Почему нужно подвязывать живот?

Первое: к фиксационному аппарату внутренних органов относится, в числе прочего, внутрибрюшное давление. После родов оно понижается, и органы смещаются.
Кроме того, снижается тонус мышц тазового дна. Восстанавливается он примерно на 14 сутки.

Подвязывание решает эти проблемы. Это - профилактика и облегчение состояния при геморрое, при опущении органов, запорах, плохо сокращающейся матке, расхождении прямых мышц живота и т.д.

Кроме того, живот не отвисает, подтягивается, улучшается внешний вид и состояние мышц.

[показать]

.
Вернулась со встречи хоумскулеров в лесу неподалёку от нас, на которую я езжу без детей продавать органические продукты.
Когда уже все покупатели разошлись, подошла ко мне одна женщина с маленькой (2 - 2.5 года) девочкой. (Она, кстати, эту дочку родила в 47 лет, это к моему рассказу отношения не имеет, но просто я часто вспоминаю эту мою знакомую и других, которые родили детей далеко за 40, и вдохновляюсь.)

Так вот, пока мама выбирала продукты, девочка увидела финики и попросила их. Мама ей отвечает: "У нас дома есть много фиников, мы сейчас покупать не будем, я тебе дам дома." Девочка стала просить настойчивей (мне кажется, это была ещё не говорящая девочка, и просила она просто голосом и указательным пальчиком). Мама сказала: "Нет." Девочка начала кричать.

 "Вчера сказала детям, что хорошо было бы убрать в детской комнате. Спросили: "а зачем?". Я быстро нашла причину: "хочу пропылесосить там ковёр". Мойше и Хаим с готовностью удалились исполнять моё пожелание. Через некоторое время заглядываю в комнату. Всё тот же толстый слой игрушек на полу, мальчики сидят среди всего этого и тихо играют.

Ещё через полчаса Мойше приходит ко мне на кухню и говорит: "Знаешь, я подумал, что не могу убрать в комнате." Идём вместе с ним туда. Он окидывает взглядом весь этот праздник жизни, и по его выражению лица видно, что он даже приблизительно не представляет себе, что с этим можно сделать. Потом смотрит на меня и говорит: "А зачем вообще нужно делать порядок?" И я понимаю, что не могу ответить на вопросы: "зачем делать порядок?" и "кому он нужен?"

Пора заканчивать писать заунывные посты они не всем интересны. Преимущественно только мне.

Чем я сейчас живу.

 О! я сейчас пробую себя в роли художественного руководителя, если можно так назвать, с поддержкой нашего руководителя, который волею судеб живет в другой стране. (Скайп и емейл рулят!). Организующее звено для танцовщиц. Мы готовимся к фестивалю уличных театров, который пройдет в нашем городе впервые. Сам фестиваль проходит караваном по многим городам нашей страны. Вообще это очень захватывающе и идее фонтанирующе событие. Девушки так отзывчивы и готовы пробовать новое, хотя для многих это не просто вспоминать, что каждая женщина  - актриса. Для нас самым важным подчеркнуть красоту и пластику каждой женщины, учитывая ее возраст, фигуру и темперамент. Да, и у нас сейчас постоянные репетиции. "Как - репетиции? Импровизация и репетиции?" - Может кто-то начать говорить. Да, но мы репетируем не хореографию, а изучаем состояние, которое вызывает музыка и как его передать посредством движения.

 Каждый раз - это новый виток погружения в себя и музыку, эксперимент, идеи и озарения. Женщина, танцующая, входит в опеределенное состояние - погружнение в себя.Это не просто в нашем современном мире, когда везде на рабочих местах требуют функциональность, производительность, быстроту, четкое выполнение инструкций и т.п. Кто работал, тот знает, как тяжело остановиться после рабочего дня и посмотреть на красоту природы, погрузиться в нее и одновременно в себя.

И все мои усилия направлены на достижение этого состояния у танцующих, чтобы в момент танца они забыли о проблемах и вспомнили о том, что вызывает музыка в них, какие образы возникают во время движения, какая дивная красота сокрыта в лиричных или  наоборот бурливых композициях.

 Когда-то давно я читала книгу о жизни Айседоры Дункан, и меня поразило, что она всегда выходила на сцену в особом "неземном" состоянии, где ты сливаешься с Богом, природой, музыкой - это удивительное состояние. И дорогое. Самое главное на сцене, как я считаю - это искренность. На сцене не спрячешься, ты как на ладони, твоя душа обнажена и если что -  фальшь видно сразу. Для меня главное внутренняя сила танцовщицы, остальное не имеет значения. И у каждой женщины это есть.

7 простых поз хатха-йоги
 

ДЛЯ ТЕХ,КТО ЗНАЕТ ЦЕННОСТЬ ЭТИХ ПОЗ - 7 простых поз хатха-йоги

[530x330]

 Безрадостные статьи - http://vk.com/feed?w=wall-23228995_42845

http://vk.com/feed?w=wall-23228995_42855 В нашей стране действительно так воспитывают. И я это вижу на каждом шагу. Вчера с муже ходили по центру и мамаша отлупила сына за то, что он порвал поэлетиленовый пакет. Либо ребенку плохо в автобусе, а маман не соизволит открыть окно, чтобы было посвежее. И меня тоже так воспитывали, по всей строгости "закона".

Эти статьи навели на воспоминания...В детстве где-то в 11-10 лет я заикалась, от того что на меня кричала мама.  Еще с того времени я всегда считала, что это я была виновата в том что мама начала курить. Она бросила, когда забеременила младшей сестрой, а потом начала, т.к. постоянно срывалась на меня из-за английского. Он у меня плохо шел, и многое я не понимала., т.к. пришлось перейти в другую школу, а там с первого класса уже был английский, а у меня только с третьего. Конечно много было и хорошего. Но эти раны кровоточат. Я заметила, что не хочу оставаться с мамой наедине сейчас. Я ее боюсь, боюсь что опять начнется постоянное давление по привычке. А иначе мало не покажется. Если муж не едет, например в сад к маме, то и я тоже не еду. 

 Меня мучает вопрос будущего. Как я буду себя вести со своими детьми, смогу ли я сдерживаться? и не калечить их? Хотя бы попытаюсь. Надо изучать детскую психологию. Ребенок - это целый неповторимый мир, из которого ой как не хочется делать "винтик", удобный для управления и командования. Состояние грусное и серьезное....

А может быть, вся наша проблема в том, что мы – люди, лишенные детства? Не в том смысле, что у нас не было мороженого и воздушных шариков, игрушек или праздников. А в том смысле, что мы никогда не имели права быть ребенком? Просто ребенком, от которого ничего не требуют, ничего не ждут. Который не должен входить в положение взрослых, понимать их чувства, вести себя соответственно?

Может быть, поэтому сейчас столько инфантильных людей, старающихся переложить ответственность за свою жизнь на чужие плечи – будь то муж, родители, учителя… Может быть, мы проживаем то, что нам не дано было прожить в три-четыре года сейчас, когда нам тридцать и сорок? Но если тогда это было безопасно, то сейчас это выглядит как минимум странно. А еще пугающе и настораживающе.

1. Будьте внимательны к тому, что вы им говорите. Взрослые недостаточно контролируют свои высказывания, когда разговаривают с детьми. Некоторые, обращаясь к ребенку, называют его лентяем, глупцом, бездарью. Этим взрослые — родители и воспитатели — часто губят детей. Дети, поддаваясь внушению, через некоторое время действительно становятся нелюбознательными, ленивыми и неспособными.

2. Не надо пугать детей чудовищами, волками, полицией. Это не сделает их ни умнее, ни добрее.

3. Воспитывайте детей, подавая им безупречный пример. Дети не любят наставлений и нотаций, они хотят видеть ваши поступки, а не слушать ваши слова.

4. При любых обстоятельствах старайтесь быть на высоте в глазах своих детей. Не выставляйте напоказ свои слабости и недостатки. Когда родители позволяют детям видеть их слабости, дети волнуются, теряют ориентацию, так как им не на кого больше положиться.

5. Ребенок, чувствующий себя маленьким и слабым, хочет иметь над собою непреложный авторитет, защищающий его. Ребенок ищет у родителей физической и психологической поддержки. Если дома ребенок является свидетелем ссор, споров между родителями, видит ложь и нечестность, то как могут родители ожидать, что им удастся хорошо воспитать его. Когда ребенок видит, что его отец или мать ведут себя неправильно, он чувствует себя потерянным и бунтует. Это причина многих трагедий в семье и обществе.

7. Лучше никогда не бить ребенка. В крайнем случае, если он этого действительно заслуживает, шлепок ему нe повредит, но будьте осторожны! Никогда не наказывайте ребенка, если вы злитесь. Вы оставите в его памяти впечатление ненависти, злобы, а не справедливости. А для настоящего воспитания ребенок должен чувствовать, что вы справедливы и поэтому правы, наказывая его.

8. Вот почему, если уж вам и приходится наказать ребенка, ваш взгляд не должен выражать ни злобы, ни враждебности: ребенок быстро забудет и пощечину и шлепок, но никогда не забудет ваш взгляд, полный ненависти и злобы. Ваши наказания должны быть продиктованы не тем, что у вас «лопнуло терпение», а желанием дать понять ребенку, что для его же блага существуют правила, которые нужно соблюдать.

9. Дети должны безгранично доверять своим родителям и подчиняться им. Это одно из основных правил воспитания детей в дружной и любящей семье.

Взято с сайта Предназначение быть Женщиной ✔

Опыт итальянского отца, сына и педагога

Франко Нембрини, директор школы Ла Трачча (Бергамо, Италия), отец 4-х сыновей, поделился оригинальным христианским взглядом на воспитание.

«Покажите, что имело смысл приходить в этот мир»

Франко Нембрини — не только педагог, но, прежде всего, отец и сын (он — один из 10 детей). Именно собственный опыт лежит в основе его подхода к воспитанию. Жизнь убедила Франко, что проблемы воспитания — не в детях, а во взрослых.
Он считает, что детям нужно одно — «видеть взрослого, который переживает положительный опыт бытия».
«Человек, в отличие от животных, даёт своим отпрыскам не только жизнь в физическом смысле, — поясняет Франко, — но и смысл жизни, а именно — чувство ее величия и благости». Острота проблемы воспитания особенно чувствуется сегодня. Но неверно видеть проблему в новом поколении: наши дети пришли в этот мир так же, как и мы, как наши родители. Бог так же даёт им жизнь. Дети приходят в мир такими, какие они есть: у них есть сердце, есть желание все объять; их привлекают вещи, реальность — они желаю познать ее, любить ее, хотят познать, что жизнь — это благо. Глядя вокруг, они желают найти того, кто покажет, что жизнь — «положительна». Уже в материнской утробе ребёнок предчувствует это.

Автор:Бочкарёва Екатерина взято с сайта http://www.livemaster.ru

[показать]

".... Бохо - это сочетание. Сочетание вещей, расцветок, фактур и материалов.

А у меня как раз собралась подборка про сочетание кружева и мешковины - такое сочетание нежности и грубой ткани, шика и простоты, которое смотрится неожиданно красиво. Эти мотивы красиво использовать для декорирования помещения (скатерти, абажуры) или в одежде - например, сшить юбку из натурального небеленого льна с отделкой из плетеного кружева...."

[показать]

[показать]

Если это можно так назвать. Вобщем я купила себе кубик рубика - запутала его и мозги. Окончательно выбившись из сил, полезла в интернет за подсказками вот на этом сайте http://soberi-kubik.ru я собрала. Конечно не с первого раза, наверное с двадцатого. Ведь так жалко, что на последнем шаге все ломается практически до нуля. Это меня и сбивало с толку. У меня дома появляются такие головоломки, не все же в интернете сидеть )))

У Криса Тауба, одного из героев известного американского сериала «Доктор Хаус», родились дочери. Тауб с готовностью проводит с девочками время, но он совершенно растерян от необходимости развлекать младенцев. Ему неинтересно трясти погремушками, изображать, как мычит корова или крякает утка, играть в «ку-ку» и удерживать детское внимание прочими малышковыми затеями. Тауб скучает по своим взрослым журналам, ему хочется отдыхать так, как он делал это прежде. Но отцовский долг диктует ему, что внимание должно быть всецело направлено на детей. В конце серии Тауб не выдерживает и начинает вслух читать дочкам статью про американский футбол.

"Эксперимент с каменным лицом" - видео о том, какую роль играет привязанность ребенка к матери. О том, как важно ребенку видеть обратную связь от матери на свое поведение - это создает основу для здорового психологического развития.
Чем младше ребенок, тем меньший промежуток времени он может безболезненно для развития находиться без контакта с заботящимся о нем взрослым. При потере контакта (когда мама рядом, но эмоционально безразлична) ребенок сначала старается очень сильно привлечь её внимание к себе, развеселить, потом начинает выражать беспокойство и потом плакать, не в силах получить поддержку.

По реакции ребёнка легко вообразить, какой трагедией может стать для него депрессия родителя или сильная загруженность работой, когда малыш остаётся совершенно без внимания.

 Взято отсюда

Очень трудно быть взрослой и невозмутимо гнуть свою линию, когда окружающие тычут в вас с ребенком пальцами и рассказывают вам, как плохо ведет себя твой ребенок и как плохо ты его воспитываешь.
 Мать впервые слышит, что она плохая мать, довольно скоро после рождения ребенка. Папу бесит, что ребенок кричит, не спит, что мать берет его на руки, не берет его на руки, кладет с собой спать, уходит спать к нему, что она нервничает из-за каждого чиха, и в квартире у нее не убрано. Весь день дома сидела – что делала? Убрать было трудно? Затем подключаются бабушки: кормишь не так, расписания нет, разговаривает он у тебя плохо, занимаешься с ним мало, мало порешь, мало любишь, мало дрючишь, все, все неправильно!

Если бы я спросила тебя — любишь ли ты своего ребенка, ты бы удивился — какой странный вопрос! Для каждого родителя совершенно естественно, что он любит своего ребенка.

Но почему наши дети так часто не уверены в том, что их любят, что они нужны, что они интересны? ( Как часто я слышала это от детей: я им не нужен, им — не до меня!) Потому, что саму любовь, любовь в чистом виде, мы проявляем крайне редко. Потому что мы забываем о том, что любовь — это чувства, и чтобы их ощутить — их надо выражать!

Вы решили, что все готово и уже пора. Имеются в наличии: законный и устоявшийся брак, стабильная и высокооплачиваемая работа, машина-квартира-дача-ремонт-мебель и даже фикус в кадке. Вы созрели. Вы очень его ждете, а он почему-то не приходит. Ваш ребенок.

Многие современные люди убеждены, что стоит только отказаться от контрацепции, как тут же и наступит она — беременность. Разумеется, это так, а иначе зачем были бы нужны все эти супернадежные и безопасные средства, о достоинствах которых так подробно рассказывает реклама? Но практика опровергает теорию: проходит несколько месяцев, полгода, год активной супружеской жизни без предохранения, а желанные две полоски на тесте почему-то так и не появляются.

Решила завести новую рубрику. Про детей, беременность и воспитание. Как это все делается? и как не наломать дров? На что особое внимание уделить. Для меня эти вопросы актуальны. Пока своих нет детей, есть племянники целых три, есть замученные сестры есть конфликты, когда я являюсь случайным свидетелем. И как воспитывать детей? Этот вопрос очень серьезен. Ведь как говорит Нарушевич, что забеременеть легко, а вот вырастить достойного и любимого ребенка не просто. 

~~ ПУГОВИЦЫ СЧАСТЬЯ ~~
Оказывается, пуговицы можно пришивать не просто так!
Пришивая пуговицу особым образом, можно привлечь в свою жизнь и Любовь, и Богатство и Счастье...
Откуда пошло это поверье?
История пуговиц начинается примерно с третьего тысячелетия до нашей эры... В те древние времени пуговицы на одежде могли носить только очень важные и знатные люди, и изготавливались они в основном из драгоценных камней и металлов.
В Россию пуговицы завезли в конце XV века. Дворяне и бояре не скупились и могли потратить целое состояние, чтобы приобрести этот роскошный аксессуар. Тогда же появилось и название пуговицы, от слова "пугалка". На Руси пуговица могла играть роль амулета, потому что в то время она имела форму полого шарика, и в нее вкладывали небольшой камушек. При ходьбе пуговицы звенели и постукивали, тем самым, как считалось, отгоняя злых духов.
Есть несколько интересных примет, связанных с пуговицами:
* На одежде должно быть нечетное количество пуговиц. Если же так получается, что с лицевой стороны четное число пуговок - пуговицу нужно пришить к изнанке, чтобы привнести в свою жизнь удачу.
* Если тебе чего не хватает в жизни - надо подумать об этом и пришить пуговицу на счастье!
* В древние времена считалось, что пуговица с 4 отверстиями может повлиять на судьбу человека, достаточно лишь правильным образом пришить её...
"Правильность" пришивания пуговки определяли руны - какой узор вырисовывала нить при пришивании, такая энергия, согласно буквам рунического алфавита, будет воздействовать на человека.
Итак, все, что вам нужно – это красивая маленькая пуговица. Не рекомендую брать старую, потому что очень сложно стереть информацию, хранящуюся на ее потертой временем поверхности. Желательно, чтобы она была небольших размеров, чтобы вам было удобней с ней работать. Обязательно вымойте ее под проточной водой и можно приступать…
Подумайте о том, для чего вы пришиваете пуговицу, представьте себе то, что хотите получить в итоге, наполнитесь нужным состоянием и после этого возьмите свою пуговицу и пришейте ее на ту одежду, которую вы чаще всего надеваете. Это может быть внутренняя подкладка куртки или кармашек брюк. В общем, туда, где ее никто не будет видеть.
Вот и все!
Я желаю вам исполнения ваших желаний!

[показать]
С любовью, Екатерина Полищук Взято отсюда