Это цитата сообщения tati_mama Оригинальное сообщение

Листик крючком. Самый простой. Видео. + схемы.

Листик крючком. Самый простой. Видео. + схемы.
Он настолько прост, что связать его может даже неопытная вязальщица.
А если добавить один маленький штрих — пико из воздушных петель-, то мы получим уже совершенно другой листик. Но оба листика крючком получаются очень симпатичные.
http://razpetelka.ru/master-klass/listik-kryuchkom-samyj-prostoj-video-sxemy.html/

[368x499] [372x500]

Это цитата сообщения tati_mama Оригинальное сообщение

Красная накидка.

Красная накидка.
http://shali-poncho.ru/page/krasnaja-nakidka

[363x481] [показать]

Это цитата сообщения tati_mama Оригинальное сообщение

Узор крючком.

Узор крючком.
http://www.patronesgratisdetejido.com/2015/07/curs...crochet-punto-maravilloso.html

[482x295]

 

Это цитата сообщения nomad1962 Оригинальное сообщение

О КАК!

1.
[700x359]

2.
[700x359]

3.
[700x359]

Читать далее...

Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение

Прекрасный стрейчевый узор спицами с накидами.

/
[321x245]Читать далее...

Это цитата сообщения eleilla Оригинальное сообщение

Подборка красивейших салфеток - схемы вязания.

Подборка красивейших салфеток, а также филейная наволочка, кайма и бордюр.

1.
[515x700]

2.
[517x700]

3.
[513x700]

Читать далее...

Это цитата сообщения Ангарск Оригинальное сообщение

Всё серьёзно, господа! (улыбнемся)

Правда жизни!

Мать — дочери:

— Выбирать мужа надо с умом. Вот твой папа может починить все что угодно: машину, электричество, сантехнику. И мебель, если поломается, тоже починит... Так вот, если ты найдешь себе такого мужа, то у тебя никогда не будет ничего нового!


 
[593x439]

Читать далее...

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

ПОЛЬЗА ЛИПОВОГО ЦВЕТА. РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ.

[604x453]-Липа содержит природные производные салициловой кислоты. Они уменьшают воспалительные явления, снимают отек, зуд.
-Прекрасное жаропонижающее и потогонное средство.
-Отличный иммуномодулятор.
-В нем содержатся витамин С и минералы (железо, калий, кальций, магний).
-Отхаркивающее средство, помогает при кашле.
-Обладает смазмолитическим действием.
-Улучшает пищеварение.
-Облегчает отток желчи.
-Успокаивает нервную систему.
-Обладает противомикробным действием.
-Снижает уровень сахара в крови.
-Обладает мочегонным действием.
-Липовый цвет рекомендован в качестве тонизирующего и укрепляющего средства при нервных расстройствах, повышенной возбудимости и гипертонии.
-Прекрасно лечит воспаления мочеполовой сферы.
-Ускоряет обменные процессы, применяется при похудении.
-Ускоряет продвижение крови по сосудам. Хорошо борется с отеками ног.
-В липовом цвете е содержится эфирное масло, благодаря которому всем известен его аромат и липкость.
-Смягчает боли различного характера. Особенно хорошо снимает боль в суставах и головную боль.
-В нем содержатся фитогормоны, поэтому липовый цвет очень полезен для женщин и в период ПМС, нарушениях цикла и в период климакса.
-Применяется в косметологии для лица и волос.
-Обладает омолаживающим действием.Читать далее...

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

ПРОФИЛАКТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ

[604x340]Для профилактики болезней поджелудочной железы, сахарного диабета, для укрепления сосудистой стенки и нервной системы обязательно попробуйте лекарства с бархатцами !

Рецепт №1.
1 цветок бархатца вместе с семенами измельчить и заварить в 1 стакане кипятка. Принимать по 1/4 стакана 3-4 раза в день.

При панкреатите с частыми приступами по 1 ст. ложке каждые 1-2 часа.

Рецепт №2.
При витилиго, нейродермите, псориазе, ухудшении зрения и выпадении волос.

8 цветков залить 4 стаканами кипятка. Поставить на медленный огонь на 5-7 мин. Отвар слить. Оставшиеся соцветия залить еще раз свежим кипятком 1/2 стакана и кипятить еще 5-7 мин. Процедить и смешать с первым отваром. Принимать 3 раза в день по 1/3 стакана в течении месяца. Через месяц можно повторить.

Рецепт №3.
При раздражительности, беспокойстве, плохом сне.

Измельчить свежие листья и цветы, 1 ч. ложку сырья залить 1 стаканом кипятка. Настоять 30 мин., процедить Принимать по 1/4 стакана за 20-30 мин. до еды 4 раза в день. Последний прием обязательно перед сном.
ЛЕЧЕНИЕ ПАНКРЕАТИТА
ЛЕЧЕНИЕ ДИАБЕТА
ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЭНДОКРИННОЙ СИСТЕМЫ

Серия сообщений "Профилактика заболеваний":

Часть 1 - АТЕРОСКЛЕРОЗ. ПРОФИЛАКТИКА АТЕРОСКЛЕРОЗА
Часть 2 - КАРИЕС: ПРОФИЛАКТИКА И ЛЕЧЕНИЕ ЛЕКАРСТВЕННЫМИ ТРАВАМИ
...
Часть 12 - Посмотрим на себя- диагностика
Часть 13 - О пользе кефира
Часть 14 - ПРОФИЛАКТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ

Это цитата сообщения Курганская_Надежда Оригинальное сообщение

Красивое покрывало из старых вещей

Читать далее...

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Отеки и задержка жидкости в организме

[604x403]Отеки и задержка жидкости в организме: как с ними справиться?
СНЯТИЕ ОТЁКА
Задержка жидкости в организме не является серьезным заболеванием, но, без сомнения, может вызывать различные осложнения и ослабить здоровье. Доктора считают, что задержка жидкости сигнализирует о серьезном дисбалансе в организме или каком-либо скрытом заболевании, на которое следует обратить внимание.

Что следует знать о задержке жидкости в организме?
Этот процесс связан с накоплением воды или других жидкостей в нашем теле. От отеков чаще всего страдают женщины, поэтому именно им следует знать, как можно решить эту проблему.Обязательно нужно иметь в виду, что наше тело все время пытается уравновесить баланс жидкостей, который нарушается из-за гормональных изменений. Когда мы пьем больше воды, чем необходимо, тело выводит излишки через пот или мочу. Проблема возникает, когда вся жидкость не выводится по той или иной причине и баланс нарушается. Это называется задержкой жидкости.
ВОССТАНОВЛЕНИЕ ВОДНОГО БАЛАНСА ОРГАНИЗМА
Наиболее распространенные причины задержки жидкостей:

Неправильное или несбалансированное питание
Гормональный дисбаланс
Высокое потребление соли и пряностей
Нарушения работы печени
Ослабленная функция сердца и почек
Прием определенных лекарственных препаратов
Дефицит белка
Сидячий образ жизни
Беременность
Менопауза
Некоторые периоды менструального цикла
Расстройства печени
ВОССТАНОВЛЕНИЕ ГОРМОНАЛЬНОГО БАЛАНСА
ВОССТАНОВЛЕНИЕ РАБОТЫ ПЕЧЕНИ
ВОССТАНОВЛЕНИЕ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ
ВОССТАНОВЛЕНИЕ НОРМАЛЬНОЙ РАБОТЫ ПОЧЕК
СОПРОВОЖДЕНИЕ БЕРЕМЕННОСТИ
ПРОБЛЕМЫ КЛИМАКСА
ВОССТАНОВЛЕНИЕ НАРУШЕНИЙ МЕНСТРУАЛЬНОГО ЦИКЛА
ЛЕЧЕНИЕ ЗАБОЛЕВАНИЙ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ Читать далее...

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Пожалуйста, берегите ноги

[451x300]Если вы заметили,что у вас даже после недолгого хождения начинают болеть ступни, на большом пальце появилась выпирающая косточка и она растет в размерах, то давно было нужно задуматься об установлении диагноза и лечении.

Плоскостопие — болезнь очень распространенная и очень быстро прогрессирует, а последствия самые серьезные.

* В норме стопа имеет два свода:

поперечный — между основаниями пальцев
продольный — по внутреннему краю стопы

* Здоровые стопы ног справляются с нагрузкой на них благодаря слаженной работе связок и мышц. Но, когда мышечно-связочный аппарат с возрастом или по другим причинам слабеет, то его работа нарушается, стопа начинает терять свои пружинящие свойства и становится более плоской.

* При уплощении продольного свода стопы говорят о продольном плоскостопии, а при распластанности переднего отдела стопы — о поперечном. Если возникает уплощение и продольного и поперечного свода,то тогда речь идет о комбинированном, или продольно-поперечном плоскостопии.Читать далее...

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

ДИАФРАГМА КАК КЛЮЧ К ЗДОРОВЬЮ

[224x225]От того, как мы дышим, во многом зависит наше здоровье, не только физическое, но и психоэмоциональное.

Вроде бы, что может быть для человека более естественным, чем дыхание? Но, как показывает практика, многие просто разучились дышать. Если дома есть маленькие дети, вы можете заметить, что они дышат животом, то есть с участием диафрагмы.

Так как же научиться дышать и как включить диафрагму в этот процесс?

Правильное дыхание - это когда вдох начинается животом, потом расширяется грудная клетка и затем плавно поднимаются ключицы, а выдох идет от ключиц в живот.
Но не так просто бывает человеку запустить такое дыхание! Причин этому много, но самое главное - это напряженная диафрагма. Многие слышали о ней, но где она находится и зачем нужна? Давайте разберемся...

Диафрагма - это мышца, отделяющая брюшную пошлость от грудной. Напоминает она "зонтик" и крепится к грудине, ребрам и позвонкам. Со стороны грудной клетки к ней прилегает сердце и легкие, а со стороны брюшной полости - печень, селезенка, желудок, поджелудочная железа, кишечник, надпочечники. Кроме того, сквозь диафрагму проходят крупные сосуды, нервные стволы и пищевод. И самое главное, она является главной дыхательной мышцей:

- когда мы делаем вдох, диафрагма опускается в сторону брюшной полости, при этом создается отрицательное давление в грудной клетке, легкие растягиваются и всасывают воздух.

- когда делаем выдох - диафрагма поднимается вверх, уменьшая объем грудной полости и воздух покидает наши легкие.

Читать далее...

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

7 упражнений для шеи, которые можно сделать прямо сейчас

[500x300]Если вы целый день проводите перед монитором, отрываясь от дел только во время обеда, то наверняка сталкивались с тем, что к вечеру вы едва ли можете повернуть шею и кажется, что она сейчас отвалится.
ЛЕЧЕНИЕ ОСТЕОХОНДРОЗА
Потягивание шеи.
Сядьте прямо, поставьте ноги на пол, положите руки на бедра. Держа шею прямо, приподнимите затылок вверх. При этом подбородок должен быть слегка опущен вниз, но не прижат к груди. Расслабьте и опустите плечи вниз. Почувствуйте растяжение в области шеи. Повторите несколько раз.

Повороты шеи.
Сядьте прямо, поставьте ноги на пол. Расправьте плечи, руки пусть свободно свисают вниз. Поверните голову влево, насколько это возможно. Взгляд должен быть параллелен полу. Задержитесь в этом положении, вернитесь в исходное. Поверните голову вправо, насколько это возможно. Повторите несколько раз.

Наклоны в сторону.
Сядьте прямо, поставьте ноги на пол. Расправьте плечи, руки пусть свободно свисают вниз. Опустите левое ухо к вашему левому плечу. Не отклоняйте шею вперед или назад. Не поднимайте плечи вверх. Вернитесь в исходное положение и сделайте это упражнение в другую сторону. Повторите несколько раз.
Читать далее...

Это цитата сообщения Курганская_Надежда Оригинальное сообщение

65 советов по вязанию

Читать далее...

Это цитата сообщения Gloritta Оригинальное сообщение

Сырные булочки

Ингредиенты:

Сыр, любой твердый 100 г

Мука примерно 2 ст
Сметана или сливки 250 мл
Соль щепотка
Сахар 1 ч.л
Масло сливочное 50 г
Разрыхлитель 1 ст.л
Зелень укропа, петрушки, базилика по вкусу

Приготовление:

1)Сыр натрите на крупной терке, соедините его с размягченным сливочным маслом, солью, сахаром и сметаной (или сливками).
2)Добавьте в полученную массу измельченную зелень и соединенную с разрыхлителем муку. Замесите эластичное тесто. При необходимости добавьте еще немного муки.
3)Тесто раскатайте в пласт толщиной около сантиметра и стаканом или кружкой вырежьте кружочки.
4)Выложите полученные изделия на противень, выстланный бумагой для выпечки.
5)Поставьте булочки в разогретую до 180 градусов духовку запекаться на 20-25 минут до легкой румяной корочки.

Приятного аппетита!

Знаете ли Вы, что домашние маски, приготовленные из водорослей ламинарии, подходят для регулярного ухода за всеми типами кожи лица, оказывая на неё «волшебное» целительное воздействие. Особенно полезны такие средства для увядающей и теряющей свежесть кожи. Масочки из морской капусты, а именно под таким названием данное растение известно большинству людей, обладают регенерирующим свойством, а также способствуют удалению омертвевших клеток с поверхности лица, возвращая ему сияние и свежесть уже после первой процедуры.
Маска из ламинарии для лица – классический рецепт.

Для того чтобы приготовить маску для лица рекомендуется использовать измельчённые и специально высушенные водоросли, которые можно приобрести в аптеке (обычно продаётся в форме гранул или крупинок).

Итак, залейте три – четыре чайных ложечки муки из водорослей очищенной тёплой водой до образования сметанообразной массы, которую нужно оставить на час-полтора под крышкой. Когда смесь разбухнет необходимо отжать из неё жидкость, используя чистую марлю. Теперь распределите готовую масочку по всей поверхности кожи лица и подождите пятнадцать минут. Если Вы хотите усилить полезные свойства ламинарии, то можно покрыть средство плёнкой. По окончании процедуры умойтесь несколько раз прохладной водой.

Приготовленную маску можно хранить в холодильнике, замоченную в воде два – три дня, после чего она теряет свою пользу.
Маска для сухой кожи.

Необходимо приготовить водоросль, описанным выше способом. Теперь добавьте в массу одну чайную ложечку оливкового масла и две – три капли масла пачули. Нанесите и смойте средство как было описано выше. Эта маска отлично подходит для восстановления и очищения сухой кожи.
Маска для жирной кожи.

Для ухода за жирной кожей добавьте к приготовленной классической маске из ламинарии две чайных ложечки свежего лимонного сока, а также один сырой куриный белок из одного яйца.
Маска при воспалённой коже.

Добавляем в классическую маску три – четыре чайных ложечки свежего сока из алоэ. При этом, рекомендуется отжимать сок из молодых листьев, которые нужно перед этим держать срезанными в холодильнике не менее двух недель. После процедуры удалите масочку при помощи ватного диска и некрепкого настоя зелёного чая.

Маску из ламинарии для лица нужно использовать не менее двух раз в десять дней на протяжении одного месяца.

Уход за ногами в наши дни является просто необходимостью. Ведь на протяжении всего дня большинство времени мы проводим на ногах – куда-то идем, бегаем или даже просто стоим.
Уход за ногами является неотъемлемой частью комплексного ухода за телом в целом, а также за внешним видом. Если не осуществлять уход за ногами, это может принести очень много различных неприятностей – отек щиколоток, появление мозолей и трещин, огрубение кожи, усталость ног и мн. др. Для здоровья ног будут очень полезны всевозможные ванночки из трав, гидромассажные ванны и т.п. процедуры, которые оздоровят, успокоят и снимут усталость ног. Сегодня мы хотим рассказать вам о некоторых методах и способах ухода за ногами.
Читать далее...

Это цитата сообщения TANEC Оригинальное сообщение

Узоры для вязания спицами

[показать]

[показать]

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Как почистить сосуды головного мозга

Поговорим мы сегодня о том, как почистить сосуды головного мозга. Не для кого не секрет, что «плохое» состояние наших сосудов является причиной сердечно-сосудистых заболеваний и многих других болезней. Нашей плазме крови свойственно постоянно меняться, на это влияет наш образ жизни, питание, общее состояние нашего организма. Зашлаковывать наши сосуды могут частицы холестерина, которые повреждают внутреннюю оболочку сосудов, причем со временем эти «образования растут» в просвет сосудов, из-за того, что на них наслаиваются все новые и новые компоненты, называется этот процесс атеросклерозом. Атеросклероз может поражать сосуды сердца и головного мозга, в результате чего ухудшается кровообращение в нашем организме, все ткани и органы плохо снабжаются кислородом, а также питательными веществами. Поэтому нам необходимо регулярно проводить очищение сосудов, кроме того нужно изменить свое питание включать больше растительной пищи в свой рацион и поменьше употреблять животных жиров. Конечно же, существует масса способов, народных рецептов, которые помогают нам не только почистить сосуды от холестерина, но и сделать их эластичными. Хочу вам предложить некоторые рецепты народной медицины, с помощью которых можно почистить сосуды головного мозга.

[700x350]
Итак, как почистить сосуды головного мозга.