, , , , , .
, , .
( , - , ).
, , – , . , .
: Ø20.
:
, " ". . , , .
- . , , . , – , , ..
. , , . , .
, .
.
– , . , , . , , . , , ... ! , ? , , . : . , , . , , .
— . , , . , .
, . , , .
[]
. ,
[600x315]
, 25 , . .
, . ! …
…
? 1 , !
. , . . , . 35 50 . , . , . , , , . , , .
1. . 2. . , . 3. , . , 4. 30-60 .
. .
. . , , , . . , , . :https://prokrasotu.info/topics/muchaet-bol-1-upraz...avlyaet-ot-bolej-v-poyasnitse/
— .
, !
https://ok.ru/group44858675364094/topic/67645233616382
— , . .