Еще один стереотип про тех, кто занимается железом - "все качки неуклюжие", "закрепощенные и негибкие", "медленные и неповоротливые". Если не выполнять упражнения на гибкость и растяжку (что обязательно для каждого силовика), даже любой гибкий гимнаст станет деревянным и неповоротливым. Ролик старый, но очень зрелищный... смотрите и получайте удовольствие ))
По итогам выступлений наших спортсменов:
-
чемпионат Европы по пауэрлифтингу (Мариуполь, Украина)
-
открытое первенство г. Н-Чебоксарск по пауэрлифтингу
-
всероссийский мастерский турнир по пауэрлифтингу "Белые ночи" (С-Петербург)
внесены изменения в лучшие результаты пауэрлифтеров Чувашской Республики по версии "Форума о железе".
Приятная новость! Поздравляем Реджепову Айгуль и Филимонову Анну из Татарстана с золотыми медалями чемпионата мира по жиму лежа (Pilsen / Czech Republic), а Анну Филимонову с новым мировым рекордом!
Желаем удачных стартов и новых рекордов!
Поздравляем Шорникову Людмилу
с серебрянной медалью и выполнением норматива "Мастер спорта России" по пауэрлифтингу на проходящем всероссийском мастерском турнире "Белые ночи" г. С-Петербург.
.
.
.
Какие тренера и инструкторы у нас есть в Чувашии, кто есть кто, какие у них достижения и успехи, кому можно доверять, что они умеют и чем могут поделится? Тренер по пауэрлифтингу, бодибилдингу, фитнесу или простой инструктор в зале - кто они?, кого нужно знать? Хочется проконсультироваться с самыми лучшими, знать куда обращаться и у кого тренироваться?
На "Форуме о железе" начался опрос - про кого вы хотите узнать, про кого-то конкретно или про самых лучших в своем деле. Участвуйте в опросе и оставьте свои пожелания.
Фоторепортаж с первенства г.Новочебоксарск по пауэрлифтингу 20 мая 2012 года на Форуме о железе
20 мая в ДЮСШ №1 г . Новочебоксарск состоялось открытое лично-командное первенство по пауэрлифтингу. Участвовали команды Новочебоксарска, Чебоксар, Аликово, Козловки, Цивильска и Кугеси.
[показать]
[показать]
[показать]
Остальные фото и видео материалы, протоколы на "Форуме о железе"
На вопрос "какие девушки нравятся" сразу ответить тяжело - предпочтения разные. К примеру такие ...
Мы часто сталкиваемся с очередными новинками на рынке спортивного питания и при отсутствии научно проверенной информации об этих продуктах, обоснованных рекомендаций становимся жертвами рекламы, которая каждый год рождает новые "хиты".Как бабочки-однодневки эти пустышки исчезают, оставляя всех в горьком недоумении. Вспомнить хотя бы ванадил, пиколинат хрома и многие другие "чудодейственные" добавки. Не так дело обстоит с креатином — уже в 1926 году было экспериментально доказано, что введение креатина в организм стимулирует рост мышечной массы тела, вызывая задержку азота в организме. История научного изучения креатина насчитывает много десятилетий, накоплен большой банк серьезной информации по этому вопросу.
Девушки, дайте парням правильное направление в тренировках! Может в тренировках не стоит браться за все, а потренировать особо "востребованные" части тела? ;)
Вам же со стороны виднее :)
[300x193] В рамках проведения открытого чемпионата г. Новочебоксарск проводится распродажа спортивного питания с 20 % скидкой!
Обычная цена: |
Обычная цена: |
Обычная цена: |
Обычная цена: |
|
Казеин 88%
Обычная цена: |
Соевый изолят 90%
Обычная цена: |
Яичный белок 83,5 %
Обычная цена: |
ВСАА 100% Обычная |
С 21 по 27 мая в Санкт-Петербурге пройдет всероссийский мастерский турнир по пауэрлифтингу. Из Чувашии поедут 4 участника.
[показать] В Новочебоксарске открылась новая точка продаж нашей продукции. Она находидится в торговом центре "Пассаж",- 1-й этаж, отдел №9, "Актив СТО".
Адрес центра: г.Новочебоксарск, ул. Советская, 4
В честь открытия планируется распродажа продукции по ценам, сниженным на 20%. Распродажа планируется провести 20 мая во время проведения Чемпионата г.Новочебоксарск по пауэрлифтингу.
Опрос для всех, кто пользовался спортивным питанием.Голосовать можно за один пункт - так сразу станет ясно, отчего лучше прет.
Видеорепортаж с прошедшего соревнования.
Фотографии (свыше 500 штук) размещены на "ФОРУМЕ О ЖЕЛЕЗЕ" в этой теме.
Из-за большого количества участников все выступления заснять не удалось, только самые основные моменты. Для удобства все ролики разделены по весу штанги ( без разделения по возрастным категориям).
Категория "вес штанги 150 кг " Подробнее
Категория "вес штанги 125 кг " Подробнее
Категория "вес штанги 100 кг " Подробнее
Категория "вес штанги 75 кг " Подробнее
Категория "вес штанги 55 кг " Подробнее
Видео с чемпионата Марий Эл по пауэрлифтингу 28-29 апреля 2012г., Йошкар Ола.
Источник: ФитнесПРО.рф
Смотреть остальные записи .. Подробнее