[показать] [показать] [показать] Этот способ мега классный! Советую всем, кто хочет похудеть по-быстрому! А главное, что этот способ очень вкусный! Сырая гречка с кефиром по утрам натощак – это действительно удивительный рецепт здоровья, который творит чудеса и очень полезен для очищения всего вашего организма, что очень важно для похудения, для поджелудочной, печении и других наши жизненно важных органов. Только не пугайтесь слова "сырая". В результате гречка получится очень даже "варенная" и вкусная. Даже еще вкуснее, чем приготовленная традиционно, на воде. Пользу от таких завтраков без варки вы почувствуете очень скоро, если будете так завтракать каждое утро в течении, ну, хотя бы пару недель. Но даже один разгрузочный день в неделю, съеденная гречка с кефиром натощак, принесет пользу вашему организму и поджелудочная, печень, да и весь организм в целом, будет вам за это очень благодарен. Ведь очищение ваш организм получит колоссальное. И так, как приготовить гречку для похудения и здоровья, что творит чудеса. Более простой процесс приготовления просто сложно придумать. На одного человека нужно взять 2 столовые ложки сырой крупы и 200 гр. кефира или простокваши. Гречку чистим, промываем проточной водой и даем стечь. Пересыпаем в тарелку с высокими бортиками, очень хорошо для этих целей подойдут пиалы или небольшие салатницы, заливаем 200 граммами кефира или простокваши, накрываем крышкой или тарелочкой и идем спать. На утро, ваша сырая гречка с кефиром, приготовленная по рецепту, что творит чудеса, для похудения и очищения вашего организма – готова. Можно есть просто так, если строгая диета. Блюдо вкусно и само по себе. Но при желании можно добавить специи: укропчик, куркуму или фенхель. А можно съесть с орехами, изюмом, бананами, яблоками и медом. Ешьте на здоровье гречку с кефиром натощак и будьте всегда красивыми, жизнерадостными и стройными! Инет [показать]

Галина Назарова

Ранее работы были:Nicky Boehme, Dennis Lewan

[показать]

Nicky Boehme. Marine Supplies

[показать]

Nicky Boehme. Out of Harm's Way

[показать]

Nicky Boehme. Seafarer's Vigilant Sentry

Прекрасные картины природы в творчестве художника Юрия Мартюшева

[480x339]


[480x302]


[480x329]


[480x349]

СПАСИБО ОГРОМНОЕ djv С ОСИНКИ ЗА ПОЯСНЕНИЯ В ВЯЗАНИИ МОТИВОВ!!!

http://club.osinka.ru/topic-20021?&start=2010



[640x407]

Пояснения:

Первый мотив - левый нижний. Черным цветом отмечена цепочка подъема. После того, как мы связали первый ряд, вяжем 5 вп, шишечку и далее по схеме. Связав, последнюю в ряду шишечку, выполняем столбик с тремя накидами, поднимаемся на три вп и вяжем последний ряд по синей стрелке. Красным цветом обозначена цепочка перехода, которая состоит из 14 вп и 4 вп для центрального круга. Четыре вп замыкаем в круг, поднимаемся по цепочке перехода на 3 вп, вяжем первый ряд. Выйдя на второй ряд, оставляем цепочку перехода слева, вяжем второй ряд. Связав последнюю в ряду шишечку, крепимся в шестую петлю цепочки перехода. В этом месте от цепочки перехода должно остаться 5 вп. Оставим их пока болтаться. Вяжем последний ряд по синей стрелочке. В местах, обозначенных зелеными черточками, провязываем крепления к предыдущему мотиву. Опять вяжем цепочку перехода и следующий мотив. Так вяжем мотивы до нужной длины. Последний ряд последнего в ряду мотива провязываем полностью. Вяжем по голубой стрелочке. Связав второе ушко, крепление к арочке, вяжем 2 вп, крепимся к цепочке перехода из 5 вп, которая у нас осталась болтаться между мотивами, 2 вп. Мы перешли на предыдущий мотив. Вяжем по голубой стрелочке пока не дойдем до первого мотива. Далее, оранжевым цветом обозначена цепочка перехода на второй ряд мотивов. Последний ряд мотивов вяжем по темно-синей стрелочке до нужной длины. Возвращаемся, довязывая верхние части мотивов по фиолетовой стрелочке. Не забываем провязывать крепления в местах, обозначенных зелеными черточками. Дойдя, до первого мотива, вяжем по бордовой стрелочке, повернув вязание на 90 градусов. При необходимости замыкаем полотно в трубу, провязывая крепления к правым на схеме мотивам. Арочку в последнем ушке заканчиваем полустолбиком с накидом.

[700x548]

Пояснения

Нижний левый мотив - первый. На нем черной черточкой обозначено место выхода на последний ряд. Последний ряд вяжем по темно-синей стрелочке. Далее нужно переходить на следующий мотив, для этого вяжем цепочку перехода, которая обозначена на схеме синим цветом. Для цепочки перехода вяжем 21 в.п. плюс 7 в.п. для центра. 7 в.п. замыкаем в круг, поднимаемся по цепочке перехода на 3 петли, вяжем 1-ый ряд мотива. Далее провязываем соединительную петлю, захватывая одну петлю цепочки, и поднимаемся по цепочке на 3 петли, вяжем 2-ой ряд. В конце ряда, связав последний в ряду столбик с накидом, провязываем крепление в первую петлю цепочки перехода и опять поднимаемся на три петли по цепочке, вяжем 3-ий ряд. Связав последние в ряду 5 ссн с одной вершиной, вяжем 1 в.п. и крепимся в первую петлю цепочки перехода, поднимаемся по цепочке на три петли, вяжем 4-ый ряд. Опять поднимаемся на три петли по цепочке ( здесь от цепочки перехода должно остаться 3 петли, которые пока останутся болтаться между мотивами ), и вяжем последний ряд мотива по темно-синей стрелочке, провязывая крепление к предыдущему мотиву в месте обозначенном зеленой черточкой. Таким образом вяжем мотивы до нужной длины. Последний ряд последнего мотива провязываем полностью - сначала по темно-синей стрелочке, затем по голубой стрелочке. Связав крепление к арочке из 5-ти в.п предыдущего ряда вяжем 1 петлю, крепление к трем петлям, которые у нас болтаются между мотивами, еще одну петлю - таким образом мы перешли на предыдущий мотив. Довязывая верхние части мотивов, возвращаемся к первому мотиву. Красным цветом обозначена цепочка перехода на второй ряд мотивов. Последний ряд мотива вяжем по розовой стрелочке, не забывая провязывать крепления уже и к нижнему ряду мотивов в местах, обозначенных залаными черточками. Опять же вяжем мотивы до нужной длины, возвращаемся по бордовой стрелочке. Оранжевым цветом обозначена цепочка перехода на третий ряд мотивов. Последние ряды вяжем по желтой стрелочке, возвращаемся по салатовой. Таким образом вяжем мотивы до нужной высоты. Связав нужное количество мотивов, поворачиваем вязание на 90 градусов и довязываем левые части мотивов по коричневой стрелочке. При желании, на этом этапе можно

Несомненным лидером отделки ванной комнаты является плитка. Но есть у нее и свои недостатки: ее укладка требует достаточно солидных финансовых и временных затрат. К этому можно добавить и такие сопутствующие факторы работы, как пыль, грязь и шум.

Кроме того, облицовка плиткой — довольно сложный процесс, и выполнять ее можно доверить только квалифицированному специалисту.

[500x396]

Организация хранения вещей в ванной комнате

[показать]

[показать]

[500x628]
Независимо от размера ванной комнаты, в ней требуется хранить полотенца, шампуни, крема, зубную пасту, мыло и многое другое. Самое распространенное место для хранения – шкафчик над раковиной. Нов едь есть еще множество мест, которыми можно рационально распорядиться!

[500x588]

[480x600]

[500x600]

[480x640]

[480x600]

[480x600]

[480x600]

[480x640]

[480x576]

[500x588]

[480x640]

[468x600]

[480x480]

[500x500]

[519x480]

[554x443]

[480x480]

[480x600]

[554x831]

[428x640]

[554x731]

[480x640]

[480x504]

[480x640]

   Предлагаю Вашему вниманию коллекцию  сумок для рукоделия   knittrbar 

   Как стильно выглядят  изделия из мешковины... как  то  так...очень  уютно  !  

   Приятного Вам просмотра!    

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

Выкройка пальто для маленькой девочки пригодится вам для пошива теплой верхней одежды для маленькой модницы. Пальто можно сшить из флиса или шерстяной ткани

[640x480]

[640x480]

[показать]

Ликуют все кто шьет: наконец-то появился недорогой способ удобно хранить большое количество ниток. Купили его вчера в ИКЕА, новинка — на русскоязычном сайте пока нет. Стоит всего 300 рублей!
Искать надо в отделе товаров для детей — видимо, маркетологи ИКЕА предполагают что это будут использовать для хранения принадлежностей для рисования. Что-то мне подсказывает, что основные продажи им сделают все-таки те, кто много шьет:-).

Под катом подробнее: 

Картинки для декупажа

[показать]

yanushkevich (Светлана) 18.01.2015 17:51

Купила мастер класс «Кружевные чудеса» и долго ищу подходящую по цвету картинку и вот наткнулась на работы чудесных художников Александра Угланова и Игоря Ожиганова, их картины просто просятся для работ декупажниц, но это мое мнение, а вы судите сами

Прикрепленные изображения

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

Источник stranamasterov.ru

Автор  Голоха

[360x480]

В оригинале, правда, утята, но мне показалось, что  цыплёнок - это более празднично))) [525x700]