Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение

НАШ ОРГАНИЗМ И ЕГО СИГНАЛЫ

Врачи уверены, что в нашем организме «вдруг» ничего не бывает. И даже малейшие изменения в нашей внешности утром говорят о том, что со здоровьем что-то пошло не так… Мало кто из нас подвергается регулярному медосмотру. Но предупредительные сигналы организма о начинающихся неполадках мы можем рассмотреть сами на открытых участках собственного тела.

Потрескавшиеся губы
Если наряду с трещинками на губах и в уголках рта ощущается мышечная слабость, возникают проблемы с концентрацией внимания и усиленно выпадают волосы – это серьезный сигнал о недостатке в организме витамина В2 (рибофлавина). Нарушенное равновесие быстро восстановят молочные продукты, яйца, арахис, персики, соя, груши, томаты и цветная капуста.

Белый налет на языке
Это спутник тех, кто долго голодает или простужен. Но если на фоне обволакивающего белого налета отчетливо проявляется покраснение краев языка, то весьма вероятен гастрит.

Бледно-серый налет на языке
Нарушена работа желудочно-кишечного тракта. При одновременной припухлости губ и сухости кожи организму скорее всего не хватает железа. Срочные контрмеры: меньше черного кофе и чая (они блокируют усвоение ценного элемента), больше петрушки, печени, рыбы и белых грибов, и намного больше яблок и цитрусовых.

Сухость во рту
Нормальная реакция на стрессы и переживания. Если сухость длиться долго и ей сопутствует раздражительность, то вам не хватает витамина В3 (никотиновой кислоты). Этого витамина много в мясе птицы, орехах, говядине, пророщенных пшеничных зародышах.
К сухости во рту иногда приводит и воспаление слюнных желез, а так же начальные проявления сахарного диабета.

Запах изо рта
Если он не связан с вчерашним бурным застольем или нечищеными зубами, то стоит проверить уровень сахара в крови (диабет), «просветить» печень, почки (аммиачный запах), вылечить хронический бронхит (гнилостный запах).

Шелушащаяся кожа
Нередко чешуйки – сигнал о недостатке витаминов А и В2. Полноценное питание быстро приведет кожу в норму. Если шелушение сопровождается сильным зудом, то без раздумий надо обращаться к врачу – серьезная опасность грибкового заболевания.
Синеватые пятна, когда они возникают даже от слабого нажатия на кожу, означают, что есть проблемы со свертываемостью крови или с работой печени. Ясность могут внести только лабораторные анализы.

Припухлые веки
Нередко организм сигнализирует о проблемах с почками, особенно при ощущении общей разбитости, холодной и бледной коже.

Болезненная чувствительность глаз к яркому свету
Расплата за злоупотребление алкоголем и табаком. Пора прекращать! Иногда это симптом «сенной лихорадки» (поллиноза – аллергии на цветение растений), еще чаще – признак недостатка витамина А, и тогда надо больше есть сыра, моркови и томатов.

Увеличение лимфатических узлов
В организме идут воспалительный процесс: от обычной простуды до более серьезного, когда необходимо вмешательства медиков.

Темная моча
Скорее всего, вы просто недопиваете жидкости до нужного количества. Но если выход темной мочи сопровождается высокой температурой и слабостью, то вполне вероятны более опасные заболевания мочеполовой системы, разобраться в которых может только уролог.

Частые кровотечения из носа
Пора регулярно измерять артериальное давление. Если повышено – причина найдена и надо лечить гипертонию. Если давление в норме, то значит вам не хватает витамина К. Придется подналечь на капусту, шпинат и суп из крапивы.

Повышенная потливость
Обследуйте щитовидную железу. Если обильно потеете ночью – это признак нервного истощения.

Медленное заживление ран
У вас дефицит цинка, который восполняется морепродуктами и бобовыми.

Поперечная бороздка на ногте (одна)
Была повреждена зона роста ногтя. Множественные бороздки возникают из-за авитаминоза или тяжелого хронического стресса.

Продольные бороздки на ногте
Почти всегда признак плохого пищеварения. Если бороздки сохраняются долгое время, обязательно обследуйте поджелудочную железу.

Изменение цвета белков глаз, синяки и темные круги под глазами

Если белки глаз (склеры) покраснели – измерьте давление, скорее всего, оно повышено. Желтизна говорит о высоком содержании билирубина в печени и нарушении ее ферментативной функции. Синяки и темные круги под глазами чаще бывают от усталости и недосыпания, но все же врачи рекомендуют проверить сердце. Очень часто эти признаки оказываются первым симптомом сердечной патологии. Если доктора заболевания исключили, с синяками и мешками можно побороться. Самый лучший способ избавления от мешков под глазами ….мази от геморроя, Но этот способ косметологи не рекомендуют применять часто, такая мазь сильно сужает сосуды: хотя мешки пропадают мгновенно, нежной коже вокруг глаз достается сполна. Еще один способ — массаж. Каждое утро по 5 минут делайте круговые движения вокруг глаз безымянными пальцами, слегка надавливая. Главное правило – делать это очень медленно. Мешки и темные круги под глазами появляются из-за Читать далее...

Это цитата сообщения sergei_nukrasov Оригинальное сообщение

Ставлю только в качестве информации

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Genados Оригинальное сообщение

Эдуард Асадов - Пока мы живы

[472x350]

Пока мы живы, можно все исправить,
Все осознать, раскаяться, простить,
Врагам не мстить, любимым не лукавить,
Друзей, что оттолкнули, возвратить...
Пока мы живы, можно оглянуться -
Увидеть путь, с которого сошли,
От страшных снов очнувшись, оттолкнуться
От пропасти, к которой подошли.
Пока мы живы... Многие ль сумели
Остановить любимых, что ушли?
Мы их простить при жизни не успели,
А попросить прощенья - не смогли..
Когда они уходят в тишину,
Туда, откуда точно нет возврата,
Порой хватает несколько минут
Понять - о боже, как мы виноваты:
И фото - черно-белое кино -
Усталые глаза, знакомы взгляды,
Они уже простили нас давно
За то, что слишком редко были рядом,
За не звонки, не встречи, не тепло.

Читать далее...

Это цитата сообщения Алла_Чехолина Оригинальное сообщение

Лидия Фогель. Два слова о счастье

Это цитата сообщения ИРИШКА300 Оригинальное сообщение

А секса не было у нас в СССР.

[700x525]
А секса не было у нас в СССР
И потому рождались дети от любви.
Они старались показать другим пример.
Они хотели стать достойными людьми…

И становились, и росли в большой стране,
Где свежий хлеб вкусней казался, чем икра,
Где на картошку мчались дружно по весне,
Где пели песни под гитару у костра…

Нет, мы не лайкали посты по вечерам,
Не оставляли новый коммент на стене.
И борщ не фоткали, чтоб хвастать в инстаграм…
Но дружба та – она намного ближе мне.

Друзья сегодня наблюдают за стеной,
За обновлением каких-то новых тем…
Они в реале не здоровались со мной
И есть у каждого полно своих проблем.

Вот потому мне не хватает тех времён,
Где измерялись не количеством друзья…
Где кто-то был не в фотографии влюблён,
А в сердце то, что форматировать нельзя.

Мы в чёрный список не умели заносить
И потому всегда мирились после ссор.
Сейчас прощать сложней, чем просто удалить.
Сейчас свернул окно и кончен разговор.

Духовность пала, снят для пошлости барьер…
И расползлись грехи людские, как ужи.
Да… секса не было у нас в СССР…
Теперь он есть, но без любви и без души…

Ирина Самарина-Лабиринт
120051182_86393262__ (300x42, 7Kb)

Это цитата сообщения ДежаВю57 Оригинальное сообщение

И снова: Ельцин-центр притяжения

[показать]

Опять мы, кажется, что-то важное пропустили.

Ведь на открытие «Ельцин-центра» все здравомыслящие граждане отреагировали в полном соответствии со своим здравомыслием? То есть примерно как на Олимпиаду?

Написали 40 тысяч постов (и потом 140 тысяч раз их перепостили) на тему «Лучше бы дороги в Псковской области починили» или «Нормальное государство занимается детскими домами»?

Семь миллиардов рублей — это же очень много. Столько детей или бабушек можно сделать счастливыми на такие средства.

Все отечественные патентованные гуманисты, наверное, были возмущены.

Странно только, что волны этого возмущения до нас не дошли.


Читать далее

Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение

Как скинуть фото с телефона на компьютер?

Это цитата сообщения Veh07 Оригинальное сообщение

Почему нельзя кипятить воду дважды

[700x700]

 

 

 

ДАЛЕЕ

Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение

СЛОВА, ПОРОЖДАЮЩИЕ БОЛЕЗНИ

далее

Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Оригинальное сообщение

О времени

[604x320]1. Не говорите о том, что у вас нет времени. Времени у вас ровно столько же, сколько его было у Микеланджело, Леонардо да Винчи, Томаса Джефферсона, Пастера, Хелен Келлер, Альберта Эйнштейна.

2. Время летит — это плохая новость. Хорошая новость — вы пилот своего времени.

3. Между успехом и неудачей лежит пропасть, имя которой «у меня нет времени».

4. Не обманывайтесь своим календарем. В году столько дней, сколько вы можете использовать. Так, в году одного человека всего 7 дней, в году другого — 365.

5. Нужно не тратить время, а инвестировать в него.

6. Обычный человек думает, как бы провести время. Умный человек думает о том, как использовать время.

7. Не позволяйте вчерашнему дню влиять на себя сегодня.

8. Один из тех отходов, который нельзя переработать — попусту потраченное время.

9. Вы не можете убить время без вреда для вечности.

10. Вы никогда не сможете «найти» время для чего-то. Если вам нужно время, возьмите его.

Это цитата сообщения Лулу_Прада Оригинальное сообщение

Я пpошу у тебя подношенья - я прошу у тебя подаянья...

"С Вами говорит Рязанов. Я – студент первого курса. Вот у меня есть тетрадочка стихов. Я бы хотел Вам их показать", - позвонил Константину Симонову Эльдар Рязанов в 1944-м году, узнав в справочном его телефон...
Ему было всего 16! - Симонов, на наше счастье (мне так кажется) карьеры поэта Эльдару не предвосхитил. И теперь мы знаем нашего любимого режиссера Эльдара Рязанова в другом качестве - режиссуре, отданной более 65 лет, - мы все им восхищаемся и поздравляем!
Но я останавлюсь на других талантах этого необыкновенного человека - на те, которые мало упоминаются, но уже велики - это его философская поэзия.
"У природы нет плохой погоды", - читаю невообразимые откровения в его стихах.
Имено о "погоде жизни" все свои годы необыкновенно пишет Эльдар Рязанов, заставив и меня задуматься над его строками...
[600x360]
[277x13]

Ты укpой меня снегом зима,
Так о многом хочу позабыть я
И отpинуть pаботу ума...
Умоляю тебя об укpытьи!

Одолжи мне, зима, одолжи
Чистоты и отдохновенья
Бело-синих снегов безо лжи
Я пpошу тебя, я пpошу тебя,
Я пpошу тебя об одолженьи.

Подаpи мне зима, подаpи
День беззвучный угрюмый, неяркий
Полусон от зари до зари
Мне не надо богаче подаpка.

Поднеси мне, зима, поднеси
Отpешенности и смиpенья
Чтобы снес я,
Что тpудно снести
Я пpошу тебя, я пpошу тебя.
Я пpошу у тебя подношенья.

Ты подай мне зима, ты подай
Тишину и печаль состpаданья
К моим собственным пpошлым годам
Я пpошу тебя, я пpошу тебя
Я пpошу у тебя подаянья.

[277x13]



"Хочется легкого, светлого, нежного" - одно из последних...



стихи читает автор
[275x275]

Жизнь, коль вдуматься, простая штука.
Главное, ни разу не предать.
Жизнь – совсем не сука и не скука,
если станешь дальним сострадать.
И живи! В любую непогоду!
Сочиняй свой собственный мотив.
А любить жену, друзей, природу —
не такой уж, право, примитив.

[277x13]




художник Edgar Carl Ende

Это цитата сообщения Ugolieok Оригинальное сообщение

Шедевр ландшафтного дизайна. Всего одно фото: кот из выстриженных кустарников

Всего одно фото: кот из выстриженных кустарников
Национальный парк Австралии. Кот из выстриженных кустарников.

[показать]

PS. не в моих правилах делать тему из одного фото, но такого я пропустить просто не смогла!

Это шедевр ландшфтного дизайна!

http://zakustom.com/blog/43842788676/Vsego-odno-fo...omain=mirtesen.ru&paid=1&pad=1
--------------------------------------------------------------------------------
Опубликовала Ольга Филиппова , 14.11.2015 в 14:02

Подробнее смотрите здесь:Садовник. Фотохудожник Rich Saunders
http://www.liveinternet.ru/users/5682580/post377374734/

Это цитата сообщения ДежаВю57 Оригинальное сообщение

«Нефтяная ломка» российского капитализма

[470x313]

Нефть – кормилица российского капитализма – продолжает дешеветь. Цена ее (уже менее 45 долл./бар.) упала до минимума за 10 лет. А ведь всего-то год назад высшие чиновники уверяли нас, что чёрное золото не станет дешевле 80-90 долларов за баррель. Такова цена государственных экономических прогнозов.

Читать далее

Это цитата сообщения ДежаВю57 Оригинальное сообщение

Проблема перевода с укрофашистского на русский

[показать]chern_molnija: После создания на Украине фашистского государства возникла необходимость в составлении новых словарей для адекватного перевода понятий этого новообразования на русский язык. Старые украинско-русские словари с этой задачей не справляются. Ну вот вам пример:


[показать]

Воспользовавшись старым украинско-русским словарем, вы придете к выводу, что три судьи по делу «2 мая» Малиновского суда города Одессы написали заявление об увольнении под давлением общественности.


Читать далее

Это цитата сообщения ДежаВю57 Оригинальное сообщение

Слово и дело

Захар Прилепин: исторический взгляд на «украинизацию»

[показать]

Наверняка, вам такие цитаты никогда не попадались на глаза.

Смотрите, как весело. Или, напротив, не весело.

Правители в новой Украине, далее цитирую: «…вели себя по отношению к русским прямо-таки неприлично, изобличая в себе совершенно полицейские вожделения, благодаря которым зафиксировано несколько случаев ареста в кафе и на улицах за «русскую речь». А о том, как оскандалилось это правительство со своей украинизацией правительственных учреждений, ходит много анекдотов, оканчивающихся всегда трагически для русских людей. Анекдоты эти подхватили даже и друзья Украины — немцы, которые говорят: «Впервые мы встретили государство без границ, народ — без языка, армию — без солдат, правительство — без головы».

Читать далее

Это цитата сообщения NADIABI Оригинальное сообщение

ЧТО ОЗНАЧАЕТ ЧАС РОЖДЕНИЯ ВАШЕГО РЕБЕНКА?

[550x550] С первых минут, как только малыш появляется на свет, родители уже начинают предполагать, каким он вырастет человеком, какой у него будет характер. Астрологи считают, что даже час рождения ребенка оказывает влияние на формирование его личности в будущем. Специалисты делят сутки на 12 частей, каждая из которых соответствует определенному животному китайского календаря.

Это цитата сообщения Орли44 Оригинальное сообщение

Эльдар Рязанов-Ты укрой меня снегом,зима.

Ты укрой меня снегом, зима. Ты укрой меня снегом, зима, Так о многом хочу позабыть я, И отринуть работу ума. Умоляю тебя об укрытии. Одолжи мне, зима, одолжи Чистоты и отдохновения, Бело-синих снегов безо лжи. Я прошу тебя, я прошу тебя, Я прошу тебя об одолжении. Подари мне, зима, подари День беззвучный, что светит неярко, Полусон от зари до зари. Мне не надо богаче подарка. Поднеси мне, зима, поднеси Отрешенности и смирения, Чтобы снес я, что трудно снести. Я прошу тебя, я прошу тебя, Я прошу у тебя подношения. Ты подай мне, зима, ты подай Тишину и печаль сострадания К моим собственным прошлым годам. Я прошу тебя, я прошу тебя, Я прошу у тебя подаяния. Эльдар Рязанов