• Авторизация


Татьяна Устинова / 2радиоспектакля+аудио 27-11-2016 20:31

Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу Оригинальное сообщение

Татьяна Устинова / 2радиоспектакля+аудио

[260x420] [260x420]
_0 0 молчу зелёный (100x22, 1Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Химия чувств: что эмоции делают с нашим телом и как от них спастись 27-11-2016 20:02

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Химия чувств: что эмоции делают с нашим телом и как от них спастись

Химия чувств: что эмоции делают с нашим телом и как от них спастись

 
40% всех болячек – от нервов. Стоит нам слегка отпустить вожжи, и мозг начинает колотить наш бедный организм гормональной кувалдой. Забудь про ауры-шмауры и дырки в карме. Нервные болячки – это не мистическое воздаяние за грехи наши, а выхлоп от химических реакций, бессмысленных (в основном) и беспощадных.
 

Грусть

 
Тоска, теплый клетчатый плед, хочется на ручки и шоколадку. При грусти содержание гормонов серотонина, норэпинефрина и допамина падает до уровня плинтуса, а ведь именно они устраивают нам радость жизни и желание скакать по лужам. Тяга к сластям – первый симптом нехватки серотонина, кстати. Затянувшаяся хандра замедляет все обменные процессы и мы теряем аппетит – зачем обжираться, если все равно лежишь на диване и жизнь кончена?
 
Тело переходит в режим энергосбережения и выполняет свои функции кое-как. Желудок не варит, секса неохота, двигаться лень. Нам хочется сжаться в комок, как в мамином пузе, потому мы и начинаем сутулиться. От такой непривычной нагрузки спина начинает болеть и возрастает риск остеохондроза, который сам по себе тоже не улучшает настроения.
 

Что делать?

 
Повышать уровень эндорфина, остальная компания подтянется за ним. Два самых мощных стимулятора – солнечный свет и спорт до седьмого пота. Стоит также подбросить в топку аминокислоты триптофана – она сама превратится в серотонин. Настоящая триптофановая бомба – бананово-молочный шейк. Или тарелка хороших макарон с сыром. Много ты видела депрессивных итальянцев? То-то же.
 

Гнев

 
Неважно, что мы летаем в космос и со знанием дела рассуждаем об артхаусном кино, с точки зрения наших мозгов мы все еще дикие пещерные
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Лучшие фильмы про психологов и психотрерапевтов 27-11-2016 19:45

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Лучшие фильмы про психологов и психотрерапевтов

Лучшие фильмы про психологов и психотрерапевтов


Профессиональные психологи — кто же они? Врачеватели, без лекарств и операций возвращающие больного к жизни, волшебники, склеивающие разбитые отношения и судьбы, искусные коучи, погружающиеся в глубины человеческого сознания и помогающие пациенту  поверить в себя и свернуть горы…

Корнем в названии профессии  стало слово «psyche», что в переводе с греческого означает  - «душа». Представляем Вашему вниманию подборку «Лучшие фильмы про психологов и психотрерапевтов«. Душевное  получилось кино, как не крути!

1. «Повелитель приливов»,  режиссер Барбара Стрейзанд, 1991

Драму «Повелитель приливов/Принц приливов» поставила известная американская актриса и певица Барбра Стрейзанд, которая также сыграла здесь одну из главных ролей. Тома Винго трудно назвать счастливым человеком: он несчастлив в браке и лишился работы. Вдобавок ко всему, его сестра уже второй раз пыталась покончить с собой.

Обратившись к её психиатру Сьюзан, Том неожиданно сам становится объектом психоанализа. Чтобы помочь сестре, он вынужден поделиться самыми сокровенными секретами их детства. Унять боль от страшных воспоминаний сможет только любящая женщине, которая поможет Тому и возвращтит ему надежду.

2. «Окончательный анализ», режиссер Фил Жоану, 1992
Преуспевающего врача, специалиста в области психиатрии, часто привлекают для консультаций в сложных криминальных делах, чтобы определить, действовал ли преступник спонтанно, в силу болезни, или замышлял преступление в ясном уме и светлой памяти. Он случайно знакомится с очаровательной девушкой,  муж которой — опасный мафиози. Однажды он узнает, что его подруга, защищаясь от побоев, в состоянии аффекта убила своего мужа. Предстоит суд, на котором доктору Барру придется быть консультантом…

p_f
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВСЕПОБЕЖДАЮЩАЯ СИЛА ЛЮБВИ: СУПРУЖЕСКИЕ СОЮЗЫ, КОТОРЫЕ ОКАЗАЛИ ВЛИЯНИЕ НА ХОД ИСТОРИИ 27-11-2016 19:42

Это цитата сообщения Бахыт_Светлана Оригинальное сообщение

ВСЕПОБЕЖДАЮЩАЯ СИЛА ЛЮБВИ: СУПРУЖЕСКИЕ СОЮЗЫ, КОТОРЫЕ ОКАЗАЛИ ВЛИЯНИЕ НА ХОД ИСТОРИИ

[показать]

Фердинанд Арагонский и Изабелла Кастильская. | Фото: indiansworld.org.

История наполнена не только войнами и трагедиями. В ней есть место и для настоящей любви. В этом обзоре представлены пары, любовь которых преодолевала множество препятствий и даже влияла на ход истории.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Борис Пастернак - Охранная грамота (аудиокнига) 19-11-2016 17:26

Это цитата сообщения Luyiza Оригинальное сообщение

Борис Пастернак - Охранная грамота (аудиокнига)



Картинки по запросу борис пастернак фото


Автобиографическая проза «Охранная грамота» – о юности, встречах с замечательными людьми, путешествии по Европе, духовных исканиях, первой любви, становлении поэта.

Дмитрий Быков пишет в своей книге «Борис Пастернак» об «Охранной грамоте»: "Охранная грамота” — вещь сложного жанра: автобиография, повесть, очерк, литературная декларация, но прежде всего — автоэпитафия.

Пастернак начинает новую жизнь и уже знает об этом, он признавался Зинаиде Нейгауз, что дописывал повесть уже с мыслью о ней, и размышления о гении и красавице, которые ее венчают, навеяны именно образом новой возлюбленной.

Но прежде, чем начать новую жизнь, надо подытожить старую — и этому, собственно, посвящена «Охранная грамота»: это сохранение собственного прошлого, прощание с великими и любимыми тенями Рильке и Маяковского… и с собственной тенью, которая навеки осталась в тех временах.

Двадцатые годы — по разным причинам, но с одинаковой беспощадностью,— убили и Маяковского, и Рильке, и того Пастернака, которым он был до сорока лет. Благодаря своей витальной силе и чудесной способности перерождаться, он смог жить дальше, но это обретение далось ему ценой многих потерь — «Охранная грамота» об этом.

Это еще и рассказ о своем художническом опыте — но, разумеется, не только. Это и итог первого советского десятилетия, итог неутешительный и внятный: Маяковский назван единственным гражданином идеального социалистического государства, о котором он больше всех мечтал и которое не состоялось.





Борис Пастернак - Охранная грамота (аудиокнига)

Читает Евгений Терновский


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фильмы для вас ... от Оли 15-11-2016 17:42

Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение

ФИЛЬМЫ ДЛЯ ВАС....ОТ ОЛИ...















































комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фильмы недели 15-11-2016 17:37

Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение

ФИЛЬМЫ НЕДЕЛИ ДЛЯ ВАС.ОТ ОЛИ.











































комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Любовь приходит дважды. 2016г 15-11-2016 17:36

Это цитата сообщения ГалинаБирюковаКИРИЛЮК Оригинальное сообщение

Поучительная мелодрама!" Любовь приходит дважды". 2016. Мелодрамы русские 2016 новинки



 
Судьба частенько дарит людям счастливые шансы изменить собственную жизнь. Но не каждый замечает подарки судьбы: одни проходят мимо возможностей, другие с радостью хватают удачу за юркий хвост.
 
 

 

 

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Мажор 15-11-2016 17:34

Это цитата сообщения ГалинаБирюковаКИРИЛЮК Оригинальное сообщение

"Мажор". Все серии (сериал) 2014




 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
О старости и о жизни словами одной мудрой женщины 15-11-2016 17:31

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

О СТАРОСТИ Потрясающее письмо Владимиру Познеру от одной его давней знакомой о своей старости

 

[показать]

Красивая молодость дана многим,
старость – избранным.

Владимир Познер как-то получил письмо от своей американской знакомой Филлис Шлоссберг.

Она писала: “Моя давняя подруга написала мне о своей старости, и я задумалась: стара ли я? Тело мое иногда говорит: да, стара… но сердце не соглашается! И я бы тоже не хотела вернуться в свои молодые годы”. По-моему, это ее письмо очень точно подводит итог жизни…

Вот оно, это письмо:

Читать далее »

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Обязана ли бабушка сидеть с внуками 15-11-2016 17:27

Это цитата сообщения Алекс-Р Оригинальное сообщение

Бабушка не должна и не обязана сидеть с внуками?

У нас в стране существует культурный код, который предписывает, что бабушка должна бросить все свои дела и посвятить себя внукам, у нее просто по определению не может быть ничего важнее. Большинство бабушек так и сделает. Но не все. И так и должно быть, как уверяет психолог.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Женское коварство, или Как Любовь Орлова расправилась с любовницей мужа 15-11-2016 17:23

Это цитата сообщения Радуга_Подруга Оригинальное сообщение

Женское коварство, или Как Любовь Орлова расправилась с любовницей мужа

[показать]

Знаменитая советская актриса Любовь Орлова была женой не менее знаменитого кинорежиссера Александрова. Жили они в любви и согласии, что не мешало Александрову иметь периодические романы на стороне. Богемное общество, сами понимаете, и Орлова относилась к этим романам философски. Но однажды...

ДАЛЕЕ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 лучших секретов красоты! 15-11-2016 17:18

Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение

10 лучших секретов красоты!

10 лучших секретов красоты!
[700x466]
Совет № 1
Каждое утро, натощак, съедайте ложку льняного семени, тщательно разжевывая и запивая стаканом воды. Затем выдержать 20 минут перед завтраком.
Что это даст?
Показать полностью…
Это средство замечательно очищает организм, главное – кишечник. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение.

Совет № 2
Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно.
Что это даст?
Свекла – уникальный очиститель крови. А здоровье крови, это важный показатель красивой внешности. Это средство так же положительно влияет на состояние кожи и работу внутренних органов.

Совет № 3
Каждый день, за час до сна, наносите на лицо смесь глицерина и витамина Е. Смесь готовить очень просто. На 30 граммов глицерина, берем 10 капсул витамина Е. Капсулы проткнуть иглой и выдавить масло в бутылочку. Все это можно приобрести в аптеке по низкой цене. Перед нанесением средства нужно очистить кожу лица и сделать легкий массаж мягкой щеточкой, чтобы поверхность слегка покраснела. В этом состоянии клетки максимально впитывают питательные вещества. Есть один недостаток - кожа становится немного липкой, пока глицерин впитывается. Чтобы смягчить неприятные ощущения, сбрызните кожу освежающим тоником.
Что это даст?
Каждое утро вы будете наблюдать благодарную реакцию кожи на такое питание. Морщинки будут разглаживаться, а цвет выравниваться. Очень эффективное средство от «гусиных лапок» в уголках глаз. Пробуйте и комментарии будут излишни.

Совет № 4
Ежедневно употребляйте в пищу не меньше 50 граммов орехов. Любых, которые вам нравятся.
Что это даст?
Волосы и ногти скажут вам огромное спасибо уже через 2 недели.

Совет № 5
Раз в три дня делаем маску для волос из порошка сухой горчицы, разведенной до консистенции каши с добавлением растительного масла (лучше репейного или из зародышей пшеницы). Наносим на влажные волосы, держим 20-30 минут, смываем.
Что это даст?
Результат данной маски говорит сам за себя. А после месяца регулярного применения, вы просто не узнаете в роскошной волне, свои прежние волосы.

Совет № 6
Заведите себе носочки для сна. Из натурального волокна. Х/б или шерсть. В зависимости от времени года. Перед сном, после душа, обильно смазываем ноги сливочным маслом с добавлением нескольких капель мятного масла. Затем надеваем носочки и ложимся спать в таком виде.
Что это даст?
Через месяц ваши ножки станут предметом зависти и восхищения. Эта процедура, пройдённая за месяц до пляжного сезона, сослужит вам добрую службу. Вы сможете с гордостью демонстрировать свои босые ступни.

Совет №7
Теперь позаботимся о ресничках. Вам понадобится пустой тюбик из-под туши для ресниц. Хорошенько моем его внутри при помощи родной намыленной кисточки. Просушиваем. Капаем внутрь масло зародышей пшеницы. Все! Готово домашнее средство для укрепления и роста ваших, уставших от краски, ресниц. Перед сном, наносим масло по всей длине. Кисточкой, это делать очень удобно. Не нужно слишком обильное нанесение. Достаточно совсем немного смазать волосинки.
Что это даст?
Через месяц вы увидите, что ресницы стали гуще, подросли и явно взбодрились.

Совет № 8
Позаботимся о коже тела. Берем один стакан морской соли (хотя обычная, поваренная, с йодом, тоже подойдет), добавляем один стакан жирной сметаны. После купания, надев рукавичку-мочалку, тщательно массируем все тело, включая шею, с полученной кашей, затем смываем теплой водой. Не ленимся и делаем это после каждого купания. Смесь можно хранить в холодильнике.
Что это даст?
Соль снимает ороговевшие частицы с поверхности и дезинфицирует. Если есть мелкие прыщики, то вскоре они останутся в прошлом. Сметана смягчает действие соли, не позволяя ей царапать нежную кожу, а также питает клетки. Надо ли объяснять, что регулярное применение, даст замечательный результат.

Совет № 9
Еще раз о коже. Будет замечательно, если приобретете для себя такое сокровище, как амарантовое масло. Основная составляющая часть этого чудо-продукта, это сквален. А он, в свою очередь, является одним из основных компонентов нашей кожи. Масло впитывается практически на 100% и в борьбе с морщинами, шрамами, ожогами, растяжками и прочими кожными неприятностями, вне конкуренции! Пользоваться маслом амаранта можно и нужно ежедневно, смазывая и тело, и лицо.
Что это даст?
Это даст избавление от очень многих проблем. Единственный недостаток масла, это его цена. Хотя оно, бесспорно, этого стоит.

Совет №10
Приготовьте особую воду для полоскания волос после мытья. Просто добавьте в нее несколько капель ментолового масла (на 1 литр – 5 капель) и ополаскивайте свои локоны после каждого мытья.
Что это даст?
Зачем это делать? Вопрос отпадет сразу после того, как впервые
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Очень полезные советы для каждого 15-11-2016 17:01

Это цитата сообщения ГалинаБирюковаКИРИЛЮК Оригинальное сообщение

Очень полезные советы для каждого!

Очень полезные советы для каждого!

1. Если вы случайно испачкали руки клеем "Момент", то снять его можно при помощи маргарина. Для этого нужно намазать это место и подождать несколько минут. 

2. Если вы хотите, чтобы в вашей квартире был приятный запах, проварите несколько минут в воде лимонные корки. 

3. Для того, чтобы убрать известковый налет около крана, нужно протереть это место теплым уксусом. 

4. Для того, чтобы кухонные полотенца хорошо отстирались, их нужно замочить на ночь в простокваше. 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
30 ФРАЗ, КОТОРЫЕ ДЕЙСТВУЮТ НА МУЖЧИН ПОХЛЕЩЕ ПРИВОРОТНОГО ЗЕЛЬЯ 15-11-2016 16:59

Это цитата сообщения VezunchikI Оригинальное сообщение

30 ФРАЗ, КОТОРЫЕ ДЕЙСТВУЮТ НА МУЖЧИН ПОХЛЕЩЕ ПРИВОРОТНОГО ЗЕЛЬЯ

[показать]

«Как слово наше отзовётся…» На эту тему уже говорено-переговорено. Наши слова имеют тенденцию к возвратному, ответному действию и потому выбирать слова — надо, взвешивать — необходимо, и пользоваться ими в особых случаях совершенно по-особому. Мужчины, которые услышат эти фразы, поразят вас откликом на них, а между тем эффект будет самым настоящим и глубоким, а значит, еще и надолго. Это своеобразное «приворотное зелье», только пользоваться умело здесь надо разве что словами.

Например, «Я тебя люблю» и «Я по тебе скучаю» — нельзя говорить часто, иначе слова потеряют свою силу, станут как заезженная пластинка, даже если они искренние.

Каждое слово — своеобразный код, который несет в себе информацию. Вот самые распространенные фразы, на которые он непременно отреагирует. И вы увидите, сколько ответного тепла вы получите, просто произнеся их искренне и от души. Иногда не подаст виду, иногда растает, а иногда поддержит начатую тему — так или иначе — фразы попадают в цель. Пробуйте:  

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Стремительное омоложение лица за 5 минут в день! [Эмма Харди] 15-11-2016 16:41

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

Стремительное омоложение лица за 5 минут в день! [Эмма Харди]

Знаете что? От сердца отрываю. Думала сначала что очередная ерунда, но попробовала и через два дня результат! А через неделю сама себя не узнала. Снова молодая и прекрасная... Обыкновенное чудо.



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПЯТЬ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ… УДОВОЛЬСТВИЯ 15-11-2016 16:24

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

ПЯТЬ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ… УДОВОЛЬСТВИЯ!

Пять упражнений для… удовольствия!

[558x315]

Снять стресс, скорректировать осанку, улучшить пищеварение, избавиться от головной боли и проблем с суставами – всего этого можно добиться, если регулярно практиковать стретчинг, то есть растяжку.   Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
У каждой женщины должно быть... 15-11-2016 16:15

Это цитата сообщения Бизнесвумен Оригинальное сообщение

У каждой женщины должно быть...

Эти слова написала сценарист Памела Редмонд Сатран, смешав расставания и платья, мудрость и рецепты, любовь и вино. И знаете, в этом и есть вся суть женщины.

Мы с удовольствием делимся с вами этим текстом.
[показать]

А у вас это есть? >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Литературные анекдоты 14-11-2016 20:21

Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение

Литературные анекдоты

 

[550x381]

Литературные анекдоты интересны тем, что дополняют христоматийные образы писателей и поэтов житейскими историями, в которых гораздо больше проявляются их характеры и человеческие качества. Кроме того, они смешны и поучительны.

 Я сделала небольшую подборку таких историй из ЖЖ писателя-историка Сергея Цветкова, собирающего такие истории из разных источников. Думаю, что эти литературные анекдоты Вас не разочаруют.  Читать далее

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Изящные фильмы в стиле ретро, от которых невозможно отвести глаз 14-11-2016 20:13

Это цитата сообщения гельб Оригинальное сообщение

Изящные фильмы в стиле ретро, от которых невозможно отвести глаз


Порой нам так хочется окунуться в атмосферу прошлых лет. И, пожалуй, лучшим способом воплотить эту идею в жизнь будет просмотр ретро-фильмов.
Мы в AdMe.ru решили поделиться с вами необыкновенно прекрасными кинолентами про минувшее время, в которых можно насладиться не только игрой актеров, но и получить большое эстетическое удовольствие.

Сегодня я предлагаю вашему вниманию фильм
"МЫ. Верим в любовь"

Роман короля Великобритании Эдуарда VIII и американки Уоллис Симпсон взбудоражил общественность. На момент знакомства с принцем Эдуардом Симпсон была замужем, а король, если хотел жениться на ней, должен был отречься от престола. Но даже это не помешало их любви.
© AdMe.ru

"МЫ. Верим в любовь"

Жанр: Драма, Мелодрама.
Год выпуска: 2011
Страна: Великобритания
Режиссер: Мадонна.
Сценарий: Алек Кешишян, Мадонна
Оператор: Хаген Богданский.
Художник: Мартин Чайлдс, Стивен Лоуренс ... »
Композитор: Абель Коженёвски.
В ролях: Эбби Корниш, Андреа Райзборо, Джеймс Д’Арси, Ричард Койл, Дэвид Харбор, Джеймс Фокс, Джуди Парфитт, Халук Больгинер, Джеффри Палмер, Натали Дормер, Оскар Айзек, Дуглас Рейт, Кэти МакГрат, Кристина Чонг, Ник Смитерс

ДАЛЕЕ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии