Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение
ОРТ онлайн – самый масштабный и популярный российский телеканал. Выпуски новостей, популярные, уже полюбившиеся всем, передачи, собственные авторские программы и многое другое. У нас вы можете смотреть ОРТ онлайн бесплатно в прямом эфире.
[480x480]
http://www.onlinemix.ru/televidenie/obshhestvennye/76-ort-televidenie-online.html
Любой доктор в Америке припишет вам употреблять мультивитамины не смотря на то нужны ли они вам или нет. Типа вреда всё равно не будет. Если вам 40+ то ещё прибавит кальций 1200 ежедневно.
Напомнит о сбалансированном питании, которое по американским современным стандартам выглядит как 25% белка, 25% углевода и 50% клетчатки. От сиди и подсчитывай, а потом только кушай :)
НО! Если вы на белковой диете то витаминов вам будет явно не хватать. А для энзимов они просто необходимы.
Я спрятала статью про энзимы под кат. Кому будет интересно - почитайте.
Так вот на своём опыте я почувствовала, что не принимая витаминов мой организм просит больше еды и чувство голода ко мне приходит чаще.
Ещё я принимаю витамин Д. Для меня это витамин настроения. Он у нас в коже генерируется благодаря солнцу. Вы же замечали как улучшается настроение в солнечную погоду.
Однажды я пожаловалась врачу на не свойственную мне плаксивость. Она направила меня на анализ крови и выяснилось, что мне не хватает витамина Д. Доктор приписала мне 50 000 UA в неделю. Потом через несколько месяцев проверив опять его уровень сказала, что если я буду каждый день принимать по 2000 UA, то всё у меня будет хорошо.
Вообще-то говорят, что если вы живёт не в Гонконге под палящими лучами солнца, то вам нужен витамин Д. Он так же помогает усваиваться кальцию. В общем от него много всякой пользы и меньше слёз без повода.
И жизнь без пирожных не будет такой драматичной :)
Точно так же как на Украине по весне собирают берёзовый сок, в Америке собирают кленовый. Место, где собирают кленовый сок называется "сахарным кустом". Для сбора кленового сока сейчас используют специальные пластиковые мешки, которые могут удерживать до 12 литров сока, раньше это были обычные вёдра с крышками. Больше всего сока можно собрать когда днём тепло, а ночью ещё морозно. Когда ночные заморозки проходят, а днём становится теплее сокоток уменьшается. В этом соке находится около 3% сахара, который деревья накапливали до осенних листьев и хранили его в корнях. Весной этот сахар нужен для развития новых почек. Когда появляются новые листочки, начинается фотосинтез и они сами производят сахар, сокоток прекращается совсем.
Собранный сок выкипячивается до сиропа.
[показать]
После испарения воды из 3% сахара в соке, в сиропе должно быть 67% сахара. В такой консистенции, он считается самым оптимальным чтоб полить на блинчики за утренним столом :) Можно выпарить больше влаги и сделать сахарные кленовые конфетки, или оставить больше воды, не знаю зачем :)
[показать]
Горячий сироп разливается в банки и хранится в погребе так долго пока не засахарится. Хотя и тогда он всё равное ещё считается съедобным.
Не могу перечислить всех возможных блюд, где применяется кленовый сироп. Им поливают окорок, для красивой корочки, утром едят бекон с блинчиками, пекут пироги и печеньки, поливают донатцы, и много ещё чего я возможно и не знаю.
Калорий много. Лично я бы предпочла ему мёд. Но на вкус и цвет подружек нет :)
Очень трогательный фильм. Один из тех фильмов, о котором вы ещё будите думать даже закончив его смотреть.
Год: 1997
Производство: Великобритания, США
Режиссёр: Бибан Кидрон
Актёр: Зоэ Уонамейкер, Фиона Виктори, Уильям Скотт-Мэссон, Ив Мэтисон, Matthew Scurfield, Джосс Эклэнд, Кэти Бэйтс, Рэйчел Вайс, Роджер Эштон Гриффитс, Венсан Перес, Том Белл, Дэйв Хилл, Тони Хэйгарт, Иэн МакКеллен, Марджери Уизерс
Продюсер: Девон Диксон, Polly Tapson, Tim Willocks, Бибан Кидрон, Чарлз Стил, Гарт Томас
Сценарий: Tim Willocks, Джозеф Конрад
Оператор: Дик Поуп
Монтаж: Алекс Мэки, Эндрю Мондшайн
Композитор: Джон Берри
Художник: Саймон Холлэнд
Исполнительный продюсер: Тим Уиллокс, Гарт Томас
Немножко ирландской музыки, к празднику :) Всё таки она достаточно у них необычная, хотя иногда мне напоминает китайские напевы.
[показать]Живя на Украине я знала про этот праздник так же много как и американцы про 8-е марта :)))
И вот я вышла замуж за американца, мама которого была Ирландкой. В Ирландии как и в Израиле национальность определяется по маме. Вот так и вошёл в мою жизнь праздник Святого Патрика. И хотя мы отмечаем его без особого фанатизма, зелёнки в нашем доме завтра прибавится :)
Пару слов о самом Св.Патрике. Он жил в 400-х годах, был похищен ребёнком, чудом бежал, стал проповедником и доносил до людей христианскую доктрину о троице, на примере листика клевера. И был на столько успешным, что церковь приравняла его к святым.
Конечно много воды с тех пор утекло, тут через несколько лет люди меняют события и саму историю, поэтому не известно как начался праздник и когда. Но сейчас Ирландцы в это день надевают хоть что нибудь зелёненькое и напиваются от всей души.
Ирландия пока не не вошла в Евросоюз была осень бедной страной. Поэтому многие из страны уезжали при первой возможности. Искали работу в ближайшей Англии или улетали в Америку. В Бостоне есть большой район, где селились только Ирландцы. Может из-за этой утечки населения из страны праздник получил такую популярность.
В магазинах продают море зелёной мишуры, в кондитерских всё мажут зелёным кремом, в цветочных магазинах, продаётся клевер в горшках.
В городах устраиваются парады, в барах выпиваются все запасы пива, в общем-то очень весёлый праздник. С чем я вас всех и поздравляю.
Это цитата сообщения Вадим_Богачук Оригинальное сообщение
[322x448]
|
16 марта – День рождения матушки Алипии |
Матушка Алипия, моли Христа Бога спастись душам нашим!
Особое избранничество ее чувствовалось с детских лет. Родилась монахиня Алипия (в крещении Агафия) в России, в Пензенской области, селе Вышилей Городищенского уезда, в благочестивой семье крестьянина-мордвина Авдеева Тихона Сергеевича. Церковная книга храма св.ап.Петра и Павла села Вышилей, ныне хранящаяся в Государственном архиве Пензенской области, запечатлела запись о рождении Авдеевой Агафии Тихоновны 3 марта 1905 года (по новому стилю 16 марта). Мать ее звали Васса Павловна. Крещена она была 4 марта (17 марта), крестные Тимофей Гуляев и Анна Данилова. В крещении будущая старица носила имя святой мученицы Агафии, которую особо почитала всю жизнь. Лишь немногие факты из своего жития открывала Матушка людям. Из тех крупиц, что стали нам известны, можно составить небольшое представление о детстве угодницы Божией.
У нас несколько дней подряд держится очень тёплая погода. Сегодня было +15С, и вот что сегодня я увидела у себя на клумбочке.
Белый первоцвет.
[640x480]
Белый крокус.
[640x480]
Сиреневый крокус.
[640x480]
Есть в английском языке поговорка схожая с нашей "На вору и шапка горит". Только тут у вруна штаны горят. И вот эта реклама страховой компании построена на этой поговорке. В этом рекламном видеоролике, два представителя конкурирующей страховой компании, типа обманывают клиента и из-за этого на них горят штаны.
Это цитата сообщения tsarvalera Оригинальное сообщение
В истории США были случаи, когда правительство выпускало в оборот долларовые купюры больших номиналов, которые сейчас очень редко можно встретить. Но обо всем по порядку.
1. Купюра достоинством 500 долларов.
Печаталась один раз в 1928 году. На ней изображен двадцать пятый президент США Вильям МакКинли. На сегодняшний день таких купюр осталось всего несколько штук. Они не изъяты из оборота и обладают полной покупательной способностью.
Это цитата сообщения Zinur Оригинальное сообщение
Текст песни:
Господи, не охнуть, не воздохнуть,
Дни летят в метельной круговерти,
Жизнь - тропинка от рожденья к смерти,
Смутный, скрытный, одинокий путь,
Господи, не охнуть, не воздохнуть.
Снег, и мы беседуем вдвоём,
Как нам одолеть большую зиму,
Одолеть её необходимо,
Чтобы вновь весной услышать гром,
Господи, спасибо, что живём.
Мы выходим вместе в снегопад
И четыре оттиска за нами,
Отпечатанные башмаками
Неотвязно следуя, следят,
Господи, как я метели рад.
Где же мои первые следы?
Занесло начальную дорогу,
Заметёт остаток понемногу
Милостью отзывчивой судьбы,
Господи, спасибо за подмогу.
Итак, первые 10 дней белковой диеты был только белок (яйца, рыба, мясо). За это время уходит ок 7 кило веса. Теперь, каждый второй день, в меню должна быть зелень, до того момента как вы решите что больше вам худеть не нужно. Зелёнка должна быть не жирная, как авокадо и не сладкая, как морковка. Вот так примерно выглядит еда на 11-й белковый день. Листья всякой зелени, типа шпината, один помидор, яйца, мясо (в виде мясных шариков из раного фарша) и сверху я приправила горчичкой с семенами.
Кстати наш любимый весенний салат типа яйца, огурец, з/лук, укропчик, с маленькой ложкой майонеза, тоже подходит к этой диете. Только нужно следить чтоб в майонезе не было сахара.
[640x480]
Это мои мясные шарики. В салат я их порезала. Они получаются "разноцветными" потому что, в них индющиный фарш (он светлый) и говяжий (тёмный). Идею посмотрела в интернете, давно, автора не помню, но и на авторские права не притендую.
[640x480]
Как бы было хорошо если бы все люди смогли позволить себе иметь имплантанты. Дантистов бы стало на порядок меньше :) И в старости людям бы не приходилось кушать манную кашку как в начале жизни.
[показать]Шведские исследователи предложили новый способ, дающий возможность увеличить качество и скорость приживления зубных имплантатов. Итоги изучения, проведенного под руководством профессора ортопедической хирургии университета Линкепинг (Linköping Университет) Пера Аспенберга (Per Aspenberg), размещены в последнем номере British Medical Journal (BMJ).По действующей методике, титановый имплантат, играющий функцию искусственного зубного корня, устанавливается в челюстной кости хирургическим путем. После наступает период приживления металлического стержня, который может занять до полугода. Пока прилегающая к имплантату костная ткань не заживет и не укрепится, нельзя перейти к следующему этапу — установке абатмента (опоры), а после и зубного протеза.
Авторы исследований предложили обрабатывать поверхность имплантата перед установкой специально разработанным ими белковым покрытием нанометровой толщины, в составе которого присуиствует лечебный препарат из группы бисфосфонатов, как правило применяемый при лечении остеопороза.
Собственный способ авторы изучения уже опробовали на животных и итоги показали, что благодаря применению подобного покрытия скорость уплотнения и укрепления прилегающей к имплантату костной ткани серьезно увеличилась.
Испытание новой разработки на людях дало положительный эффект. Шестнадцати пациентам было поставлено по 2 имплантата — один без покрытия, а 2-й — обработанный составом с бисфосфонатом. При этом ни доктор, ни больной в каждом случае не знал, какой из имплантатов обработан, а какой — нет. Уже через 2 месяца рентген продемонстрировал, что костная ткань вокруг обработанных стержней зарастает намного лучше. Через полгода было зафиксировано, что у пятнадцати больных процесс приживления имплантатов, покрытых бисфосфонатом, в отличие от необработанных, целиком завершен и прошел без осложнений.
Авторы изучения намереваются предложить собственную методику для использования при установке любых видов костных имплантатов.
Источник: http://newspad.ru/32477?utm_source=feedburner&utm_...=Feed%3A+newspad+%28NewsPad%29
[показать]В белковой диете хорошо бы - придерживаться девиза Винни-Пуха, который говорил, что самое главное - это вовремя подкрепиться.
В этом случае нам на выручку приходят яйца. Я их всегда держу вареными наготове, чтоб перебить аппетит. Ну а чтоб разнообразить как то меню, предлагаю их сварить в воде без скорлупы :)
Чтобы приготовить яйцо-пашот, нужны просторная кастрюля, половник, яйцо и немного везения. Наполним кастрюлю водой примерно на 10 см, добавим пару ложек яблочного уксуса, доведем до кипения и убавим огонь. Разобьем яйцо в половник, возьмем его в левую руку (если вы правша). В правую руку возьмем ложку с длинной ручкой и сделаем по центру воронку, интенсивно перемешивая воду. Быстро, но аккуратно выльем туда яйцо.
Готовить 3 мин. С помощью шумовки очень аккуратно переложить яйца в миску с холодной водой. Через 1–2 мин. поместить яйца на блюдо.
Это цитата сообщения АлексПолин Оригинальное сообщение
[показать]В прошлом октябре предложили выступить в местной средней школе - на уроке “Языки мира” рассказать о России и об учебе в Нотр-Даме. Оказаться в американской школе и посмотреть что происходит за неприступными школьными стенами было давним желанием. Ниже - фотографии средней школы небольшого американского городка в глубинке страны.
В нашем гастрономе, в цветочном отделе стали продавать котики. Штук 10 веточек $8.
В очередь никто за ними не стоял :))) Но глазу было приятно.
[525x700]
Была сегодня в швейном магазине. И вспомнила анекдот. Самой хихикать не приятно, решила рассказать .
Звонит мужчина в магазин ткани.
-У вас ситчик есть?
-Есть.
-А рисунок весёленький?
-Разный, приходите, выбирайте.
Через 15 минут опять тот же мужчина и тот же продавец.
-Скажите, у вас ситчик есть?
-Есть.
-А рисунок весёленький?
-Да всякий, есть и весёленький, вы бы пришли и сами посмотрели.
На 5-й раз. Звонок.
-Скажите, у вас ситчик есть?
-Есть (с явной злостью в голосе).
-А рисунок весёленький?
-А ты приди, обхохочешься :)
[700x525]