Это цитата сообщения зуева_татьяна Оригинальное сообщение

Легкая гимнастика от повышенного давления для шейного отдела позвоночника

С возрастом проблемы с артериальным давлением настигают многих, что чревато развитием серьезных сердечно-сосудистых заболеваний. Основная причина высокого давления кроется в солях в шейном отделе позвоночника, остеохондрозе. Из-за этого происходит спазм ведущих в головной мозг сосудов. Исправить ситуацию поможет простая гимнастика на каждый день. Много сил и времени она не отнимет, зато окажет заметный положительный эффект.

Упражнение первое
Для выполнения понадобится диван с подлокотниками или можно лечь на коврик для йоги и подложить под шею валик из полотенца:
1.Лягте на спину.
2.Шею положите на возвышение.
3.Начинайте выполнять повороты головой вправо-влево около 200 раз.
Благодаря таким простым действиям вы разомнете скопившиеся соли, являющиеся основной причиной повышения АД.
Повороты головой лежа на спине.

Упражнение второе
Продолжаем разминать шейный отдел позвоночника, но уже руками. Для этого ребром ладони массажными движениями проходитесь по шее снизу-вверх. Если высчитывать, за один раз выполняйте по 100 таких движений.

Упражнение третье
Это дыхательная гимнастика, за счет которой сосуды наполняются углекислым газом, а он расширяет сосуды, кровь начинает активнее приливать в мозг и давление приходит в норму.
Сделайте вдох-выдох, после чего задержите дыхание секунд на 20.

Упражнение четвертое
Поскольку мы всегда ходим вертикально, возникают застойные явления, в том числе и связанные с кровообращением. Решить их поможет ходьба на четвереньках в течение пяти минут ежедневно. Закрепить эффект напоследок поможет повторение дыхательной техники, описанной выше.
Ходьба на четвереньках. Если вдруг вы страдаете от шейного остеохондроза, перед началом такой гимнастики обязательно проконсультируйтесь с врачом. Кроме всего перечисленного, старайтесь есть по минимуму жирного и сладкого, обогатив рацион фруктами, зеленью, овощами и морепродуктами.

Источник

Это цитата сообщения зуева_татьяна Оригинальное сообщение

Лечо: простой и вкусный рецепт на зиму покорит своим неповторимым вкусом многих гурманов

Простой и вкусный рецепт лечо на зиму способен помочь хозяйке удивить своих домочадцев необыкновенным вкусом. Большинство женщин любят лечо за его быстрое приготовление. Его добавляют к пасте, делают соус для голубцов вместо томата. Каждый год хозяйки консервируют этот салат, ведь он готовится из натуральных продуктов.

Рецепт лечо для всей семьи

Лечо: простой и вкусный рецепт на зиму покорит своим неповторимым вкусом многих гурманов

В данном салате важными ингредиентами являются помидоры и болгарский перец. Но этот вкус блюда многие люди стараются разнообразить какими-то специями и приправами.

Понадобятся:
•помидоры – 2 кг;
•растительное масло – 100 мл;
•сахар – 100 г;
•соль – 2 ст. л.;
•болгарский перец – 3 кг;
•уксус – 1 ст. л.;
•черный перец горошком – 6 шт.

Приготовление
1.Взять емкость и выложить туда пюре из томатов, добавить сахар, масло, соль, перемешать. На среднем огне довести до кипения, варить не больше 25 минут.
2.В кастрюлю выложить перец, варить до закипания еще приблизительно 15 минут. За пару минут до завершения варки следует бросить горошек и уксус.

В стерилизованные банки поместить салат и закатать. Перевернуть их крышками вниз и ждать, пока тара остынет. Укутать хорошо пледом.

Секреты, которые помогут вкусно приготовить лечо

Лечо: простой и вкусный рецепт на зиму покорит своим неповторимым вкусом многих гурманов
1.Для того чтобы приготовить вкусный салат, следует тщательно подойти к выбору продуктов.

Остановить свой выбор только на спелых мясистых овощах без гнили и повреждений. Вкус во многом зависит от правильно подобранных овощей.
2.Помидоры нужно очистить от семян и шкурки. Благодаря этой процедуре консистенция лечо будет намного однородней и красивей. Если нет времени, причем человеку на эстетику плевать, то можно шкурку и семечки оставить. Вкус от этого никак не изменится.
3.Помидоры обязательно перекрутить на мясорубку или измельчить блендером.
4.Пюре из помидоров можно заменить на томатную пасту, только предварительно ее развести водой. Стоит взять на 1 л воды 300 г пасты. Данного количества хватит, чтобы заменить 1,5 кг помидоров.
5.Перец следует очистить от семян, порезать можно любыми способами. Некоторые режут полосками, другие кружочками, можно еще и четвертинками. Хозяйка, у которой в планах добавлять лечо в рагу или еще какое-то блюдо, должна учитывать размер овощей и резать их помельче.
6.К овощам многие добавляют приправы, травы. Благодаря этому можно придать блюду пикантный аромат.
7.Так как этот салат готовят на зиму, то в данном рецепте присутствует уксус. Он позволит сохранить заготовки на долгое время. Если же лечо будет открываться в ближайшее время, то уксус можно не добавлять.
8.В банки нужно разложить сначала овощи, а сверху их залить соусом, в котором они варились. Оставшийся соус можно хранить в холодильнике или закатать отдельно.

Если придерживаться данных рекомендаций, то можно получить вкусную закуску на зиму.

Рецепт болгарского лечо, который проверен временем

Лечо: простой и вкусный рецепт на зиму покорит своим неповторимым вкусом многих гурманов

Для приготовления данного блюда нужно подготовить:
•2 кг – помидоров;
•1,5 кг – перца;
•0,5 кг – репчатого лука;
•500 г – морковки;
•1 ст. – растительного масла;
•1 ст. – сахара;
•0,5 ст. – уксуса;
•3 ст. л. – соли.

На этот салат в общей сложности нужно будет потратить 1 час и 30 минут.

Приготовление
1.Все продукты предварительно моются и чистятся.
2.Лук и томаты перекрутить на мясорубке. Варить час на медленном огне, не забывая помешивать.
3.На терке натереть морковь и пассеровать на масле 15 минут.
4.Перец порезать соломкой и добавить к морковке, затем залить помидорами. Добавить сахар, соль, уксус и варить 15 минут.

Сваренный салат разложить по стерилизованным банкам, перевернуть крышками вниз и укутать пледом. Не трогать банки до полного остывания.

Это цитата сообщения зуева_татьяна Оригинальное сообщение

Борьба с судорогами в домашних условиях

1. Встать на холодный пол босиком на 5–10 мин или стоять поочередно на одной ноге.
3. В 3-х литровой банку раздробленные (но не мелко) каштаны залить яблочным уксусом или водкой. Настоять 2 недели. Процедить. Перед сном натирать ноги от паха до пальцев.
4. Лекарство: баклофен (баклосан) перед сном по 1 таблетке. (баклофен рас-слабляет напряжённые мышцы).
5. Новые противосудорожные препараты: лирика, нейронтин.
6. Растирать ноги вьетнамской мазью «Звездочка».
7. Когда начинается судорга растирать ноги меновазином.
8. Снимает ночные судороги яблочный уксус. Если у вас часто бывают судороги, это означает, что организму не хватает калия. Смешайте 2 столовые ложки уксуса с чайной ложкой меда и стаканом теплой воды. Выпивайте каждое утро стакан такой смеси, и спать станет гораздо легче.
9. Причина всех судорог – недостаток в организме кальция, магния, калия, натрия, железа, витаминов группы В. Таблетки Аспаркам содержат калий и магний. Также богаты магнием овсяные хлопья, белая фасоль, арахис, пшеничные отруби.
10. Судороги возникают при нарушении в организме водно-солевого баланса. Пить по утрам стакан холодной воды с 0,5 ч.л. соли. Судороги прекратятся.
11. Глицерин самый простой и эффективный способ устранения ночных судорог ног для всех, страдающих этим недугом. Перед сном натирать им мышцы ног.
12. Иван-чай (кипрей) избавляет от судорог ног безо всяких лекарств.
13. Перед сном 3 небольших глотка отвара луковой шелухи (горсть шелухи на 1л воды, довести до кипения, на ночь настояться, процедить, слить отвар в стеклянную бутылку и в холодильник).
14. Медный обруч из проволоки вокруг колена. Гаечный ключ под матрац.

Это цитата сообщения зуева_татьяна Оригинальное сообщение

Чем полезен конский каштан при варикозе - все секркты применения

Он является активным компонентом при изготовлении мазей, кремов, настоек от этого заболевания.

А поскольку напасть преследует очень многих женщин, да и мужчин тоже, то информация об этом растении будет полезна и интересна многим.

Конский каштан при варикозе — полезные свойства и секреты применения

Для начала пару слов о варикозе.

–стойкое и необратимое расширение и удлинение вен (сосудов, несущих кровь к сердцу) нижних конечностей с истончением венозной стенки и образование «узлов» в результате грубой патологии венозных стенок.

Как понимаете, это опасное заболевание, которое, если его не лечить, может привести к другим более серьёзным недугам, которые, в свою очередь, могут стать причиной ампутации конечности, тромбоза и даже летального исхода.

Факторы, влияющие на возникновение варикозного расширения вен:
•Работа, при которой продолжительная часть времени проводится на ногах. Например, парикмахер, рабочий у станка, официант.
•Недостаточное употребление чистой воды в течение дня.
•Генетическая предрасположенность.


•Большой вес.
•Неправильное питание.

Конский каштан против варикозного расширения вен применяется как в официальной медицине, так и в народной.

Его экстракт входит в состав множества мазей и кремов, применяемых при варикозе.

Давайте разбираться подробнее, почему и чем он так полезен при лечении данного заболевания.

Что это конский каштан?

Конский каштан обыкновенный представляет собой довольно высокое дерево, принадлежащее семейству сапиндовых, с объёмной кроной.

Цветки его по форме напоминают слегка деформированный колокольчик, состоящий из пяти лепестков, достаточно крупные, до двадцати миллиметров в диаметре.

Плоды конского каштана, в которых спрятаны ореховидные семена, выглядят как шары, покрытые шипами, ярко-зеленого цвета.

Что содержится в плодах конского каштана?

Химический состав каштана конского включает в себя гликозиды, сапонины, флавоноиды и изофлавоноиды, витамины, а также множество других веществ:
•Флавоноиды. Способствуют снижению холестерина, улучшают обменные процессы в организме, за счёт чего улучшается кровоток, уменьшается вероятность появления новообразований.
•Витамин С. Необходим для имуномодулирования.
•Витамин К. Если наблюдается нехватка этого витамина, то страдает костно-суставная система, так кости и хрящи теряют упругость и становятся более твердыми и хрупкими.
•Витамины группы В. Они помогают происходить многим процессам в организме, улучшают работу желудочно-кишечного тракта, помогают усвоению полезных веществ, способствуют ускоренному делению клеток, что актуально при регенерации тканей.
•Жирное масло. Натуральные масла очень полезны для организма, особенно те, которые содержат ненасыщенные жирные кислоты.
•Сапонины. При попадании в организм создают противораковый эффект, снижая вероятность мутаций и разрастаться опухолей.

Особенно ценными в конском каштане для лечения варикоза являются эти два компонента:
1.Эсцин — содержится в корке и мякоти плодов. Он улучшает состояние сосудов, тонизирует их. Это очень важно, ведь даже если проходимость сосудов улучшится, хрупкие стенки могут не выдержать.
2.Эскулин — способствует понижению количества тромбоцитов, нормализует состав крови, борется с проблемой ломкости капилляров. Также применение эскулиносодержащих препаратов влияет на снижение отечности. Он ускоряет синтез антитромбина 3 — вещества, предотвращающего образование тромбов.

Лечебные свойства растения для лечения варикоза

На самом деле, конский каштан — может стать спасением от многих недугов

Описание его свойств – это довольно длинный список, поэтому рассмотрим самые важные из них, особенно с точки зрения заболеваний сосудов и варикоза.

Чем полезен конский каштан при варикозе:
•Разжижает кровь, за счет изменения концентрации белков в ней.
•Повышает проходимость сосудов, тем самым давление в них снижается, боль отступает.
•Укрепляет стенки капилляров, это актуально для тех, кто часто страдает от капиллярных кровотечений.
•Дезинфицирует, способствует ускоренному заживлению тканей.
•Нормализует работу организма в целом, так как содержит множество полезных веществ

Как применять конский каштан при варикозе правильно?

Плоды конского каштана используют для создания домашних настоек, которые облегчат течение варикозного расширения вен и тромбофлебита.

Например, можно сделать настойку из плодов конского каштана на водке:
1.Соберите плоды конского каштана, высушивайте их в течение двух недель.
2.В глубокую емкость, например, литровую банку, налейте пол-литра водки, всыпьте около пятидесяти граммов высушенных плодов, оставьте настаиваться на две недели в темном месте.
3.После того, как настойка готова, ее нужно процедить.
4.Она может применяться как для внутреннего, так и для наружного использования в виде компрессов (настойка смешивается в равных пропорциях с кипяченой водой, наносится Читать далее...

Это цитата сообщения зуева_татьяна Оригинальное сообщение

Еда, о которой вы не знали, что она способна убивать

Нет, речь пойдет не о бледной поганке и не о рыбе фугу, потому что вы наверняка знали, к каким последствиям может привести их употребление. Сегодня вы узнаете то, о чем, к сожалению, малоизвестно в странах постсоветского пространства. А зря…

Во-первых, практически никто не говорит беременным, что им категорически нельзя употреблять мягкие сыры, если они изготовлены из непастеризованного молока (такими могут быть Камамбер, Бри, Дорблю, Рокфор, Блё д’Овернь, Горгонзола и пр.). Все дело в том, что существует некое инфекционное заболевание под названием «листериоз». Один из путей заражения им – это употребление непастеризованного молока и различных продуктов из оного (например, все тех же мягких сыров). Признаки листериоза напоминают симптомы гриппа: лихорадка, головная боль, мышечная и суставная боль, общая слабость и т.д., поэтому заподозрить его не так-то просто.

По не вполне понятной причине, беременные в десятки раз более восприимчивы к этому заболеванию и риск их заражения листериозом при употреблении мягких сыров существенно выше, чем у остальных людей. Перенесенный во время беременности листериоз может привести к поражению плода с самыми тяжелыми последствиями вплоть до его внутриутробной гибели.

Именно поэтому на многих англоязычных медицинских сайтах в разделах, посвященных питанию беременных, подчеркивается, что при желании полакомиться изысканным сыром, беременная должна предварительно убедиться, что он сделан именно из пастеризованного молока (т.е. которое прошло термическую обработку), в противном случае употреблять его небезопасно.

Во-вторых, мало кто знает, что пчелиный мед несет смертельную угрозу детям первого года жизни. И дело вовсе не в том, что это якобы «сильный аллерген». К слову, истинная аллергия на мед встречается не так уж и часто, намного реже, чем, например, на коровье молоко, куриные яйца, арахис, сою или морепродукты.

Объяснение здесь куда более неожиданное и опять речь пойдет об инфекционном заболевании. На сей раз о более известном и очень грозном – о ботулизме. Взрослые заражаются ботулизмом, когда съедают пищу, содержащую ботулотоксин. Появляется он там так: в еду (чаще это консервы, иногда мясная и рыбная продукция) из внешней среды попадают споры возбудителей ботулизма – клостридий. Если в еде создаются бескислородные условия – это становится благоприятной средой для того, чтобы из спор образовались вегетативные формы клостридий (то есть собственно сами бактерии), которые в процессе своей жизнедеятельности выделяют ботулотоксин (тот самый, который является главным компонентом Ботокса и Диспорта). При употреблении зараженной еды ботулотоксин попадает в организм и нарушает передачу нервного импульса с мышцам, в результате чего наступает их частичный или полный паралич. Без своевременного и адекватного лечения это быстро может привести даже к летальному исходу (чаще всего – из-за остановки дыхания).

Подчеркиваем, сами споры клостридий и их вегетативные формы для взрослых не представляют опасности, чего нельзя сказать о детях.

Какое отношение к этому всему имеет мед, спросите вы? Самое непосредственное – он может содержать споры клостридий ботулизма. Взрослый с ними легко расправится, но если мед употребляет грудной ребенок, в его кишечник могут попасть эти споры и из них могут развиться вегетативные формы бактерий, которые там же, в кишечнике, вырабатывают ботулотоксин, изнутри отравляющий ребенка. Течение младенческого ботулизма очень нетипичное, поэтому вовремя заподозрить его крайне тяжело. С необходимой помощью часто опаздывают, а то и не оказывают ее вовсе, что может повлечь за собой самые серьезные последствия.

Поэтому, запомним раз и навсегда – продукты из непастеризованного молока категорически нельзя употреблять беременным, а мед – детям первого года жизни.

Это цитата сообщения зуева_татьяна Оригинальное сообщение

Афоризмы женской мудрости

Афоризмы женской мудрости.

1. Лучший четвероногий друг - кровать!

2. Интим не предлагать - могу не отказаться!

3. Пусть я не в здравом уме, зато в своем.

4. Если долго хранить верность - она испортится!

5. Относитесь к сексу с юмором - не встал, похохотали и баиньки.

6. Наши люди умеют не только читать между строк, но и оставлять отзывы между глаз.

7. - Вот встречаюсь одновременно с двумя мужчинами и не знаю, кого выбрать.
- А что тебе сердце подсказывает?
- Сердце подсказывает: муж узнает - убьет!

8. Объявление:
"Желающим изучать английский язык у опытного преподавателя за умеренную плату уступлю место в 8-Б классе".

9. Красивого и доброго мужчину никакими рогами не испортишь, а козлу они по закону природы полагаются

10. Бабник - это мужчина правильной сексуальной ориентации.

11. В школе я был примерным мальчиком. Меня всегда ставили в пример: "Не делай так, как он!"

12. Когда пьяная Ира в казино вошла в азарт, ее родители мирно спали дома, не подозревая, что они уже бомжи.

13. Водительские права получил? Получил! Осталось только фамилию вписать.

14. Протрезвев, молодая блондинка быстро поняла, что находится не только не в своей кровати, но уже и рассчиталась за гостеприимство...

15. В России ввели новый государственный праздник День трезвости. Жители страны в шоке, никто не знает, как его отмечать.

16. Мужчины никогда не поймут, как женщины могут вытащить бюстгальтер через рукав блузки.

17. Список смертных грехов как-то подозрительно смахивает на список моих планов на выходные.

18. Всего лишь 26 литров пива достаточно человеку для покрытия дневной потребности в кальции. Здоровое питание — это так просто.

19. Надо срочно что-то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!
РАЗМЫШЛЕНИЯ

В 30 покупала второй шкаф для вещей, в 60 - второй холодильник.

В 30 подчеркивала фигуру, в 60 - скрываю.

В 30 любила гулять по городу, в 60 - по лесу.

В 30 к мужчине хотелось прижаться и обольстить, в 60 - прижать и пожалеть.

В 30 мужчин хотелось соблазнить, в 60 - покормить.

В 30 мужчину хотелось целовать в губы, в 60 - в лоб.

В 30 волновала эрекция мужа, в 60 - его давление.

В 30 хотелось красивые волнистые, блестящие волосы - в 60 хотелось, чтобы они -были.

В 30 хотелось выпить и поплясать, в 60 - поесть и лечь.

В 30 хотелось красивого мужчину, в 60 - тоже, но врача.

В 30 думаешь, что всё только начинается, в 60 осознаёшь , что так и не началось.

В 30 считала количество любовников, в 60 - количество калорий.

В 30 боялась потерять мужчину, в 60 - ключи.

В 30 просыпалась от храпа мужа, в 60 - от своего.

В 30 хотелось жить хорошо, в 60 - просто жить.

В 30 любила новую обувь, в 60 - старую растоптанную.

В 30 радовалась накрытому столу, в 60 - регулярному стулу.

В 30 был выбор мужчин, в 60 - исчез: молодых стесняюсь, старых не хочу.

Хорошего настроения!

Это цитата сообщения Нина_Зобкова Оригинальное сообщение

«Огородный» стиль бабы Лизы

Решила поделиться с вами небольшим материальчиком об одной знатной особе. Извольте познакомиться: Баба Лиза. Именно так именуют ее величество королеву Великобритании Елизавету II, когда та при выборе наряда отдает предпочтение такому казалось бы заурядному предмету гардероба, как обыкновенный платок. Но что бы не говорили злопыхатели, однако «собака лает, а караван идет». И вот уже на протяжении, как минимум 6 десятилетий «огородный» стиль является непременным атрибутом королевской жизни.

Это цитата сообщения зуева_татьяна Оригинальное сообщение

Памяти Леонида Ильича

Период с 1964 по 1985 год в официальных советских источниках того времени именовался развитым социализмом.
Этот период был отмечен отсутствием каких-либо серьёзных потрясений в политической жизни страны. А также социальной стабильностью и относительно высоким уровнем жизни.
В «перестроечной» публицистике, и нынешних учебниках этот период, с лёгкой руки Михаила Горбачёва, злобно называют «застоем».
Многим людям (в том числе и мне), жившим в эти годы, трудно принять всерьёз вздор, который несут политики.
Застой – это когда ничего не происходит, всё стоит.
Но мы то – современники этих событий - помним, что время правления Л. И. Брежнева – время интересных и разных событий…
И в международной жизни, и внутри страны. «Эпоха застоя» - период стабилизации международной политики. Это время разрядки международной напряжённости, теории сосуществования государств с разным политическим строем и тенденцией к разоружению. Причём именно в «годы застоя» СССР окончательно превратился в сверхдержаву, которая оказывала воздействие на весь мир. Это эпоха больших и системных изменений в экономике, политике, общественных отношениях, образе жизни. Это эпоха строительства целых городов и промышленных районов, время переселения в города десятков миллионов человек.

Это эпоха Большой науки и ожесточённых споров о жизни и будущем страны.Напряжённая эпоха множества событий и великого числа самых различных перемен.
Эпоха Брежнева – время Великого Созидания. Именно в эти годы построена 1/3 всего жилого фонда. Именно тогда впервые удалось досыта накормить, одеть, вылечить, дать образование не кучке избранных (как это происходит сегодня), а всему народу. Именно в ту эпоху мы осваивали Космос, стали лидерами НТР, серьёзно потеснили США во всём мире… Это величайшая, счастливейшая, самая созидательная, успешная и благословенная эпоха в нашей истории!

И спустя 38 лет со дня смерти Леонида Ильича многие люди называют это время «золотым веком СССР»...
Брежневское «застойное» время началось с реформ.
В 1965 году в промышленность СССР начали внедряться рыночные отношения (хозрасчёт).
По итогам выполнения 8-я пятилетка (1966 – 1970) стала самой успешной в советской истории и получила название «золотой».
Было построено 1900 крупных предприятий, в том числе автозавод в Тольятти.
В это «застойное» время страна усиленно развивалась:
- Строили новые города и посёлки, заводы и фабрики, дворцы культуры и стадионы.
- Создавали вузы, открывали новые школы и больницы.
- СССР вышел на передовые позиции в освоении космоса, развитии авиации, атомной энергетики, фундаментальных и прикладных наук.
- Наше образование считалось лучшим в мире.
- Самые высокие достижения наблюдались в медицине, системе социального обеспечения.
- Всемирную известность и признание получило творчество известных деятелей культуры.
В плане развития науки и культуры никакого «застоя» не было и в помине.
1965 – 1985 годы – время исключительно бурного развития культуры, литературы и науки.
В эти годы формировалось всё то, чем во многом продолжаем жить до сих пор. То, что по справедливости вошло в золотую сокровищницу российской и русской культуры.
Пласт «новой и новейшей классики», как назвал это явление один историк…
- Высоких результатов на международной арене достигали советские спортсмены.
- В самостоятельную жизнь входило новое поколение энергичных и любознательных молодых людей.
- Советские люди жили с уверенностью в завтрашнем дне и не бедствовали. По помойкам никто не рылся. Даже самого скромного заработка хватало на еду и одежду, оплату коммунальных услуг и отдых в отпускной период.
Правление Брежнева для простого советского труженика, то есть для огромного большинства народа, было самым благоприятным временем во всём многострадальном XX столетии. Ни войн, не революций. Ни голода, ни потрясений. Жизнь медленно, с перебоями, но улучшалась…
- Советский рубль и вклады в сберкассы были незыблемы.
- Жильё получали по большей части бесплатно.
- Юноши и девушки из самых простых семей могли без блата поступить в МГУ или ЛГУ и взяток доцентам не платили.
Как и за лечение в больницах.
- Служба в армии почиталась однозначно высоко.
Граждане Советского Союза зажили спокойно и уверенно.
Задача повышения благосостояния провозглашалась главной в социально-экономической политике руководства СССР.
И, действительно, происходило постоянное улучшение жизни.
Разумеется, по стране все жили очень

Читать далее...

Это цитата сообщения зуева_татьяна Оригинальное сообщение

Лечебные свойства ягод калины и их применение

Рецепты здоровья: лечебные свойства ягод калины и их применение


У калины обыкновенной — распространенного неприхотливого кустарника — целебными свойствами обладают и цветки, и ягоды, и кора. Сегодня речь пойдет о том, как в народной медицине применяются ягоды калины.

Рецепты здоровья: лечебные свойства ягод калины и их применениеЯгоды калины используются народной медициной как лекарственное сырье

Заготавливают их, срезая кисти спелых ягод целиком. Сушат в хорошо проветриваемом помещении, подвесив ягодные грозди на веревку, или в сушилке при температуре +60...+80 градусов. Используют и замороженные плоды.

Это лекарственное сырье обладает общеукрепляющим, антисептическим, вяжущим, кровоостанавливающим, желчегонным действием; способствует снижению артериального давления, стимулирует работу сердца и укрепляет кровеносные сосуды. Сок калины применяется для профилактики онкологических заболеваний и лечения некоторых видов злокачественных опухолей. Настои и отвары ягод используют при кашле, простудных заболеваниях и гриппе, гипертонии, атеросклерозе, спазмах сосудов, неврозах, заболеваниях печени и желудочно-кишечного тракта.

Наружно применяют сок калины — как косметическое средство (против угрей, пигментных пятен и морщин), а также настой — при заболеваниях кожи (экземе, фурункулезе и других).

Противопоказанием к приему внутрь препаратов на основе ягод калины служат острые заболевания почек; с осторожностью следует отнестись к их использованию тем, кто страдает гипотонией (пониженное артериальное давление).


Многие рецепты на основе ягод калины предусматривают добавление меда — не используйте их, если мед вам противопоказан.
•Холодный настой ягод калины

Используется как витаминное, общеукрепляющее средство; оказывает благотворное воздействие на работу сердечно-сосудистой системы. 3-4 столовые ложки ягод (свежих, сушеных или замороженных) с вечера залить 0,5 л холодной кипяченой воды, настаивать ночь, утром процедить, сырье отжать, добавить мед или сахар по вкусу. Выпить в несколько приемов равными порциями в течение дня.
•Настой ягод калины

Применяется как общеукрепляющее и успокаивающее средство (в т.ч. при неврозах). 1 ст.ложку сушеных ягод измельчить (растереть в ступке), залить 1 стаканом кипятка, укутать, настаивать в течение 4 часов, процедить. Выпить в течение дня в несколько приемов.

Другой рецепт настоя: 4 ст.ложки ягод (свежих, замороженных или сушеных) залить в термосе 0,5 л кипятка, настаивать в течение 2 часов, процедить, сырье отжать. Можно добавить мед по вкусу. Принимать 3 раза в день за полчаса до еды по 0,5 стакана при гипертонии, атеросклерозе, неврозах, а также в качестве общеукрепляющего средства.

Рецепты здоровья: лечебные свойства ягод калины и их применениеЯгоды калины помогают при простудах, снижают давление, успокаивают
•Отвар ягод калины при кашле и простуде

1 ст.ложку ягод залить 1 стаканом кипятка, кипятить на медленном огне в течение 10 минут, затем охладить при комнатной температуре, процедить, сырье отжать. Принимать 3 раза в день по 1-2 ст.ложки.
•Отвар калины с липовым цветом при простуде, гриппе

Смешать взятые поровну сушеные соцветия липы и ягоды калины. 2 ст.ложки сбора залить 2 стаканами холодной воды, довести до кипения, кипятить на слабом огне в течение 5-7 минут, процедить. Принимать горячим на ночь по 1 стакану, добавив мед по вкусу.
•Калиновое пюре с медом при гипертонии

Это средство помогает предотвратить развитие гипертонической болезни, если использовать его на начальных стадиях заболевания. Свежие или замороженные ягоды калины прогревать в пароварке или дуршлаге над горячим паром, пока они не станут мягкими. Размягченные ягоды протереть, добавить гречишный мед в пропорции 1:1 (если скачки артериального давления вызваны повышенным нервным напряжением, стрессами, переутомлением, желательно использовать липовый мед). Принимать 5-6 раз в день по 2-3 ч.ложки. Курс — 2-3 недели, после двухнедельного перерыва его можно повторить.

Калиновка. В банку с ягодами насыпать сахарного песка, завязать марлей. Поставить в темное место. Через 2-3 месяца сок забродит до 10-12 градусов.

Это цитата сообщения Евгения_Ева Оригинальное сообщение

СРЕДСТВА ДЛЯ ИММУНИТЕТА

[500x294]

Следует взять полкилограмма клюквы, предварительно размятой, очищенные грецкие орехи (стакан) и нарезанные кубиками зеленые яблоки (2-3 шт.). Добавить полстакана воды и полкилограмма сахарного песка, довести все до кипения, держа на слабом огне. Готовую смесь разложить в стеклянные банки.

Принимать два раза в день по 1 ст. ложке. Можно запивать чаем.           читать далее

Это цитата сообщения Кахетинка Оригинальное сообщение

Креветки с болгарским перцем

https://www.sloosh.ru/

Читать далее...

Это цитата сообщения Кахетинка Оригинальное сообщение

Глинтвейн с облепихой

https://www.sloosh.ru/

Читать далее...

Это цитата сообщения Кахетинка Оригинальное сообщение

Королевская маска для лица

Это цитата сообщения Кахетинка Оригинальное сообщение

Повышаем иммунитет и укрепляем нервную систему

https://www.sptut.ru/

✔ Возьмите стакан очищенных грецких орехов, столько же меда и лимон. Ядра орехов и лимон измельчить, залить жидким медом, хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день 2 недели.

✔ Свежевыжатый виноградный сок. Принимать по 2 ст. ложке перед едой до тех пор, пока не почувствуете себя лучше.

✔ Быстро устраняет хроническую усталость сосновая хвоя. Собранную в лесу хвою промыть, высушить в духовке в течение 15 мин., 2 ст. ложки хвои измельчить, залить 200 мл воды и кипятить на малом огне 30 мин., добавить 3 ст. ложки меда, укутать на 1 час. Принимать по 1ст. ложке перед сном в течение 10 дней.

✔ Хороший эффект дает старый рецепт: 200 мл молока, 1 ст. ложка меда и 0,5 ст. ложки сухих соцветий ромашки. Ромашку залить молоком и довести до кипения, растворить мед, процедить, выпить перед сном.

✔ Для поддержания иммунитета, особенно у мужчин - смесь тыквенных семечек, меда и коньяка. 0,5 стакана очищенных семечек залить жидким медом и добавить 2 ст. ложки коньяка. Принимать натощак по 1 ст. ложке ежедневно не менее 3 недель.

Это цитата сообщения Avi-Tal Оригинальное сообщение

Посторонняя (2020) Мелодрама @Россия 1

Лучшие фильмы с очаровательной Марией Куликовой @Россия 1




Премьера!!! «Ни к селу, ни к городу» Мелодрама (2020) @Россия 1
https://www.youtube.com/watch?v=66dqlWk7NUU&li...LPg&start_radio=1&t=40




красавчик со стажем,ЧЕТКАЯ КОМЕДИЯ

Читать далее...

Это цитата сообщения Волшебная__шкатулочка Оригинальное сообщение

Самая популярная мазь. Я помолодела за 1 ночь!

Невероятно! Эта мазь от морщин действительно разглаживает кожу лица буквально за 1 ночь. Рецепт проверенный и помог уже многим женщинам! Мазь действительно работает на 100% и кожа приобретает здоровый вид без морщин! За две недели использования я помолодела на 10 лет. Записывайте рецепт.

Читать далее