• Авторизация


Стильные прически №4 (апрель 2013) 11-03-2013 13:27


[300x435]

 

Стильные прически - ежемесячный практичный журнал для молодых женщин, следящих за красотой. Большой выбор причесок, советы по уходу за волосами, лицом, телом, рекомендации стилистов и косметологов вдохновят и поддержат женщину в ее стремлении к совершенству.
 
Краткое содержание номера:
- 10 модных стрижек
- Яркие пряди и техника ombre
- Лена Ленина: О главных секретах красоты и уходе за волосами
- 85 весенних образов и укладок
 
Стильные прически №4 - читать онлайн

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Yes! №3 (март 2013) 11-03-2013 12:59


[300x400]

Журнал Yes! ориентирован на молодых женщин. На страницах издания вы найдете: советы экспертов по уходу за собой и выборе косметики, специальные репортажи, повествующие о наиболее важных проблемах, которые волнуют юных девушек, стоящих на пороге взрослой жизни и многое другое.

читать Yes!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Плоский животик! 11-03-2013 12:24


[250x334]

 

Исходное положение: лежа на спине, ноги согнуты в коленях, ступни упираются в пол, руки за головой. Выполнить медленный подъем верхней части корпуса, не отрывая до конца лопатки от пола. Затем принять исходное положение. Повторить 30-60 раз. Важно: подбородок не должен касаться шеи.
 
Продолжение
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат "Хрустящий" 11-03-2013 12:17


[400x266]

Ингредиенты:

200 г белого батона
250 г куриного филе
150 г сыра
300 г огурцов
150 г лука
1 пучок зеленого салата
заправка:
4 ст.л. растительного масла
3 зубчика чеснока
1 ст.л. уксуса 6%
соль
перец
Приготовление:
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Корица с медом – прицельный удар по жиру 11-03-2013 12:13


[250x375]

 

Сочетание некоторых продуктов удивительным образом действует на наш организм, не позволяя жиру аккумулироваться. В результате он просто выводится из организма, не оставаясь на талии, бедрах и прочих «проблемных» местах. Такими свойствами обладает, например, мед с корицей. Для достижения оптимального эффекта принимать данную смесь необходимо каждый день в утреннее время на пустой желудок. Лучше всего делать это до завтрака. Кроме этого, предусмотрен еще и вечерний прием – перед сном. Если делать это регулярно, то со временем вы заметите удивительный результат – стрелка весов покажет весьма привлекательную цифру, ведь корица с медом для похудения действительно работает!
 
Рецепт хорошей фигуры
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Выбираем платье футляр 07-03-2013 23:05


[350x347]

Платье — это самый женственный и практичный предмет гардероба. Покупая платье, Вы избавляете себя от необходимости подбирать комплекты, как в случае с юбками, брюками и блузками, топами. А с помощью аксессуаров одно и то же платье может заиграть самыми разными красками. Но помимо этого, платье — действительно культовый предмет гардероба, превративший многих известных модниц в настоящих икон стиля, а дизайнеров — в художников с большой буквы.

Платья-футляры идеально впишутся в строгую офисную атмосферу....
 
Платье футляр - читать дальше

 

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Diana Moden. Спецвыпуск №2 (2013) 04-03-2013 20:51


[275x378]

Diana Moden — популярный журнал по шитью. В спецвыпуске «Пальто, куртки и жакеты» представлены 35 актуальных моделей для холодного времени года. Стильные пальто прилегающего и летящего силуэтов, молодежные жакеты с необычными деталями кроя, детская коллекция накидок, оригинальные жилеты для всей семьи.

Diana Moden. Спецвыпуск №2

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как ухаживать за волосами 04-03-2013 14:58


 

[450x281]

Еще с давних времен люди придавали большое значение своим волосам, видя в них, в зависимости от их состояния, либо источник красоты, либо причину жизненных неудач. С волосами ассоциировались такие ценности, как индивидуальность, сила, самосознание и независимость. И поныне, для того чтобы придать своему облику неповторимый стиль, люди во всем мире неустанно проделывают со своими волосами самые различные манипуляции: расчесывают, стригут, красят, завивают, выпрямляют, покрывают лаком и прочими косметическими средствами.

Как ухаживать за волосами

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Домашние обертывания для похудения 03-03-2013 21:30



[350x337]

Домашние обертывания для похудения – отличный способ не только похудеть в проблемных местах, обертывания в домашних условиях позволят вам омолодить свою кожу, сделать ее красивой и упругой.

Обертывание – один из древнейших способов, которым пользовались для сохранения стройности и привлекательности фигуры. В настоящее время обертывание для похудения ни как не потеряло своей актуальности и широко используется в каждом SPA – салоне. Но домашние обертывания для похудения по своей эффективности практически не уступают салонным процедурам, стоят на порядки меньше, а делать их вы можете когда угодно.

 

Обертывание для похудения


 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
читать журнал Похудей №3 (март 2013) 01-03-2013 20:53


[275x359]

Похудей — ежемесячное издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии.

Журнал Похудей Онлайн

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Самая. Спецвыпуск №2 (март 2013) 01-03-2013 20:36


[275x374]

Журнал «Самая» - источник практичной информации и идей для современной, молодой, работающей женщины, которая заботиться о себе и своей семье. Специальный выпуск «Худеем к лету» отвечает на актуальные женские вопросы и представляет эксклюзивные рецепты вкусных блюд для похудения; советы ведущих диетологов, психологов; анализ самых современных методик снижения веса и коррекции фигуры.

В номере:
- Как сбросить вес после родов.
- Высокая грудь - это реально!
- Победы над аппетитом: секреты и советы.
- Красивое тело без целлюлита: делаем упругий пресс.
 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Счастливые родители №3 (март 2013) 01-03-2013 17:09


[275x350]

Журнал Счастливые родители - самый популярный в мире журнал для родителей. Успел зарекомендовать себя как информативное, профессиональное, полезное, красивое и стильное издание для мам и пап.

В номере:
- Как научить детей быть благодарными.
- Здоровье: абсолютно безопасный дом для малыша.
- Беременность от А до Я.
- Развитие: лучшие способы научить ребенка читать.
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
журнал Burda Спецвыпуск "Аксессуары" 2 зима 2013 читать онлайн 01-03-2013 16:31


[275x351]

Мы покажем вам 90 легких в исполнении аксессуаров и деталей, которые позволят создать собственный стиль. Благодаря понятным пошаговым инструкциям и описаниям различных техник вы сможете сделать своими руками нечто модное и уникальное. Я желаю вам с радостью провести время за шитьем, вязанием, вышивкой и другими, не менее увлекательными занятиями!

Burda - Аксессуары

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Занимаемся йогой для беременных 26-02-2013 22:51


[450x291]

Сочетаются ли спорт и беременность? Конечно да! Это принесет пользу не только будущей мамочке, но и малышу. К тому же, хорошая физическая форма позволит быстро восстановиться после родов.

Если же вы категорически против спорта и с ним совсем не дружите, то хотя бы запишитесь в бассейн и просто плавайте пару раз в неделю.
 
К тому же существует специальная йога для беременных, представляющая собой эффективную гимнастику. Помните, что заниматься следует только в удовольствие и при малейших недомоганиях тренировку следует прекратить.

Йога для беременных

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фитнес для начинающих 26-02-2013 20:19


[450x301]

Любой человек хочет иметь крепкое здоровье и идеальное телосложение. Однако далеко не каждый может позволить себе посещать тренажерный зал (или фитнес клуб).

Одним мешает отсутствие времени, другим - собственные комплексы. Хорошим решением проблемы станут занятия спортом в домашних условиях. Но чтобы достичь положительных результатов, одного желания мало - потребуется обзавестись некоторым инвентарем.
 
Прежде всего, следует позаботиться о том, чтобы тренировки не причиняли вреда здоровью. Для этого понадобится купить часы с пульсометром - прибор, позволяющий определить допустимый уровень нагрузки. Кардиомониторы помогут выбрать оптимальный темп и ритм занятий...
 
В видео, которые Вы увидите дальше, будут показаны наиболее эффективные упражнения для похудения, которые помогут Вам похудеть и стать стройнее..
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
смотреть онлайн Маленькие эйнштейны 21-02-2013 20:58


[450x325]

Смотрите и приготовьтесь к увлекательным исследованиям! Экстраординарные серии, которые приглашают дошкольников к захватывающей, украшенной музыкой поездке, к реальным точкам мира с важными миссиями. Дети отлично развлекутся, при этом обучаясь. Присоединяйтесь к маленьким супергероям: Лео, Джун, Квинси и Энни, путешествующим на музыкальной Ракете. Это образовательный диснеевский сериал для детей от 3-4 лет, где малыши знакомятся с классической музыкой, странами, искусством народов, географией, природой. Каждый эпизод - это музыкальное путешествие с посещением конкретной страны или конкретного знаменитого места и выполнением определенной миссии. 

Маленькие Эйнштейны смотреть онлайн

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
читать журнал Диетика №3-4 (март-апрель 2013) 19-02-2013 22:06


[275x375]

«Диетика» — издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии. «Диетика» - ключик к твоей стройности. 

Диетика - читать онлайн

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Торт Наполеон - рецепт... 19-02-2013 17:32


[300x300]

Наполеон – это слоенный торт либо пирожное с кремом. Готовится из слоенного теста с кремовой прокладкой. Считается, что рецепт торта Наполеон был придуман в 19 веке.

Во Франции и Италии данный торт называется "millefeuille" (в переводе - "1000 слоев"). В США — Napoleon, в Великобритании — vanilla slice либо cream slice. Есть мнение, что название торта напрямую связано с городом Неаполь.
 
Сегодня мы хотим поделиться с Вами очень необычным и вкусным рецептом этого торта, который не отличается особой сложностью, но о вкусе можно еще очень долго говорить.....
 
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
читать журнал Стильные прически №3 (март 2013) 18-02-2013 22:20


[275x402]

Ежемесячный практичный журнал для молодых женщин, следящих за красотой. Большой выбор причёсок, советы по уходу за волосами, лицом, телом, рекомендации стилистов и косметологов вдохновят и поддержат женщину в её стремлении к совершенству.

Стильные прически

Скачать

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Susanna. Вязание №3 (март 2013) 18-02-2013 21:49


[275x374]

Новинки женского трикотажа и аксессуаров от итальянских дизайнеров в духе последних тенденций вязаной моды. Все модели отличаются элегантными силуэтами, фантазийной пряжей, изысканными узорами, красивым цветовым решением.

Susanna. Вязание - Онлайн

Скачать

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии