[604x453]
Совсем не сложно сделать такой маленький бумажный зонтик. Его процесс работы понравится даже детям.
[626x516]
[300x225]
[показать]
Лечиться мы привыкли каплями, но, увы — зачастую они просто снимают симптомы, кроме того, многие вызываю привыкание и человек уже не может нормально дышать без этого фармацевтического «наркотика».
В таких случаях необходимо обратиться к народным методам и целебной силе трав, которые можно использовать для ингаляций.
Ингаляции — это действие два в одном. Микробов и прочую болезнетворную мерзость «атакует» горячий пар, а его действие усиливают бактерицидные свойства эфирных масел растений. Для процедуры можно использовать готовые эфирные масла а также лекарственные травы и сборы.
Как это делать?
Чтобы не болеть и не хандрить осенью, запаситесь облепихой!
Чем полезна
Каждая ягода облепихи содержит целый комплекс минералов, витаминов, органических кислот и ненасыщенных жиров, которые хорошо усваиваются и практически не разрушаются при переработке. Даже капризный витамин С, который прекрасно сохраняется в облепихе при заморозке и приготовлении сока. Поэтому у облепихи много ценных качеств.
Облепиха крушиновая помогает не заболеть в сезон простуд. Иммунитет поддерживает не только витамин С, но и витамины Е, В и фолиевая кислота, которых много в этой ягоде. Улучшает зрение и состояние кожи за счёт высокого содержания каротиноидов (эти пигменты, кстати, и придают облепихе оранжевый цвет).
Нормализует работу сердца и повышает эластичность сосудов, поскольку содержит антиоксиданты и флавоноиды в большом количестве.
Спасает от приливов во время климакса. Это заслуга ненасыщенных жирных кислот, которые входят в её состав.
[678x700]
[350x350]
[350x350]Под ноги молодоженов бросают рис, чтобы их жизнь была полной чашей. Больше половины населения нашей планеты питается зернами этого растения, а знаем мы о нём совсем немного!
Ингредиенты:
Кабачок – 1 штука, средний;
Лук репчатый – 2 некрупных;
Морковь – 1 штука;
Помидоры – 2 штуки;
Масло растительное – 4 ст. ложки;
Масло сливочное - 40 гр;
Чеснок – 2 зубка;
Смесь перцев – 0,3 ч.л;
Соль щепотка;
Рис – 0,5 стакана.
Зелень щепотка.
Приготовление блюда по рецепту "Кабачки с овощами и рисом в мультиварке":
Это блюдо готовить просто, а с помощью мультиварки сплошное удовольствие. Этот прибор приготовит всё сам и не даст рису развариться в кашу. Овощи можно добавлять на свой вкус и по сезону, то же самое могу сказать и о приправах и специях, Раз все уже готовы, то самое время начать.
1.Подготовим все продукты, кабачок, овощи, помидоры, лук, масло , специи, соль, немного зелени и рис.
2.Рис промыть и залить водой, пусть постоит пока будем заниматься овощами.
3.Лук почистить и нарезать.
4.Кабачок почистить и нарезать на средние кубики.
5.Разогреть мультиварку, налить в неё растительное масло и поставить режим «жарить 2 на 15 минут.
6.Помидоры вымоем и нарежем, пока масло разогревается.
7.В чашу мультиварки опускаем лук и немного его жарим.
8.Это самый подходящий момент, что бы добавить специи в горячем масле они отдадут свой аромат блюду.
9.Перемешать и добавить помидоры.
10.Добавить в мультиварку кабачки и продолжать жарить.
11.Жарить при открытой крышке мультиварки.
12.Когда время жарки закончится, напомню, это было 15 минут. Выставить режим «рис». Время устанавливается в программе автоматически.
13.Выложить рис, добавить соль и кусочек сливочного масла.
14.Перемешать и добавить примерно половину стакана горячей воды. Количество воды зависит от сочности ваших овощей, но её не должно быть слишком много. Закрыть крышку.
Когда прозвучит звуковой сигнал блюдо готово.
15.Добавить немного нарезанной петрушки для аромата.
Подавать сразу.
Ингредиенты:
- 4 ст.л. сметаны
- 4 ст.л. майонеза
- 2 яйца
- 9 ст.л. муки (без горки, в ущерб)
- сыр
[700x532]
[700x466]
[700x466]
[700x466]
[700x500]
Из детских махровых резинок для волос, оказывается, можно сделать сапожки куклам,
а затем прикрепить роликовые коньки из бусинок... Классная идея!
Приятного просмотра!
|
[600x405]