Польза киви для организма.
Польза киви для организма обусловлена составом этого плода. В нем много полезных веществ, которые помогают организму правильно функционировать. Киви является ягодой лианоподобного растения, которое произрастает в странах с субтропическим климатом: Чили, Италии, Греции, Новой Зеландии. Плоды киви очень вкусны, полезны и имеют привлекательный вид, особенно в разрезе, что не могли не заметить кулинары. Так как растение родом из Китая, а похоже на наш крыжовник, только в увеличенном варианте, то иногда его называют китайским крыжовником.
Витаминный состав плодов киви.
Спорыш полезные свойства и противопоказания.
• О составе спорыша
Полезные свойства спорыша объясняются его составом, в траве содержатся многие вещества, благодаря которым это растение обладает лечебным действием, перечислю их: клетчатка, гликозиды, дубильные вещества, смолы, каротин, зола, воск, сахара, органические кислоты, есть витамины С, Е, К.
Среди минеральных компонентов можно отметить следующие соединения: цинк, кальций, железо, марганец, кремний, фосфор. Флавоноиды представлены такими веществами: авикулярин, изорамнетин, кемпферол, лютеолин, мирицетин. Помимо этого есть эфирное масло, кумарины, сапонины, пектин, и некоторые другие компоненты.
• Применение спорыша
|
Маленький секрет большого урожая
На моем участке растет всего несколько плодовых деревьев. Но собираемого с них урожая хватает нашей семье до следующего сезона. Есть чем угостить и соседей с друзьми.
Секрет кроется не только в регулярных подкормках органическими и минеральными удобрениями, но и в особых мероприятиях, которые я провожу поздней осенью и ранней весной.
После листопада перекапываю приствольные круги деревьев садовыми вилами. Это помогает уничтожить существенную часть зимующих в земле вредителей. Вилы заглубляю не более, чем на 10 см. Перекапываю аккуратно, чтобы не повредить толстые (более 8 мм) корни, ведь они плохо восстанавливаются. Затем мульчирую приствольные круги опилками, обработанными раствором Креолина (1,5-2 л на 10 л воды). Его резкий запах отпугивает грызунов.
Сад: с приходом первого тепла
Осматривая кусты смородины, нужно обязательно обращать внимание на вздутые бледно-жёлтые почки, свидетельствующие о повреждении почковым клещом. Такие почки следует удалять и сжигать. С сильно заражёнными кустами придётся распрощаться.
Чем угодить моркови
Часть дачников рассыпает золу в междурядьях и в процессе активной вегетации моркови заделывает это удобрение в почву при рыхлении участка. Другие же перед посадкой моркови заправляют грядку на каждый квадратный метр суперфосфатом (40 г), калийной (30 г) и натриевой (20 г) селитрой. И грядки располагают с запада на восток, а рядки на них – с севера на юг. При необходимости в процессе вегетации можно удобрить морковь «Агриколой» (выпускается специальная для этой культуры).
10 способов посева семян моркови
Как правильно сажать морковь? В чем проблема, скажете вы, были бы семена. Вы, как всегда, оказались правы. :) Главное, чтобы посев моркови не превратился в нудный и трудоемкий процесс. Придумано много способов, как этого избежать, и я хочу вам рассказать о них.
1. Самый обычный способ, каким пользуются многие, это посев сухих семян моркови. Просто рукой понемножку сыпать семена моркови в бороздки. Одна проблема: семена у моркови мелкие, и, если насыпать семян в бороздку много, то они взойдут густо, и потом придется, долго сидеть на грядке, прореживать всходы. Если семян моркови насыпать мало, то могут и не взойти.
Клюква укрепляет сосуды и не даёт стареть
Эта уникальная ягода способствует нормализации обмена веществ, стимулирует функцию поджелудочной железы, эффективна при простудных заболеваниях, при пародонтозе, а также обладает удивительным свойством успокаивать расшалившиеся нервы.
Свежий сок клюквы и клюквенный морс препятствуют образованию камней в почках и мочевом пузыре, выводят из организма шлаки и соли тяжёлых металлов.
Недавно учёные доказали, что ягоды клюквы, содержащие большое количество антиоксидантов – веществ, способных погашать в организме вредное действие свободных радикалов, можно использовать как эффективное средство против старения.
Для лечебных целей годится свежая, мороженая, даже протёртая с сахаром клюква. Есть её можно в любое время дня, но как показывает практика, именно съеденная на ночь, она оказывает особо благотворное действие на организм.
Из ягод клюквы можно приготовить и лечебное средство.
Лечение смесью лучше всего проводить дважды в год – весной и осенью.
Однако, несмотря на такой широкий спектр целительных свойств, клюкву не рекомендуется употреблять страдающим язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, а также людям с индивидуальной непереносимостью данной ягоды.
Здоровые суставы
Жизнь современного человека постепенно изменилась настолько, что большую часть своего времени он сидит. Малоподвижность, а также пища, в своей общей массе , скорее, не съедобная, заставляет нас платить проблемами с суставами. От 40 до 80 % жителей земного шара болеют остеохондрозом.
Основные причины заболевания суставов – переохлаждение и общая зашлакованность организма.
В первом случае могут помочь прогревания и растирания с целебными средствами.
Без кардинальных изменений в образе жизни – питания в сторону ограничения животных белков и двигательной активности, проблему зашлакованности организма и как следствие – больных суставов , не решить. “Чудодейственные” приборы могут облегчить состояние, снять боль, но не устраняют корень проблемы, первопричину заболевания. Здесь необходимы только личная решимость, знания, последовательность и терпение. Только комплексный подход поможет исцелить больные суставы.
Пересмотрите свое питание, ограничьте употребление консервов, кофе и черного чая, молочных продуктов, сахара и мучных изделий, а мясных изделий и яиц до двух раз в неделю. Если проблемы серьезные, попробуйте совсем отказаться от этих продуктов хотя бы на месяц. В качестве их замены обязательно съедайте каждый день горсть любых орехов, кроме кешью, блюдо из бобовых, кашу на воде с растительным нерафинированным маслом, любой свежий салат, квашеную капусту, свежевыжатый сок из 4-5 овощей (морковь, свекла, кабачок, тыква, капуста, черешковый сельдерей плюс сок 0,5 или 1 лимона) или свежевыжатый сок цитрусовых. Как добавку в пищу – морскую капусту, можно в виде таблеток компании “Эвалар”, но не консервы. Очень полезно тыквенное масло, которое надо покупать в аптеке.
Постные пирожки с капустой
Вам потребуется:
Для теста:
• 220 мл тёплой воды
• 2 ст. л. растительного масла
• ~ 4 чашки муки
• 4 ч.л. сахара
• 1,5 ч.л. соли
• 1 ч.л. сухих дрожжей
Для начинки:
• половина среднего кочана капусты
• 1 средняя луковица
• 1-2 зубчика чеснока
• 2-3 стрелки зелёного лука
• 1 ч.л. смеси карри
• 0,5 ч.л. молотого кориандра
• соль по вкусу
• растительное масло без запаха
Приготовление:
Приготовить опару из тёплой воды, масла, сахара, соли и дрожжей (до появления пузырьков) в большой ёмкости, накрыв предварительно чистым полотенцем.
Добавить муку, хорошо вымесить тесто и поставить ёмкость в тёплое место на час. Тесто должно увеличиться вдвое.
Пока готовится тесто, приготовим начинку. В большой сковороде или сотейнике разогрейте растительное масло, добавьте мелко порезанный лук и чеснок и готовьте до прозрачности лука.
Добавьте порезанную капусту, накройте крышкой и потушите до полуготовности, в конце добавьте специи и соль. Высыпьте начинку в глубокую ёмкость, дайте остыть.
Когда капуста остынет, добавьте мелко порезанный зелёный лук.
Слепите пирожки, поджарьте на растительном масле до золотистой корочки.
Маринованная селедка в собственном соку
Этот рецепт Маринованная селедка в собственном соку подойдет для любителей селедочки с уксусом. Никаких маринадов варить и готовить не нужно. Очень простой и быстрый рецепт. На приготовление уйдет всего минут 15, даже меньше. Сделаете ее утром — вечером подавайте к столу. Если вечером – утром можно кушать.
Маринованная селедка в собственном соку
Для приготовления маринованной селедки вам, всего лишь, необходимы :
Полезные советы
- Компактные ящики для рассады
- Измерение массы подкормок без весов
- Сколько поливать плодовые деревья
- Огород на подоконнике
Как сделать ящики для рассады компактными?
Пока не начался огородный сезон, давайте продумаем все до мелочей. Ведь они, эти мелочи, способны облегчать или, напротив, усложнять нам работу.
Например, ящики для рассады весьма полезны. Но до и после размещения в них емкостей с рассадой они просто мешают и занимают место. Особенно это чувствуется в квартире, куда свозится весь инвентарь после дачного сезона.
Попробуйте просто изменить их конструкцию. Разделите все ящики на группы по 3-4 штуки и сделайте так, чтобы все Они входили друг в друга, как матрешки. Если хотите – соберите в такую «матрешку» все ящики. Они будут удобны в транспортировке и при хранении. А чтобы стенки не стучали друг о друга, проложите между ними веревки или газеты.
Как измерить массу подкормок и удобрений без весов?
В одном десятилитровом ведре помещается:
Борьба с Вредителями без Химии 2
Народные средства борьбы с вредителями
Томаты – Для настоев и отваров применяются и надземные части и корни растения.
Настой: 1-1,5кг листьев и пасынков залить 10л воды и настаивать в закрытой ёмкости в течение 2-3 часов. Процеживают и применяют по назначению.
Отвар: 4кг свежего сырья кипятить в 10л воды, на малом огне 30-40 минут. Остудить, сырьевую массу отжать, процедить, разлить в бутылки и плотно укупорить. Хранить в тёмном прохладном месте, срок хранения 1 год. Отвар целесообразно заготавливать с осени. Перед применением концентрат разбавляют водой из расчёта: 1:2. Применяется против сосуще-грызущих вредителей.
Ещё рецепты: 1кг сухой ботвы томатов залить 10л воды, настаивать 4-5часов, после чего кипятить на малом огне в течение 2-3 часов. Остуженный отвар процедить и применять против капустной совки, гусениц, личинок пилильщика.
Для приготовления дуста (порошка): берут 10кг извести-пушёнки, смачивают 2 лнеразбавленного отвара томатной ботвы, делают из полученной массы небольшие комочки и подсушивают. Подсушенные комочки растирают в порошок и применяют против рапсового и других цветоедов методом опыления цветков растений.
Ромашка (все виды) – Собирают во время цветения все части растения. 150-200гр цветков размалывают или раздавливают и настаивают в 10л воды в течение 12 часов (не менее). Массу отжать, настой процедить и применять по назначению.
Борьба с Вредителями без Химии
Народные методы борьбы с вредителями
Одуванчик лекарственный – 400грсвежих листьев или, 200-300гр корней одуванчика или, 200гр растений с корнями измельчить, залить 10л тёплой воды и дать настояться 3-4 часа. Затем процедить и использовать по назначению. Настой хранению не подлежит, рекомендуется использовать сразу после приготовления.
Применяется в борьбе против тлей, медяниц, клещей.
Первую весеннюю обработку проводят в период распускающихся почек, вторую – сразу же после цветения, третью – через неделю. В дальнейшем, обрабатывать каждые 1-2 недели при наличии вредителей. Если регулярно обрабатывать землянику, до появления ягод, настой хорошо отпугивает вредителей и слизней, в том числе. Заготовленные корни одуванчика можно продолжительное время хранить в прохладном сухом погребе, если засыпать их песком.
Календула (ноготки) – 200-250гр семян календулы залить 10л тёплой воды, настоять в течение 1-1,5 суток. Полученный настой процедить и применить по назначению. Настой используется сразу после приготовления и хранению не подлежит.
Спим сладко без лекарств
Выберите ваше домашнее снотворное.
1. Тёплое молоко.
Его принято пить на ночь во многих странах, так как оно обладает успокаивающими свойствами: в молоке содержатся полезная аминокислота триптофан и кальций. Успокаивает триптофан, а кальций помогает его усвоению.
2. Овсянка.
Липома. Лечение народными средствами
источник
Липома — это не опасное заболевание, опухоль является доброкачественной, она не дает метастазов не разрушает прилежащие ткани, она и не перерождается в злокачественную, но лучше ее вылечить. Не отказывайтесь от предложений врачей сделать вам операцию; для здоровья организма липома является лишь косметическим дефектом, поэтому «резать-не резать» — решать только вам.Липома (жировик) это опухоль, развивающаяся в подкожной соединительной рыхлой ткани.Липомы возникают на любых участках тела: на лице, спине, плечах и т.д. Липоматоз бывает наследственным, проявляющимся в молодом возрасте.
Народная медицина обладает рядом средств для лечения липомы. Народные средства замедляют и останавливают рост липом и предотвращают их появление.
Удивительное одуванчиковое масло
Для его приготовления в сухую солнечную погоду собирают цветы вместе с цветочными стеблями, растирают их до появления сока и раскладывают в стеклянные банки, заполняя их наполовину.
Затем банки доверху доливают свежим подсолнечным маслом, обвязывают горлышки марлей и выдерживают три недели при комнатной температуре на хорошо освещённом солнечном месте. Отфильтрованное масло хранят в тёмном месте.
Принимают его по столовой ложке трижды в день перед принятием пищи или во время еды. Оно показано при болезнях печени и камнях в желчном пузыре, привычных запорах, как желчегонное, а также при любых проблемах с желудочно-кишечным трактом (гастриты, колиты).
При кожных заболеваниях, застарелых ранах, шрамах, следах от ожогов, экземах, псориазе, рожистых воспалениях на поражённые места накладывают льняные салфетки, пропитанные маслом одуванчика.
Натуральные шампуни для волос.
|
Гигиенический уход за волосами в наше время не представляется без применения шампуня. С ним мы связываем красоту и здоровье наших волос. К тому же быстро: намылил голову, ополоснул, высушил феном. Но мало кто задумывается о том, какой вред может нанести шампунь не только волосам, коже головы, но и организму в целом. В состав любого шампуня в качестве поверхностно - активного вещества входит лаурилсульфат натрия или ему подобный лаурилэтоксисульфат, которые отвечают за моющее и пенообразующее действие шампуня. При мытье головы ПАВ, взаимодействуя с кератином, нарушают структуру волоса, и вместе с грязью уносят полезные ингредиенты. В итоге, волосы делаются ломкими, тусклыми и непослушными. Кожа головы пересушивается, возможно, появление зуда и покраснение кожного покрова.
|
Наши эмоции и физическая боль.
Считается, что напряжение и боль, в основном, связаны с движениями (либо наоборот с недостатком двигательной активности). Но становится все больше практикующих специалистов, выделяющих эмоциональный стресс в качестве еще одного фактора возникновения физической боли. Если физическая боль возникает в определенной области тела, то скорее всего, это связано с конкретными эмоциями и конкретными ситуациями. Синдром хронической усталости – это также проявление эмоционального и физического напряжения.
Боли в шее.
Шея работает на два фронта: с одной стороны, обеспечивает прием необходимых для жизни продуктов, воды и воздуха, а с другой — отвечает за истечение эмоций, чувств и мыслей посредством голоса. Напряжение в этой области может означать неприятие и сопротивление чуждым образам мысли, несогласие с близкими, протест тому, что вам говорят и показывают или не позволяют вам сказать или показать.
Боль в плечах.