Очень быстрый и очень красивый шарф.
Три маленьких банана (или два обычных), молоко, лёд и сгущенка. Это просто праздник живота какой-то!
Мастер-класс по плетению спирального жгута
Мастер-класс по плетению спирального жгута
[x300]
http://www.beadjewelrymaking.com/Kid_Art_Project/K...ct/march2006_bead_project.html
Что нужно: 1.) кристалл - 44pcs 4 мм кристаллы; 60pcs 3мм Кристаллы 2) мягкой проволоки Бисероплетение (25 мм или 25 калибра)
Как убрать живот и бока — с помощью каких упражнений и диет? Об этом мы поговорим в нашей статье. Своими советами поделятся тренер по бодибилдингу и фитнес-тренер.
Похудеть просто. Эту истину не устают повторять наши эксперты. Выдумывать «эффективные» способы издевательства над собственным организмом, а потом испытывать муки голода, не нужно.
Гораздо легче потерять лишний вес и сохранить идеальный достигнутый, если знать, из каких продуктов можно приготовить низкокалорийные, но сбалансированные блюда.
Мы составили список вкусных и полезных продуктов, в 100 граммах которых содержится всего от нуля до 70 ккал. Верхние строки занимают богатые витаминами и антиоксидантами салатные овощи.