• Авторизация


Сабрина №1 (январь 2013) 14-12-2012 22:09


[275x365]

Сабрина -  самый популярный в Европе и России журнал по вязанию, который с нетерпением ждут тысячи рукодельниц. Новый номер журнала представляет женские, мужские и детские модели вязаной одежды, которые находятся на пике современной моды.  В каждом номере более 30 моделей с инструкциями, схемами и выкройками - как для начинающих, так и для опытных вязальщиц.

Сабрина - журналы по вязанию онлайн

Скачать

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Наталья №1 (январь-февраль 2013) 14-12-2012 21:26


[275x376]

Наталья - журнал по вязанию, включающий в себя модели вязаной одежды и аксессуаров, сопровождаемых схемами, инструкциями и описаниями. Новый выпуск представляет интересные модели для холодных и снежных дней. Модели для женщин, детские модели, вязаные пуловеры для мужчин - все это вас ждет на страницах любимого журнала.

Наталья - читать онлайн

Скачать

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Маленькая Diana. Спецвыпуск №1 (январь 2013) 14-12-2012 21:01


[275x401]

Для холодного времени года очень удобны вязаные жакеты, которые будут элегантно смотреться не только дома, но и на работе. Именно такие вязаные жакеты представлены в новом спецвыпуске журнала по вязанию Маленькая Diana. Богатая цветовая гамма, разнообразные фасоны и узоры порадуют модниц всех возрастных категорий. 

Маленькая Diana онлайн

Скачать

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рулетики из индейки 13-12-2012 20:00


[425x286]

Для их приготовления вам потребуются:

✓ Шницели из мяса индейки (8-10 шт)
✓ Курага
✓ 100 граммов твердого сыра типа чеддер
✓ Ломтики бекона
✓ Ложка муки,
✓ Зеленый листовой салат (пучок)
✓ Оливковое масло
✓ Репчатый лук
Продолжение..
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лимон - лучшее средство для похудения 13-12-2012 19:56


[400x250]

 

Ряд научных исследований показал, что лучшим средством для похудания является лимон. По словам диетологов, этот фрукт оказывает благотворное влияние на пищеварительный тракт.
 
В книге Терезы Чонг, которая называется «Диета на основе лимонного сока», утверждается, что причиной избыточного веса является нарушение функций пищеварения. По мнению автора, традиционные диеты лишь усугубляют проблемы желудочно-кишечного тракта, а вот употребление в пищу лимонов способствует нормализации процессов усваивания питательных веществ.
 
Известные американские диетологи согласны с Чонг и считают, что лимон прекрасно выводит из организма токсины и нормализует работу пищеварительной системы.
 
Лимон нужно употреблять весь – вместе цедрой. В шкурке лимона содержится пектин. Он имеет волокнистую структуру и в желудке превращается в гель, который обволакивает стенки кишечника, не позволяя организму быстро поглощать сахар. Кстати, согласно исследованию, пектин способен приглушить чувство голода на 4 часа.
В соке лимона содержится очень много витамина С – он способствует эффективному пищеварению и похудению. Также лимонный сок увеличивает кислотность и помогает усваивать кальций, который замещает в клетках жир, пишет Daily Mail.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Новогодние платья для праздничной вечеринки! 10-12-2012 23:46


[297x440]

 

 С вопросом «что надеть на Новый Год?» наверняка каждая женщина уже сталкивалась хоть раз в жизни. И вместо того, чтобы заглянуть в свой гардероб, дамы предпочитают заглядываться на витрины магазинов в поисках чего-то нового, стильного, интересного. Модные бутики, в свою очередь, ежегодно готовят для них очередные дизайнерские коллекции.
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Какие прически будут актуальны в Новом Году? 10-12-2012 16:38


[325x380]

 

Прическа – это своего рода «рамочка» для лица. Если прочие дополнения, вроде макияжа, можно быстро менять время от времени, то свою прическу мы подправляем намного реже. С непослушными волосами справляться на протяжении дня необычайно трудно, но правильно подобранный образ значительно облегчит дело. Итак, какие причёски будут модные в 2013 году?
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Стильные прически №1 (январь 2013) 09-12-2012 22:43


[275x379]

 

Стильные прически - ежемесячный практичный журнал для молодых женщин, следящих за красотой. Большой выбор причесок, советы по уходу за волосами, лицом, телом, рекомендации стилистов и косметологов вдохновят и поддержат женщину в ее стремлении к совершенству.
 
В номере:
- 25 праздничных укладок;
- дело мастера: дух Франции;
- Настя Сиваева: о стрижке "под мальчика" и любимой косметике;
- 80 актуальных стрижек и образов.
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шитье и крой (ШиК) №1 (январь 2013) 09-12-2012 21:33


 

[275x369]

В этом выпуске представлено 40 моделей из итальянского журнала BOUTIQUE: жакеты оригинального кроя, коллекция в стиле кантри, молодежная и детская мода, а также элегантные модели больших размеров. 

Шитье и Крой

Скачать

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Susanna вязание №1 (январь 2013) 09-12-2012 17:42


[275x377]

Новинки вязаного женского и мужского трикотажа от итальянских дизайнеров. 13 ярких моделей, связанных на спицах и крючком: пуловеры, жакеты, пальто, жилеты, платья, шапочки, шарфы. Итальянские модельеры предлагают как теплые зимние, так и легкие модели для будущей весны. В рубрике модельеры Италии – король ярких цветов Энрико Ковери.

Susanna вязание - читать онлайн

Скачать журнал

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Ванны для упругости кожи 09-12-2012 17:15


[500x264]

 

Сделать кожу упругой, эластичной, бархатистой и справиться с целлюлитом может помочь апельсиновая ванна. 
 
Состав: 
● апельсин 5 шт.
● оливковое масло 3 ст. ложки
● вода 0,5 литра. 
 
Срежьте цедру и выдавите сок из апельсинов, смешайте с оливковым маслом и тёплой водой. Вылейте смесь в ванну. Желательно, чтобы вода была чуть прохладной, что также окажет стимулирующее воздействие на кожу. Рекомендуется принимать апельсиновую ванну раз в неделю. 
 
Ванна с морской солью также считается эффективным средством в борьбе с целлюлитом, лишними килограммами и дряблостью кожи. Добавляйте в ванну 500 гр. любой морской соли, полежите в ней 15 минут, активно двигая руками и ногами. Сполосните кожу тёплой водой и смажьте кремом.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как убрать жир с низа живота 08-12-2012 21:56


[400x255]

 

Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс упражнений нужно каждый день. Для начала выполните 20 наклонов корпуса вперед до параллели спины с полом. Руки могут свободно свисать вдоль корпуса или фиксироваться на боках. Затем проделайте 20 кругов бедрами, втягивая во время движения живот. Затем выполните серию из 10-90 подскоков на двух ногах, имитируя движения прыгуна со скакалкой. После этого следует чередовать 10 подскоков на обоих ногах и один повтор следующих упражнений.
 
Продолжение..
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мультики онлайн - Суперсемейка 08-12-2012 21:41


[275x348]

 

История семьи супергероев, члены которой уже отошли от больших дел и предпочитают жить непримечательной жизнью обычных землян. В прошлом все они обладали сверхъестественными способностями и относительно легко справлялись с мировым злом.
 
Но в один прекрасный день папаше и его домочадцам приходится вновь облачиться в прорезиненные костюмы супергероев (а для этого нужно срочно сбросить лишние килограммы!) и в очередной раз спасти человечество от таинственного злодея…
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Новогодняя елка - вкусный новогодний салат 07-12-2012 23:26


[400x334]

Обязательно приготовьте на ближайший праздники салат «Новогодняя елка» и вы не разочаруетесь, как и ваши гости!!! Салат очень нежный и вкусный. Все ингредиенты настолько удачно сочетаются друг с другом. Своим оформлением и нежным вкусом станет украшением праздничного стола.

Салаты на Новый Год

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салаты на Новый Год! 07-12-2012 17:58


[400x300]

 

Обязательно нужно почтить символа наступающего 2013 года и поставить на праздничный стол салат в форме Змея. Будьте уверены, что следующий год будет для вас удачным и счастливым. Дальше смотрим пошаговый рецепт приготовления вкусного и красивого салата в виде Змея. 
 
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Караван историй. Коллекция №12 (декабрь 2012) 05-12-2012 22:12


[275x359]

Журнал «Караван историй. Коллекция» стал хитом на издательском рынке и сегодня является лидером в рейтинге ежемесячных женских журналов. Уникальность издания – в нестандартном для женских журналов содержании: материалы о ярких интересных личностях подаются в очень глубоком и объемном изложении и иллюстрируются эксклюзивными фотографиями, часто из личных архивов героев.

Караван Историй читать онлайн

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как придать объем длинным волосам? 04-12-2012 21:38


[400x348]

Длинные волосы – это труд, а объемные длинные волосы – предмет гордости и восхищенных взглядов мужчин. Что делать тому количеству женщин, у которых от природы волосы не густые, но при этом их длина доходит до локтя или ниже поясницы? «Обрезать!» - скажут завистницы, «Обратиться к парикмахеру» - посоветуют более осведомленные, ну а мы же, в свою очередь, проведем краткий курс по визуальному приданию объема длинным и тонким волосам.

Как придать волосам объем?

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Экстремальная диета 03-12-2012 16:09


[350x303]

 

1-й день - Разгрузочный. Это означает,что один день, хотите Вы этого или нет, придется провести на воде, овощных и фруктовых соках.
 
Меню разгрузочного дня:
 
- 8.00: стакан теплой воды с долькой лимона. 
- 10.00: стакан воды или ананасового сока.
- 13.00: стакан теплой воды с долькой лимона / стакан томатного сока / чашка зеленого чая.
- 15.00: стакан теплой воды с долькой лимона.
- 18.00: стакан мультивитаминного или ананасового сока / чашка зеленого или черного чая.
- 20.00: стакан теплой воды с долькой лимона / стакан морковного сока.
- 22.00: чашка ромашкового чая.
 
Продолжение
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Похудей №12 (декабрь 2012) 03-12-2012 14:38


[275x367]

Похудей — ежемесячное издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии.

Читать журнал Похудей

Скачать

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Танец живота для всех! 03-12-2012 11:50


[400x256]

Восточные танцы обладают удивительной магической силой, которая не оставляет равнодушным никого, кто хоть раз имел возможность прикоснуться к этой волшебной завесе. Может быть, все объясняется тем, что это один из древнейших танцев в истории современного человечества, наполненный глубоким сакральным смыслом и  работающий с женской энергией на всех уровнях. Танец живота – это подлинное самовыражение женщины.

В процессе овладения искусством восточных танцев обязательно происходит понимание самой себя и «прокачка» энергетических каналов, так что возможность услаждать взор и соблазнять – это не единственный результат, который достигается в конечном итоге.

Танец живота

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии