Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Камень благодарности – ваш помощник на пути к счастью
[показать]Когда вы ощущаете уверенность, вы принимаете решения с уверенностью.
Когда вы ощущаете силу, вы делаете сильные ходы.
Попробуйте следующее. Концентрируйтесь большую часть времени на том, что у вас есть, а не на том, чего вам не хватает.
Составьте список того, за что вы испытываете чувство благодарности. Просматривайте этот список ежедневно. Для достижения истинного счастья, вам необходимо ценить то, что у вас уже есть.
Это цитата сообщения Рождена_Весной Оригинальное сообщение
ФЕЙСБИЛДИНГ - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЛИЦА.
ХОЧУПОЖЕЛАТЬ ВАМ ВЕСНЫ, РАДОСТИ, КРАСОТЫ! И ДАТЬ РЕЦЕПТ!
ЕЩЕ В ЮНОСТИ ИСПЫТЫВАЛА ФЕЙСБИЛДИНГ НА ШЕЕ - ЧЕРЕЗ 2 НЕДЕЛИ ОНА СТАЛА КРАСИВАЯ И ДЛИННАЯ. В ТО ВРЕМЯ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ПЕЧАТАЛИСЬ В ЖУРНАЛЕ "БУРДА". ИСКАЛА В ИНТЕРНЕТЕ УПРАЖНЕНИЯ С ФОТО И НАКОНЕЦ-ТО НАШЛА! ДЕЛЮСЬ С ВАМИ.
ДО НАЧАЛА ЗАНЯТИЙ ВАЖНО ПОНЯТЬ ОДИН ПРИНЦИП - НАПРЯЖЕНИЕ ВЫЗЫВАЕМ В НУЖНЫХ МЫШЦАХ И В ЭТОТ МОМЕНТ ПАЛЬЦЫ ПРИДЕРЖИВАЮТ МОРЩИНУ. МЫ "ПОДКАЧИВАЕМ" МЫШЦУ, НАД КОТОРОЙ ОБРАЗОВАЛАСЬ МОРЩИНКА.
ДЛЯ ВДОХНОВЕНИЯ - ПРИМЕР.
На фото – сама автор. На первом фото - Кэрол Мадджио до упражнений‚ в возрасте тридцати шести лет. На втором – она же в возрасте пятидесяти шести лет‚ с заметными изменениями черт лица.
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Здоровье как отражение мыслей
Ученые провели исследования, и оказалось, что "плохие" мысли активируют префронтальный отдел правого полушария головного мозга, а "хорошие" приводят к повышению активности той же зоны, но левого полушария. И эти реакции организма влияют на иммунную систему человека, например, если привить пессимиста, то через 6 месяцев у него вырабатывается гораздо меньше антител против гриппа, чем у оптимиста!
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Пирог "Зебра"
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Трещины на пятках — лечим сами
Трещины пятки появляются при чрезмерной сухости кожи, когда снижается ее эластичность. Появление трещин пяток может быть также связано с неравномерным натяжением кожи - летом верхний слой кожи растягивается от влаги, а зимой кожа высыхает, и на ней появляются трещины. Трещины пятки часто наблюдаются у людей, страдающих кожными заболеваниями, неполадками в эндокринной системе, они могут быть симптомами авитаминоза, диабета и гастрита. Провоцирующим моментом появления трещин пяток служит ношение синтетических носков и неудобной обуви.
Существует несколько способов избавления от трещин на пятках при помощи средств народной медицины. Все они доступны и абсолютно безвредны. Самым опасным побочным симптомом их использования является возможность возникновения аллергии. Определить, какой вариант подходит именно вам, можно, лишь испытав рецепт на себе.
Это цитата сообщения Гелла_Чара Оригинальное сообщение
Вау! Как интересно!
На первый взгляд кажется, что это шутка или какая-то бессмыслица, но в итоге получается классная штука! Смотрите сами:
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Факты обо всем на свете
Подборка интересных и познавательных фактов
[600x595]
2.
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Овсяный Квас
[показать]
Овсяный Квас
Помогает при проблемах с Печенью, и вообще жутко полезная вещь
На трех литровую банку холодной Воды взять поллитровую мерку неочищенного кормового овса, и полстакана сахара.
Дать постоять два-три дня, получится мутноватый раствор, разлить по плотно закрывающимся бутылкам, можно положить по изюминке на литр, дать постоять день при комнатной температуре, потом охладить и можно пить.
Овес можно заливать потом опять водой и добавлять сахар, но уже поменьше, ребята в деревне уже пятнадцатый раз заливают и очень здорово пенится
Здоровья Всем !
Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение
ЛЕЧЕБНЫЕ МУРЛЫКИ
ЛЕЧЕБНЫЕ МУРЛЫКИ
О том,что кошки обладают способностью лечить различные заболевания,известно многим
Кошкотерапия может избавить от раздражительности, гипертонии и массы других заболеваний
Эффект такого необычного лечения основан на биоэнергетическом контакте двух живых существ, воздействии на организм человека электростатического поля кошачьего шерстного покрова, температуры тела животного, вибрации, производимой при мурлыкании.
Желатин - природный коллаген) Пользуйтесь!
Желатин, который мы все с вами используем для приготовления желе или мармелада, является замечательным источником самого необходимого для нашей кожи вещества – коллагена.
Коллаген – это белок, который придает нашей коже упругость и делает ее эластичной, но со временем наш организм перестает вырабатывать достаточное его количество, что и приводит к увяданию и старению кожи.
Пищевой желатин изготавливают из соединительной ткани животных, которая в основном состоит из коллагена. Кстати, преимущество желатина перед дорогими коллагеновыми кремами в том, что его молекулы расщеплены и тем самым достаточно хорошо проникают в кожу. Тот коллаген, который содержится в кремах, как показали исследования, состоит из достаточно больших молекул, что препятствует его глубокому проникновению в кожу.
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Восстанавливаем зрение
Видео занятия по восстановлению зрения.Смотрите и снимайте очки.
Занятие 1 (Продолжительность 1:47) Смотреть …
Занятие 2 (Продолжительность 2:36) Смотреть …
Занятие 3 (Продолжительность 2:54) Смотреть …
Занятие 4 (Продолжительность 2:53) Смотреть …
Занятие 5 (Продолжительность 2:57) Смотреть …
Занятие 6 (Продолжительность 2:45)
Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Божественное песочное печенье
[показать]Итак, возьмите 1 яйцо, 100 гр. масла, 100 мл (!) сахарной пудры и 200 гр. муки. Добавить ложку-две миндальной стружки и пару капель ванильной эссенции.
1. В миксер разбейте яйцо и высыпьте пудру, смешайте. Добавьте теплое мягкое масло и капельки ванильной эссенции или ванильный сахар, смешайте. Добавьте муку, смешайте.
Можете смело все смешивать в миске ложкой! Можете вымешивать тесто руками. Делайте, как хотите, главное - как вам быстрей.
Martina25Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Самый вкусный торт
[показать]Для теста:
Взбить 4 белка с небольшим количеством сахара или пудры.
Ввзбить 125 г теплого сливочного масла и 80 гр сахара. И когда масса побелела, добавить, взбивая по одному, 4 желтка.
Взять 50 г муки, 2 ч.л. разрыхлителя и 2-3 ч.л. какако, просеять вместе. Туда добавить горсть (75 г) промолотых лесных орехов. Натереть не терке 100 г горького шоколада. Смешать масляную массу с мукой и орехами, добавить туда шоколад и потом белки. Все смешать и выложить в смазаную маслом форму.
Выпекать 25-30 мин при 180 градусах.
Martina25Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение
Комплекс пальцевых упражнений для сохранения здоровья-1.1
Чудодейственное многоточечное раздражение активных точек на меридианах тела
Рука - второй головной мозг
Свою болезнь можно излечить движением собственных пальцев. Древнегреческому философу Анаксагору принадлежат слова "рука у каждого человека показывает его участь и таит в себе чудодейственную силу излечения болезней". Великий немецкий философ И. Кант писан: "рука является вышедшим наружу головным мозгом".
Поведение человека становится действенным только тогда, когда осознанное и указанное головным мозгом выполняется точь в точь пальцами.
Это подтверждает правдивость высказываний Анаксагора и Канта.
Руки для немых служат средством выражения мысли вместо языка, а для слепых - средством восприятия вместо газа.
Как чудесна рука! Как только тронет рука содержимое в кармане, сразу же узнает она, что это за вещь. Работа пальцев руки, действительно, бесконечно разнообразна: пишут они, трогают и берут, поглаживают и зажимают, бьют и закручивают, стряхивают и ...
В медицине есть термин "способность к естественному излечению". Это объясняется тем, что у человека при длительном применении лекарств постепенно исчезает отпущенная природой "способность к естественному излечению", а именно жизнеспособность, которая преодолевает болезнь и наверстывает здоровье.
Повышенная температура, рвота, понос и т.д. - все это проявление "способности организма к естественному выздоровлению", в процессе которого жизнь сама себя защищает, выделяя из организма неприемлемые для него вредные вещества. Для выздоровления необходимо принимать такие пищу и лекарство, какие только хорошо соответствуют тому или иному организму.
"Свою болезнь можно излечить собственными силами". С такой уверенностью готовьтесь ко всяким случайностям и, пока вы здоровы, начинайте ежедневно заниматься умеренной гимнастикой, и тем самым старайтесь усовершенствовать функциональную деятельность организма и сохранить психическое здоровье.
Серия сообщений "Рефлексотерапия":
Часть 1 - Решение проблем с хрусталиком через точечный массаж
Часть 2 - Рефлекторные зоны рук
...
Часть 8 - Методика сохранения здоровья и продления жизни
Часть 9 - БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНЫЕ ТОЧКИ простые и эффективные способы воздействия
Часть 10 - Комплекс пальцевых упражнений для сохранения здоровья-1.1
Часть 11 - Комплекс пальцевых упражнений для сохранения здоровья-1.2
Часть 12 - Комплекс пальцевых упражнений для сохранения здоровья-2.1
...
Часть 47 - Комплекс пальцевых упражнений для сохранения здоровья-7.6
Часть 48 - Диагностика по стопе
Часть 49 - Точки “Скорая помощь”
Это цитата сообщения KonVeda Оригинальное сообщение
Йога для мышц лица.
Асаны из йоги для лица — лучшее средство от морщин. Эти упражнения более эффективны в борьбе с возрастными изменениями кожи, чем любые кремы и даже ботокс!
Морщинки на лице? Все мы так хотим избежать этого! Но годы берут свое и в какой-то момент нам уже кажется, что помочь сможет только ботокс или пластический хирург. Так было раньше!
Но с возникновением нового направления йоги для лица многое изменилось. Йога для лица — это специальный комплекс упражнений, разработанный нью-йоркским инструктором по йоге Аннелизой Хаген. Этот комплекс упражнений развивает разные группы мышц лица, делая при этом кожу более гладкой и молодой.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Салат «Березка»
Рецептов салата « Березка» в инете и кулинарных книгах существует множество. Я выбрала по своему вкусу. Мне особенно понравилось украшение в виде березки.
Ингредиенты:
Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 Оригинальное сообщение
Салат из макарон с ветчиной
[показать]Читать далее
Сказать "СПАСИБО"
Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение
Прикольные умозаключения
Любопытное занятие у пожарников: они выезжают, чтобы отмочить там, где кто-то отжег.
Не требуй от жены больше, чем ты можешь!
Мужчина, способный понять женщину, как правило, живёт с другим мужчиной.Читать далее