Уникальный напиток для тех, кто желает похудеть быстро и без вреда для здоровья. Этот напиток не только поможет сжечь лишние килограммы, но и повысит уровень защитных сил вашего организма, придаст бодрости и избавит от плохого настроения! Кроме того, он невероятно вкусный!
Ингредиенты:
- 300 мл воды
- несколько столовых ложек лимонного сока
- 100 мл свежевыжатого апельсинового сока
- половина чайной ложки кардамона
- половина чайной ложки протертого корня имбиря
Рецепт взят из журнала "Вкусно!" №6 за 2010 г. Тема номера - Напитки и десерты.
Ингридиенты:
кефир 2,5%-1,5 стакана
бананы-2 шт
мед-4 ст.л
сок лимонный-1 ст.л
Приготовление:
1. Миксером или блендером перемешиваем кефир, бананы,мед и лимонный сок (я смешивала при помощи погружного блендера).
2. Готовую массу переливаем в емкость (лучше с широким дном) и ставим в морозилку на 8 часов (за это время несколько раз перемешать, что бы не образовались кристалики льда).
3. При подаче можно украсить мятой или шоколадной стружкой (я не украшала).
В 100 г- 122,37 ккал! Вкусно и низкокалорийно!!! Приятного аппетита!!!
[560x340]
Бытует мнение, что колбасы высокого качества можно приобрести лишь в специализированных мясных лавках, либо на мясокомбинатах, однако это не так. Колбасные изделия, приготовленные в домашних условиях, по самым проверенным рецептам, по достоинству оценят как члены семьи, так и гости за праздничным застольем. К тому же, в отличие от магазинной колбасы, в домашней нет красителей, консервантов, сои, различных стабилизаторов и других вредных веществ. Домашняя колбаса – это самый натуральный продукт и великолепное блюдо, как для семейного, так и для праздничного стола.
Казалось бы - простенькая юбочка. На мой взгляд - да, там нет ничего сложного, но в этой модели есть несколько весьма существенных моментов, о которых мы сейчас и поговорим.
Нужна ткань и выкройка. Ткань будем прикладывать к себе и смотреть в зеркало время от времени.
Идеальная выкройка обязательна! Что подразумевается под ней?
Первое - обязательно определяемся с длиной юбки до раскроя. Укоротить юбку не получится. Удлинить тоже. Мы вошьём волан...всё - ни туда ни сюда.
Второе. Юбка имеет заужение. Обязательно заужаем так, чтобы было комфортно, а не так, чтобы шлица потом открывала бОльший обзор, чем мы планировали. Вообще, любая расходящаяся шлица, тем более - рвущаяся, говорит о неправильности построения.
Если шлица рвётся, значит, её длина не достаточна или заужение слишком велико.
Конечно, можно шлицу сделать выше, тогда встаём к зеркалу, и смотрим - а до каких пор нам комфортен "обзор сзади". Если он кажется нам комфортным, делаем на пару см поменьше, то, что хорошо в зеркале в домашней обстановке, становится не совсем хорошо на улице и на работе.
[201x250]
РЕЦЕПТ ПЕРВЫЙ:
берется 1 ст. ложка меда, 3-4 капли оливкового масла, 1 яйцо (белок вместе с желтком) и кофейная гуща. Нужно размешать так. Чтоб получилась однородная масса. Наносится смесь на тело и массируется. Это нужно проводить в душе. После чего смойте. Скраб хорошо питает кожу и освежает.
РЕЦЕПТ ВТОРОЙ:
В качестве скраба для тела используется кофейная гуща. Распаренное в душе тело натираем либо чистой кофейной гущей, либо смешиваем ее с гелем для душа. Массируем 5-10 минут и смываем.
Для скраба лучше подходит кофе мелкого помола – тогда скраб получается очень деликатный, особенно если смешивать с гелем, маслом, сметаной или чем-нибудь еще .
После первой же процедуры кожа становится мягкая и гладкая. Регулярное применение кофейного скраба для тела делает кожу гладкой и упругой, уменьшает проявления целлюлита
РЕЦЕПТ ТРЕТИЙ:
Утром выпить чашку горячего кофе. Гущу отжать. На две чайные ложки кофейной гущи добавить 2 капли любимого эфирного масла и чайную ложку сметаны. Все тщательно перемешать! Полученную однородную смесь скраба нанести на губку и нежно массировать тело около 2–5 минут. Смыть все прохладной водой.
Результат: нежная, бархатистая кожа и замечательный аромат!
После применения кофейного скраба хорошо зарекомендовали себя и . После того как кожа распарилась и вы нанесли кофейный скраб на тело и промассировали, верхний ороговевший слой кожи отшелушивается и открываются поры. Антицеллюлитный и антиваривозный кремы (можно по отдельности их
Вот еще небольшую подборочку рецептов сделала.
[604x453]
Невероятно вкусный, очень красивый и необычный закусочный рулет всегда исчезает со стола в самом начале любого застолья. Готовится быстро и просто.
сливочное масло – 70 грамм; © источник
лимон – 1 штука;
черный молотый перец;
красная малосольная рыба – 250 грамм;
зелень;
оливки (можно взять маринованные шампиньоны или корнишоны) – 100 грамм;
соль;
крахмал – 2 столовые ложки; майонез – 100 грамм;
мука пшеничная – 2 столовые ложки;
куриные яйца – 4 штуки.
Наверное уже все видели, как из бамбуковых салфеток делают шкатулочки. Мы пойдем еще дальше и сделаем еще и саму бамбуковую салфетку. Из газет, конечно. Смотрите!
Мастер-класс от Айсидоры
Америки я не открою сказав, что очень удобны для изготовления различных шкатулок – бамбуковые салфетки. Столько из них сотворить можно….. Твоя задача минимум – бери да режь, максимум – выжми шедевр! Но! Пока я думала, что подарить мужу на праздник – все магазины закрылись и у меня осталась только одна ночь! Стала взывать к творческому потенциалу и вот что он мне подсказал :
накрученные трубочки у меня в наличии уже были, мне осталось их как-то меж собой скрепить. Пробовала связывать, но этот процесс мог растянуться до утра…. Недолго мудрствуя, я прострочила их на швейной машине строчкой зигзак. (красила морилкой после сшивания)
[показать]Растопырь пальцы, подруга! Мы сейчас будем считать. Не маши на меня руками: ещё как надо! Мне не нравятся твои мечтательно прищуренные глаза. Днём телефон регулярно отключается на два-три часа, вечера ты всегда проводишь дома, вздыхаешь, толкуешь о романтике, пишешь в блоге исключительно стихи и цитаты о вечной любви, но праздники проводишь со мной… вывод только один: у тебя роман с женатым мужчиной!Пол дня сегодня ушло на то, чтоб проверить почту. Вот так и откладывай все на потом... От сюда такое количества цитат:) Люблю вечером делиться с мужем или сестрой интересными статейками или картинками или фильмами:)
Моему паражению нет предела! Уже два месяца я не ела мяса вообще. И удивительно то, что мне его не хочется совсем. Думала, что будет ломка, ведь я килограммами его употребляла. Так что, со всей ответственностью помогаю этому жестокому миру сделать наш дом немного добрее и чуть чище.
Еще я рада, что мне встретился один человек, мне нравится называть эту девочку Ясечкой:) Думаю, она поймет, что я именно про нее пишу. Этот человек для меня стал чем-то вроде двигателя, пинка - как хотите, один фиг - мне хочется больше прислушиваться к своим творческим проявлениям. Я снова начала рисовать, хотя очень давно этого не делала. Удивительно, но я постоянно замечаю за собой, что, когда я возвращаюсь к какому-то ранее заброшенному делу - у меня получается лучше, чем раньше. Первый раз я это заметила, когда взяла в руки гитару - уже после некоторого перерыва. И... Сыграла на ура:)
В общем, я счастлива вести этот блог, конечно, читать я люблю больше, чем писать, но и делиться, чем владею - тоже:)
Вот одна замечательная статья счастливой жены и мамы:)
Как научиться вдохновлять своего мужчину
Об этом меня часто спрашивают – иногда напрямую, иногда завуалировано. Например, мой муж не хочет работать или ему ничего неинтересно. Так как мы смотрим в первую очередь на себя, ищем свои недостатки, свои слабые места, то в таком случае следует спросить – а что я делаю не так? Как я могу вдохновить своего мужчину и стать для него музой?
Мужчине нужна энергия женщины
Бог создал мужчину, как движущую силу. Он дал ему все необходимые качества для того, чтобы мужчина мог достигать любых поставленных целей. Только в одном Бог ограничил его возможности - оставил без возможности самостоятельно генерировать энергию.
Мужчина в итоге стал похож на многофункциональный компьютер. Который может очень и очень много. Он умеет выполнять разные задачи – и сходить в магазин, и заработать денег, и построить дом, и отремонтировать раковину. Но только если он подключен к электрической сети.
Тут возможно два варианта – либо он подключен к розетке, где течет всеобщее электричество, либо он может питаться от некоего мобильного генератора. То есть энергию мужчина может получать либо от Бога, либо от женщины.
Так как компьютер без подключения к сети – просто ящик с железяками, то бесполезно требовать свершений, решенных задач и выполненных обещаний.
Современным мужчинам сложно выстраивать отношения с Богом – в силу воспитания, традиций и убеждений. Поэтому всеобщая электрическая сеть остается для них недоступной. Тогда вся надежда остается на генератор.
Женщина создана для того, чтобы генерировать энергию. Она может создавать ее из воздуха – из ниоткуда. И для нее – это одна из самых главных функций. Каждая женщина создает эту энергию, накапливает – и как-то расходует. Самый главный вопрос – куда мы ее направляем?
Самый логичный способ –
|
Елена Родина| ELLE.ru [показать]Часто двигаться вперед нам мешает прошлое — незавершенные романы, прервавшиеся на самом интересном месте, отношения, закончившиеся не точкой, а вопросительным знаком или многоточием. Елена Родина уверена: вовсе не обязательно возвращаться назад, чтобы поставить правильный знак препинания. Мы с подругами собрались поужинать и отметить переезд одной из нас в новую квартиру. Поедая пасту с томатным соусом, потягивая нагретое на солнце красное вино, мы расслабленно обсуждали сороконожек (бич чикагских квартир), как вдруг Аня, автор пасты и владелица новоприобретенного жилья, прервала разговор — как раз в тот момент, когда я убежденно вещала, что сороконожки не кусаются. После пары секунд нашего недоуменного молчания она торжественным голосом произнесла: «Девочки, мне нужна ваша помощь. Пойдемте, пожалуйста, сегодня со мной в ночной клуб. Там будет мой бывший. Мне важно его увидеть еще раз. Завершить гештальт». Тема гештальта интриговала меня всегда. Думаю, дело в том, что в моей жизни тоже была история любви, которая долго не хотела завершаться. Мне было 19, и я, впервые побывав в Америке, пережила краткий, но сильнодействующий роман. Отношения закончились спустя несколько месяцев после моего возвращения в Россию, но мои страдания оказались долгоиграющими. Я, конечно, не сидела дома в тоске: работала, путешествовала, влюблялась, встречалась и расставалась с мужчинами. Но история идеальной любви не выходила из головы. Мне казалось, что она завершилась неожиданно и неправильно: после нескольких месяцев каждодневных созвонов, признаний в любви и длинных писем с обеих сторон я получила e-mail со словами: «Давай останемся друзьями». События предсказуемые — мало кто способен на любовь на расстоянии. Но когда тебе 19 лет, верить в это совершенно не хочется. Сначала я мечтала, что сумею выиграть какой-нибудь грант, приехать из России в Нью-Йорк (где жил мой бывший принц), встретиться с ним и доказать, как он был неправ. Он увидит, какая я прекрасная, и поймет, что едва не потерял любовь всей жизни. Помучив его для виду, я скажу «да», и мы будем жить долго и счастливо. Гранта я не выиграла, а продолжала жить в России, делать карьеру и путешествовать по всему свету. Вот только в злополучный Нью-Йорк командировок мне не выписывали. Мысли о воссоединении перемежались идеями мщения: я приеду в Нью-Йорк, крутая и успешная, красивая и надменная, а он будет несчастен и беден. Мы случайно столкнемся на Пятой авеню, где он будет раздавать листовки с рекламой крема для похудения, а я — проходить мимо с пакетами, набитыми покупками из Saks. Или нет, лучше я буду проезжать на черном «кадиллаке» и попрошу шофера замедлить ход, сниму темные очки от Armani, и наши взгляды встретятся. В его глазах будут узнавание, радость и отчаяние, в моих — стальной холод... Ничего подобного не случилось. Правда, восемь лет спустя я все-таки переехала жить в Америку, окончила там аспирантуру, встретила будущего мужа и поселилась с ним в Чикаго. Но к тому времени мысли о моей «незавершенной» любви уже совсем потеряли отчетливость и живость. И вот в какой-то момент мне нужно было отправиться в Нью-Йорк по работе. Гуляя по Большому Яблоку, я вспомнила, как бродила тут с героем из моего далекого прошлого. Эти воспоминания появились в моей голове незапланированно, неуместно, и я, привыкшая к активным действиям, ненавидящая пассивное созерцание собственных эмоций, совершенно не знала, что с ними делать. Мне было странно думать, что объект моей первой любви, превратившийся с годами в некий бесплотный образ, довольно уже поблекший и затертый, жил в этом самом городе и своими вполне реальными ногами ходил по самым что ни на есть реальным улицам. А нужно ли мне с ним видеться? Устроить встречу вдруг оказалось совсем легко — он был моим другом в фейсбуке, и, хотя мы не общались десять лет с момента расставания, все его контактные данные были доступны. Если я позову его на чашку кофе, он, скорее всего, согласится прийти... Разговаривая с друзьями, я всегда с интересом выслушивала их рассказы об опыте |
|
Тонкие блинчики на кефире – рецепт. Стакан кефира (жирность 2,5%) Пшеничная мука (обычная, не блинная) 2 яйца 1-2 ст. л. сахара Щепотка соли Половина чайной ложки соды (гасим уксусом) Растительное масло (рафинированное) для жарки блинов Приятного аппетита!Автор: Alberta |
[показать]Сколько лишнего набирает с собой человек в путешествие по волнам житейского моря! Массу друзей, которые не ценят его ни на грош; лишнюю прислугу; дорогие и скучные удовольствия; формальности, притворсвто, страх перед тем, что "люди скажут"! Всё это суета, господа, ужасная суета. Бросьте её за борт вашей жизни, и вы только легче вздохнете, и легче понесется ваша житейская лодочка! Бросьте, а то не заметите даже действительной прелести жизни: ни прозрачного, свежего воздуха, ни свежей и нарядной зелени весной, ни песни прибоя на песчаном берегу, ни любви молодой и чистой!.. Берите с собой только самое необходимое, чтобы не затруднять хрупкое суденышко: уютный дом, не больше двух друзей, кого-нибудь, кто любит вас и кого вы любите...
Вообще, я замечаю, что люди часто обладают тем, что им вовсе не нужно, и никогда не имеют того, в чём особенно нуждаются. Женатые вовсе не считают своих жен особенным сокровищем, а молодежь боится остаться без семейного очага. У бедных родителей непременно полдюжины детей - это минимум, а богатые люди умирают бездетными. Барышни, которые не гонятся за поклонниками, окружены ими, а те, которые отдали бы десят лет жизни за одного поклонника, страдают в безнадёжной тоске.
(Джером К. Джером "Трое в лодке, не считая собаки".)
Французский шик - ирландское кружево - эффектный кардиган
Настоящее ирландское кружево характеризуется тем, что вначале вывязывают мотивы,
а затем соединяют их между собой тонким ажурным фоном, формируя таким образом полотно.
Для этого мотивы размещают в желаемой позиции лицевой стороной вниз на бумаге или лоскутах ткани и
приметывают. Далее поверх ткани (бумаги)постепенно вывязывают сеточку фона,одновременно присоединяя
ее к мотивам.
Завершив работу, аккуратно удаляют бумагу (ткань)
Полагают, что этот стиль вязания был занесен в Ирландию в начале 19 века монахинями, скорее всего, из
Италии или Франции
Модель из книги "Вязание" 2007г.
Вам потребуется
800г. хлопчатобумажной пряжи черного цвета
Крючок №2
Всего Вам доброго!