• Авторизация


Без заголовка 29-08-2016 05:37

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Утренняя гимнастика Тибетских лам

Замечательный эффект омоложения организма, повышение активности и бодрости — результат регулярного выполнения этих очень простых упражнений. И что замечательно, выполнять её можно прямо в постели, а занимает несколько минут.
Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-08-2016 19:19

Это цитата сообщения Luch-nik Оригинальное сообщение

ПОЗНАВАТЕЛЬНЫЕ ФАКТЫ О ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЕ ЧЕЛОВЕКА

[показать]

Щитовидная железа есть у всех позвоночных. Это орган внутренней секреции, вырабатывающий 3 гормона. Два первых контролируют процессы роста, созревания тканей и органов, обмен веществ и энергии; а третий управляет обменом кальция в клетках, участвует в процессе роста и развития костного аппарата. Так же щитовидная железа отвечает за хранение йода, регулирует обмен веществ.

О проблемах с щитовидной железой свидетельствуют многие физиологические симптомы и признаки, в том числе постоянная усталость, увеличение массы тела или наоборот потеря веса, выпадение волос, усиленное потоотделение, набухание в области шеи, изменение частоты сердечных сокращений, озноб или жар, дрожание рук, проблемы со зрением, онемение в руках и др.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ…
 

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 27-08-2016 17:42

Это цитата сообщения Hersonckay Оригинальное сообщение

Скоро школа, пригодится и родителям, и школьникам.


[500x234]

Универсальные помощники

  • Интернет-урок - видеоуроки по основным школьным предметам за 1-11 классы в открытом доступе. 
  • ГДЗ - готовые домашние задания, учебники, рефераты, топики и шпаргалки.
  • Nashol.com - огромная библиотека, где есть ссылки на книги, решебники, словари по всем предметам и для всех классов.
  • Школьные знания - здесь ученики помогают друг другу с домашними заданиями. 
  • Школьный помощник - материалы по математике, алгебре, геометрии и русскому языку. Можно прочесть объяснение материала, посмотреть видео и решить упражнения.
  • Национальная электронная библиотека - архив оцифрованных изданий, как в открытом доступе, так и ограниченных авторским правом.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 26-08-2016 18:55

Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение

КАК УДАЛИТЬ ИЗВЕСТКОВЫЙ НАЛЕТ?

Некоторые поверхности при взаимодействии с жесткой водой засоряются известковым налетом, это следствие того что в воде содержаться известь и минералы. Проявление налета может затянуться на месяцы, а может показать уже через неделю. Бытовые химические чистящие средства от налета могут повредить очищаемую поверхность из-за своей жесткости и действия химических элементов.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 26-08-2016 18:53

Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение

Нестандартный журнальный столик своими руками

[640x498]

Когда он не нужен, его прекрасно можно будет спрятать под диваном, вернее рядышком с диваном.
Понадобятся доски и самые простые инструменты.
Столик можно будет использовать для ноутбука или перекуса-кофепития у телевизора.

Далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 25-08-2016 08:30

Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение

Комплексная тренировка на всё тело

[700x700]

Существуют базовые упражнения, способные изменить ваше тело в лучшую сторону. Эти упражнения позволят дать нагрузку на большинство ваших мышц и помогут оставаться в форме круглый год!

• Ягодицы — 50 приседаний
Далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 24-08-2016 20:53

Это цитата сообщения Donnarossa Оригинальное сообщение

Как быстро снять усталость после долгого сидения за компьютером

 
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 23-08-2016 13:08

Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение

Адаптивная гимнастика для позвоночника по методике доктора Бубновского

 
Предназначенный для начинающих лечебный курс для позвоночника: 
 
1. Сядьте на пятки и подышите глубоко. На вдохе приподнимитесь и выполните круговые движения руками, на выдохе – сядьте на пятки. 
 
2. Очистительное дыхание выполняется следующим образом: положите ладони на живот и через плотно сжатые губы произносите звук «п-ф». 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 23-08-2016 13:07

Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение

Как улучшить зрение за 7 дней/ 9 упражнений

[показать]Как улучшить зрение за 7 дней (9 упражнений)
 
Простые движения глазами, такие как моргание и раскачивание из стороны в сторону, принесли сногсшибательный результат. Я понял, что сделал это! Без помощи врачей, старших наставников, технических средств и магических заклинаний. Я сделал это! Я сам нащупал путь к собственному прозрению, прошел его и насладился результатом. Было ли это легко? Наверное сейчас уже могу сказать, что да. Это было легко. Поморгать и "пострелять" глазами в течение недели сможет, пожалуй, что каждый. Было ли это трудно? Тоже да. Пересилить себя самого, побороть "знание" того, что это "невозможно", пробиться сквозь стену собственных сомнений. Да, это было трудно. Пожалуй, что так.
 
 
 
Упражнение №1. "Проблеск"
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 05-01-2016 13:28

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

Монгольский рецепт лечения ангины

Ох уж эти морозы - болячки уже заполонили почти каждый дом. Монгольский рецепт лечения ангины обещает вам моментальное выздоровление - всего за 4 часа!

[700x490]

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 31-12-2015 10:57

Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение

Ваш подарок на Новый год: богатство

[показать]

Ваш подарок на Новый год via nataly-lenskaya & nika-lj-diz

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 30-12-2015 16:55

Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение

5 МАССАЖНЫХ ТОЧЕК, КОТОРЫЕ НАДО ЗНАТЬ!

5 МАССАЖНЫХ ТОЧЕК, КОТОРЫЕ НАДО ЗНАТЬ
 
Точка против сидячего образа жизни 
 
 
 
Находится вокруг подбородка. Снимает застой крови в районе половых органов, возникающий у людей, ведущих сидячий образ жизни. Ежедневный массаж этой точки может служить профилактикой заболевания этих органов. Разминать несильными мягкими круговыми движениями в течение 2—3 минут, половину времени — по часовой стрелке, половину — против, начинать с «против».
 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-12-2015 11:05

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

КАК ВЫЙТИ ИЗ МАТРИЦЫ

[показать]


1. Бросить пить, курить, есть мясо. Не есть в фастфудах. Вообще, нигде ничего не есть, кормить себя самим желательно живой пищей, ограничить углеводы, исключить сахар. Не жевать жвачку. Желательно перейти на зубной порошок: соединения фтора в зубных пастах угнетают шишковидную железу.

2. Очистить ЖКТ. Желательно провести противопаразитарную чистку. Выкинуть излишества медикаментов. Йод и зеленка. Как в армии. Не ходить к врачам. Вообще — перестать верить в болезни. Их нет. Не допускать никаких манипуляций с собой посторонним.

Читать далее »

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 28-12-2015 13:17

Это цитата сообщения Хьюго_Пьюго_рукоделие Оригинальное сообщение

постучите пятками о пол

постучите пятками о пол

(в СССР было очень много простых но гениальных решений, однако не пропускаемых официальной медициной)

[338x480] 
Такая чудодейственная виброгимнастика, предложенная академиком Микулиным, способна избавлять мышцы ног от избытка молочной кислоты, улучшать венозное кровообращение

РїРї (163x150, 29Kb) [326x185]

Академик Орбели, перенесший инфаркт, был очень благодарен Микулину за эту виброгимнастику, которой он вылечил свое старое сердце, улучшив ток крови. Ведь упражнение воздействует не только на крупные вены ног, но и на капилляры, где, в основном, и образуются закупорки. А всего-то и нужно — постучать пятками.   

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-12-2015 13:28

Это цитата сообщения -NEZNAKOMKA- Оригинальное сообщение

Просто Пелевин...

Отшельник, наркоман, сумасшедший философ - как только не называли писателя Виктора Пелевина современники, но продолжали и продолжают зачитываться его фантасмагоричными романами. Просто Пелевин - лучший пародист этой самой современности. Пародии его, конечно, не всем приходятся по вкусу, но он и не для всех пишет. И пока недовольные спорят, загадочный писатель просто разражается своим беззвучным дзенским смехом.
Я давний почитатель творчества писателя, собрала 25 известных цитат из его произведений и интервью... Осторожно, они колючие...

*Человеку не нужно трех сосен, чтобы заблудиться, - ему достаточно двух существительных.

*Окончательную правду русскому человеку всегда сообщают матом.
ещё...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 25-12-2015 14:07

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение

Зарядка для глаз, которая творит чудеса

[показать]Ради хорошего зрения не пожалейте 10 минут в день.

Зарядка для глаз творит чудеса, если делать ее регулярно. Из предложенных 10 упражнений можно выбрать пять, но всему комплексу нужно посвящать примерно 10 минут каждый день.

1. Поморгайте часто в течение двух минут — это нормализует внутриглазное кровообращение.

2. Скосите глаза вправо, а затем переведите взгляд по прямой линии. Проделайте то же самое в противоположном направлении.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 24-12-2015 21:38

Это цитата сообщения Felitsata Оригинальное сообщение

СРОЧНОЕ И ОЧЕНЬ ВАЖНОЕ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ ВСЕМ!

НЕ ПРИНИМАЙТЕ НИКОГО С ИМЕНЕМ "ivchetoo 225" и "ivchetoo 05",
Т.К. ЭТО ТЯЖЕЛЕЙШИЙ ВИРУС, КОТОРЫЙ ПОВРЕЖДАЕТ ВСЕ КОМПЬЮТЕРЫ.
УБЕДИТЕСЬ, ЧТО ВЫ РАССКАЗАЛИ ВСЕМ В ВАШЕМ СПИСКЕ КОНТАКТОВ, ПОТОМУ ЧТО, ЕСЛИ ЛЮБОЙ ИЗ НИХ ПРИМЕТ ЕГО, ЗАРАЗИТ ВАС АВТОМАТИЧЕСКИ!
ДАЙТЕ ЕГО ДАЖЕ ТЕМ ЛЮДЯМ, КОТОРЫЕ ВНЕ ВАШЕЙ ЛИНИИИ!

Пожалуйста, перешлите это ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ ВСЕМ!
Вы должны быть готовы в течение ближайших нескольких дней.
Не открывайте сообщение с вложением, озаглавленным
"Открытка"
независимо от того, кто послал его вам. Это очень опасный вирус!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 21-12-2015 16:56

Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение

5 правил для профилактики ИНСУЛЬТА!

[590x408]

Инсульт – не редкое явление сегодняшнего времени, особенно среди тех, кто ведет неправильный образ жизни или имеет наследственность к этому заболеванию. Чтобы предупредить инсульт головного мозга, нужно заранее знать хотя бы самые простые причины его возникновения.

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 21-12-2015 14:53

Это цитата сообщения мир47 Оригинальное сообщение

карты сочетающихся цветов



1.
[308x510]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-12-2015 15:21

Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение

Лучшие песни за шестьдесят лет (1930-1990).

(378x283, 132Kb)
[551x40]

Лучшие песни за шестьдесят лет (1930-1990)

1930 1931 1932 1933 1934 1935 1936 1937 1938 1939 1940 1941 1942 1943 1944 1945 1946 1947 1948 1949 1950 1951 1952 1953 1954 1955 1956 1957 1958 1959 1960 1961 1962 1963 1964 1965 1966 1967 1968 1969 1970 1971 1972 1973 1974 1975 1976 1977 1978 1979 1980 1981 1982 1983
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии