[300x240]

Сегодня мы расскажем Вам, как приготовить у себя дома средства народной медицины для эффективного и, главное, безопасного очищения от мокроты лёгких и бронхов. Все нижеприведённые рецепты прошли полную проверку на результативность, а их приготовление не займёт у Вас много времени и труда!

Средства и травы, выводящие мокроту из легких и бронхов

Хотите выглядеть свежо и привлекательно? По утрам готовьте подтягивающее средство для лица, которое вы будете использовать каждый вечер.

[700x397]

1.
[700x481]

Если вечером назревает мероприятие, а лицо дряблое, припухшее и поверхность неровная, то это именно то что вам нужно!

Нам понадобится: Рис (чистый), Овсяные хлопья, грецкий орех, банан, вода.

Готовим так: в кофемолке тщательно измельчаем рис 70-50 гр. (его не нужно мыть, что бы не вымыть клейстер), так что бы превратился в муку, туда же добавляем чуточку овсяных хлопьев 1/4 обьъёма риса и один очищенный грецкий орех, всё это измельчаем что бы не было никаких комочков, пересыпаем это всё в удобную для нас ёмкость (что бы удобнее было перемешивать дальше). Банан берём на глаз, кусочек приблизительно сантиметра 3-4 (очень важно, чтобы банан был мягким, спелым), всё это вымешиваем постепенно, добавляя чуточку воды и доходим до консистенции чуть гуще сметаны (так удобней, что бы не стекало по лицу). И всю эту смесь оставляем минут на 10.

Итак, для начала нужно очистить лицо, я обычно делаю это так: завариваю ромашку, минут 7-10 распариваю лицо и потом очищаю мягким скрабом. Потом накладываем нашу маску минут на 20-25. И смываем тёпленькой кипячёной водой (не из под крана, иначе хлорка убьёт все наши старания), затем умываемся очень холодной кипячёной водой.

Внимание: так как маска имеет свойство очень хорошо подтягивать кожу, то вы можете ощущать стянутость - в этом случае нанесите немного увлажняющего крема на лицо или сбрызните термальной водой!

14 советов по использованию соли и соды 

Обычная соль и сода незаменима в хозяйстве не только при приготовлении пищи.

• К примеру, в соленую воду можно положить на четверть часа только что выстиранные махровые полотенца - они станут мягкими и пушистыми. 

• Если вы пролили чернила на ковер или палас, сразу же посыпьте пятно толстым слоем соли: оно впитает в себя чернила, пятно отойдет. 

• У вас в доме или на даче есть печь, камин? Чтобы сырые дрова поскорее разгорелись, можно посыпать их щепоткой крупной соли. 

• Соль хорошо снимает неприятный запах рыбы, лука, чеснока: чтобы избавиться от него, потрите руки солью, а затем вымойте с мылом. 

• Ножи, ножницы, садовые интсрументы пора наточить? Предварительно поместите их на полчаса в слабый соляной раствор и точите, не вытирая. Эффект превзойдет ваши ожидания! 

• Существуют три разновидности соды: пищевая, стиральная, каустическая. Их различие - в щелочной активности. Самой слабой считается пищевая сода. Как правило, она кладется в тесто, кондитерские изделия и некоторые другие пищевые продукты. Но ее используют иногда и в других целях. Например, для стирки шерстяных и шелковых изделий, не выдерживаюших воздействия сильных щелочей. 

• Чтобы молоко не свертывалось в летнюю жару, добавьте при кипячении чуть-чуть соды (1/4 чайной ложки на 1 литр молока) 

• Полоски бумаги на окнах легко снимаются, если предварительно их смочите теплым раствором пищевой соды (1 чайная ложка на 1 литр теплой воды). 

• Кастрюлю, в которой что-то пригорело, легко очистить, прокипятив в ней воду с пищевой содой (1-2 столовые ложки). 

• Осадок из носика заварочного чайника можно удалить, налив в него на 2-3 часа горячий содовый раствор (1 чайная ложка на стакан воды). Затем трижды прополоскать горячей водой. 

• Подпалины от утюга на шелке удаляются кашицей из соды. Ее наносят на пятно, дают высохнуть и счищают щеткой. 

• Зуд от комариных укусов пройдет, если протереть их раствором соды (0,5 чайной ложки на 1 стакан воды). 

• Мозоли на руках можно удалить с помощью теплых содовых ванночек, если делать их 2-3 раза в неделю (1 столовая ложка на 1 литр воды). 

• Желтизна на зубах от курения будет меньше, если при их чистке класть на щетку немного соды и каплю-другую лимонного сока. 

• Веснушки и пигментные пятна станут менее заметны, если протирать их раствором соды (6-7 чайных ложек на 1 стакан воды).

[604x322]

[показать]Как понять, что вам не хватает витаминов? 5 внешних признаков подскажут, что необходимо пополнить витаминно-минеральный запас в организме.

Как понять, что вашему организму не хватает витаминов

Недостаток витамина А и витаминов группы В

Мы часто считаем, что угревая сыпь – это косметическая проблема, поэтому решаем ее в салонах красоты. На самом деле, угревая сыпь и красные пятна на лице могут свидетельствовать о недостатке витамина А и витаминов группы В. Рекомендуется включить в рацион питания сливочное масло, печень, семгу, сухофрукты, сметану, морскую капусту, водоросли, творог и брынзу, чтобы восполнить витамин А и витамины группы В в организме.

[700x366]

Утро встречайте с обновленной кожей!

1. Капаем на дно посуды 2 капли йода, добавляем 1 ст. ложку темного меда, 1 ч. ложку камфорного масла и 1 ч. ложку вазелина. Перемешиваем и наносим на лицо на 20-30 мин. Можно хранить в холодильнике 3-4 дня.

2. Готовьте подтягивающее средство утром, чтобы использовать каждый вечер.

* 1 ч. ложку семян льна залейте 1/3 стакана кипятка и взбалтывайте несколько минут. Накройте бумажной салфеткой и поставьте настаиваться до вечера.

Вечером, на очищенную кожу лица и шеи нанесите ватным тампоном, смоченным в настое льняного семени, первый тонкий слой. Когда он подсохнет, снова смажьте кожу. Повторяйте так 5 раз.

Старайтесь во время процедуры не смеяться и не разговаривать, идеально - просто спокойно полежать в тишине. После того как все смоете кипяченой водой, нанесите на кожу ночной крем.

Устройте себе полный курс подтяжки лица и шеи из 12-15 процедур, и вы себя не узнаете, настолько хороша будет ваша внешность.

[показать]

 it's high time — давно пора (а не «высокое время»)  
• take your time — не торопись ( а не «бери свое время»)  
• help yourself — угощайся (а не «помогай себе»)  
• to make a decision — принимать (а не «делать») решение 

Читать далее:

Какая маска подойдет вам?
Главное, что нужно помнить, собираясь практиковать маски для лица в домашних условиях – их нужно правильно подобрать. Это не так-то просто как кажется. Для каждого типа кожи есть свои маски и свои требования к их приготовлению.
Определить свой тип кожи поможет следующий нехитрый способ. Умойтесь, а спустя час приложите к лицу мягкую бумажную салфетку. Если на салфетке нет никаких следов, значит кожа у вас сухая, если на салфетке можно различить отпечаток лица – нормальная, ну а если на салфетке четко видно отпечаток вашего лица – природа наградила вас жирной кожей.
· Для сухой кожи
Можно использовать маски с растительным маслом, сметаной, сливками. Также делают маски на основе меда, молочных продуктов, из листьев мяты, ромашки, одуванчика, маски из дрожжей и молока.
· Для нормальная кожа
Обладательницы нормальной кожи лица могут прибегать к простым маскам из фруктов или овощей.
· Для жирная кожа
Жирная кожа лица также «обрадуется» маскам из ягод, фруктов и овощей, а также маскам на основе яичного желтка и дрожжей.
Как подготовиться?
Готовить маску загодя не следует, даже если вы твердо решили стать чуть красивее сегодня вечером. Также не следует и убирать ее в холодильник, «до следующего раза». Делайте маску прямо перед тем, как соберетесь применять. Усилить результативность целебного состава поможет небольшой массаж лица.

Все маски для лица в домашних условиях нужно накладывать на очищенное лицо. А очистить кожу можно несколькими способами. Можно обратиться к косметике и воспользоваться тоником или гелем. Хорошо очистит кожу лица скраб на основе яблока или винограда, смешанных с перемолотыми зернами кофе. Полученную смесь нужно легкими движениями нанести на лицо.
Если у вас сухая кожа лица, то тониками лучше не увлекаться, т.к. в их состав входит спирт. Вам же прекрасно подойдет медовая вода. Просто разведите пол ложки меда в теплой воде (1 стакан) и каждый день вечером протирайте лицо ватным тампоном, смоченным в этом настои. Кожа станет мягкой и нежной.
После того как процесс очищения кожи завершен – нужно смазать ее питательным кремом. Исключение составят случаи, если в приготовленную вами маску уже входят масла, или если вы являетесь обладательницей жирной кож
Как правильно наносить маски.
Как только все приготовления закончены, можно приступать к процедуре нанесения маски для лица в домашних условиях. Сейчас вам нужно будет расслабиться и находиться в полном покое. Включите приятную музыку или просто думайте о хорошем. Сохраняйте лицо неподвижным.
Существует особая технология нанесения масок. Коснитесь своего лица и проведите поочередно три линии: подбородок-виски, верхняя губа-мочка уха, нос-виски. Именно в этих направлениях вы и будете наносить маску. На область вокруг глаз маску накладывать не нужно, достаточно будет смазать ее питательным кремом либо наложить смоченную в чае или травяном настое ватку. Наносятся маски легкими движениями, втирать состав в кожу и нажимать на нее не нужно. Время, на которое следует оставить маску на коже, составляет 15-20 минут – дольше держать не следует. Жидкие маски, например как маска из дрожжей и молока можно наносить на лицо с помощью марли, пропитанной составом для маски. Смывать состав можно кипяченой водой или настоем трав.
А теперь я приведу вам несколько рецептов масок для лица в домашних условиях:
· Подсушивающие маски. Эти маски для лица применяются при жирной, пористой, склонной к угревой сыпи коже лица.
Основу таких подсушивающих масок составляют голубая, зеленая и белая глина, крахмал и квасцы. Подсушивающую маску нужно готовить прямо перед применением и наносить на лицо ватным тампоном.
Чтобы приготовить маску, нужно перемешать порошок глины с небольшим количеством теплой воды до консистенции густой сметаны. Полученную массу нанести на лицо на 10-15 минут, затем смыть теплой водой. Помимо очищения, маски из глины хорошо увлажняют и питают кожу.
При жирной коже так же хорошо помогает дрожжевая маска.
Смешайте 10 г дрожжей с 1 ст.л. тертого хрена. Разведите молоком или сливками. Взбейте в миксере до образования однородной, сметанообразной массы. Нанесите на кожу лица, дайте высохнуть и через 20 минут смойте теплой водой.
· При нормально коже подойдут следующие маски для лица в домашних условиях.
Маска из дрожжей и молока. Разотрите 1- г дрожжей с 1 ст. л. теплого молока.

[700x472]

Маски для разных типов кожи