не вечер,
Это от юных, неверный прогноз.

Это весна ускользнула в кипенье,
Бросив тебя в бабье лето сгорать,
Это в цепях твои кровные звенья,
Крыльям мешают свободно летать.

Женщина - осень, как пьяная вишня,
Вяжущий вкус и хмельной аромат.
Так наградил тебя щедро Всевышний
Мудрость навеяв, в осенний разлад.

Так незаметно серебряный иней
С грустью закрался на пряди волос.
Четкий изгиб и божественность линий,
Все закружилось в судьбе на износ.

Женщина -осень! Взыграла по венам
Кровь, как созревшее в чувствах вино!
Любишь и ценишь в душе незабвенно
Всё, что от осени Богом дано!

Светлана Ромашина.
1000 (700x700, 638Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Здоровье>СΜΕСЬ ΜЁДА И ΚОРИЦЫ ЗАДΕРЖИТ ΗАСТУΠЛΕΗИΕ СТАРОСТИ! 07-10-2020 17:22

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Здоровье>СΜΕСЬ ΜЁДА И ΚОРИЦЫ ЗАДΕРЖИТ ΗАСТУΠЛΕΗИΕ СТАРОСТИ!

3416556__tZPBlYU14I (409x597, 132Kb)

СΜΕСЬ ΜЁДА И ΚОРИЦЫ

ЗАДΕРЖИТ ΗАСТУΠЛΕΗИΕ СТАРОСТИ!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Извините,я осень... 07-10-2020 17:21
https://www.liveinternet.ru...475489844/

Извините,я осень...




Извините, я всё-таки Осень:
Где-то с солнцем, а где-то с дождём...
Нынче — эдак, а что будет после,
Будем думать потом с Октябрём.

А сейчас — Бабье Лето колдует:
В кронах — листьев меняет цвета...
Как они на ветру вальс танцуют —
Заглядение и красота!

Солнца лучики скачут по веткам,
Словно стайка весёлых бельчат,
Улыбается им Бабье Лето,
Как бабуля ватаге внучат.

А на лавочке — пара влюблённых:
Он ей тихо читает стихи...
Про Октябрь, Б
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Баклажаны в сметане «как грибы» – просто объедение (готовлю из года в год, и ничего вкуснее из баклажанов не знаю) Вкуснейшие баклажаны 07-10-2020 17:19

Это цитата сообщения АниноН Оригинальное сообщение

Баклажаны в сметане «как грибы» – просто объедение (готовлю из года в год, и ничего вкуснее из баклажанов не знаю) Вкуснейшие баклажаны, которые по вк

Баклажаны в сметане «как грибы» – просто объедение (готовлю из года в год, и ничего вкуснее из баклажанов не знаю)

Вкуснейшие баклажаны, которые по вкусу получаются очень похожими на грибочки. Многие готовят похожую закуску, но у меня свой «фирменный» рецепт. Каждый год жду сезона баклажанов, чтобы поскорее приготовить это блюдо.

/dela-ruk.ru/wp-content/uploads/2020/07/z-1-300x200.jpg" target="_blank">https://dela-ruk.ru/wp-content/uploads/2020/07/z-1-300x200.jpg 300w, https://dela-ruk.ru/wp-content/uploads/2020/07/z-1-768x512.jpg 768w" width="1000" />

 

Очень вкусно в горячем виде сразу после приготовления, хотя можно кушать и остывшими.

Что потребуется:

  • 0,5-0,6 кг баклажанов;
  • 2-3 луковицы;
  • 200 мл сметаны;
  • 3 яйца;
  • 3-4 дольки чеснока;
  • 30 г сливочного масла;
  • 2 ст.л. растительного масла;
  • соль, перец, зелень – по вкусу.

/dela-ruk.ru/wp-content/uploads/2020/07/1-300x199.jpg" target="_blank">https://dela-ruk.ru/wp-content/uploads/2020/07/1-300x199.jpg 300w" width="500" />

Приготовление:

Яйца разбиваем в мисочку, подсаливаем и взбиваем венчиком.

/dela-ruk.ru/wp-content/uploads/2020/07/2-300x200.jpg" target="_blank">https://dela-ruk.ru/wp-content/uploads/2020/07/2-300x200.jpg 300w" width="500" />

Баклажаны нарезаем небольшими кубиками и заливаем яичной болтушкой. Перемешиваем и даем постоять минут 10.

/dela-ruk.ru/wp-content/uploads/2020/07/3-300x200.jpg" target="_blank">https://dela-ruk.ru/wp-content/uploads/2020/07/3-300x200.jpg 300w" width="500" />

Тем временем чистим лук, измельчаем его кубиком. Разогреваем на сковороде сливочное и растительное масло и обжариваем лук до мягкости и легкого румянца.

/dela-ruk.ru/wp-content/uploads/2020/07/4-300x200.jpg" target="_blank">https://dela-ruk.ru/wp-content/uploads/2020/07/4-300x200.jpg 300w" width="500" />

Когда лук готов, перекладываем в сковородку баклажаны. На первых порах нужно активно перемешивать баклажаны с луком на среднем огне. Яйца на баклажанах должны «схватиться». Затем делаем огонь минимальным, доливаем пару столовых ложек воды и оставляем баклажаны тушиться под крышкой на 10-15 минут.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Нашла оригинальный рецепт фаршированных перцев. Никакой возни с мясом, а получается очень вкусно 07-10-2020 17:19

Это цитата сообщения АниноН Оригинальное сообщение

Нашла оригинальный рецепт фаршированных перцев. Никакой возни с мясом, а получается очень вкусно

Нашла оригинальный рецепт фаршированных перцев. Никакой возни с мясом, а получается очень вкусно

 
 
5,5 тыс. просмотров. Уникальные посетители страницы.
3,4 тыс. дочитываний, 61%. Пользователи, дочитавшие до конца.
1 мин. Среднее время дочитывания публикации.
 
Фото автора канала
 
Фото автора канала
 

Приветствую, дорогие читатели, спасибо, что заглянули на мой канал!

Сегодня поделюсь очень интересным рецептом приготовления фаршированных перцев. Это весьма необычный рецепт преимущественно из-за сочетания ингредиентов, некоторым они могут показаться странными, но уверяю вас, это очень и очень вкусно.

Итак, приготовление начинается с подготовки начинки. Для этого на разогретую сковороду нужно отправить нарезанные грибы, это могут быть шампиньоны, у меня в этот раз белые грибы, которые были собраны моим мужем две недели назад и благополучно заморожены.

 
Фото автора канала
 
Фото автора канала

Грибы нужно обжарить и добавить к ним нарезанный лук, соль и перец. Пока грибы с луком обжариваются я заливаю кипятком три небольших помидора чтоб в последствии очистить их от кожицы.

 
Фото автора канала
 
Фото автора канала

Когда лук и грибы будут уже почти готовы отправляю к ним нарезанные помидоры и тушу на среднем огне еще несколько минут.

 
Фото автора канала
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тест на Ковид-19 — доступ к мозгу? 07-10-2020 17:18

Это цитата сообщения БЕЛОЯР_2 Оригинальное сообщение

Тест на Ковид-19 — доступ к мозгу?

[5x]
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Крайне опасная процедура — назальный анализ на ковид-19 07-10-2020 17:17

Это цитата сообщения БЕЛОЯР_2 Оригинальное сообщение

Крайне опасная процедура — назальный анализ на ковид-19

[5x]
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Почему важно общаться с природой? 🌿 07-10-2020 16:55


Почему важно общаться с природой? 🌿

Когда мы общаемся с природой, то подпитываемся благотворной энергией, которую можно пускать на цели, эмоциональное и физическое исцеление тела✨

Есть некоторые рекомендации для получения энергий Земли, Солнца и природы в целом.

Ежедневно выходите под открытое небо и подставляйте тело прямым солнечным и лунным лучам (⚠️соблюдайте технику безопасности).

Свойства света проявляются, когда человек стоит под прямыми лучами не через фильтры, окна и линзы:

🔹Регулярно смотрите на восход и закат без очков, и подставляйте тело лучам Солнца ранним утром и вечером.

Солнечный свет синхронизирует активность верхних и нижних чакр. Утренняя заря пробуждает энергию и чувства, настраивает организм на здоровье и интуитивное восприятие мира.

На закате солнечные лучи расслабляют, активируют нижние чакры и укрепляют связь с землей🌍

🔹Впитывайте свет Луны и звёзд. Их излучение активирует ауру, чистят горловую чакру и третий глаз.

🔹Обнимайте деревья, особенно крепкие и здоровые.

Взаимодействуйте с энергией деревьев через сердечную чакру, передавая им любовь и свет🌳

Попросите дерево взамен напитать вас своей энергией.

🔹Чаще ходите босиком. Когда вы на открытом воздухе (пляж, дача, парк…) снимайте обувь и впитывайте в себя энергию земли.

Это помогает заземлятся и благоприятным образом сказывается на эмоциональном, психическом и физическом состояниях💗

Люди, которые регулярно заземляются, меньше болеют, не страдают от воспалительных процессов и обладают высоким уровнем энергии.

🔹По возможности гуляйте у моря, в горах или в лесу.

На просторе много живительной энергии, которую полезно глубоко вдыхать, пропитывая ею тело.

Древние целители Атлантиды верили, что свет плюс любовь – равно исцелению.

Свет – это физический уровень, а любовь духовно-эмоциональный💫

Гармония любви и света исцеляет тело, душу и приводит в порядок материальный уровень человека.

Пребывание на природе поможет восстановить внутренний и наладить сферы жизни🌈

А вы любите бывать на свежем воздухе?😘
 
 
 
 
 
 
 
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии