• Авторизация


многофункциональный инструмент FastStone Capture + скриншот 20-08-2016 00:51

Это цитата сообщения Ваша_ТАНЯ_идущая_по_Судьбе Оригинальное сообщение

многофункциональный инструмент FastStone Capture + скриншот

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!
[640x476]

для ЛЮБОЗНАТЕЛЬНЫХ take_example

Ваша ТАНЯ,идущая по Судьбе
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Некоторые хитрости советы: как сократить применение бытовой химии при уборке дома 27-07-2016 13:10

Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение

Некоторые хитрости советы: как сократить применение бытовой химии при уборке дома

Бытовые порошки и вообще любые чистящие средства приносят определенный вред для здоровья. И это для нас уже давно не является секретом. Однако невозможно от них полностью отказаться, но ведь сократить их применения до минимума возможно, если применять некоторые хитрости при уборке своего дома. Давайте ознакомимся с некоторыми из таких хитростей советов:

[509x604]


[540x604]

Далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Чудо-удобрение для герани. 27-07-2016 11:35

Это цитата сообщения Lara_LAPANIK Оригинальное сообщение

Чудо-удобрение для герани.

[217x217]

 

У вас есть в доме герань? А знаете ли вы как ухаживать за геранью, чтобы она цвела и радовала вас буйной растительностью? Приготовьте для герани чудо-удобрение. Уже через некоторое время вы не узнаете свой цветок!

Вам понадобится:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Хитрости для удобства и комфорта 27-07-2016 11:34

Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение

Хитрости для удобства и комфорта

Сделать жизнь удобной и комфортной, можно применяя следующие хитрости и советы:

[604x402]
 

Забивая гвоздь, чтобы не ударить случайно по пальцам используйте расческу для волос.


[604x451]
 

Для книг рецептов на кухне можно сделать удобный держатель из вешалки. 

Далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
15 летних причесок за 5 минут 13-07-2016 23:44

Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение

15 летних причесок за 5 минут

[показать]

Лето — самое время для экспериментов со стилем. Тем более в жару так хочется убрать волосы, а банальный хвостик быстро надоедает.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Худеть ничего не делая? Гимнастика Воробьева на 6 минут! 13-07-2016 23:40

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Худеть ничего не делая? Гимнастика Воробьева на 6 минут!

Худеть ничего не делая? Гимнастика Воробьева на 6 минут!

 
 
 
 
Всего 8 упражнений, 6 минут, и ты в шикарной форме!

Ну может быть — это громко сказано, ничего не делая, но на самом деле, эта гимнастика, может помочь вам, держать себя в форме и даже похудеть, если вы действительно будете ее выполнять. При этом она не требует много времени, и большого пространства. Для ее выполнения подойдет ваша рабочая зона кабинета, компьютерного стола, небольшого рабочего места.

Особенно она хороша, для офисных работников, которые целый день проводят в офисе и ограничены в движениях так сказать. А сейчас, в век всеобщей компьютеризации, так и подавно необходима всем, чтобы получать хоть какую то физическую нагрузку. Гимнастика была разработана, в 80 -е годы и была очень популярна в советское время, и даже дважды получила золотую медаль ВДНХ СССР. Если вы будете действительно выполнять упражнения, каждый час, то потратите около 15 % съеденных калорий, плюс польза для всего организма очень большая, так как, каждый час, вы будете приводить в движение все тело, временно отключаться от рабочего процесса, что позволить дать мозгам отдохнуть и в дальнейшем более эффективно работать.

Всего 6 минут, каждый час, а результаты вы заметите уже через три дня. Подтянуться мышцы всего тела, начнет немного уменьшаться вес. Хотя первые три дня, могут быть самыми тяжелыми, так как придется делать усилие над собой, чтобы делать эту гимнастику каждый час.

Смысл и упражнения гимнастики Воробьева

Для того чтобы делать эти простые упражнения, необходимо небольшое пространство, к примеру, рабочее место. Можно проводить их стоя или сидя, каждое упражнение должно выполняться по 40 раз. Особое внимание обратите на последнее условие, это основа данного вида гимнастики.

Итак, сами упражнения.

Упражнения скрытой гимнастики Воробьева.

Ступни ног полностью касаются земли. Поднимайте и опускайте пятки без отрыва носочков от пола— 40 раз. Спина прямая, ноги сведены вместе.
Теперь подымайте и опускайте носки без отрыва пяток— 40 раз.
Упражнение, которое можно делать в любом положении: сидя, стоя и даже на ходу — сжимайте и разжимайте мышцы ягодиц — 40 раз.
Медленно втягивайте стенку живота на выдохе, на вдохе возвращайте в исходное положение — 15 раз. Отличная тренировка мышц живота.
Тренируйте мышцы спины стоя или сидя. При прямой спине сдвигайте лопатки к позвоночнику — 40 раз, следите, чтобы плечи не двигались!
Чтобы дать отдых спине и размять пальцы рук сделайте следующее упражнение. Руки разведите в разные стороны на уровне плеч. Следите за осанкой. Сжимайте и
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Запись в дневнике закрыта для неавторизованных и пользователей из черного списка. Акварели художника Хайнца Швайцера / Heinz Schweizer (Австрия) 10-06-2016 23:44

Это цитата сообщения ulakisa Оригинальное сообщение

Акварели художника Хайнца Швайцера / Heinz Schweizer (Австрия)



Австрийский художник Heinz Schweizer Родился в 1967 году в Санкт-Гильген (Зальцбург), окончил колледж моды и дизайна,c этого времени, постоянной занимается рисунком.
Живет с 1993 года в Филлах.
Победитель в акварели конкурса "Музей Леопольда"в рамках выставки "австрийской акварельной живописи" 2010.
Премия на "Hahnemühle" Календарь соревнований 2009 и 2010.
Участие в специальном выпуске "50 шедевров европейской акварели"
Французский художественный журнал «Pratique Des Arts" из 2006.
Член Профессиональной ассоциации австрийских художников.
Многочисленные выставки, государственные и частные приобретения.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Grön-Fri® - средство для удаления мха, лишайника и водорослей. 21-04-2016 00:20

Это цитата сообщения LoRaLaRa Оригинальное сообщение

Grön-Fri® - средство для удаления мха, лишайника и водорослей.

 

[250x250]Грён-Фри – это лучшее средство от мха, лишайника и водорослей, производимое в Швеции и успевшее завоевать огромную популярность в Украине.

Крыши домов, коттеджей и таунхаусов, садовые дорожки, декоративные садовые элементы, колодцы и памяткики требуют постоянного ухода. Грён-Фри оказывает в этом неоценимую помощь.

Препарат действует в двух направлениях: он устраняет мох, лишайник и водоросли и предотвращает повторное зарастание обработанной поверхности.

Грён-Фри не токсичен, действует моментально, поддерживает пострясающий эффект в течение 4 лет, не требует предварительного очищения заросших поверхностей и может применяться без посторонней помощи.

Сфера применения: На всех типах поверхностей, таких как фасады, крыши, каменные дорожки, деревянные настилы, стены, маркизы. Поверхности из следующих строительных материалов: штукатурка, камень, кирпич, бетон, этернит, листовое железо, покрытие для крыш, окрашеное или без окраски дерево (даже импегрированное под давлением дерево), пластик, ткани, и т.п.

Преимущество Grön-Fri в том, что средство может также использоваться с предупреждающей целью.

Свойства: При обработке с Grön-Fri произрастания погибают немедленно. Затем может пройти до 4-х лет до того, как что-нибудь может произрасти на поверхности, это зависит от материала, поверхности и его свойств.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЧУДО-НАСТОЙКА ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ СЕРДЦА И ТРОМБОВ! снижает внутричерепное давление и укрепляет нервы, что благотворно влияет на оздоровление всех систем орга 20-04-2016 00:40

Это цитата сообщения Галина_-_Галинка Оригинальное сообщение

ЧУДО-НАСТОЙКА ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ СЕРДЦА И ТРОМБОВ! снижает внутричерепное давление и укрепляет нервы, что благотворно влияет на оздоровление всех систем орга

Народная медицина предлагает универсальный коктейль от многих заболеваний. Нужно смешать в одной бутылке (желательно тёмного стекла) аптечные настойки:
по 100 мл. пустырника,
валерианы,
боярышника,
пиона уклоняющегося,
50 мл. листа эвкалипта и
25 мл. травы мяты перечной
Добавьте 10 бутонов гвоздики (пряность при
не переносимости можно не добавлять). Настаивайте смесь 2 недели.Если гвоздику не добавлять,можно принимать сразу. Принимать 3 раза в день по 1 ч. л. в 1/3 стакане воды.
Коктейль просто спасает от шума в ушах и в голове, помогает от головной боли, особенно, когда голова болит на изменения в погоде.
Настойка препятствует образованию тромбов.
Все сердечно — сосудистые заболевания лечатся этим снадобьем.
Полезно оно тем, кто страдает от аритмии, различных нарушений мозгового кровообращения.
Как успокоительное средство при неврозах (в этом случае лучше без гвоздики).
Эта настойка снижает внутричерепное давление и укрепляет нервы, что благотворно влияет на оздоровление всех систем организма.
[589x313]
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Что можно сделать с мансардой, если приложить фантазию. 20-04-2016 00:26

Это цитата сообщения Юрий_Дуданов Оригинальное сообщение

Что можно сделать с мансардой, если приложить фантазию.

 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Грибной жюльен 15-04-2016 23:12

Это цитата сообщения surrir50 Оригинальное сообщение

Грибной жюльен

 

 


[показать]

 

Ингредиенты:

● 500 г белых грибов или шампиньонов

● 2 луковицы

● 200 г сметаны

● 300 г сыра твердых сортов

● 1 зубчик чеснока

● 4 ст. л. сливочного масла

● 1 ст. л. муки

● Свежемолотый черный перец

● Соль

Способ приготовления:

1) Грибы очистить и нарезать крупно. Разогреть в сковороде 2 ст. л. сливочного масла и обжаривать грибы в течение 5 минут на среднем огне. Посолить. Образовавшуюся жидкость сохранить.

2) Лук очистить, нарезать мелко. Добавить лук в сковороду с грибами, туда же добавить 2 ст. л. сливочного масла. Обжаривать 5 минут.

3) Муку всыпать в сметану и тщательно размешать. Постепенно влить жидкость, образовавшуюся при обжарке грибов, посолить и поперчить.

4) Получившийся

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чудо-рецепт для здоровья из трех продуктов 15-04-2016 01:44

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

Чудо-рецепт для здоровья из трех продуктов

Сочетание этих компонентов — грозное оружие в борьбе со многими болезнями. Чеснок, мёд и уксус - сочетание этих 3 ингредиентов способно победить такие болезни как астма, артрит, гипертония, бесплодие, импотенция и даже рак — все эти ужасные заболевания не могут устоять перед целительным эликсиром.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПРАВИЛА ПОХУДЕНИЯ, КОТОРЫЕ ДОЛЖНА ЗНАТЬ КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА 15-04-2016 01:38

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

ПРАВИЛА ПОХУДЕНИЯ, КОТОРЫЕ ДОЛЖНА ЗНАТЬ КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА

[показать]

1) Жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. Пресс будет, но под слоем жира. так что живот даже увеличится в объеме. Чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.
2) Лучше всего от бедер помогают махи, от икр — растяжка, от ног — ходьба
3) Чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и обязательно делайте растяжку после тренировок
4) С утра натощак 2 стакана воды, можно с лимоном, через 10 минут 2 ложки оливкого или льняного масла (чтобы был нужный жир в организме, для груди и сохранения менструального цикла).
5) Через 10-15 минут — завтрак. Он должен быть плотным и полноценным, дабы дать сигнал организму, что пора просыпаться, а также обеспечивать энергией на весь день

Читать далее »

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Весенние работы с розами. 12-04-2016 23:57

Это цитата сообщения elena_russ Оригинальное сообщение

Весенние работы с розами.

a href="http://6cotok.org/836048190097066451/uhod-za-rozami-vesnoj/?utm_source=mailru&utm_medium=email&utm_campaign=daily&utm_content=nextbtn" target="_blank">источник


     Уже с ранней весны напоминают о себе и садовые царевны розы. Ведь чтобы эти красавицы порадовали пышным цветением и здоровой листвой, нужно не только своевременно снять с них укрытие.


[550x]

Розам весной понадобится:
elena_russ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Что означают боли отдельных позвонков 12-04-2016 00:20

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Что означают боли отдельных позвонков

Боли отдельных позвонков и что это означает

[548x384]


Первый шейный позвонок (С 1, атлант):

Головные боли, мигрень, ослабление памяти, хроническая усталость, головокружение, артериальная гипертензия, недостаточность мозгового кровообращения.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как полезно пить шалфей. 11-04-2016 01:48

Это цитата сообщения пижма123 Оригинальное сообщение

Как полезно пить шалфей.

Как полезно пить шалфей.
источник
Рецепты приготовления и применения настоев шалфея.

[600x350]
Для женщин при климаксе:
возьмите по ст.ложке шалфея и семян укропа, залейте пол-литра кипятка, ночь настаивайте, процедите и все выпейте в течение дня, принимая по 3/4 стакана перед едой в течение сорока дней.

При сильной потливости, колите, спазмах кишечника:
залейте литром 50%-ного спирта 100 грамм листьев шалфея, закройте пробкой, двенадцать дней настаивайте, процедите. Принимайте перед едой по 20 капель три раза в день.

Лечение зоба:
залейте пол-литра кипятка две ст.ложки травы шалфея, ночь настаивайте. Пейте за десять минут до еды по 3/4 стакана настоя. Также во время 40-дневного лечения накладывайте на переднюю часть шеи холодные компрессы с настоем шалфея. Поможет этот настой и при заболеваниях почек, тахикардии, его же пьют и как жаропонижающее средство.

читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Скрап набор "DBJ Amanda" 11-04-2016 01:21

Это цитата сообщения Cafe__de__Paris Оригинальное сообщение

Скрап набор "DBJ Amanda"





PREV-AMANDA_DBJ.jpg
Фотографии в альбоме «Скрап набор "DBJ Amanda"», автор Cafe_de_Paris на Яндекс.Фотках

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
***Элементы для коллажей*** 11-04-2016 01:18

Это цитата сообщения Cafe__de__Paris Оригинальное сообщение

***Элементы для коллажей***





Фотографии в альбоме «***Элементы для коллажей***», автор Cafe_de_Paris на Яндекс.Фотках


Пароль 5773
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Помидоры чесночные закусочные 11-04-2016 01:11

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Помидоры чесночные закусочные

[показать]

Очень вкусные помидоры, которые приготовить не составит труда. Для любителей чеснока блюдо подойдёт идеально. Такая закуска отлично сочетается с мясом и картофелем.
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Удивительно простой способ размножения ягодных кустарников на участке 05-04-2016 00:41

Это цитата сообщения elena_russ Оригинальное сообщение

Удивительно простой способ размножения ягодных кустарников на участке


источник


[520x]


     Вырастив плодоносящий кустарник смородины или крыжовника с отличными сортовыми качествами и великолепной урожайностью, так хочется размножить его и рассадить по всему участку.

Сделать это очень просто.
elena_russ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии