Оскар Уайльд — великий циник 19-го века. Британский писатель, драматург с ирландскими корнями, яркая звезда своего времени. Его главное достояние — его удивительные афоризмы и высказывания, которыми восхищаются миллионы читателей. И несмотря на то, что большинство из них собраны с полотен его произведений, их ценят и любят за их самостоятельность.
Еще пройдет несколько дней и окончатся новогодние праздники. Ожидание , что новый год принесет только удачу и радость будущем часто нам говорит нам совсем о другом. Невольно замечаешь, что ты носишь на себе два -три килограмма, которые необходимо снять с себя, например к следующей вечеринке. Я быстро села за компьютер и вот что на нашла на женском портале. Эту бабушкину диету я взяла на заметку и подумала может кому-то еще тоже пригодится.
[показать]Такая диета имеет исторические корни. Бабушкиной диеты придерживаются уже не одно десятилетие женщины живущие во многих странах мира, потому что результат такой диеты действительно потрясающий: около четырех лишних килограмма покидают безболезненно за одну неделю организм. Главным достоинством такой диеты считается и то, что ее курс в неделю курс при вашем желании и необходимости спустя двух недель можно повторить. Не следует переживать, что ограничения в пище смогут навредить вашему организму, так как бабушкина диета вобрало в свое меню все основные содержания питательных веществ.
Семь дней подряд необходимо использовать следующий рацион:
- завтрак: одна чашка чая без сахара с лимоном или потертыми ягодами или свежезаваренный черный кофе;
- завтрак второй, так называемый перекус с утра: кусочек домашнего или твердого сыра общим весом в 40 г;
- обед: мясо, поджаренное без масла на сковороде или на гриле – 120 граммов, яйцо сваренное вкрутую, сыра – 20 граммов, салат листовой;
- полдник (перекус дневной): черное кофе с маленьким кусочком сахара или чашка чая с лимоном или ягодами;
- ужин: салат овощной, заправленный одним из любимых вами растительных масел и 120 грамм тушеного или отварного в своем соку мяса;
- отвар мяты выпить перед сном, чтобы снять дневное напряжение и для здорового сна.
Режим дня во время соблюдения бабушкиной диеты:
- сон не меньше чем 8 часов, но и не спите в сутки более 9 часов;
- первый завтрак после пробуждения должен быть не позднее 30 минут, чтобы снять возможные спазмы и согреть желудок, которые возможны при длительном отсутствием пищи в желудке;
- в течение дня пить подкисленную лимонным соком или чистую воду;
- избегайте по возможности переживаний, стрессовых ситуаций и активной физической нагрузки.
Второй завтрак второй : сыра 40 г.
Обед: вкрутую сваренное яйцо, мясо, поджаренное на сухой сковороде – 120г, сыр.
Ужин: мясо, на растительном масле овощной салат; желательно перед сном выпить напиток из отвара мяты.
[показать]Нанесение макияжа на каждый день для женщины становится делом не просто актуальным, но и достаточно важным. Ведь от этого будет зависеть не только наше «женское» настроение, но и мнение окружающих, и в целом образ и стиль женщины. Особенно значим он для женщин, которые по роду своей деятельности ежедневно общаются с людьми, стараются произвести хорошее впечатление (ведь, согласитесь, зачастую от этого будет зависеть результат переговоров, деловой встречи). Для таких женщин макияж – просто производственная необходимость.
Во-первых, следует привести в порядок лицо. Для этого необходимо массирующими движениями нанести любой дневной крем. Следующим шагом станет нанесение бежевого тонального крема с увлажняющими свойствами. Важным здесь будет равномерное нанесение тона. Для этого необходимо нанести точки – мазки на скулы, подбородок и лоб, и распределить крем по всему лицу. Для закрепления тона и снятия блеска можно воспользоваться компактной пудрой. И помните, что самая лучшая косметика – это минеральная косметика, она сделана на основе натуральных компонентов и не наносит вреда коже лица. [показать]
«Оживить» лицо помогут румяна, которые также могут послужить и для «корректировки» овала лица (при нанесении на скулы они визуально сузят широкое лицо). Для ежедневного макияжа можно воспользоваться румянами с оттенком темного загара.
Во-вторых, обратим внимание на глаза. Для того, чтобы сделать взгляд [показать]доброжелательным, следует выполнить макияж в теплой гамме: для этого подойдут коричневые и бежевые тени. Бежевые тени накладываются ближе к векам, коричневые – сгущаются у ресниц. Подчеркнуть и выделить глаза можно коричневым карандашом, нарисовав изящную стрелку по самому краю верхних ресниц. Подчеркнет разрез и цвет глаз черная удлиняющая тушь. При ее нанесении следует пользоваться кисточкой как расческой, чтобы реснички не склеились.
В-третьих, очень важным моментом станут губы. Чтобы сделать улыбку ослепительной, в обязательном порядке следует пользоваться контуром для губ. При нанесении помады желательно пользоваться кисточкой, тогда она ляжет ровно и надежно. При теплом макияже можно воспользоваться коричнево-розовым тоном.
Завершить стиль и подчеркнуть элегантность помогут одежда и прическа.
Успехов! Оставайтесь всегда стильными и элегантными.
женский портал
Это цитата сообщения Анатоль_01 Оригинальное сообщение
Подробная инструкция для начинающих и чайников: как делать видеоролик
В процессе недавного общения на тему роликов выяснилось, что есть желающие узнать, как их мастерить? С разными эффектами типа плывущих букв, вставленой музыки и тому подобных причендалов.
Решил проделать довольно кропотливую работу, подробно, с рисунками показывая весь процесс изготовления небольшого видеофильма. С помощью программы Nero.
Кстати, для интересующихся, как использовать Nero для создания домашней фильмотеки, то есть как качать кино и делать потом DVD - сюда:
http://www.liveinternet.ru/users/32455/post95769371/
А как делать фото слайд шоу - сюда:
http://www.liveinternet.ru/users/32455/post89874394/
[показать]Надеюсь, что кому-то пригодится.
Итак,
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
«Мой дом - моя крепость», - говорили в старину)))
|
Чем занимается белая магия?
|
Это цитата сообщения zomka Оригинальное сообщение
Отличный помощник для удаления вирусных программ
|
Это цитата сообщения Рыжая_красивая Оригинальное сообщение
Старый Новый год.
|
Это цитата сообщения Логово_Белой_Волчицы Оригинальное сообщение
Новогодние поздравления
[684x96]
[560x351]
[555x295]
[показать]Пока Черный Водяной Дракон плавает в неведомых мрачных глубинах, никому не дано знать, что у него на уме, и что он принесет в наш мир. По восточному китайскому календарю Год Дракона вступит в свои права с 23. 01. 2012 и продлится по 09. 02. 2013 г. Космический элемент года — вода, цвет — чёрный. Талисман 2012 года — Черный водяной Дракон. Черный цвет — это Космос, полярная ночь, «тьма над бездной». Это цвет глубины вод, цвет цивилизации древнейших племен монголо-тюркского корня, пришедших в евразийские лесостепи с северо-востока. Черный Дракон — это всесокрушающая первобытная стихия потока воды. Символ этого года несет людям решительные, но не всегда желанные перемены. Из драконов возможных цветов (красный — огненный, желтый — земляной, белый — металлический, зеленый — деревянный и черный — водяной) Черный Водяной Дракон самый сумрачный, коварный, непредсказуемый, всегда несущий большие перемены, чаще — не в лучшую сторону. Потому в год Черного Водяного Дракона человек должен быть особенно осмотрителен, готов к неожиданным событиям и, желательно, иметь заранее подготовленные запасные варианты действий.
Лишь когда знак Дракона обретает свою годичную силу, люди могут узнать замыслы Черного Водяного Дракона. Черный Водяной Дракон существо своенравное, коварное, потому бесполезно пытаться ему угодить и понравится каким-либо нарядом или особым блюдом – Дракон все равно будет поступать так, как сочтет нужным.
Влюбленные котята
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]
[показать] [показать] [показать]
Трудно найти человека, который бы не любил цветы. Что мы знаем о истории их появления и народной легенды того или иного символического значения цветов и растений?Что означают цветы для некоторых народов В разных странах те или инные цветы имели свое значение.
Нарцисс. Прекрасный, но гордый и холодный юноша Нарцисс никого не любил, кроме себя. Однажды нагнулся он к ручью и отразился в [показать]нем во всей своей красоте. Тут и постигла его кара богини любви Афродиты. В восхищении смотрел он на свое отражение в воде и не мог отойти от ручья. Все забыл Нарцисс, не отрываясь, любовался он самим собой. Не ел, не спал. Силы покинули его. Склонилась голова Нарцисса на прибрежную траву и мрак смерти покрыл его очи. Приготовили нимфы могилу юному Нарциссу, но когда пришли за его телом, то не нашли его. На том месте, где коснулась земли голова гордого юноши, вырос душистый цветок – нарцисс. Он остался символом гордости, самовлюбленности. Некоторые считают его цветком смерти. Нарциссу приписывают также значение измены, ревности, которое связано с преданием о том, что любовница багдадского халифа посылала ему эти цветы, когда знала, что он находится с другой женщиной.
[показать]Адонис. Богиня любви Афродита, так покаравшая Нарцисса, знала и сама муки любви. Безумно любила она красавца-юношу по имени Адонис. Его любимым занятием была охота. Однажды он смертельно ранил дикого кабана, но кабан бросился на охотника и клыками растерзал тело юноши. Когда Афродита узнала о смерти Адониса, то, полная невыразимого горя, сама пошла искать тело любимого. Ей пришлось идти по крутым горным склонам, среди мрачных ущелий. Острые камни и шипы терновника изранили нежные ноги богини, и путь ее был отмечен каплями крови. Наконец нашла Афродита тело Адониса.
Чтить Богиню в Себе...
~Все это ,вполне, может иметь место...~
Чтить Богиню в себе —
это не побаловать себя
новыми украшениями или платьицем от Кардена.
Это не шопинг, бодинг или жоринг
(от слова жор).*
Это не наслаждение взглядами мужчин,
и не высокомерное дефиле
твоего тела на шпильках.
Это не декларирование своих достоинств:
«Я красивая!»
«Я умная!»
«Я достойна всего лучшего!»
И даже не ощущение в
[показать]Я проснулся очень радостный и бегом побежал в душ. С улыбкой на лице, я вышел на кухню с мыслью, а что же мне подарит жена. Но она даже забыла меня поздравить.
- Ни фига себе - подумал я - ну ничего. Дети не забудут
Но дети тоже забыли.
Вы представляете, с какими чувствами я ехал на работу. Но когда я зашел в свой кабинет, секретарша Юля сказала мне нежно:
- Доброе утро, Шеф. С Днем Рождения!
И я почувствовал себя немного лучше Где-то в середине дня, Юля постучалась ко мне и сказала:
- Шеф, давайте пойдем пообедаем вместе! Это ведь ваш День Рождения!
И мы пошли. После третьего мартини Юля сказала:
- Шеф, поехали-ка ко мне домой. Ведь дел на работе нет, а у вас День Рождения!
И мы поехали. Когда мы приехали, Юля прошептала мне на ухо:
- Шеф, садитесь вот здесь на диван, а я схожу и надену на себя что-нибудь более удобное!
И она ушла.
Через минут пять открылась дверь и вошла Юля с тортом, за ней шли моя жена, дети, родители, теща, коллеги, друзья и многие другие.
А я сидел на диване голый и думал: УВОЛЮ СУКУ!
Автор неизвестный
Искусство украшать живыми цветами, листьями, ветками, плодами и другим декоративным материалом праздничные процессии, одежду, [показать]интерьеры имеет многовековую историю. Об этом свидетельствуют дошедшие до нас образцы прикладного и декоративного искусства, архитектуры, живописи, поэзии.
Археологические на ходки, подтверждающие использование человеком цветов, относятся еще к бронзовому веку. Один из древнейших сосудов, который вполне мог использоваться для цветов, относится к середине бронзового века. Его массивная ножка завершается шестью горловинами изящной формы, в каждую из которых могли вставляться цветы. Формы использования растений были очень разнообразными. Первоначально, когда для украшения широко применяли различный природный материал (рога, перья, раковины, зубы животных), нередко использовали отдельные ветки, цветы, листья. Так, скифские и мидийские жрецы при жертвоприношениях держали в руках ветки тамарикса.
[показать] В Древнем Египте цветы широко применялись для украшения дворцов, храмов, при отправлении культовых обрядов. Ветвями различных растений украшали в древности и статуи богов. Вначале украшением служили только отдельные цветы. Перед изображением божества клали, например, цветы лотоса. Этот обычай и до сих пор сохранился в буддийских храмах. На больших празднествах женщины несли цветы в руках. Даже в вазах, украшавших жилища египтян, было не одно отверстие для букета, как теперь, а много маленьких дырочек, куда вставляли отдельные цветы
[показать]Сегодня ты звезда, сегодня ты богиня.
И я твоим теплом согрет как от костра.
И пусть твоя сестра луна на небе стынет –
Сегодня ты моя до позднего утра.
Я буду песни петь тебе не умолкая,
Читать свои стихи, чужие – все подряд.
Сегодня я вина себе не наливаю –
Глаза твои меня умеют вдохновлять.
В глаза твои смотрю – ты счастлива, я знаю,
Люблю в них зажигать восторженную страсть.
Не скоротаем ночь – ее мы умотаем,
Заставим эту ночь к ногам нашим упасть.
Пусть вьюга за окном завоет замерзая,
Озябшая луна заглянет к нам в окно –
Нам вместе хорошо, любовь нас согревает,
И пусть стоит и стынет нетронутым вино.
Леонид Щербина
Любая диета требует определенных ограничений — в составе продуктов, [показать]которые включаются в рацион, в количестве ежедневных приемов пищи и т.д. В этом, скорее всего, и заключается основная причина того, что использование разнообразных диетических систем организации питания, не приносит заметных долгосрочных результатов.