[400x259]
[400x295]
[400x295]
[400x295]
[400x295]
[400x295]
[400x295]
[400x295]
[400x295]
[400x295]
[400x295]
[400x295]
[400x295]
[369x500]
[300x233]
|
Такая маска делает кожу более упругой, чистой, свежей и с хорошим тонусом. Подходит для нормальной и жирной кожи.
Морковь содержит очень много полезных витаминов – каротин, железо и минеральные соли.
Морковные маски делают из сваренной морковки. Чтобы сохранить в ней полезные минеральные соли, то варите ее на пару, так полезнее.
Почистите одну большую морковку и сварите ее на пару до мягкости, чтобы можно было легко проткнуть вилкой. Разомните морковку в пюре до кремообразной консистенции.
Белые скипидарные ванны в последнее время становятся очень популярными. Они полезны для лечения отложения солей, атеросклероза, артрита, ревматизма, спондилеза, подагры, а также общего укрепления организма. Скипидарные ванны очень эффективны.
Для лечебной ванны необходимо приготовить эмульсию. В эмалированной кастрюле в 0,5 л воды растворить 30 г тертого детского мыла. Добавить 0,75 г салициловой кислоты и варить на малом огне, помешивая деревянной лопаткой.
Горячую смесь снять с огня и перемешать с 0,5 кг живичного аптечного скипидара. Хорошо перемешать. Эмульсию можно хранить в бутылках с пробками. Этой дозы хватит на 12-15 ванн.
Скипидарные ванны следует применять 2 дня подряд. 3-й день - перерыв. Продолжительность ванны - 15 минут не более. Температура воды - около 37 градусов. Объем ванны - 150 литров. Первые 10 ванн следует заливать эмульсией в возрастающем порядке, то есть : 20, 30, 40, 50, 60, 70, 80, 85, 90 мл. Остальные ванны - все по 90 мл. эмульсии
Также белые скипидарные ванны бодрят и тонизируют организм, улучшают дыхание, способствуют сжиганию шлаков и растворению лишних жировых отложений.
На правах рекламы
В израильской клинике Ассута, которая специализируется на качественной диагностике и лечении различных болезней, а также малоинвазивных операциях, каждый желающий может получить квалифицированную помощь специалиста. Ведь клиника Ассута предоставляет полный спектр медицинских услуг! Онлайн заявка ускорит запись к врачу. На сайте клиники вы можете получить консультацию и узнать цены на услуги.
ВСЕМ ДОБРОЕ УТРО И ХОРОШЕГО ДНЯ!!!
[600x370]Наши руки все время подвергаются различными факторами окружающей среды. Горячая вода, холодная вода, переохлаждения, а также подвергаются различными бытовыми травмами порезы и ссадины. Но мы не всегда успеваем следить за нашими руками и ногтями, что впоследствии проводит к быстрому старению и кожа выглядит дряблой и безжизненной. Ногти слоятся и ломаются. Сегодня я расскажу о маленьких хитростях, которые помогут сохранить вашу кожу на руках. И так все мы варим картошку (без кожуры), воду из под картошки сливаем в отдельную посуду, даем ей остыть. Температура воды должна быть 37-40 градусов. Окунаем туда наши ручки и держим 5-7 минут. После не смываем водой, а просто вытираем насухо чистой салфеткой. Кожа будет мягкой и очень приятной на ощупь. Следующее кефир, ряженка, кислое молоко все это питает нашу кожу. Берем кефир, наливаем на руки и хорошо смазываем, оставляем минут на 5 и смываем. После этого используем обычный крем для рук. Раствор ромашки 1 чайная ложка на стакан кипятка. Заливаем, настаиваем минут 15 и опускаем наши ручки в этот раствор. С листьями подорожника можно проделывать точно такую же процедуру. Можно сделать замечательную маску для рук.Берем яичный белок, добавляем несколько капель глицерина и лимона, смазываем руки и оставляем на 5-7 минут. Если у вас порезы или ранки на руках вам поможет ванночка с чистотелом (чистотел собирается в фазе цветения). Зимой можно использовать сухие травы. Теперь что касается ногтей. Ногти нужно смазывать раствором йода на ночь или же сделать с него ванночку. В стакане теплой воды растворите столовую ложку соли и добавьте несколько капель йода. Эта процедура укрепит ваши ногти. Также ногти можно мазать кислыми ягодами. Берем любую ягоду и натираем ей ноготь вокруг пальца. Держим несколько минут и смываем. И еще немного о красоте. "Студия ногтевой эстетики Виктории Клопотовой".Это очень известный учебный центр. Высококвалифицированные специалисты помогут вам решить множество проблем, и сделать так чтобы ваши ногти были ухоженными и здоровыми. Специалисты оказывают широкий спектр услуг наращивание ногтей оболонь ,маникюр, педикюр, укрепление и моделирование ногтей, роспись ногтей хной, а также решают проблемы вросшего ногтя, производят SPA-процедуры для рук и ног. Также в этом учебном центре вы можете пройти обучение, где в дальнейшем можете получить диплом с присвоением квалифицированного уровня мастера с последующим карьерным ростом. Вы можете записаться на курсы в режиме обучения on-line. Познакомиться более подробно с информацией вам поможет сайт Студия ногтевой эстетики Виктории Клопотовой |
Серия сообщений "Красота и Здоровье":
Часть 1 - Бабушкины рецепты
Часть 2 - Здоровый совет и мудрые мысли...
...
Часть 35 - ФИЗКУЛЬТУРА ДЛЯ КРЕПКОГО СНА...
Часть 36 -
|
1. Набираем воду. Температура не должна быть выше 36-38 градусов. Это – теплая ванна, в которой можно полежать от 15-20 минут до нескольких часов.
2. Наш букет для ванны будет включать в себя:
ИНТЕРЕСНЫЕ ВАРЕНЬЯ
Рецепты вкусного и необычного варенья,джемов,пастилы и мармелада из ягод,арбузных корок,моркови,лимонов и даже лепестков розы
Делать простое варенье необычным, можно несколькими способами.
Во-первых, добавить пряностей.
Во-вторых, добавить орехи. В-третьих, добавить ликеров.
В-четвертых -добавить чая, кофе или душистой зелени
И конечно
- добавив других фруктов, ягод и овощей.
Немного, буквально одно колечко жгучего перца, к примеру,
- и клубничное варенье меняется до неузнаваемости.
Правда, понравится такое варенье только взрослым.
В борьбе с лишним весом отлично зарекомендовали себя настои из трав и отвары для похудения. При низкой стоимости и легкости приготовления они достаточно эффективны. К тому же, большая часть людей отдает предпочтение не химическим препаратам, а натуральным продуктам для похудения.
В зависимости от используемого сырья, отвары для похудения могут действовать по-разному. Одни отвары и настойки обладают слабительным действием, другие – мочегонным, третьи – стимулируют работу пищеварительной системы и способствуют выведению желчи. Кроме того, для приготовления отваров для похудения используются растения, способные подавлять чувство голода. Чаще всего в настоях и отварах для похудения используются такие травы, как петрушка, одуванчик лекарственный, зверобой, крушина, сена, кукурузные рыльца, семена льна и многие другие растения. Ниже приведены, пожалуй, самые эффективные и популярные рецепты настоев и отваров для похудения.Читать далее...
[212x320]
Выбирая диету, любая женщина надеется стать более привлекательной, понравиться окружающим, получить шанс подняться по служебной лестнице. Поставив перед собой цель, можно смириться с некоторыми ограничениями в еде, и тогда они не покажутся изнурительными. Но для начала следует все же выяснить, к какому результату нужно стремиться.
Идеальной фигуре — идеальный вес
Прежде всего придется купить весы, чтобы с их помощью узнать свой реальный вес. Только после этого можно будет определить, от скольких килограммов предстоит избавиться. Правда, бывают ситуации, когда для получения идеальной фигуры вес приходится наращивать. Ведь люди отличаются между собой не только характером, внешностью, но и строением тела. Поэтому для установления идеальных пропорций очень важно правильно определить индивидуальный тип телосложения.
Типы телосложения женщины
Существуют 3 основных типа телосложения:Читать далее...
[показать]
[228x207]Для удаления шрамов в домашних условиях существует множество способов, самые простые и не затратные это, конечно же, различные народные средства.
Чтобы избавиться от шрамов после прыщей необходимы время и регулярность! Но успех будет зависеть и от существующих усложняющих факторов. К примеру, проще всего удалить свежие, поверхностные шрамы и намного сложнее глубокие и застарелые.
Немаловажным являются возраст человека и тип кожи, чем лучше у кожи регенерирующие свойства, тем проще лечение и успешнее результат!
[250x223]Что бы сохранить кожу молодой и упругой необходимо использовать кремы – защитные, питательные, увлажняющие.
Все мы покупаем кремы по своему типу кожи и возрасту. Но знаете ли вы, что приготовить домашний крем не только просто, но еще и эффект от такого крема будет намного заметнее?
Итак, несколько советов с чего начать, тем, кто еще не решился.
Все кремы включают в себя широкий спектр различных базовых масел, входящих в масляную (жирную) фазу крема. Прежде всего, необходимо подобрать масла, учитывая потребности и тип собственной кожи. Можно купить небольшие пробники масел и протестировать их.
|
|
|
|
|
|
|
|