Поможем желчному пузырю и печени!

[показать]

Существует много различных способов, как избавиться от боли в области печени (правом подреберье). Народные методы в целом, эффективны и, что самое главное, не оказывают побочных действий на другие органы.

1. Согревающий компресс. 
Для этого берем камфорное масло, обильно смачиваем им марлю или бинт, предварительно нагрев масло до комфортной температуры, и прикладываем на область желчного пузыря.

2. Капуста. 
Отличным средством является употребление 3 раза в день до еды рассола квашенной капусты на протяжении 2 месяцев.

3. Сок черной редьки. 
Выжать сок из 10 кг редьки не очищая от кожуры, хранить в холодильнике. Оставшийся жмых смешивают с медом (300 г) или с сахаром (500 г) и хранят в банке под гнетом. Сок начинают пить через час после еды по 1 ч ложке. Если болей в печени не будет, то постепенно доводят прием сока до половины стакана. Когда сок закончится, принимают по 1-3 ст ложке во время еды оставшийся жмых, пока он не закончится.

4. Соки. 
В равных долях смешивают соки лимона, черной редьки и оливковое масло. Пьют по 1 ст. ложке утром натощак в течении 1-2 месяцев.

5. Отвар из свеклы. 
3 средних красных свеклы варят до загустения. Принимают по 1/4 стакана 3 раза в день до еды. Курс лечения 2-3 месяца.

6. Укроп. 
2 ст. ложки семян укропа заливают 500 мл кипятка и варят 15 мин. на медленном огне. Процедить и пить отвар в теплом виде по 1/2 стакана 4 раза в день в течении 3 недель.

7. Мята перечная. 
Для уменьшения болей пьют просто чай из листьев мяты перечной. Этот чай стимулирует отток желчи, а также уменьшает раздражение желчного пузыря. 

Дряблая кожа на животе: 5 интенсивных упражнений для эффективной подтяжки

[показать]

Обвислая кожа на животе доставляет немало неприятностей многим женщинам. Как правило, это происходит после быстрого похудения или родов.

К проблеме дряблости кожи нужно подходить комплексно, совмещая массаж и физическую активность. Мы предлагаем эффективный комплекс из 5 упражнений для упругости живота.

Как подтянуть кожу живота

1. Ляг на левый бок, левую руку положи под голову. Ноги выпрями, живот напряги. На выдохе втягивай живот, одновременно поднимая правую ногу не слишком высоко.
Задержись в этом положении, сделай вдох, а на выдохе подтяни правую ногу к поднятой левой. Удерживай равновесие 5 секунд. Повтори 6–10 раз для каждой стороны.

2. Встань на четвереньки, сильно напряги мышцы живота. На выдохе выпрями одновременно правую руку и левую ногу так, чтобы получилась прямая линия. Задержись в таком положении на 3 секунды. На выдохе опусти руку и ногу на пол. Сделай по 10 повторов для каждой ноги.

3. Дыхательное упражнение. Ляг на пол, согни ноги в коленях, а руки положи под голову. На вдохе втягивай максимально живот, сильно напрягая мышцы, а на выдохе — выпячивай. Сделай 20 вдохов и выдохов.

4. Ляг на левый бок, левую руку положи под голову. Согни правую ногу в колене и поставь ее перед лежащей на полу левой. Поднимай левую ногу на 30 см от пола.

Вся фишка в том, что во время выполнения этого упражнения мышцы корпуса должны быть максимально напряжены и как бы вытянуты в струнку. Заваливаться назад нельзя! Повтори 6–10 раз для каждой стороны.

5. Приседания у стены пойдут на пользу ягодицам и бедрам. Напряги мышцы живота, на выдохе присядь, согнув ноги на 90°, на вдохе вернись в исходное положение. Присядь 20 раз.
В заключение советуем ежедневно крутить обруч на талии по 5 минут в каждую сторону. Это удобно делать, например, во время просмотра любимой телепередачи.

Также полезно проводить косметические процедуры для повышения упругости: втирать специальные кремы и гели, а также делать домашние обертывания. 

ЛЮБОВЬ И ДОЖДЬ. ХУДОЖНИК КРИСТИНА НГУЕН (CHRISTINA NGUYEN)

[показать]

Она любит дождь и сумерки. Любит писать и любит дышать. Картины Christina Nguyen.

Сама Кристина утверждает, что это неоимпрессионизм или импрессионизм всех стран и народов. Удивительно.
Украинская художница с вьетнамскими корнями… Она любит дождь и городские улицы, обожает сумерки и русскую поэзию. И всегда мечтает, чтобы масляная краска ощущалась на её картинах, как акварель – много воздуха и ощущение полета.

ПЕЙЗАЖИ CHRISTINA NGUYEN (КРИСТИНА НГУЕН)

[показать]

«По улице моей который год...»: бередящее душу стихотворение о быстротечном времени и уходящих друзьях

«ПОПАСТЬ В ЯБЛОЧКО»: АВТОРЫ «ОДНОЙ КНИГИ», ИЗВЕСТНЫЕ КАЖДОМУ

источник

ВАРИАНТЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ БАЛЬЗАМА ДЛЯ ГУБ

источник

Бальзам для губ — предмет, который присутствует, наверное, в каждой женской косметичке. Одна из его главных задач — защищать кожу губ от агрессивного воздействия внешних факторов. Однако кроме прямого назначения существует еще целый ряд нестандартных способов использования бальзама.

1. Помогает избежать образования мозолей

[600x530]

Новая пара туфель в гардеробе — это всегда здорово, однако иногда ношение новой обуви по разным причинам приводит к образованию мозолей, которые доставляют нам сильный дискомфорт. Если с вами такое случается — смело наносите небольшое количество бальзама на место покраснения и спокойно продолжайте свой путь.

СПОСОБЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ПИЩЕВОЙ ПЛЕНКИ

источник

Пленка для пищевых продуктов — одна из моих обязательных покупок в хозяйственном отделе. Не только потому, что она помогает сохранить пищу в холодильнике свежей! Обычная пленка в рулоне поможет в различных житейских ситуациях: ты удивишься, узнав, что с ее помощью можно даже наносить узоры на стену и прогонять мушек-дрозофил из кухни навсегда!

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ ПИЩЕВУЮ ПЛЕНКУ

1. Пленка защитит твои руки, когда нужно поработать граблями или лопатой. Просто оберни ручку инструмента пленкой, и никаких мозолей на ладонях!

[700x417]

ВКУСНЫЕ И ПОЛЕЗНЫЕ ДОБАВКИ В ЧАЙ

источник

[600x400]

Сделать вкус любимого горячего напитка более изысканным, а заодно получить пользу для здоровья помогут наши подсказки. Итак, что же можно добавить в чай при его заваривании?

 

Имбирь – для бодрости

Свежий корень имбиря настругать острым ножом и добавить в чайник. Вы оцените его согревающий и поднимающий настроение эффект, а также отметите, как ускорился ваш обмен веществ.

 

Календула – от простуды

Добавляйте ее свежие или сухие цветы к чаю каждый раз, когда неважно себя почувствуете, и отметите что выздоровление пришло намного быстрее.

 

 

Лаванда – от волнений

Немного сухой лаванды придаст вашему чаю удивительный горный аромат, а также как рукой снимет все стрессы и переживания. И от любой бессонницы не останется и следа.

 

Анис – от кашля

Только ощутив неприятное першение в горле, заварите себе чаю с добавлением нескольких плодов аниса, и вы сразу почувствуете облегчение. Поможет это ароматное растение справиться и с уже разыгравшимся кашлем.

 

Мята – для желудка и спокойствия

Всем знакомо ее смягчающее кашель и расслабляющее действие. Ароматные листочки помогут еще и при несварении желудка, различных коликах, а также повышенной температуре в случае вирусной инфекции.

Коксартроз - лечим без операции Бубновский (видеоурок)

источник

Порой, тяжелые, долгие заболевания опорно двигательного аппарата, приводят многих на операционный стол. Сегодня речь пойдет о замене тазобедренного сустава. Можно ли обойтись без операции и как определить правильно ли поставлен диагноз. На приеме у доктора Бубновского, женщина 53 года, которой предложили операцию по замене тазобедренного сустава. Две ее старшие сестры, перенесли вышесказанную операцию и их жизнь не улучшилась.
Героиня боится делать операцию и обратилась за советом к доктору Бубновскому. Сергей Михайлович, как всегда, опровергает диагноз поставленный врачами. Коксартроз это заболевание при котором сустав не гнется а у нашей героини все до наоборот, сустав с болью но гнется. А это значит, что больные суставы можно восстановить и продолжать жить счастливой жизнью. Если вы пришли к врачу, вас обследовали, написали длинную историю болезни и сказали, вам необходима операция, не спешите с операцией, не теряйте веру в себя, полюбите свое тело, начните заниматься гимнастикой и вы измените не только свое тело но и всю жизнь. Смотрите онлайн видеоурок "Коксартроз - лечим без операции Бубновский". Будьте здоровы!

СКАЗКА ГУСТОГО ЛЕСА. ХУДОЖНИК ВЛАДИМИР ВОРОБЬЕВ

[показать]

Пейзажи художника Владимира Воробьева.

Сказка… Да, это похоже на старую добрую русскую сказку. Тем более, что на картинах мы видим заповедные уголки Курской области — это там поёт знаменитый курский соловей, по этим дорогам торопили своих коней былинные русские богатыри, а в узорчатых теремах ждали своих добрых молодцев красны девицы.
Художник Владимир Викторович Воробьев родился в 1970 году в городе Льгове, Курской области. И потому пейзажи родного края стали главной темой в творчестве художника.
Сегодня его картины известны не только в России, но и далеко за её границами.

ПЕЙЗАЖИ. ХУДОЖНИК ВЛАДИМИР ВОРОБЬЕВ

[показать] [показать]

15 фраз, обижающих наших мам до слез

источник

[показать]

Лучшая Чайка и Бесприданница: как личная трагедия сделала из Веры Комиссаржевской гениальную драматическую актрису

Лечение затяжного насморка у ребенка

источник

Сборы при заболеваниях почек и мочевого пузыря