Это цитата сообщения Blondiii Оригинальное сообщение

Упражнения для груди

[572x420]

Многие женщины недовольны формами своего бюста. Существует множество способов улучить форму груди и увеличить ее размер – пластика, биодобавки, народные средства и т.д. Однако самым безопасным способом можно считать фитнес. Специальные упражнения позволяют улучшить форму груди, приподнять ее и сделать объектом вашей гордости. В этой статье мы познакомим вас с наиболее популярными упражнениями для груди.

Упражнения

Сегодня мне приснилась Индия....я ни разу там не была,но снится она мне уже не первый раз(Может зовет?? )...Сегодня мне приснилось,что бабушка Артема купила там себе домик,прям у океана и разрешила нам там пожить какое то время....и мы поехали...на машине(ну это же сон) Единственно что мне не понравилось ,что прибыли мы в какое то ну очень тусовочное место,где было полно народу...Но в целом впечатления от сна положительные....Видимо я все еще мечтаю попасть в Индию...мозг даже во сне воспроизводит картинки...

Хочу показать вам кусочек моего балкона. Это практически культовое место в доме...Раньше,когда я еще курила сигареты(фу фу фу) мы c друзьями(тоже курящими) просиживали на нем часами,попивая чай,а иногда и крепкие алкогольные напитки...Сейчас,когда мы с Артемом больше не курим, все друзья,кто еще не справился с вредной привычкой...благополучно ходят на лестничную клетку....Но посещаемость балкона,как места отдыха,не снизилась.... Он все так же манит и манит гостей...
Этот балкон выслушал столько историй, увидел столько лиц, что ни я одна жалею,что на нем нет камер)))))))
Летом, если открыть окно,будет слышно пение птиц, которые ютятся на маленькой не вырубленной аллее....А сейчас....пока зима и холодно, балкон все равно нагло улыбается всеми цветами радуги.... добро пожаловать в мой цветной мир

Наверняка все уже много раз слышали о молодой поэтессе Вере Полозковой...Но все таки мне хотелось бы о ней написать,а вдруг есть те, кто услышит ее впервые.....Не буду писать ее биографию,интересующиеся найдут ее даже в Векипедии....а вот несколько видео с ее стихами пожалуй покажу...

Знаю,что перед сном нельзя...знаю,но пью и очень часто Сейчас уже почти три часа ночи,мне не спится...пью чай...
Кусочек моего чая и пару любимых вещей [показать]

Вот так выглядит вся композиция
[700x469]
рассмотреть поближе

Вот такая тарелочка нарисовалась...Нарисовалась правда давно, но что то все не удавалось ее вам показать
[469x700]

Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение

Для вдохновения: длинные юбки крючком. :)

[показать]

Читать далее...

В этом году я решилась на отважный поступок.Я купалась в проруби Сказать что это экстремально,это ничего не сказать! Мы поехали к Артему на дачу, взяв с собой мою подругу Юльку и кучу вкусной еды...Волноваться я начала заранее,хотя постоянно слышала от людей,что купаться вовсе не холодно,а даже жарко))))..... Да ну на фиг !!!!:derisive:
Сначала мы пошли в местную церковь Иоанна Предтечи на службу....Эта церковь была построена еще 1789г и сейчас считается объектом исторического и культурного наследия. Народу было на удивление много,похоже что не только местные,но и приезжие типа нас. Рядом с церковью как раз и располагался пруд, в котором вырубили прорубь,где нам и предстояло совершить обряд. Молодежь жарила шашлыки и уже грелась алкоголем...было очень шумно. На службе мы простояли достаточно долго,но так и не дождались окончания...решили все таки искупаться. Это было около двух часов ночи и мороз крепчал не на шутку
К тому времени как мы вышли из храма, пруд практически опустел и к проруби мы подходили уже одни и слава Богу, я вам скажу.
Организованного входа в прорубь не оказалось и нам пришлось просто прыгнуть туда(хорошо что нас предупредили,что там мелко)
В первую же секунду тело испытало ШОК....казалось,что все органы сжались в один небольшой комок.а мозг тем временем кричал-"три раза с головой!".....и после третьего "нырка" я начала выползать из проруби,хватаясь чем только можно за ледяной край. Хорошо Артем увидел мои попытки и помог мне,а то бы я так и осталась в ледяной воде.
Главной моей ошибкой было то,что я полезла купаться в футболке,так как слышала что купаться нужно в сорочке,а ее естественно у меня нет. И когда оказалась на льду, моя футболка встала колом тем самым усугубив мое положение.
Но дальше было самое сложное-нужно было одеться!:rofl: Одеться,когда у тебя свело и ноги и руки, одеться,когда у тебя все тело мокрое, одеться,когда ты стоишь с ледяной футболке....Я кричала,я смеялась.....и снова кричала....у меня была истерика.....это было что то!!! Натянув кое как всю свою одежду, мы побежали к машине, а затем поехали к дому,чтобы скорее попасть в чудесную баньку ...Всю дорогу я издавала непонятные возгласы и не могла понять,то ли мне хорошо,то ли плохо,то ли страшно...то ли я в шоке от самой себя!!!! Наверное все вместе.Ничего подобного я раньше не испытывала.Это такой взрыв эмоций,происхождение которых остается загадкой...Мне кажется что это связанно как то с преодолением себя...с обнулением что ли....с перезагрузкой. И страшно и холодно и радостно одновременно! Радостно ,что все таки я не включила заднюю и наконец совершила, то что давно хотела. Буду ли я повторять это в следующем году??? Не знаю Поживем увидим...Но одно могу сказать- РЕКОМЕНДУЮ,хотя бы разок...даже если вы не православные христиане,просто для себя,просто для воспитания характера...просто для эксперимента.
[700x466]
Та самая церковь. Фото сделано на следующий день...
еще фотки

[468x700]
Дорогое лекарство... нежность...
Принимать каждый день по капле... добавлять по чуть - чуть во фразы, перед каждым приёмом речи...
Очень хрупкая упаковка, очень маленький срок хранения: только в тёплом и светлом месте...
Только в любящем чьём то Сердце.

Это цитата сообщения SilenceNN Оригинальное сообщение

"Отец и сын"

Давно слышала о холотропном дыхании,но все никак не решалась на него сходить.....Однажды даже уже день был назначен,но у меня что то не получилось и я не поехала...Вот каким то образом эта тема опять всплыла, наверное это знак и все таки надо сходить Страшно....
Кто не в курсе,что это, вот видео. В нем основатель этого метода и Эдуард Сагалаев...
А может у кого есть опыт???

Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение

Ajaton Joki

Очень нравится фототворчество  Ajaton Joki http://translate.google.com/translate?u=http%3A%2F...n&ie=UTF8&x=40&y=7

[427x640]

Много волшебства:)

Это цитата сообщения maargoo Оригинальное сообщение

Мама сделала ролик....плакала...
Родные

В руки попались старые фотографии. Как больно, оказывается, смотреть старые фотографии. Как больно, когда с экрана смотрят на тебя родные глаза, которых ты уже никогда не увидишь живыми... Какая невосполнимая утрата, какая пустота внутри... образовалась...
Сегодня ночью стояла на Рождественском богослужении и опять вспоминала умерших близких....

Это цитата сообщения Будущая_Планета Оригинальное сообщение

Зачем пить меньше? =)

[показать]

[показать]

Читать далее...

Новый год мы отмечали с любимым вдвоем. Это был мой первый такой вот Новый год...Со свечами и аромапалочками....Правда вдвоем мы пробыли недолго,через час пришла моя подруга и мы уехали по гостям. Фотографировать было особо нечего... с собой фотоаппарат я не брала,поэтому фоток совсем мало...Но хоть что то на память. Я подарила Артему теплый свитер, а он мне сертификат на белье.... Вот она разница между мужчиной и женщиной...Женщина хочет заботиться,чтобы любимому было тепло,одеть его...а он хочет наоборот...раздеть Белье так еще и не выбрала в магазине...зато есть шикарное дополнение к подарку огромные крылья,красивее которых я еще не встречала. Милый увидел их в витрине магазина MEXX и решил,что они должны быть у меня...Как то договорился с продавщицами и они продали ему витринное украшение,за немалые я вам скажу деньги.... "Я хочу подарить тебе крылья,пусть они будут у тебя!".....в общем они у меня! Теперь вот думаем как их защитить от времени...хотим использовать их для интерьера,повесить на стену...Возможно это будет чаще напоминать нам о Боге. заглянуть

Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение

Убтан

[419x338]

http://www.milorada.com/uslada/body/ubtan.html

рецепт аюрведического УБТАНА. Это травяные порошки для чистки кожи . Традиционно порошки смешиваются с различными жидкостями до образования кремообразной пасты. Затем они используются как тонкий скраб.

Для нас существует некоторая сложность в том, что составляющие убтана хоть и имеют аналоги в нашей климатической зоне, но далеко не все. Для тех, кто хочет попробовать классику, представляем общий рецепт. Общий рецепт можно преобразовать в индивидуальный, меняя жидкость для смешивания порошков. Особые формулы порошков требуют особых жидкостей для усиления эффекта. Все смеси улучшают кровообращение, смягчают, лечат и придают коже здоровый блеск.

Общая формула

Читать далее...

Сделали с Артемом люстру из елочных шаров...По-моему получилось весьма забавно... [468x700]
любопытно посмотреть

Вчера в гости приходила моя подруга Настя и принесла букет замечательных тюльпанов...как же я люблю тюльпаны....а особенно посредине зимы Еще у меня были листья от лилии,которую мне подарила свекровь и сказала обрезать их до весны,чтобы весной они зацвели....и вот листья лилии и тюльпаны встретились и получился вот такой весенний букетик.....Почему вода красная???так это гидрогель (кто не знает что это- http://www.u-mama.ru/read/article.php?id=5476) он просто не успел еще наполниться водой...фотографировала вчера...сегодня он уже превратился в шарики. А еще попался чудесный мандарин с листиком.....решили,что его есть нельзя ,ведь он особенный Вот такая красота стоит у меня в комнате....Какие же все таки у меня подружки-самые лучшие!!!:friends:
любуемся

[468x700]
Вчера наконец сварила мыло для своих друзей...Это конечно еще не все,сегодня буду продолжать.Но начало положено. Артем делал бомбочки для ванны с эфирным маслом мандарина...ведь чем у нас пахнет на Новый год??))) Правильно - мандаринами!!! Купила еще замечательные мешочки из органзы,для упаковки....Так что всем по душистому мылу в Новом году!!!:yahoo:
[700x468]

Не терпится рассказать и показать вам вечеринку,которая прошла у нас в фотоклубе....Тематика была Чикаго 30 - х годов, ганстерская вечеринка)))) мы долго готовились продумывали образы и вот что вышло....Пока только несколько фото...дальше возможно выложу еще....Просто на моем фотоаппарате их совсем чуть чуть...и в основном на них я))))Надеюсь мы смогли передать ту эпоху))) Добро пожаловать в ЧИКАГО
Вот вся наша банда)))
[604x466]еще чуть чуть меня