http://petelki.com.ua/937-elegantnyy-nezhnyy-zhaket-kryuchkom-shemy-vykroyka.html
Прекрасный жакетик - очень нежный и одновременно элегантный. Отличный вариант как в офис, так и на прогулку. Может дополнить практически любой наряд. Схемы и выкройка прилагаются.

[604x335]
Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее. Книга с описанием методики разошлась громадным тиражом – 6 миллионов экземпляров, но описание чудо-техники укладывается всего в несколько абзацев. 1. Скатываем из полотенца тугой валик длиной не менее 40 сантиметров и толщиной 7–10 сантиметров. Перевязываем валик крепкой ниткой, чтобы не размотался. 2. Садимся на достаточно твердую горизонтальную поверхность (мягкая кровать не подойдет, лучше лежать на кушетке, массажном столе или просто на туристическом коврике на полу), кладем свернутый валик. 3. Аккуратно опускаемся на спину, придерживая валик руками так, чтобы он оказался поперек тела под поясницей – ровно под пупком. Это важно. 4. Ноги кладем на ширину плеч и «косолапо» сводим стопы вместе – так, чтобы большие пальцы касались друг друга, а пятки были на расстоянии 20–25 сантиметров. 5. Заводим вытянутые прямые руки за голову, поворачиваем их ладонями вниз и соединяем между собой мизинцами. Поза достаточно неудобная, если вам сложно распрямить руки полностью, не страшно, пусть лежат, как получается. Главное, следить, чтобы соприкасались большие пальцы ног и мизинцы рук. 6. Лежим в таком положении 5 минут. Если все сделано правильно, ваш скелет начнет немедленно принимать естественную для него форму – и вы ощутите, как живот чудесным образом «втягивается» внутрь тела. Однако этот процесс может быть болезненным. Если вам слишком сложно сразу выдержать пять минут, начинайте с минуты-двух, каждый день увеличивая время «отдыха на валике». Результаты станут заметны окружающим примерно через месяц. (!) За время каждого сеанса кости и суставы слегка сдвигаются с места, поэтому вставать с полотенца нужно очень аккуратно, без резких движений.
Серия сообщений "Волшебные точки":Точки на руках и ногахЧасть 1 - Самомассаж стоп
Часть 2 - Волшебные точки на ваших ладонях
...
Часть 10 - Техника эмоциональной свободы
Часть 11 - Как предотвратить серьезные проблемы с сосудами сердца и головного мозга
Часть 12 - Отвислый живот уберет ... полотенце. Японский метод коррекции фигуры.
Серия сообщений "Восточная медицина":
Часть 1 - Главный секрет красоты
Часть 2 - Упражнение «Золотой петух стоит на одной ноге» — простой способ предупредить серьезные недуги
...
Часть 4 - Втягивание живота или как японцы советуют худеть
Часть 5 - Как предотвратить серьезные проблемы с сосудами сердца и головного мозга
Часть 6 - Отвислый живот уберет ... полотенце. Японский метод коррекции фигуры.
[604x377]
Серия сообщений "народная медицина":
Часть 1 - Сироп из одуванчиков
Часть 2 - Почти энциклопедия. Для вашего здоровья!
...
Часть 31 - Лекарственные растения от А до Я
Часть 32 - МОНГОЛЬСКИЙ РЕЦЕПТ ЛЕЧЕНИЯ АНГИНЫ И ГРИППА
Часть 33 - Как быстро вылечить бронхит.
Часть 34 - Целебный раствор аспирина
Часть 35 - Признаки инсульта ...
...
Часть 40 - ЛУКОВАЯ ШЕЛУХА — её полезные свойства.
Часть 41 - НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ ОТ ШЕРШАВЫХ ЛОКТЕЙ
Часть 42 - ТОЧКИ...ПРОСТЫЕ...НО НУЖНЫЕ!!!
[410x307]Автор - Радуга Алена (rainbowalena).
[600x469]
Серия сообщений "Сумки из ткани":
Часть 1 - Сумка-термос для домашней еды
Часть 2 - Сумка-пакет, легко и просто
...
Часть 8 - Сумка-штаны из джинсов
Часть 9 - Галерея сумок-штанов
Часть 10 - Как вшить молнию в сумку
Часть 11 - Сумка для ноутбука. МК
Часть 12 - Косметичка, выкройка к ней
...
Часть 38 - Лоскутное шитьё. Подборка сумочек
Часть 39 - Сумка-раскладушка для пляжа или утюга
Часть 40 - Джинсовые сумочки от Ирины Пугач
Вот такими красивыми цветами вы можете украсить свой интерьер. Ткань можете выбрать и однотонную. Делается все очень просто и , на мой взгляд, смотрится оригинально.
что нужно и как сделать такой очаровательный букет...
|
[600x383]
Ингредиенты:
4 ст.л. сметаны
4 ст.л. майонеза
2 яйца
9 ст.л. муки (без горки, в ущерб)
сыр
Приготовление:
1. Тесто получается жидкое, как сметана, его вылить на сковороду смазаную маслом и уже сверху положить любую начинку (томат, колбаса, солёные огурчики, оливки, помидоры и др.)
2. Залить майонезом, и сверху толстый слой сыра.
Рекомендуем толстый слой сыра.
3. Ставим сковороду на плиту, буквально на несколько минут, огонь большой не делайте
4. Сковороду сразу накрываем крышкой, как только сыр немного расплавился, пицца готова.
[333x444]
[показать]
(на топлeном молоке)
Ингредиенты:
Молоко (топленое) — 200 мл
Сахар — 150-200 г
Мед — 2 ст. л.
Масло сливочное — 30 г
Ванилин — 1 пач.

Салаты с креветками
[533x400]
[608x321]
Для приготовления нам нужно:
- 4 куриных грудки;
- 240 г консервированных абрикосов ;
- 100-150 г твердого сыра;
- 2 зубчика чеснока;
- 2-3 ст.л. сметаны;
- соль, специи;
- тертый пармезан.
Приступаем к приготовлению:
[700x287]

[700x700] В нашей семье любят блинный пирог с курицей и грибами, но этим начинки не ограничиваются, это может быть и просто грибная начинка или сладкая - с заварным кремом и ягодами. Выбор за вами. |
Переделки и обновления: идеи
Купить вещь теперь очень просто, не просто выглядеть в ней оригинально. Вот потому-то творческие натуры придумывают разные фишки. Свои вещи обновляют и с нами щедро делятся идеями.
Красивая идея: кружевная вставка на рукавах. Можно, конечно, готовое кружево вставить, а зжесь специально связали мотив из тонкого шнура, потому узор так архитектурно и смотрится
2.
Любимое трикотажное платье, которое стало слегка узковатым и коротковатым обновить тоже не сложно. Идея, на мой взгляд, гениальная.
Здесь вставки из трикотажа одинакового качества. Но можно попробовать их сделать из трикотажа потолще, но это уже каждая сама выбирает
Источник этой фотографии не известен, но идея получила распространение, ниже мастер-класс ее воплощения:
Для начала обрезаем джинсы и прикладываем ткань для юбки, чтобы увидеть примерную картинку желаемого.