• Бижу, лэмпворк
  • Мастер-класс по сборке украшений: Подвеска для телефона
  • Мастер-класс по сборке украшений: Использование каллотов (концевиков)
  • Мастер-класс по сборке украшений: Серьги на штифтах-гвоздиках
  • Мастер-класс по сборке украшений: Как сделать застежку-крючок
  • Мастер-класс: Колье на кожанном шнурке
  • Мастер-класс: Браслет из кожи и бусин
  • Мастер-класс: Ожерелье - Камни и ленты
  • Мастер-класс: Сборка украшений с сердечками
  • Мастер-класс по сборке: Комплект - серьги, браслет и бусы - быстро и легко
  • Мастер-класс по сборке украшений: Серьги - Сердце королевы
  • Мастер-класс по сборке украшений: Браслет с черепами
  • Мастер-класс по сборке украшений: Осенние серьги
  • Мастер-класс по сборке украшений: Серьги-ангелы
  • Мастер-класс по сборке: Использование основы для кольца на 14 петель
  • Мастер-класс: Сборка каскадных сережек
  • Видео мастер-класс: Кольцо Маргаритки
  • Видео мастер-класс: Браслет Маргаритки
  • Мастер класс по сборке: Украшения в стиле Пандора
  • Видео мастер-класс: Браслет елочкой
  • Видео мастер-класс: Трубчатый браслет
  • Мастер класс по сборке: Бусы с подвесками

Серия сообщений "натюрморт,фрукты,овощи":

Часть 1 - Вышивка - Чайная чашка и сахарница в горошек
Часть 2 - "Орхидеи и бабочки" - вышивка + схема
...
Часть 6 - "Энергия воды" и "Энергия огня" - вышивка
Часть 7 - "Рог изобилия" - вышивка
Часть 8 - Персики - вышивка
Часть 9 - Фруктовая панель - вышивка

Александра, из Тольятти, по образованию художник декоративно-прикладного искусства, а вот работает она дизайнером на производстве, поэтому все прикладное и ручное из неё иногда вырывается на свободу.
 

 Вчера я работала -сегодня и завтра выходные. Перед работой я ходила на Ваку-степе в ускоренной программе, что дало положительные результаты -всего за 30 минут занятий я сожгла 600 ккал, это своеобразный рекорд для меня. вся мокрая была-устала как собака, потом в душ и на рабочее место)) Предыдущий рекорд был 520 ккал за полчаса.  

 Вот что я вчера ела:

Завтрак: каша гречневая, хлебцы с маслом и красной рыбой, чай.

Второй завтрак: яблоко

Обед: Суп гороховый на курином бульоне, запеченая индейка и смесь бурого и дикого риса

Ужин: Салат из редиса,сельдерея и укропа с растительным самлом и яблочным уксусом.

На ночь: Самодельный кефир и отруби.

Всё готовила в мультиварке без соли.

Сегодня с утра весы меня приятно удивили! Я стала весить меньше 73-х кг, чего со мной давно не бывало! С начала всей этой "похудительной эпопеи" я потеряла более 7 кг, осталось потерять мне менее 3-х кг до 1 июня.

Посмотрю, сколько я буду весить в конце недели, когда буду подводить еженедельные результаты. Сейчас поеду на физо-процедуры и потом на прессотерапию. Заодно  потом в поликлинику проеду к терапевту -надо оформить санаторно-курортрую карту.

[700x464]

Есть отличное решение, как сделать так, чтобы бретельки бюстгальтера не выглядывали и свободные плечики туники не спадали. Странно, что еще не шьют летние вещи с такими кнопочками, было бы очень удобно. Но не стоит отчаиваться, их очень легко сделать своими руками.

http://www.livemaster.ru/topic/4090-kak-sdelat-fes...kraj-nepravilnoj-formy?msec=20

Данный мастер-класс может пригодится тем мастерицам, которые изготавливают шарфики. Очень красиво получается, когда край обработан по форме рисунка на ткани. Это относится как к вышивке, так и к росписи. Вот пример, откуда у меня возникла эта идея. Фото прислала зказчица.
[показать]

Оригинальное покрытие, имитирующее натуральный камень.

Предлагаю Вам посмотреть видео ролик, по которому мастерица делится со всеми своей наработкой по созданию оригинального покрытия, имитирующего камень, используя для этого вощеную бумагу, которую можно использовать в двух случаях: или ее предварительно надо как следует скомкать, а потом на разглаженную нанести коричневатый тон, скомкать после высыхания немного сильнее и в скомканном виде покрыть лаком,и сразу развернуть, от этого получится эффект разных пластов, в которых содержатся камни разных оттенков. 

Вот из таких заготовок и набирается полотно на полу, стене, столешнице или предметах декора. остается только покрыть после приклеивания все несколько раз лаком и вуаля ! Покрытие прекрасно будет имитировать натуральный камень. Лучше посмотрите видео ролик и сразу все будет понятно :)

[показать]

Второй способ проще- рвем вощеную бумагу покрашенную предварительно и не покрашенную на клочья и внахлест наклеиваем на поверхность, после высыхания даем тон и потом покрываем сверху лаком с несколькими просушками.

[472x629]

[604x452]


Торт практически без муки и без жира, с совершенно невесомыми коржами и восхитительным сливочно-лимонным кремом.

Начнём с крема, ему нужно будет остыть.

Ингредиенты для крема:

1 стакан молока ( 240 мл) 
1 упаковка ( 250 мл) сливок для взбивания
1 лимон ( сок и цедра)
1 ст.л. крахмала ( 7 гр)
1\3 стакана ( 75 гр) сахара
2 желтка
80 грамм белого шоколада

  Как ни сравнивай, а мастерство чешских стеклоделов все-таки отличается качеством! Как и 300 лет назад, на сегодняшний день именно чешский бисер остается лучшим, и мастерицы охотно покупают его для создания своих шедевров. Идеально ровные бисеринки с безупречными отверстиями создают комфортную атмосферу, в которой легко и интересно творить!

  Чешский бисер является уникальным материалом, способным превратить процесс рукоделия в изюминку, создание креативных вещей - бижутерии, аксессуаров, предметов декора и интерьера. Этот чешский бисер интернет магазин "Лелека" реализует с большим удовольствием. Ведь ему нету равных по качеству во всем мире. Легендарный чешский бисер имеет фирменные нюансы. Он различается по типу, поэтому имеет свои оригинальные названия, благодаря которым рукодельницы могут создавать различные изделия, отличающиеся красотой и изысканностью.

  В магазине "Лелека" вы найдете  такие типы бисера, как богемский, фарфаль, «шарлотта». А огромная палитра оттенков матовых, радужных, цвета металлик, а также прозрачных бусин разных размеров поможет приобрести бисер в ассортименте. Есть еще бисер китайский разнообразных оттенков и декоративных эффектов. Имея качественный материал, любая мастерица придумает не только свой оригинальный стиль, но и сможет создать самые удивительные творческие проекты. Тем более ассортимент бисера позволяет придумывать самые смелые решения.

  Что касается стоимости бисера, то она доступна и демократична. Бисер предназначен в первую очередь для вдохновения и раскрытия своего творческого потенциала. Поэтому заходите в "Лелеку" и пробуйте себя в роли дизайнера аксессуаров и бижутерии. Эксперименты в творчестве - это мир фантазии и самореализации!

[показать]

Нашла великолепный мастер класс, в котором показано, как сделать своими руками кулон из полудрагоценного камня(или драгоценного),обшив его бисером(кабошон называется такая обшивка, что в переводе с французского "голова"). Учитесь делать красоту

И еще из бисера по схемам:

красивый шар

серьги кольца

объёмный треугольник

[525x700]

[525x700]

[684x700]

[600x450]
[686x700]

[363x300]

[700x700]

больше прелестей от Наталочки с Украины ЗДЕСЬ

Лучшие упражнения для плоского живота 

Кто хочет, тот добьётся! Это я так себе говорю и вдохновляюсь. Упражнения вообще полезны. Всякие. Тем более для этой вредной части тела.  Упражнения этого комплекса - трудные и даже жёсткие. И по 20 повторений каждого! Для себя я решила делать хотя по одному упражнению в день. И ещё: переводила вместе с Гугл, движения сразу повторяла, но за точность перевода всё-таки не ручаюсь. Рассматривайте внимательно фотографии, они - наглядное пособие! 

[400x400]

Немного изменяя угол рук и ног можно заставить интенсивнее работать мышцу абс. Лёжа на спине,  руки и ноги вытянуты вверх, голова  на полу. Ноги и руки приподнимаем, сводим их навстречу друг другу. Одновременно поднимая голову от пола, тянем ноги к голове, напряга мышцы живота. Повторить 20 раз.