Это цитата сообщения Anna_Malia Оригинальное сообщение
Так как я живу в промышленном городе, и далеко не в самом чистом, а плюс ко всему, сейчас зима, самое главное сейчас - защита, питание и увлажнение.
В последнее время я стала увлекаться косметическим льдом, изначально я покупала его в аптеке, но потом поняла, что прекрасно могу справиться с этим и сама.
Что я искала: Я - хроническая сова, мне очень сложно просыпаться, и утром я выгляжу как выжатый чайный пакетик, делать ничего не хочу, настроиться на работу я не могу и прочие недостатки. Косметический лед, чашка крепкого чая - то, что приводит меня в порядок. Я прошлась по нужным мне результатам\действиям и выбрала то, что мне нужно.
Самое главное для меня утром - свежесть и бодрость,поэтому я сразу остановилась на сельдерее и мяте. Я долго искала нужную комбинацию, нужное соотношение, время заморозки, время кипения и остановилась на достигнутом.
Что требуется от нас:
[показать]
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
[250x48] Раздел: Телепроекты
Как улучшить форму бедер25.08.2011
Вернуть бедрам идеальную форму поможет упражнение, которое называется "Воин"! Поставьте ноги очень широко. Правую стопу разверните в сторону. Таз при... Подробнее »
Это цитата сообщения Гелла_Чара Оригинальное сообщение
Шторы можно украсить рукотворными сердечками, кулечками и мешочками, изящно подвязанными декоративным шнуром с золотыми кисточками. Наполнить их засушенными ароматными травами и декорировать цветами, бусинами, стразами.
Это может быть пара красивых саше, подвешенных к держателям или карнизу на длинной шелковой ленте или нитке из бисера. Или украшение, закрепленное по центру, вдоль полотна и т.п...
Это цитата сообщения elenaalex961 Оригинальное сообщение
ИНТЕРЬЕР В ВОСТОЧНОМ СТИЛЕ.
Вот новая идея для декорирования помещения – восточный стиль. На Востоке умеют украшать жилище и делают это с большой любовью! Драпировки из ярких тканей – это довольно простой и эффектный способ декорирования. Помимо драпировок, неизменными атрибутами восточного стиля являются подушки и ковры ярких цветов и с витиеватыми узорами, позолоченные аксессуары, скульптуры, безделушки.
Если вы хотите декорировать ваш дом по фэн-шуй, то для этого вполне подойдет восточный стиль в интерьере. На Востоке люди испокон веков придавали значение цветам в интерьере, размещению мебели и других элементов интерьера.
Для того, чтобы драпировка смотрелась красиво можно выбрать полупрозрачную ткань – очень хорошо смотрится органза. Она жесткая и потому драпировки из нее особенно эффектны, к тому же органза красиво блестит и переливается.
Свадьба в индийском стиле
Для каждой брачующейся пары день их свадьбы – один из самых значительных в их жизни. Именно поэтому со свадьбой связано столько хлопот – от того, как организована свадьба зависит, какие впечатления останутся от нее у молодоженов, их близких и родственников. Свадебный декор – тема обширная и многогранная. Декорирование свадьбы требует не только абсолютного вкуса, но и специальных знаний об особенностях свадебных ритуалов. В последнее время стало модным проводить свадьбы в каком-то определенном стиле : появились индийские свадьбы (с яркими восточными атрибутами), свадьбы в японском стиле (сдержанный минималистичный декор и обязательное кимоно невесты), славянские свадьбы (с танцами, музыкой и обрядами).
Свадьба в индийском стиле – одна из самых интересных и самобытных. Яркие сари невесты и гостей, красивые атрибуты, пышный декор – это все индийская свадьба. В Индии всегда было принято на праздники украшать дом цветами, и день свадьбы – не исключение. Цветы могут быть повсюду – ими украшают двери и окна, столы, создают в помещениях некие подобия пергол. Также индусы очень любят ткани, и чем ярче сочетания цветов – тем лучше. Ткани могут быть как полупрозрачные, так и атласные, с люрексом и блестками. Очень важно грамотно выделить столы для молодоженов – их декор должен быть самым изысканным и бросающимся в глаза. Следует не забыть и про родителей – ведь родителей очень почитаемы
Это цитата сообщения Энженю Оригинальное сообщение
[показать]Изящно неторопливые красавицы Востока несомненно знают толк в создании таинственно-экзотичного и притягательного образа. Прогрессивные европейские леди, обожающие щедевры нейл-арта на кончиках пальцев, пожалуй, даже не подозревают, сколь пленительны могут быть руки, украшенные нежным полупрозрачным кружевом татуировки.Традиция расписывания тела царствует на Востоке уже более 5000 лет. Египетские женщины покрывали татуировкой часть лица и подбородок, мужчины «носили» на висках изображения удода. Татуировки как атрибут нации, пожалуй, еще можно встретить у туарегов, кабилов, берберов, но в Аравии царствует хна.
Менди или роспись хной – это не только украшение, но и символ, и ритуальный обряд, и талисман. Повседневные рисунки просты и незамысловаты, но на торжества и праздники женщины покрывают свое тело причудливыми цветами и лепестками и дивными арабесками.
[показать]Традиционно тело невесты покрывают затейливым рисунком из хны, а оставшийся порошок закапывают в землю, чтобы защитить брак и избежать неверности мужа. В Марокко беременные женщины покрывали щиколотки узорами, чтобы защитить дитя от сглаза. Разные народы по-своему пытались изменить цвет своего нательного рисунка. Жительницы Африки, чтобы усилить оттенок своей татуировки окуривали окрашиваемый участок тела дымом поленьев. Индианки брали за основу для красящей пасты раствор чая. Любопытно, что восходящее к древности течение в 20 веке профессионализировалось и сегодня в сезон свадеб и национальных праздников салоны красоты на Востоке работают до поздней ночи. Мода на узоры из хны является особым предметом внимания восточных красавиц, а салон, где умелые рисовальщицы производят шедевры на запястьях и щиколотках, впервые посещают в 3-4-летнем возрасте. Краситель из хны, настоенный на смесях различных растений, очень устойчив. И после сезона свадеб долго цветут женские руки на улицах Востока…
Это цитата сообщения santa3 Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения santa3 Оригинальное сообщение
Сари — традиционная женская одежда на Индийском субконтиненте, представляющая собой кусок ткани длиной от 4,5 до 9 метров, шириной до 1,2 метров, особым образом обёрнутого вокруг тела. Носится сари с блузой, известной как чоли или равика, и нижней юбкой (павада/павадаи на юге, и шайя в восточной Индии). Самый распространенный стиль ношения сари — ниви, когда один конец два раза обёртывается вокруг бёдер, драпируя ноги, а верхний край укрепляется на тугом пояске нижней юбки и затем перебрасывается через одно плечо. На улице женщины обычно накидывают свободный конец сари (паллу) на голову, как шаль. В традиционной Индии материал, из которого сделано сари, зависел от социального и материального положения женщины, но сам способ носить его был единым для данной местности
В индийских легендах ткань олицетворяет создание Вселенной. «Сутра» (нить) является основой, а «сутрадхара» (ткач) — создателем или творцом Вселенной. Само слово сари произошло от пракритского слова саттика. На санскрите «сати» означает полоска ткани.
История индийской одежды глубоко уходит корнями в историю Цивилизации долины Инда которая процветала 2800—1800 годах до нашей эры на территории современных Индии (Гуджарат, Харьяна и Раджастхан) и Пакистана (провинции Синд и Пенджаб). Самое раннее известное описание сари на индийском субконтиненте — статуя жреца долины Инда, одетого в драпированую ткань.
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Всем привет! Такое упражнение я включаю в свои утренние ритуалы. Оно подтягивает живот, укрепляет мышцы пресса (передней брюшной стенки) и массирует внутренние органы. Благодаря сокращению мышц живота сокращается и желудок. Вы заметите, что прежний привычный объем пищи сложно вместить!..И будете меньше есть!..И станете стройнее!..Пишите про свой опыт уменьшения порций легким путем))
http://www.youtube.com/watch?v=PJG1AuMWxRM&feature=relmfu
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
[500x400]Начните тренировку с медленной растяжки бедер – это подготовит их с последующей нагрузке, сделает выносливее и эластичнее.
далее
А вот видео с отличным комплексом упражнений для этой зоны!
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
[333x450]Правильная осанка – это не только здоровье. Как свидетельствуют многочисленные исследования психологов, зачастую она воспринимается, как символ жизнестойкости и уверенности в себе. Стоит ли говорить о том, что неправильная осанка может стать причиной многих проблем: головных болей,, молниеносного чувства утомления, ногах, шее, болей в спине а также сколиоза и других, более серьезных и страшных болезней. Ровная осанка – это правильное, здоровое положение позвоночника. А он, как известно, отвечает за работу всех органов и систем человеческого организма. В предлагаемом вам видеоуроке приведены массаж и комплекс упражнений, специально предназначенные для выработки правильной осанки. Посмотрев фильм, вы узнаете, как при помощи массажа снять напряжение, а также какие занятия помогут укрепить мышцы поясницы, мышцы-разгибатели спины, брюшного пресса, ягодиц. Если каждый день вы будете выделять хотя бы несколько минут на выполнение этого комплекса, то заметите серьезные изменения уже через 3 недели. И помните: правильная осанка – залог красоты, здоровья, молодости.
Диск был задуман, как помощь массажисту, (в том числе и для себя ) работающему с клиентом самостоятельно. Это как бы домашнее задание для тех людей, которые понимают, что помимо массажа желательна еще физическая нагрузка. Ибо массаж хорошо снимает напряжение мышц, в некоторой степени может способствовать тонизации, но не тренирует их.
В принципе, как указано в анонсе, упражнения будут способствовать и поддержке мышечного корсета нашего позвоночника в нормальном состоянии и без участия массажиста. При выполнении упражнений следует обращать внимание на направленность - растяжение, расслабление, либо наоборот - тренировка
http://video.yandex.ua/users/nshb/view/971/?ncrnd=3349
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Идеальное тело за одну неделю!!!! Видео
Для большинства из нас слово «фитнес» ассоциируется с многомесячным (а то и многолетним) хождением в спортзал, а также с попытками хоть как-то дисциплинировать себя и не пропускать занятия, купив дорогущий абонемент. Но что делать, если в отпуск ехать уже через неделю, а вид собственного тела в купальнике вызывает состояние близкое к истерике? Тогда на помощь придут простые упражнения , которые продемонстрированы в этом видео.
Это цитата сообщения телепатия Оригинальное сообщение
Крашенки – идеи для окрашивания пасхальных яиц
Пасхальные яйца – огромное поле для проявления творчества. Освоив предложенные методы, могут появиться свои креативные идеи декорирования яиц к Пасхе.
Это цитата сообщения elenaalex961 Оригинальное сообщение
Восточные средства долголетия и
красоты.
[191x320]Всем приветик. Жители Азии сохраняют красоту и здоровье благодаря древним рецептам, передаваемым из поколения в поколение. И сегодня, дорогие мои читательницы, я хочу предложить вам несколько простых восточных средств долголетия и красоты.Это цитата сообщения Матильда_Пупкина Оригинальное сообщение
МАСТЕР-КЛАСС ОТ АНИ ГРИГОРЬЕВОЙ Очень маленький мастер-класс для начинающих:)) Очень давно я в первый раз услышала про этот метод, читала описания, но убейте меня, понятия не имею, почему не пробовала. Клеила обычно кисточкой и пальцами, и большие фрагменты и салфетки целиком. Но вот настал тот момент, когда салфетка отказалась ложится напрочь, при чем, фрагмент совсем небольшой...но , что то не пошло:(((и я вспомнила про этот метод. Свои действия решила зафоткать и показать вам. Но!! Сначала, хочу сказать преогромнейшее СПАСИБО, тому, кто это придумал. Если автор отзовется, я с БОЛЬШИМ УДОВОЛЬСТВИЕМ укажу авторство:))) взяла тут - http://my.mail.ru/community/decoupage/12E81A2FFF3A305A.html
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Доброго времени суток!
Я очень люблю спиральные бумажные цветы. Делать их очень просто, а если подобрать интересный цвет и фактуру бумаги, можно создать необыкновенно красивые композиции.
Хочу показать вам варианты игры с цветом, создания различных букетов, которыми радует Кирстен Хаусман из Северной Каролины, а под фото вас ждет схема, по которой сможете эти цветы сделать и вы!
Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение
Расчет дан для размера талии 75см, длины нижней (длинной) юбки 70 см.
Сначала рассчитаем длину верха юбки: 75+(75:2)=112,5.
Берем лист бумаги.
[657x493]