• Авторизация


Очень теплое вязаное платье 07-03-2016 07:09

Это цитата сообщения Хьюго_Пьюго_рукоделие Оригинальное сообщение

Очень теплое вязаное платье

Очень теплое вязаное платье

[689x700] 
Это теплое платье, связанное спицами, согреет вас в зимнюю стужу в офисе или на учебе, а если связать его белого цвета - получится очень даже нарядно.
Размер: 50
Материалы: 1100 г пряжи серого цвета (50% шерсть, 50% акрил, 220 м/100 г), круговые спицы №4 и 1 пара дополнительных спиц.

Описание вязания платья с косами
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК ШВЕЙЦАРИЯ ЗА 20 ЛЕТ РЕШИЛА ПРОБЛЕМУ МУСОРА? 06-03-2016 07:09

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

КАК ШВЕЙЦАРИЯ ЗА 20 ЛЕТ РЕШИЛА ПРОБЛЕМУ МУСОРА?

КАК ШВЕЙЦАРИЯ ЗА 20 ЛЕТ РЕШИЛА ПРОБЛЕМУ МУСОРА?

 

Обычно туристы, побывавшие в Швейцарии, восхищаются чистотой городов и сел страны, но редко интересуются, каким образом она достигается.

Система сортировки мусора, практикуемая уже во многих странах мира, в Швейцарии доведена до крайности. Почти до абсурда.

Сортируют всё, что поддается сортировке. Эта система не знает исключений — все обязаны раскладывать мусор по разным контейнерам. Это полная демократия, где участвуют все. И это полное отсутствие демократии, где ничьи возражения и дискуссии не принимаются: не согласен — плати штраф. Подобный подход к утилизации мусора возможен только в Конфедерации Хельветике. Такой менталитет. Всем нравится жить чисто.

[900x700]

Если вы богаты, это не возвышает над законом. Нередко можно увидеть граждан, выходящих из дорогой машины и без комплексов выгружающих пустые бутылки в пункт сдачи тары.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Гормон инсулин: все, что необходимо знать 06-03-2016 05:47

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Гормон инсулин: все, что необходимо знать

Гормон инсулин: все, что необходимо знать

 
 
Чем больше инсулина, тем больше жира. Точка.

Путешествие в страну ожирения и метаболического синдрома начинается и заканчивается с гормоном инсулином. Инсулин трансформирует сахар в жир. Инсулин стимулирует увеличение содержимого жировых клеток. Чем больше инсулина, тем больше жира. Точка.

Инсулиновая резистентность проявляется слабым уровнем энергии и перепадами настроения. Она ведет к гипертонии, сердечно-сосудистой патологии, раку, сахарному диабету, подагре, изжоге, старческому слабоумию и преждевременному старению.

Особо хочу подчеркнуть, что инсулин вносит дезорганизацию в работу половых гормонов и способен привести к бесплодию. Это из-за инсулина волосы растут в тех местах, где нам не хочется, и выпадают там, где это нежелательно.

Заблокируйте инсулин, и жировые клетки опустеют. Заблокируйте инсулин, и очень скоро восстановится холестериновый профиль, угаснет хроническое воспаление, снизится артериальное давление и уровень сахара крови. Но, чтобы получить такой эффект, следует в совершенстве овладеть методами коррекции инсулина.

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО КОРРЕКЦИИ УРОВНЯ ИНСУЛИНА:

1. Уберите из рациона углеводы быстрого действия: мучное, белый рис, сахар, заменители сахара и подсластители. Именно такие углеводы провоцируют всплески уровня инсулина в крови. Разрешается в небольших количествах стевия, пару фиников, а также «медленные» углеводы, такие как сладкий картофель (батат), тыква, кинва (quinoa).

Например, замените традиционный завтрак из овсянки (или сухой завтрак), тоста и апельсинового сока на омлет с беконом или творог со сметаной. Внедряйте орешки, семечки и ягоды.

Помните, что в продуктах питания и напитках (соках) промышленного изготовления содержится скрытый сахар и друге нежелательные пищевые добавки. Если предлагаемый продукт питания не ели ваши бабушки, то воздержитесь и вы.

2. Съедайте не менее 400 граммов овощей в день в сыром и приготовленном виде. Я имею в виду овощи, а не зерновые. Не забывайте о грибах, проростках и листовой зелени.

3. Каждый прием пищи должен включать в себя белок животного и/или растительного происхождения. Поскольку белковая пища тоже способна повышать уровень инсулина, то количество белка не должно быть выше, чем по 25-45 граммов три раза в день.

4. Перерывы между приемами пищи должны быть не менее 4-6 часов. В противном случае уровень инсулина не успеет вернуться к исходному после предыдущего приема пищи. Если же вы чувствуете острую необходимость перекусить через три часа после приема пищи, то это верный признак того, что у вас присутствует инсулиновая резистентность и нестабилен уровень сахара крови.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 научно-популярных фильмов, которые помогут понять наш мир 05-03-2016 15:30

Это цитата сообщения Joker-6 Оригинальное сообщение

10 научно-популярных фильмов, которые помогут понять наш мир

 

[600x598]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вильям-Адольф Бугро - французский живописец эпохи ампира. Исторические, мифологические, библейские и аллегорические сюжеты 04-03-2016 13:12

Это цитата сообщения Felitsata Оригинальное сообщение

Вильям-Адольф Бугро - французский живописец эпохи ампира. Исторические, мифологические, библейские и аллегорические сюжеты

[показать]

[показать]


Смотреть
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СПИРАЛЬНАЯ ЮБКА - ГОДЕ "итальянский клёш" из нашей юности 04-03-2016 06:33

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

СПИРАЛЬНАЯ ЮБКА - ГОДЕ "итальянский клёш" из нашей юности

http://www.osinka.ru/Sewing/Modelling/Ubki/15.html



[151x240]

 

Сшить такую модель можно из любой ткани. Из шифона с огромным клешением - для занятий бальными танцами, из шелка и вискозы с умеренным клешем - для летних выходов в свет, из шерсти с небольшим клешением - для зимнего костюма. Очень часто в раскрое используются ткани-компаньоны для того, чтобы подчеркнуть эффектный дизайн. Построение выкройки такой модели не представляет особой сложности, но, тем не менее, имеет некоторые секреты.

Построения:

Построение спиральной юбки-годе можно вести двояко: на основе одного клина для фигуры, близкой к типовой, и на основе выкройки прямой юбки для фигуры с индивидуальными особенностями. Выбрав наиболее близкий вам способ, постройте обыкновенный клин-годе с желаемым клешением по линии низа. Подспорьем вам в этом деле, надеемся, станут материалы статьи по крою юбки-годе.

Количество клиньев для таких юбок лучше всего выбирать из чисел - 8, 10 и 12, поскольку именно такие числа позволяют представить спиральный дизайн во всей красе. На рис.1 показана выкройка клина-годе со средним клешением для юбки из 8-ми клиньев. Обозначения: Т1Т2 - ширина клина по талии равна ОТ/n (обхват талии с прибавкой на свободу облегания разделить на число клиньев), Б1Б2 - ширина клина по линии бедер равна ОБ/n (обхват бедер с прибавкой на свободу облегания разделить на число клиньев юбки), К1, К2 - точки начала клешения, Н1Н2 - размах клина по линии низа.

[261x362]

рис. 1

[323x362]

рис. 2

Теперь, когда клин готов, нужно провести две важных линии, разбивающих клин на три части (цифры 1, 2 и 3 на рис.1) и формирующие закрутку спирали. В нижней части клина проведите лекальную вогнутую кривую от левой точки начала клешения К1 до правой нижней точки конца клина Н2. В верхней части клина проведите, наоборот, выпуклую линию от желаемой точки на правой вертикальной стороне клина к левой точке на линии талии Т1.Чаще всего, точку на вертикальной стороне клина выбирают на уровне ягодиц плюс-минус несколько сантиметров.

Разрежьте лекало по нарисованным линиям. Часть с номером 3 пристыкуйте к правой стороне клина (рис.2), совместив точки К12 и Н12. Часть с номером 1 перенесите к левой стороне клина, совместив вертикальный участок и точки Б12. В результате последнего переноса образуется вытачка с раствором f. Чтобы ее нивелировать, перенесем ее к боковой линии клина. Для этого отложите величину f от левого края нового клина по линии талии (от Т3 вправо) и плавно введите полученную точку в контур новой формы клина. Перенесенную вытачку (темно-фиолетовый участок на рис.2) отрежьте.

Готовый клин в форме уточки представлен на рис.3. Не забудьте отметить долевую линию (перпендикулярно линии бедер) и сгладить углы построений перед раскроем.

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Обклеиваем коробку тканью 04-03-2016 06:28

Это цитата сообщения Мамчик_Плюшевый Оригинальное сообщение

Без заголовка

http://good-decor.ru/archives/429

 

Как обшить коробку?

Опубликовано 25.10.2011 автором admin

Легко!
При обустройстве интерьера перед нами часто встает вопрос: куда же девать гору необходимых мелочей так, чтобы легко было достать, но при этом их не было видно? Ответ приходит сам собой: коробки-ящики-корзины-и-так-далее. А чтобы вписать коробку в интерьер, нужно придать ей эстетичный вид: покрасить, обшить, обвязать или обклеить. Сегодня мы ответим на вопрос: как обшить коробкутканью? Для удобства съемки я буду показывать процесс на примере маленькой коробочки.
Итак, как обтянуть коробку тканью?
[417x550]



Понадобится:

  1. Коробка нужной величины (можно взять готовую обувную коробку или коробку от бытовой техники, а можно склеить ее самостоятельно). И кусочек картона такого же размера, как дно коробки.
  2. Ткань для внешней части и для внутренней, я взяла ту же ткань, что использовала для изготовления рулонной шторы (лен-коттон). Понадобится два куска длинной равных периметру коробки + 3 см на подгиб, а шириной равных высоте коробки + 3 см на подгиб. Один — для внутренней части, другой — для внешней. И кусок ткани, равный по величине донышку коробки + 1,5 см с каждой стороны.
    [650x440]
  3. Клей «Момент»
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сумка крючком. Мастер-класс. 04-03-2016 06:24

Это цитата сообщения Lisanstem Оригинальное сообщение

Сумка крючком. Мастер-класс.

Мастер-класс

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Оригинальная упаковка из пластиковых бутылок. 04-03-2016 06:12

Это цитата сообщения Evany Оригинальное сообщение

Оригинальная упаковка из пластиковых бутылок.

Всем привет!

 

Такие коробочки отлично подойдут для хранения бусинок,ленточек или как сумочка для моей младшей дочки.
[700x524]


[700x493]


[700x493]


[700x493]

Источник

ВСЕМ ЖЕЛАЮ УДАЧИ И РАДОСТНОГО ТВОРЧЕСТВА)))

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
РЕЦЕПТ ХОЛОДНОГО ФАРФОРА БЕЗ ТЕРМИЧЕСКОЙ ОБРАБОТКИ/улучшенный вариант/ 04-03-2016 06:06

Это цитата сообщения lu-e Оригинальное сообщение

РЕЦЕПТ ХОЛОДНОГО ФАРФОРА БЕЗ ТЕРМИЧЕСКОЙ ОБРАБОТКИ/улучшенный вариант/

********

По этому МК вы научитесь за считанные минуты замешивать смесь холодного фарфора/не нужно варить!/.И также лепить вот такие розочки-ПОВЕРЬТЕ,ВСЁ ОЧЕНЬ ПРОСТО! А из этой смеси их можно даже мыть,если запылятся

По этому МК вы научитесь за считанные минуты замешивать смесь холодного фарфора/не нужно варить!/.И также лепить вот такие розочки-ПОВЕРЬТЕ,ВСЁ ОЧЕНЬ ПРОСТО!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Китай с Колесовым 02-03-2016 14:21

Это цитата сообщения Joker-6 Оригинальное сообщение

Китай с Колесовым

Я поражаюсь, как он воспитал так сына? Потрясно!
Вот результат!



А вот полезные последствия...

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вот и весна !! 01-03-2016 07:24


.
[480x448]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ах,какая обложка! Мастер - класс в 3-х частях 29-02-2016 22:28

Это цитата сообщения gurfavn Оригинальное сообщение

Ах,какая обложка! Мастер - класс в 3-х частях







комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
29 ФЕВРАЛЯ.... 29-02-2016 07:28


.
[604x604]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Коты — это жидкость 26-02-2016 05:45

Это цитата сообщения Барсуков_Андрей Оригинальное сообщение

Коты — это жидкость

Коты — это жидкость
После просмотра этой позитивной фотободборки вряд ли кто будет сомневаться в этом!


[604x453]



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Персидский Палех 25-02-2016 21:11

Это цитата сообщения люблю_творить Оригинальное сообщение

Персидский Палех

Роспись по ткани современного художника  Остада Махмуда...

Фотографии пользователя [показать]люблю_творить
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Макрофотосъемка улиток от фотографа Вячеслава Мищенко 24-02-2016 20:57

Это цитата сообщения Ш-Е-Р-Х-А-Н Оригинальное сообщение

Макрофотосъемка улиток от фотографа Вячеслава Мищенко

4535473_60904_1402 (200x200, 20Kb)Украинский фотограф Вячеслав Мищенко живет в городе Бердичеве. Сегодня почитатели его таланта имеют прекрасную возможность насладиться замечательными природными созданиями улитками. 

 51-летний мастер работает в разных направлениях, но в последнее время он решил сосредоточиться на макросъемке. 

Его снимки, словно иллюстрации к добрым детским книжкам про насекомых, в которой забавные улитки и смелые муравьи исследуют лесные просторы, покоряя огромные грибы и осмеливаясь смотреть на отражения в речках и озерах. Приятного просмотра :)

 

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Трафареты,маски 22-02-2016 09:23

Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение

Трафареты,маски

Фотографии в альбоме «Трафареты,маски» lowtata на Яндекс.Фотках

[показать]

[показать]

[показать]
<<
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Милый зверек Опоссум 21-02-2016 20:54

Это цитата сообщения beil Оригинальное сообщение

Милый зверек Опоссум

[показать]

[показать]

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фотограф Lauri Lohi 21-02-2016 16:20

Это цитата сообщения Joker-6 Оригинальное сообщение

Фотограф Lauri Lohi

Красота!
[700x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии