• Авторизация


Susanna вязание №1 (январь 2013) 09-12-2012 17:42


[275x377]

Новинки вязаного женского и мужского трикотажа от итальянских дизайнеров. 13 ярких моделей, связанных на спицах и крючком: пуловеры, жакеты, пальто, жилеты, платья, шапочки, шарфы. Итальянские модельеры предлагают как теплые зимние, так и легкие модели для будущей весны. В рубрике модельеры Италии – король ярких цветов Энрико Ковери.

Susanna вязание - читать онлайн

Скачать журнал

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Ванны для упругости кожи 09-12-2012 17:15


[500x264]

 

Сделать кожу упругой, эластичной, бархатистой и справиться с целлюлитом может помочь апельсиновая ванна. 
 
Состав: 
● апельсин 5 шт.
● оливковое масло 3 ст. ложки
● вода 0,5 литра. 
 
Срежьте цедру и выдавите сок из апельсинов, смешайте с оливковым маслом и тёплой водой. Вылейте смесь в ванну. Желательно, чтобы вода была чуть прохладной, что также окажет стимулирующее воздействие на кожу. Рекомендуется принимать апельсиновую ванну раз в неделю. 
 
Ванна с морской солью также считается эффективным средством в борьбе с целлюлитом, лишними килограммами и дряблостью кожи. Добавляйте в ванну 500 гр. любой морской соли, полежите в ней 15 минут, активно двигая руками и ногами. Сполосните кожу тёплой водой и смажьте кремом.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Как убрать жир с низа живота 08-12-2012 21:56


[400x255]

 

Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс упражнений нужно каждый день. Для начала выполните 20 наклонов корпуса вперед до параллели спины с полом. Руки могут свободно свисать вдоль корпуса или фиксироваться на боках. Затем проделайте 20 кругов бедрами, втягивая во время движения живот. Затем выполните серию из 10-90 подскоков на двух ногах, имитируя движения прыгуна со скакалкой. После этого следует чередовать 10 подскоков на обоих ногах и один повтор следующих упражнений.
 
Продолжение..
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мультики онлайн - Суперсемейка 08-12-2012 21:41


[275x348]

 

История семьи супергероев, члены которой уже отошли от больших дел и предпочитают жить непримечательной жизнью обычных землян. В прошлом все они обладали сверхъестественными способностями и относительно легко справлялись с мировым злом.
 
Но в один прекрасный день папаше и его домочадцам приходится вновь облачиться в прорезиненные костюмы супергероев (а для этого нужно срочно сбросить лишние килограммы!) и в очередной раз спасти человечество от таинственного злодея…
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Новогодняя елка - вкусный новогодний салат 07-12-2012 23:26


[400x334]

Обязательно приготовьте на ближайший праздники салат «Новогодняя елка» и вы не разочаруетесь, как и ваши гости!!! Салат очень нежный и вкусный. Все ингредиенты настолько удачно сочетаются друг с другом. Своим оформлением и нежным вкусом станет украшением праздничного стола.

Салаты на Новый Год

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салаты на Новый Год! 07-12-2012 17:58


[400x300]

 

Обязательно нужно почтить символа наступающего 2013 года и поставить на праздничный стол салат в форме Змея. Будьте уверены, что следующий год будет для вас удачным и счастливым. Дальше смотрим пошаговый рецепт приготовления вкусного и красивого салата в виде Змея. 
 
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Караван историй. Коллекция №12 (декабрь 2012) 05-12-2012 22:12


[275x359]

Журнал «Караван историй. Коллекция» стал хитом на издательском рынке и сегодня является лидером в рейтинге ежемесячных женских журналов. Уникальность издания – в нестандартном для женских журналов содержании: материалы о ярких интересных личностях подаются в очень глубоком и объемном изложении и иллюстрируются эксклюзивными фотографиями, часто из личных архивов героев.

Караван Историй читать онлайн

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как придать объем длинным волосам? 04-12-2012 21:38


[400x348]

Длинные волосы – это труд, а объемные длинные волосы – предмет гордости и восхищенных взглядов мужчин. Что делать тому количеству женщин, у которых от природы волосы не густые, но при этом их длина доходит до локтя или ниже поясницы? «Обрезать!» - скажут завистницы, «Обратиться к парикмахеру» - посоветуют более осведомленные, ну а мы же, в свою очередь, проведем краткий курс по визуальному приданию объема длинным и тонким волосам.

Как придать волосам объем?

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Экстремальная диета 03-12-2012 16:09


[350x303]

 

1-й день - Разгрузочный. Это означает,что один день, хотите Вы этого или нет, придется провести на воде, овощных и фруктовых соках.
 
Меню разгрузочного дня:
 
- 8.00: стакан теплой воды с долькой лимона. 
- 10.00: стакан воды или ананасового сока.
- 13.00: стакан теплой воды с долькой лимона / стакан томатного сока / чашка зеленого чая.
- 15.00: стакан теплой воды с долькой лимона.
- 18.00: стакан мультивитаминного или ананасового сока / чашка зеленого или черного чая.
- 20.00: стакан теплой воды с долькой лимона / стакан морковного сока.
- 22.00: чашка ромашкового чая.
 
Продолжение
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Похудей №12 (декабрь 2012) 03-12-2012 14:38


[275x367]

Похудей — ежемесячное издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии.

Читать журнал Похудей

Скачать

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Танец живота для всех! 03-12-2012 11:50


[400x256]

Восточные танцы обладают удивительной магической силой, которая не оставляет равнодушным никого, кто хоть раз имел возможность прикоснуться к этой волшебной завесе. Может быть, все объясняется тем, что это один из древнейших танцев в истории современного человечества, наполненный глубоким сакральным смыслом и  работающий с женской энергией на всех уровнях. Танец живота – это подлинное самовыражение женщины.

В процессе овладения искусством восточных танцев обязательно происходит понимание самой себя и «прокачка» энергетических каналов, так что возможность услаждать взор и соблазнять – это не единственный результат, который достигается в конечном итоге.

Танец живота

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Клуб Винкс 5 сезон 01-12-2012 23:56


[275x379]

 Пятый сезон винкс начался! После того как Винкс вернули магию на Землю, у них появляется много новых заданий, одним из которых будет поиск и защита волшебного цветка, но об этом нам расскажет лишь первая серия. Что же будет в последующих сериях? Какие новые силы откроют шестеро волшебниц и оставят ли их в покое коварные Трикс - всё это мы узнаем вскоре, после того как 5 сезон Винкс выйдет до конца.

Мультики Винкс 5 сезон

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Легко худеем №12 (декабрь 2012) 01-12-2012 21:34


[275x362]

 

Легко худеем — журнал, рассказывающий о том, как: сохранить стройность, не утратив бодрости и хорошего настроения; выглядеть стильно при любой комплекции; какими новыми блюдами себя порадовать без ущерба для фигуры.
 
Тема номера: Мы это сделали! Стройный финал суперпроекта.
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Журнал Единственная представляет Гороскоп 2013 01-12-2012 18:46


[275x380]

Нас ждет самый полный и правдивый астрологический прогноз на 2013 год! Что нам ждать в Новом Году и к чему готовиться? Какие "сюрпризы" нам приготовил Год Змеи? Все это мы узнаем прямо сейчас..

В номере: 

- Астротаро: узнай карту своего рождения 

- Ведический прогноз по дням недели 
 
- Нумерология. Рассчитай свой код судьбы 
 
- Восточный гороскоп на год змеи 
 
- Рами Блект. Пришло время духовно проснуться! 
 
- Human-design. Определи свой тип 
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Diana Moden №12 (декабрь 2012) 01-12-2012 17:47


[275x371]

Журнал Diana Moden № 12/2012 предлагает 32 модели из американского каталога Simplicity. В новогоднем номере – шикарные платья на любую фигуру, актуальные юбки с баской, маскарадные костюмы для детей, комплекты для девочек-подростков и для женщин больших размеров.

В номере: 

элегантные платья с вырезом каре;

Моделируем платья по своему вкусу;

платья для романтичных девушек;

Юбки с воланами

Diana Moden

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фитнес проект года - Мисс Бикини 2012 30-11-2012 23:26


[425x283]

Представляем Вашему вниманию уникальный для нашей страны проект Мисс Бикини, в котором приняли участие самые простые российские девушки. Цель проекта - склонить как можно большее количество людей к здоровому образу жизни. Вы своими глазами увидите, как на протяжении всего проекта участницы в буквальном смысле строили свое тело, избавляясь от проблемных зон и становясь красивее и привлекательнее день ото дня. 

Наверняка для многих проект Мисс Бикини станет мощным "мотиватором", который позволит перебороть все стереотипы и начать путь к стройной и красивой фигуре. 

Мисс Бикини

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мультфильм бременские музыканты 29-11-2012 21:48


[350x331]

 

Главные герои сказки, обиженные собственными хозяевами осёл, собака, кот и петух отправляются в город Бремен, чтоб стать городскими музыкантами.
 
Лишь они не имели возможность в 1 день дойти до Бремена и решили переночевать в лесу. Осёл и собака улеглись спать под крупным деревом, кот устроился на ветвях, а петух взлетел на максимально верхушку дерева - там ему чудилось всего безопаснее.
 
Остановившись на дороге в лесу, они обнаруживают разбойничью хижину. Бременские музыканты забираются друг на друга и исполняют собственную музыку (Осёл заревел, собака залаяла, кошка замяукала, петух запел). Разбойники в страхе убегают.
 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сахарные скрабы для тела: минус 3 см! 28-11-2012 21:54


[400x336]

 

В сахарные скрабы добавляют эфирные масла, фруктовые кислоты, экстракты кофе и какао - такие пилинги хороши для профилактики целлюлита. А ореховое масло, добавленное в скраб, отлично увлажняет кожу, делает ее шелковистой.
 
При регулярном использовании (1-2 раза в неделю) они справляются с вросшими волосками, сухостью и шелушением. Особенно если сочетать их с насыщенными средствами для тела. Его наносят круговыми движениями по направлению кровотока. Это стимулирует кровообращение и нормальный ток лимфы. Несмотря на их деликатность, сахарные скрабы не стоит использовать слишком часто, иначе кожа не будет успевать обновляться.
 
Вы можете приготовить скраб в домашних условиях. Для этого возьмите один стакан тростникового сахара с гранулами средней величины. Смешайте его с 0,5 стакана масла, лучше всего подойдет кокосовое или миндальное масло, можете добавить 3 капли своего любимого эфирного масла для аромата.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
4 ванночки для снятия усталости ног 28-11-2012 21:45


[450x253]

 

Цветочная ванночка
 
На 1 литр кипятка возьмем 1 столовую ложку ромашки, перемешиваем и ставим на медленный огонь. Через 10 минут снимаем и ждем, пока отвар остынет. Затем разбавляем ромашковый отвар теплой водой 1:1, добавляем щепотку соли и опускаем ножки минут на 15.
 
Ванночка с розовым маслом
 
Ванночки для ног с розовым и лавандовым маслом бережно ухаживают за кожей и помогают расслабиться перед сном. Немного меда, по 2-3 капли эфирных масел добавляют в воду для ванночки.
 
Продолжение..
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Несколько популярных вариантов вечерней прически 28-11-2012 21:00


[250x352]

Вечерние прически не могут не вызывать восторг и восхищение. Изящные вечерние прически способны  покорять, соблазнять и привносить своеобразный вкус романтического настроения. Красивая прическа обязательно должна сочетаться не только с изящным вечерним нарядом, но и отражать наш внутренний мир. Кроме того, правильно сделанная прическа должна быть ... удобной. Представьте себе, одно неосторожное движение в танце  и кропотливо созданный шедевр разлетается - выбившиеся пряди, скосившаяся на бок вечерняя прическа. Согласитесь, это не придаст шарма никому. 

Вечерние прически - видео

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии