Итак, вначале мы поговорим о том, что такое ум. Некоторые люди полагают, что ум - это мозг, или нечто материальное. Говоря об уме, они имеют в виду "содержимое" мозга. Когда европейцы говорят: "Ну, подумай сам!", "Ты в своем уме?" и тому подобные вещи, они обычно дотрагиваются до головы, считая, что ум находится именно там.
Я не буду рассуждать о том, что думает об уме психология и другие науки, поскольку мало в этом разбираюсь. Моя специальность - буддийская философия.
У ума есть три характеристики. Вот три характеристики ума:
1) сущность ума не имеет формы;
2) относительная природа ума есть ясность;
3) ум обладает функцией познания.
Каждая из этих трех характеристик устраняет некоторое заблуждение, касающееся ума.
Первая характеристика, которая гласит, что сущность ума бесформенна, устраняет заблуждение о том, что ум - это мозг. Мозг - это нечто субстанциональное, вещественное. Поэтому он не может быть умом. Мозг не переходит в следующую жизнь. В утверждении, что ум - это мозг, можно обнаружить много логических ошибок. Тогда было бы очень просто, к примеру, устранить из ума гнев. Вы бы просто нашли в мозге клеточку, которая вызывает гнев, и удалили ее. А клеточку, которая отвечает за мудрость, - увеличили.
Вторая характеристика, утверждающая, что природа ума есть ясность, устраняет заблуждение некоторых небуддийских школ, считающих, что гнев и другие негативные состояния заложены в природе ума и не могут быть от него отделены. Исходя из этого, они полагают, что достижение нирваны невозможно. Буддизм же говорит, что природа ума ясна по своей природе так же, как вода сама по себе чиста. Как бы ни была грязна вода, по своей природе она чиста, и это позволяет ее очистить, поэтому самая грязная вода может стать самой чистой
Третья характеристика - это функция познания. Когда пред умом предстает какой-то объект, он его познает. [438x329]
Посмотрите на свой ум и постарайтесь распознать в нем эти три характеристики..........Геше Тинлеи.
![]() ![]() |
Из книги Дух, душа ,тело в гармонии жизни.
Существование Бога доказано научными методами, заявил директор Международного института теоретической и прикладной физики, академик РАЕН Анатолий Акимов. [321x244]
"Бог есть, и мы можем наблюдать проявления Его воли. Это мнение многих ученых, они не просто верят в Создателя, а опираются на некие знания", - сказал он в интервью, которое публикует в газете "Московский комсомолец".
А.Акимов крестился в 55-летнем возрасте. "Вы поверили в Бога?" - спросил его священник, когда он пришел в церковь. "Нет, я просто понял, что его не может не быть! - ответил ученый.
Научитесь медитировать.
Даже самые простые медитации могут принести вам душевное спокойствие и равновесие. Попробуйте сесть в удобное для тела положение, выключите телефон, расслабтесь, закройте глаза и просто побудьте в тишине без мыслей. У вас может не сразу получиться полностью расслабиться, но пробовать стоит, так как это один из лучших способов научиться сохранять спокойствие.
Учитесь быть наблюдателем.
Попробуйте это упражнение: представьте, как вы вышли из своего тела, и можете наблюдать за собой и окружающим миром со стороны. Просто наблюдайте за всем происходящим со стороны, не вмешиваясь в него, без оценивания и осуждения.
Дышите глубже.
Если вы обнаружили, что начали сердиться или начало происходить какое-то внутреннее напряжение, то начните глубоко дышать. Часто достаточно глубоко подышать всего 10 секунд, чтобы успокоиться и не вынести всю злость наружу. Часто, если созрел спор, то можно легко его остановить, сделав минуту отдыха с глубоким дыханием.
Не берите на себя чужой гнев.
Всегда найдутся люди, у которых прошёл плохо день и они держат в себе гнев и раздражение. Их проблемы не должны быть вашими. Постарайтесь не воспринимать близко к сердцу любые нападки окружающих. Пусть их раздражение останется при них, а не перейдёт к вам.
Стремиться к пониманию.
Временами, чтобы расслабиться, стоит всего несколько минут обдумать сложившуюся ситуацию и понять причину её возникновения. После чего постараться найти выход из неё.
Найдите положительную сторону.
Помните, что в любой неприятной ситуации можно найти положительную сторону. Как сказал Альберт Эйнштейн: «Каждая трудность несет в себе зачатки хорошей возможности» . [700x451]
Источник:http://www.vitamarg.com/konsultacii/sostoynie/885-kak-sohranyt-spokoystvie
Взаимодействуя, сансовые системы людей влияют друг на друга иногда благотворно, чаще болезненно. Так разница волевых потенциалов приводит к тому, что часть санс-энергии одного из контактирующих постоянно переливается санс-систему другого. И если первый организм страдает от недостатка сансы, то у второго деятельность организма страдает из-за сансового перенасыщения. Болезненная с частично атрофированными каналами санс-система контактируя, загрязняет чистую систему. И даже здоровые санс-системы, если их структуры слишком отличаются одна от другой при концентрации могут влиять друг на друга весьма болезненно. Таким образом, чем интенсивнее человек обращается в разнородном обществе, тем больше у него возможностей нарушить деятельность своей санс-системы, что сначала отразится на его нервно-психическом состоянии, а потом может привести к тяжелым органическим заболеваниям. Может ли человек в обыденной жизни защитить себя с этой стороны? Безусловно может, и даже весьма эффективно.
Иногда столкнувшись с ненужными сано-контактами, организм сам регулирует методы борьбы с ними: у заболевшего человека пропадает аппетит и не восстанавливается до перелома в ходе болезни, или же желудочно-кишечный тракт полностью прекращает свою деятельность на некоторое время без всяких видимых причин, то есть прекратив процесс пищеварения организм не дает материальных основ для закрепления только что возникшего санс-контакта и последний легко разрывается.
Известно лечебно - профилактическое свойство целительных в своем роде парных бань, тоже связано с сансой. Предельное нагревание организма в течение 10-15 минут, как мы наблюдали, активно стимулирует деятельность санс-энергетических каналов.
Но, пожалуй, самую крупную возможность защиты от случайных санс-контактов предоставляет человеку крепкий непрерывный разнополовой санс-контакт. В наших опытах, когда мужчина и женщина устанавливали между собой контакт и время от времени концентрировали сансу до состояния сублимации, у них санс-системы как бы сливались в широком диапазоне, все посторонние сансовые воздействия не имели на них никакого влияния. При контакте с одним из них посторонний человек передавал им часть циркулирующей в нём чистой сансы и контакт разрывался. То есть мы хотим сказать, что если в обществе будет широко культивироваться чувство привязанности и любви в самых сильных своих проявлениях, то это будет победой не столько общественного института нравственности, сколько института здравоохранения. [330x296]
.........из книги Санс энергетические возможноси живои материи.
Хотя у нас совсем не весення погода, холодно и снега много. Всеравно хорошо. Потому, что апрель..Потому, что в апреле просыпается вся природа, пчелы... и я вместе с ними. [658x509]
Человек ,это живая биологически активная форма. Слово живая говорит о том, что она имеет энергию или жизненную силу, которая движется по определенной системе каналов. Путем определенной тренировки этой "жизненной силой" как говорили древние или " санс -энергией", если пользоваться нашей терминологией, можно управлять. Достаточно сконцентрировать внимание на определенной части тела и вместе с расширением кровеносных сосудов, потеплением начинает усиливаться движение "санс- энергии". [237x238]
Интенсивность циркуляции сансы по телу всегда находится в острой зависимости от нервно психического состояния человека. Так в момент стресса происходит бурное движение сансы от головы к конечностям. Обычно люди не чувствуют этих санс - движении в силу нетренированности , да и от сильных эмоциональных переживании им не до этого .Идеальная обстановка для циркуляции сансы в теле - его полная расслабленность.
Конечно в течении дня мы не можем быть постоянно расслабленными, но если хотя бы один враз в течении дня нам удастся сознательно вести себя в состояние мышечного расслабления и просто помолчать не думая ни о чем. То этим мы окажем нашему организму огромную пользу. Так- как "санс- энергия" проходя через все органы и системы организма, проходя в идеальном для себя режиме , оздоравливает его, делая более стойким к разным отрицательным воздействием......из книги " Санс -энергетические возможности живой материи".
.. Рулон забился в угол, слушая этот очередной концерт, и в перерывах между всплесками брани и драки матери с отцом играл в солдатики. «Не могу понять, — думал он, — зачем мать с отцом так живут, мучаются?» Рулон посмотрел на спокойно лежащую на кресле кошку Мурку и подумал: «У кошек этих проблем нет. Вот бы люди учились жить как кошки».
Кошки всегда казались ему какими-то великими внеземными существами, которые не были вовлечены во все людские проблемы. Кошки не воюют, не ходят на работу, не имеют семьи. Вот собакам хуже. Они играют с людьми в одну игру, слишком они зависят от людей. А кошки — нет. Они людям не подчиняются, они сами по себе.
Мать с отцом продолжали ругань и драку. Мать гнала отца из дома, тот бесился и крушил что-то на кухне.
«У Мурки тоже были котята. Их кроме одного мать утопила. Вот как быстро решились все проблемы. А как последний котенок чуть подрос, Мурка сама стала его от себя отгонять. А у людей все по-дурному, одни проблемы», — подумал Рулон……Из однои достаточно умнои книги
— Ничего, мать, — сказал отец, — в дурдоме и нормальные люди сидят. Вот Нюрка своего мужа Женьку отправила на принудительное лечение от алкоголизма, а он вышел и решил ей отомстить, стал гардину вешать и говорит: «Нюр, иди гвозди-то пожарь, чтобы они лучше вбивались». Она, не подумав, пошла жарить, а он позвонил и вызвал бригаду. Медперсонал подходит к ней и спрашивает: «Вы что тут делаете?» А Нюрка-то отвечает как ни в чем не бывало: «А я гвозди жарю» Ну ее и увезли. [300x228]
..............Отрывок из достаточно умнои книги.
Идея проста. Вы берете грязный старый кирпич с ближайшей помойки, отмываете его и кладете в позолоченный ларец. К вам приходит больной. Вы, глядя на него проникновенными глазами, шепотом говорите, что у Вас есть кирпич из пирамиды Хеопса, который обладает чудесными свойствами. Нужно каждое утро, ровно в 8 часов, на 15 секунд положить на него руку, и вскоре у Вас в жизни все станет по-другому! Вы станете здоровым, богатым и счастливым. Аренда (хотел было написать "звенящего") кирпича стоит 1000 долларов в месяц, но это окупится в ближайшие месяцы! Мы уверены, что этот кирпич был бы нарасхват, и на нем можно было бы заработать шальные деньги.
Включение человека с помощью различных вариаций чудесных кирпичей ДЕЛАЮТ ВСЕ БЕЗ ИСКЛЮЧЕНИЯ МЕТОДИКИ. Все методики примерно по одному сценарию включают человека. А сам человек не включается! Его включают! Но, если его кто-то "включил", то этот кто-то может легко и незаметно "выключить"! Ведь это очевидно!
Я перепробовал на своей шкуре все, что можно. Поверьте моему опыту нет такой методики, которую я не знаю. Чушь все это.. [304x301]
Есть только одно исключение - "Детка Иванова", которая позволила мне избавиться от всех моих хронических болезней. Вот поэтому я только о ней и говорю, как о реально работающей системе, которая не включает человека. Человек по системе Иванова ВКЛЮЧАЕТСЯ САМ.
Вот Вам реальное доказательство. В конце 80-х годов я встретил девушку, которую знал с детства, познакомившись с ней в лагере пионерского актива. Рассказал о системе Иванова и дал методичку. Встретил ее через год. Она сама не обливалась и не занималась по системе Иванова, но методичку отдала своей маме.
- Игорь, у моей мамы была бронхиальная астма. Неизлечимая болезнь. Она каждую весну и осень ходила к участковому врачу из года в год. Стала обливаться и голодать, и астма прошла. Врач ее вызвала сама и спросила: "Вы нашли другого врача?". "Нет, я просто выздоровела". При этих словах врач заплакала - у ней самой бронхиальная астма. Спасибо тебе за методичку.
Еще нужны какие-то доводы??? Приведите мне хоть один пример, что бы человек излечился от такой болезни! Я не слышал таких ярких примеров с помощью других методик, систем, и, тем более, "божественных" книг!.... И. Зенин.
Мир системен, а мышление не системно.Благодаря мышлению человек правильно ориентируется в окружающем мире Мышление дает ответ на такие вопросы, которые нельзя разрешить путем непосредственного, чувственного восприятия. Мышление – предметно то есть благодаря ему мы можем познать только часть ситемы .Чтобы мышление стало системным нужно прежде всего научится системному анализу.
Системныи анализ– это изучение частей системы и связей между ними (внутренних связей), а также связей между системой и внешним миров (внешних связей). Любое изучение следует начинать с анализа. Надо хорошо знать, с чем имеешь дело. Без анализа нет синтеза(соединение частей в единое целое на основе знаний, полученных при анализе).Системныи анализ позволяет увидеть ситему в целом, увидеть взаимосвязь компонентов системы, как они влияют друг на друга Увидеть причинно- следственную взаимосвязь между частями [427x598]. Если бы волку в русскои народнои сказке про лису и серого волка, удалось прежде проанализировать ситуацию в которую он попал. Он бы не оказался в таком глупом положении.
Поведение сложной системы трудно предсказать, глядя на то, что происходит с ее частями. Например, когда все системы, образующие ваше тело, работают хорошо, вы себя так и чувствуете. Ощущение благополучия не заключено в вашем сердце, легких, печени или в каком-то другом органе. Это состояние принадлежит целостной системе. А поскольку тело представляет собой систему, системныи анализ поможет поддерживать физическое здоровье и благополучие. Бы сможете выбирать действия, способствующие улучшению вашего самочувствия, и отказываться от всего, что этому вредит.
Системныи анализ полезен не только для здоровья. Одни и те же структурные взаимосвязи могут проявляться в любой сложной системе. Мир природы — это система, а значит, системное мышление поможет вам выращивать цветы и ухаживать за садом, научит разумно общаться с окружающим миром. Ваша семья —¦ тоже система, значит, теперь вы научитесь наилучшим образом вести себя с женой (мужем) и детьми. Системное мышление учит более четко мыслить и лучше управляться с финансами, потому что и ваши взгляды, и денежные дела — все это системы. Ими же являются и все виды организаций, включая коммерческие, в которых вы работаете или в которые обращаетесь. По сути, вы уже многое знаете о системном мышлении. Иначе и быть не может. Вы живете в мире систем.Системныи анализ поможет вам развить свои интуитивные знания, а поскольку ваше тело и ум также образуют систему, вы научитесь лучше понимать самого себя.
Вчера посмотрел в интернете фильм " Географ глобус пропил. Книгу читал давно, а вот до фильма как -то руки не доходили. Фильм понравился, хотя в книге некоторые вопросы рассматриваются глубже. Мне фильм интересен еще тем,что я тоже преподаватель, правда не географии, а химии и биологии. Тем не менее ситуации в которые попадает герои фильма мне хорошо знакомы.В фильме показан 10 класс обычной общеобразовательной школы,в котором реальные пацаны. Вот так себя они и ведут, ругаются матом, задирают друг друга , делают пакости учителю. Дети, они есть дети. Но все равно в каждом ученике уже есть личность, личность ,которая еще формируется , но тем не менее должна заслуживать уважения. Географ- Служкин совершает самую главную ошибку, которая стоила всей его преподавательской карьеры. Я так считаю. Он не увидел в своих учениках этой личности . Он с самого начала возненавидел их, называл быдлом ,унижал, оскорблял. Ну и они платили ему тем же- "Что посеешь то и пожнешь." Как в песне: На этом кончилась его карьера , вы не берите никогда с него примера.
Моих друзеи, самых умных, самых красивых, самых замечательных женщин, с ПРАЗДНИКОМ ВЕСНЫ !
Хорошего настроения, пусть мечты сбываются !
"Если за окном полночь, то это значит, что кончился еще один день...."
Все, что ни происходит - к лучшему, тем более, что происходит то, что должно произойти, и в конце концов, все происходит не случайно, а только так, как мы сами этого хотим.
Все просто!!!
Прошел еще один день, растянутый в десятилетие....
Все.... Просто....
Жизнь продолжается, данная Богом, и никто не способен ее остановить. Хочешь уметь работать - хоти уметь отдыхать. И то и другое нужно уметь делать быстро и весело ... Абсурд... Но тем не менее, нужно уметь моментально засыпать и спать крепко, без снов. Три-четыре, задержка дыха...
Если за окном полночь, то это значит, что кончился еще один день, а завтра настанет второй. Если мне сегодня грустно, то это значит, что завтра будет лучше, чем вчера. Как это просто, странно, почему я не догадался об этом вчера? Наверное, не мог. На сегодня хватит, пора спать.
Угасший день опускается во мрак прошлого, в далекие глубины памяти и отрицательного времени. А наша жизнь всегда существует в нулевой отметке, "между прошлым и будущим", как это поется в песне. Я выключил ночник, и, укутавшись поуютнее, начал засыпать. Что такое сон? Кто пробовал его понять? Вообще-то, пробуют многие, но кто его понял? [700x407] Сколько ни пытаюсь, никогда не могу поймать грань между этими противоположными вещами. Вроде бы, уже сплю.... А, может...? Завтра рано вста..
"Отречение" И. Зенин
Что такое информация? Бизнесмен ответит, что это - деньги, рабочий скажет, что это - новые технологии, разведчик будет утверждать, что это - успех тайной операции или провал шпиона. Каждый из них будет прав, и никто из них даже не поймет вопроса. Если совершить небольшой экскурс в историю открытий, то можно обнаружить удивительную вещь: физики осознали сущность такого понятия, как "работа" только в восемнадцатом веке. Целый век потребовалось им, что бы осознать и точно определить такое понятие, как "энергия". И примерно век, имея за плечами богатый опыт открытий и ассоциативных аналогий, совместно с химиками, биологами, в физике пришли к выводу, что "информация" -...это условие существования жизни, главный признак развития любой системы, будь то котенок, или вся планета. До сих пор не осознаны механизмы взаимодействия информации и вещества, но обнаружена жесткая связь между информационными процессами и мощными энергетическими процессами. Конкретный пример - крестные ходы во время засухи. И это не было вздором. Наши предки своей мудростью гармоничного взаимодействия с природой вызывают восхищение. А элементарная логика говорит, что мудрец не может быть дураком. И объяснение простое - действительно, коллективная молитва, как способ передачи информации, вызывает определенные энергетические процессы, при которых в зону мощного антициклона приходит циклон со спасительными дождями. А были и еще более удивительные вещи: дождь проходил только там, где происходила молитва.
С другой стороны, многие ученые обнаружили прямую зависимость с мощными энергетическими процессами и общественной человеческой деятельностью. Чижевский и Вернадский, находясь под общественным гипнозом стремительных открытий в физике, считали первопричиной именно мощные природные физические процессы: извержение вулкана, солнечная активность, землетрясения, лунные затмения и т.д. Но с развитием информатики и психологических наук постепенно приходило переосмысление первопричинности всевозможных катаклизмов. И на первое место так или иначе вышла психотронная деятельность, отдельного человека, группы людей, нации, страны или всевозможных сил, которые находятся вне контроля человека.
Динамический стереотип является выражением особого принципа работы мозга —системности. Этот принцип состоит в том, что на сложные комплексные воздействия среды мозг реагирует не как на ряд отдельных изолированных раздражителей, а как на целостную систему. Внешний стереотип —закрепленная последовательность воздействий отражается во внутреннем нервно-динамическом стереотипе. Внешними стереотипами являются все целостные предметы и явления (они всегда представляют определенную совокупность признаков) : привычная обстановка, последовательность событий, уклада жизни и т.д.
Ломка привычного стереотипа всегда является тяжелым нервным напряжением (субъективно это выражается в тоске, унынии, нервозности, раздражительности и т.п.). Как ни сложна ломка старого стереотипа, новые условия формируют новый стереотип (поэтому он и назван динамическим).
В результате многократного функционирования он все более и более закрепляется и в свою очередь становится все более трудноизменяемым.
Динамические стереотипы особенно устойчивы у пожилых людей и у лиц со слабым типом нервной деятельности, с пониженной подвижностью нервных процессов.
Привычная система действий, вызывая облегчение нервного труда, субъективно ощущается в виде положительных эмоций. “Процессы установки стереотипа, довершения установки, поддержки стереотипа и нарушений его и есть субъективно разнообразные положительные и отрицательные чувства”.
P.S.Как говорит Дима Шаменков, врач создавшии систему управления здоровьем, для того чтобы установить новый динамический стереотип, довершить установку и поддерживать его нужно 42 дня. То есть мы должны оставить свою прежнюю привычку и начать выполнять программу по наработке новой привычки. Это сложно , но вполне возможно.
Я вот с большим трудом стараюсь сломать свои привычный стереотип поздно ложится так ,как приходится рано вставать и поэтому чувствуешь себя не совсем комфортно. Но старый стереотип очень крепкий не хочет сдавать свои позиции...поэтому кто -кого. [307x355]
Художник Валентин Губарев живет в Минске, член Белоруского союза художников.Его картины выделяются какои -то душевнои теплотои и искренностью.
Такие картины может написать только очень душевныи человек. А еще его картины вызывают ностальгические нотки по тому ушедшему времени ... [418x339]
Деиствительно, а много ли для счастья надо..