Меню почти всех диет для похудения содержат различные салаты. Они очень полезны, вкусны, питательны и разнообразны. Диетические салаты богаты витаминами и полезными микроэлементами, так что вы будете худеть с пользой для организма. Для борьбы с лишним весом отлично подходят салаты из сырых овощей. Они снабжают организм необходимыми питательными веществами и при этом очень низкокалорийны. Благодаря балансу полезных веществ и малому количеству калорий диетические салаты чистят организм от шлаков, лишних жиров и сами прекрасно перевариваются. Диетические овощные салаты положительно влияют не только на вашу фигуры, но и являются настоящими салатами красоты.
Порция 100 грамм этого витаминного салата содержит всего 80 Ккал!
Воротник или шарф, в любом случае очень красивая вещь.
[400x249]
[400x277]
[300x341]
[300x399]
[800x550]
[388x697]
[529x700]Размер пуловера 44-46
|
|
|
|
Узор спицами
[x130]
Узор для вязания спицами взят из журнала. Этот узор связан спицами №3 из пряжи 100% хлопок. Схема вязания узора спицами ...
|
Ажурные дорожки с косами
[x130]
Схема узора взята из журнала. Узор Ажурные дорожки с косами связан спицами №2.5. Пряжу подберите в соответствии с номером ...
|
|
Узор спицами Пальмовые листья
[x130]
Схема узора взята из журнала. Узор Пальмовые листья связан спицами №2 из акриловых ниток. Этот узор хорош для вязания ажурных ...
Читать далее 15177
|
http://clubmasteric.ru/shemi-vasanie-spicami/uzori...8-patentnii-uzori-spicami.html
[635x700]
[468x700]Жилет связан спицами.
[292x700]Правая полочка: наберите 54 п. и вяжите 7 см по схеме 1. Далее вяжите 22 см следующим образом: 9 п. узор «жгут», 12 п. узор «коса», 22 п. лиц. гладью, 11 п. узор «коса». Затем вяжите 9 п. по схеме 1 (планка), выполняя на равном расстоянии 5 петель для пуговиц (закройте 2 п., в следующем ряду наберите 2 п. заново), остальные петли вяжите по схеме 2.
Условные обозначения
[показать]
Основные петли: лицевая, изнаночная, накид, две вместе с уклоном влево, две вместе с уклоном вправо.
Пучок: в лицевом ряду снять 1 петлю как изнаночную, затем вытянуть правой спицей из накидов поочерёдно по 1 длинной петле; в изнаночном ряду провязать эти 6 длинных петель вместе со снятой петлёй изнаночной.

