[198x350]
|
|
станция Переделкино, Киевское направление
Место упокоения французских солдат, отступавших в 1812 году от Москвы и погибших в битве под Малоярославцем, на карте не помечено. Отыскать бывалого провожатого, побродить по глуши час-другой и найти наконец прогалину сухого леса с могильными валами - еще полбеды. Самое сложное - не струхнуть и не дернуть в чащобу, когда часы начнут скакать с полудня на 6 вечера, трава проминаться под невидимыми ступнями. Здесь шалят все приборы, регистрирующие магнитые и электрические поля.
Я часто вижу людей, жизнь которых пронизана страданием и полна пессимизма. Они жалуются на судьбу, семью, работу, общество и государство. Они не видят света в конце тоннеля и считают, что в их тяжелом положении виноват кто-то другой. Даже я, человек, который отличается далеко не самым жизнерадостным нравом, рядом с ними кажусь образцом энергичного балагура.
Поэтому порой, когда они спрашивают меня, что нужно сделать, чтобы все изменить, я ненадолго задумываюсь и даю им пару советов.
Не претендуя на великие достижения на ниве личностного роста, в сегодняшнем посте я собрал все подобные вещи, которые когда-либо услышал, применил или посоветовал. Все они проверены на собственном опыте, и буду рад, если кому-то это будет полезным.
[372x429]
Техники Вспоминания Сновидений , которые выполняются перед сном
Эти упражнения выполняются перед сном, чтобы облегчить вспоминание сновидений.
*1. Тибетская медитация сновидения*
Ложась спать, сконцентрируйтесь на своем желании вспомнить сновидения. Направьте ваше внимание на заднюю стенку глотки: вы можете представить яркий голубой шар в этой области, а свое желание вспомнить сновидения можете поместить внутрь шара. Старайтесь удерживать этот образ до тех пор, пока не уснете. Данная техника значительно усилит вашу способность вспоминать сновидения. Интересно отметить, что эта древняя тибетская техника имеет психологические параллели. Исследования показали, что во время сна активность контролируется стволом мозга, проекция которого находится как раз на задней стенке глотки. Задействовав эту мощную область, мы стимулируем свои сновидения и облегчаем их вспоминание.
Строители завтрашнего дня. Реклама Lego
Обычно я не пишу здесь, в дневнике, о событиях каждого дня. Но сегодня захотелось немного поделиться и рассказать самому себе и друзьям о том, что сегодня происходит в моей жизни.
Эта начавшаяся неделя может стать решающей в вопросе работы. Прилетел мой начальник из Германии, как говорит моя маленькая дочка - мой генерал. Он очень хороший человек. И очень повезло с таким начальником работать. Но, вполне может статься, что нам придется с ним расстаться. Мне очень бы не хотелось менять работу. Но на все воля Божья. Дела у фирмы идут не совсем успешно, и мой шеф в Германии подумывает над тем, чтобы продать свое туркменское представительство туркам. Завтра прилетает в Ашхабад и директор турецкой компании, будут смотрины. Шеф собирается продать фирму вместе со мной.
Каждый раз, когда я менял свою работу, я видел, что Бог был благ ко мне. Это уже было трижды в моей жизни, когда я увольнялся, но не знал где я буду работать дальше, и Бог давал мне следующую работу лучше прежней и буквально на следующий день после увольнения. Так и сейчас, два с половиной года тому назад я получил свою работу удивительным образом. Никогда не работав в строительстве, я прошел собеседование буквально на следующий день после увольнения с прошлой работы и получил место директора открывавшегося представительства немецкой фирмы. Для меня это было очередным чудом и доказательством Божьей благости - Его доброты.
Эти два с половиной года прошли в становлении офиса, в получении первых контрактов, в налаживании клиентской базы. Для моего шефа наше представительство не единственное, но именно здесь конкурентная борьба оказалась наиболее сильной, и турецкая фирма смогла отнять лицензию у моей немецкой фирмы на работу в Туркменистане.
Теперь шефу надо либо закрывать здесь филиал, либо продать его турку, либо может быть заняться чем-то другим на базе существующего филиала.
Я немного переживаю, как сложатся переговоры и что будет дальше...
Но вот что я знаю точно: Бог добр.
«Я просил у Бога силы, но Он послал мне немощь, чтобы таким образом научить меня смирению и кротости.
Одно время я просил у Бога богатства, чтобы быть счастливым, но Бог послал мне бедность, чтобы я научился мудрости.
Я просил у Бога помощи, чтобы совершать великие дела, но Он уничижил меня, чтобы научить меня в малом.
Я просил бога о многих других вещах, чтобы наслаждаться жизнью, но Он подал мне благодать переносить невзгоды, которых бывает у меня немало.
Из просимого я ничего не получил, но я получил все то, в чем действительно нуждался и что сделало меня благословенным и счастливым человеком.
Таким образом, молитвы мои были услышаны, но ответ на них пришел не в том виде, что я, по неразумению своему, ожидал.»
(Из дневника благословенного христианина)
Первый тип - стимуляция. Как только возникла мысль: "Неплохо бы покурить", попробуйте воздержаться. Лучше всего подойти к форточке, глубоко подышать свежим воздухом, отвлечься видом из окна и продержаться так минут 10—15. Перекур пропустили. И что собственно, случилось? Ровным счетом ничего...
Вечером гуляйте перед сном, а, придя домой, почитайте что-то приятное, ненавязчивое и попробуйте пропустить перекур перед сном. Утром, встав с постели, не спешите закурить. Сделайте лучше несколько упражнений для разминки, побрейтесь.
Второй тип - занятие, хобби. Прежде всего определитесь, а не были ли для вас сигареты способом самодемонстрации? Постарайтесь объявить всем окружающим, что вы бросаете курить. И, поскольку вы не лишены тщеславия, вам захочется доказать, что сигареты для вас — сплошное баловство, а сила воли у вас, конечно же, есть.
Начало приобретения этого умения сводится к одному очень простому действию - нам надо приобрести привычку быть в постоянном контакте со своим Высшим Я. Этому мешает постоянная болтовня нашего ума.
Для Вас, я предполагаю, не новость, что мы живем при постоянном перемалывании своих мыслей, эмоций и действий. В результате получается, что внутри почти никогда не бывает тишины, к сожалению.
Потому, что только при отсутствии этого потока слов, мы способны услышать сами себя, свою Душу и свое Сердце.
Любая Сила дается только тому, кто готов, кто соответствует определенной вибрации частоты нашего тонкого тела. Это один из Вселенских Законов.
Подробнее?
Полностью получить способность видеть тонкие энергии мы способны только при условии соблюдения ВСЕХ Главных Законов Вселенной. Это один из Ключей.
Вы помните результат нашего прошлого занятия? Этот звенящий в сознании, как удар колокола в тишине, вывод о том, как легко мы можем уничтожить форму тонкого уровня? После осознания этой мысли приходит всегда на ум следующее:
- Как же осторожно нам нужно относиться к своим мыслям, чувствам и эмоциям! Ведь ничто не пропадает на тонком уровне, существует и влияет на наше настоящее и будущее практически все, о чем мы думаем.
Очень часто мы сталкиваемся с ситуациями, когда говорим одно, думаем - другое, чувствуем - третье, а делаем - четвертое! И совсем не всегда эти несоответствия, эти “камни за пазухой” человек даже осознает!
На что тратится психическая энергия?
Речь пойдет о ненужных расходах и вложениях энергии, не вызванных серьезной необходимостью и не приносящих никаких благих плодов.
На уровне физического тела основными причинами энергетических потерь (к каким бы грубым проявлениям не относить данный вид силы) являются:
- болезни, мышечные телесные зажимы, сковывающие живую двигательную энергию;
- неуклюжие энергорастратные позы (согбенность, сутулость, скрюченность или, наоборот, излишняя открытость в положении тела);
- хаотические, резкие, бессистемные движения, синхронные с движениями вампира, находящегося рядом (многие современные дискотечные танцы, подражание чужой походке и ритму).