Это цитата сообщения Вязание_для_женщин Оригинальное сообщение

Вязание теплой шапки спицами

[показать]

Вам потребуется: 100 г пряжи (90% альпака, 5% натуральной шерсти, 5% полиамида; 140 м/50 г); 1 комплект чулочных спиц № 6,5.

Размер вязаной шапки 54-56 см.

Читать далее... 

Серия сообщений "вязание шапки":

Вязание спицами шапки для женщин

Часть 1 - Шапка с ушками и шарф. Вязание спицами
Часть 2 - Вязаная шапка и шарф в серых тонах
...
Часть 22 - Вязание шапки спицами для женщин
Часть 23 - Теплая вязаная шапка спицами
Часть 24 - Вязание теплой шапки спицами

Это цитата сообщения Miss_Internet Оригинальное сообщение

Ленивый фитнес: как накачать мышцы, не вставая с дивана

Каждое утро ты даешь себе твердое обещание начать заниматься спортом. Но после работы хватает сил только добраться до дивана... Попробуй давать мышцам нагрузку прямо на нем!

1. Для косых мышц живота

Дотянись до колена

Левую руку заведи за затылок. Правой опирайся о диван. Спина прямая, мышцы живота напряжены. Подними правую ногу, согни ее в колене и, поворачивая корпус вправо, тянись локтем левой руки до колена как можно ниже. Повтори 10 раз и сделай то же самое в другую сторону.
[700x611]

Всего три простых упражнения. Но каких эффективных! >>>

Это цитата сообщения Olga_S-M Оригинальное сообщение

Полный список вредоносных обновлений Windows... Похоже, Microsoft идёт "Va - bank"!

[показать]

Читать подробнее...



Полный список вредоносных обновлений Windows
-----------------------------------------------------------------------
Похоже, в Microsoft окончательно решили превратить в троянского коня не только Windows 10, но и предыдущие версии Windows: 7 и 8.1. Долго отражать атаки Microsoft вряд ли получится и людям, которые дорожат своими данными, следует подумать о переходе на Linux. Тем, для кого такой переход пока невозможен эксперты советуют внимательно следить за тем, что появляется в Центре обновлений Windows и ни в коем случае не допускать установки следующих «обновлений»:
----------------------------------------------------------------------
• KB2505438 KB2670838 KB2952664 KB2976978 KB3021917 KB3035583 KB3075249
• KB3035583 KB2952664 KB2976978 KB2977759 KB2990214 KB3022345 KB3035583
• KB3044374 KB3050265 KB3050267 KB3068708 KB2922324 KB3014460 KB3015249
• KB3065987 KB3075249 KB3075851 KB3080149
-----------------------------------------------------------------------
Olga S-M

Это цитата сообщения LEDY_ANGEL Оригинальное сообщение

Создаём флешки.

Это цитата сообщения almiria_kh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Создаём флешки.

C помощью программки SWF Text. можно создавать великолепные флешки!Огромный выбор эффектов фоновой картинки,самого текста, а так-же музыкальное сопровождение-помогут вам воплотить в реальность ваши фантазии!Вот что у меня получилось!С музыкальным оформлением смотрите в конце поста!Не забудьте включить звук!

Читать далее...

Это цитата сообщения Prudent Оригинальное сообщение

Опасные для компьютера файлы.

[108x] Опасные для компьютера файлы Опытного пользователя от начинающего можно отличить по одному очень явному признаку – знание расширений файлов. Первые легко могут сказать, чем является тот или иной файл — картинкой, программой, а какой лучше не открывать без проверки антивирусом. Вторые вовсе не понимают, о чем речь и как собственно выглядят эти расширения. Эта статья предоставит вам необходимый минимум знаний, который понадобится для того, чтобы безопасно работать на компьютере. Расширения – что это такое? Википедия определяет это понятие, как последовательность символов, которые добавляются к имени файла и используются для идентификации его формата. Это самый распространенный способ, с помощью которого можно определить тип данных, сохраненных в файле. Читать далее

 

Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова Оригинальное сообщение

Подробная установка Corel PSP



Подробная установка Corel PSP

В архивной папке с лекарством есть файл с подробной инструкцией по установке Corel PSP.
Но у некоторых пользователей она, почему-то не открывается. Вот я и сделала скрины данной инструкции (как вы уже поняли, инструкцию писала не я!)

СКАЧАТЬ ПРОГРАММУ Corel PSP [показать]

ЛЕКАРСТВО (КЛЮЧ) Вложение: 3953917_lekarstvo_dlya_korell.rar

"Подробная установка далее..."

Это цитата сообщения NIKALATA Оригинальное сообщение

О чем молчат диетологи

 

 

10 ТАЙН ПОХУДЕНИЯ, О КОТОРЫХ ЗНАЮТ УЧЕНЫЕ, НО НИКОГДА НЕ РАССКАЖУТ ДИЕТОЛОГИ

 Потому что им это невыгодно.

[580x321]

Читать далее...

Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение

Зумба для людей старшего возраста, для тех кто никогда не занимался физической нагрузкой. Видео уроки для похудения и хорошего настроения.

Пришла долгожданная весна, скоро лето и всем хочется выглядеть красиво. Кто-то ходит в спортзал, кто-то сидит на диете. А кто-то дома занимается на тренажере. Но что делать, если монотонные тренировки вам не нравятся? И так сложно соблюдать диету… Таким людям идеально подойдет зумба.

Родоначальником этого замечательного направления является колумбийский хореограф Альберто Перес. Он разработал тренировки танцевального типа. От вас требуется активно повторять зажигательные движения за тренером. В программу входят ритмы сальса и меренга, самба, фламенко.

Не стоит думать, что для занятий вам нужно иметь танцевальный талант. Главное поймать ритм, насколько красивы ваши движения не суть важно. Ведь вам не на сцене танцевать.
Следует отметить, что зумба — это идеальный вариант тренировки для тех, кому не нравится скучное и однообразное выполнение обычных упражнений.

Читать далее...

Это цитата сообщения Ирина_Александровна Оригинальное сообщение

Освободитесь от потребности доказывать свою правоту (12 ненужных качеств)

Читать далее...

Это цитата сообщения Ирина_Александровна Оригинальное сообщение

Сборник мудрости академика Д.С. Лихачёва

 

Читать далее...

Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова Оригинальное сообщение

Corel PSP - уроки для начинающих

Серия сообщений "* Уроки":
Часть 1 - УРОК ДЛЯ КОРЕЛА - ИЗУЧАЕМ ПАНЕЛИ ИНСТРУМЕНТОВ 
Часть 2 - Работа с маской в Корел
Часть 3 - Урок-как загрузить плагины и градиенты в Корел
Часть 4 - Избавляемся от белого фона в Корел и меняем цвет платья
Часть 5 - УРОК ДЛЯ КОРЕЛА-ПРИМЕНЕНИЕ МАСОК
Часть 6 - КАК ЗАГРУЗИТЬ МАСКИ В КОРЕЛЛ
Часть 7 - Импорт и экспорт кистей в Corel PSP
Часть 8 - УРОК -КАК СДЕЛАТЬ ОБВОДКУ В КОРЕЛЕ
Часть 9 - 

Читать далее...

Это цитата сообщения Ledi_Bliss Оригинальное сообщение

Подсказка

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Алёнамир Оригинальное сообщение

Чем и как удобрять петунии. Только обильное цветение!


ЖИДКОЕ? СУХОЕ ИЛИ ДОЛГОИГРАЮЩИЕ УДОБРЕНИЕ?))) ПОДКОРМКА ПЕТУНИИ

[показать]

Несмотря на всю простоту ухода за петунией, всё же многие цветоводы испытывают трудности в выращивании этого замечательного ампельного растения. Хороший уход - полив, подкормки не дают должных результатов!

Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение

Что такое spyware и как от него избавиться

Серия сообщений "optimakomp.ru":

[показать]

Часть 1 - Малышам - Ученикам в помощь
Часть 2 - Компьютерная помощь для вас
...
Часть 14 - BleachBit — тщательная чистка операционной системы
Часть 15 - Music2pc - находим и скачиваем без проблем
Часть 16 - Что такое spyware и как от него избавиться
Часть 17 - Новости от Знатока
Часть 18 - AkelPad или заменяем блокнот Windows
...
Часть 36 - Звуки wav — оригинальные звуки для Windows
Часть 37 - Сайт с переводом песен
Часть 38 - Сделать надпись без фотошопа

Это цитата сообщения Vitlyusya Оригинальное сообщение

Ошибки, допускаемые вязальщицами при расчетах вязания

Во - первых вязальщицы не всегда учитывают,что каждое изделие должно быть больше,чем снятые мерки(для свободного движения),в зависимости от типа фигуры - от 6 до 15 см.
Это касается,главное,окружности груди.

Например, при снятой мерке окружности груди 100 см надо произвести расчет так: 100:2=50 см, это ширина спинки(до убавки на проймы).
Перед будет шире: 50+6=56 см.

У спортивных свитеров ширина спинки и переда может быть одинакова,причем,прибавляем 10 см для свободного движения.

[500x375]

Далее

Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение

Как заставить яблоню плодоносить:

[показать]

Яблони традиционно обильно плодоносят один раз в два года. Почему в следующем сезоне деревья отдыхают? Можно ли заставить их давать нормальный урожай ежегодно?

Читать далее...

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Заговоры на урожай в магическом саду

Заговор, чтобы был хороший урожай Этот заговор произносят, когда высаживают семена или рассаду. Мать, святая Луна, ты высока и сильна. Сидишь высоко, видна ты далеко, светишь ты широко. Как ты, необъятен и силен чтобы был мой урожай. Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа. Аминь".

Перед тем как выйти из дома и заняться посадками, наступите правой ногой на левую и произнесите такой заговор:

"Я земле дам, а земля мне отдаст. И никто мне в этом не помешает. Аминь".

Заговор, чтобы урожай не испортили

Слушать этот музыкальный файл

Слушать этот музыкальный файл

Слушать этот музыкальный файл