Умение отдавать. Чудесная история об одном отце

источник

Есть такая чудесная история об одном отце, который с самого раннего возраста хотел научить своего сына важности умения отдавать. В день рождения сына, когда тому исполнилось шесть лет, бабушка подарила ему целую гирлянду разноцветных воздушных шаров, наполненных гелием. После празднования дня рождения отец подсказал сыну идею, что самое большое удовольствие от шаров можно получить... если раздать их другим!

Нет необходимости говорить, что ребенку это предложение не очень понравилось, но отец убеждал его в том, что это очень весело, и ребенок с неохотой согласился.

Они отправились в дом для престарелых, и малыш шел среди кресел со своими воздушными шарами, вручая шарик каждому, кто был в комнате. Неожиданно люди начали улыбаться, оживленно разговаривать, а одна пожилая женщина, к которой уже больше трех лет никто не приходил, была так тронута, что разрыдалась.

Казалось, этот малыш нажал на какой-то выключатель и осветил всю комнату.

Все говорили ему, как это замечательно, что он подумал о них, и скоро все в комнате смеялись и обнимали его. И каждая минута этой встречи доставила маленькому мальчику такое удовольствие, что по пути домой он просил отца вернуться и повторить все это.

Это был урок, который малыш ни-когда не мог забыть, и с того дня он всегда искал возможности давать, а не только брать.

50 мелочей, которые ежедневно крадут у нас радость жизни

источник

Писательница и психолог Сара Хансен считает, что несчастье имеет множество оттенков. Она лично обнаружила 50 — это те факторы, которые всегда влияют на нас отрицательно.
Предлагаем всем ознакомиться со статьей Сары. Здесь все просто и понятно, но почему-то в нашей ежедневной борьбе мы так легко забываем об этом.

▫Вы все время беспокоитесь
Беспокойство — это как кресло-качалка, которое лихорадочно движется, но никуда не едет. Вы просто не в состоянии управлять своими действиями. Расслабьтесь и сконцентрируйтесь. Спокойствие поможет вам принять правильное решение. В конце концов, очень верно поется в известной песне: «Don’t worry, be happy».

▫Вы хотите держать все под контролем
Иногда люди думают, что они выпрыгнули прямиком из комиксов про супергероев. Они считают, что способны контролировать абсолютно все. Любой их план должен немедленно осуществляться. Знаете, такая задача едва ли под силу даже Супермену. Реальность же такова, что мы не имеем возможности контролировать ничего, кроме себя. Смиритесь с этим, и вы сможете наслаждаться происходящим, не стараясь постоянно совершать невозможное.

▫Вы обижаетесь
Обижаться — это все равно что выпить яд и ждать, что другой человек умрет. Вы вредите только себе, накапливая отрицательную энергию. Отпустите ситуацию — это пойдет вам на пользу. Поймите, ваш обидчик, скорее всего, наслаждается жизнью и вообще о вас не думает, в то время, как вы тратите свои драгоценные часы на то, чтобы мысленно посылать ему лучи смерти.

[показать]

Уникальная смесь для профилактики заболеваний сердца на основе проверенных, всем доступных и эффективных компонентов поможет вам укрепить сосуды и сердечную мышцу, снизить давление, нормализовать сердечный ритм, кроме того послужит отличной профилактикой инсультов и инфарктов. Помимо этого, смесь обладает выраженным общеукрепляющим действием.

Уникальная смесь для профилактики СС заболеваний:

Приготовление и применение: 

необходимо взять пятьсот грамм свежих или заморожены плодов калины, пятьсот грамм ягод красной смородины, триста грамм ядер грецкого ореха и измельчить с помощью мясорубки до получения однородного состава. К полученной смеси добавить 350 грамм меда с боярышника или донника, тщательно перемешать, поставить в холодильник на 24 часа.

Принимать целебную смесь необходимо в течение всего года дважды в день по одной столовой ложке, размешанной в 100 мл теплой воды или отвара лекарственной ромашки. В период холодов, эпидемий, при первых признаках простуды необходимо увеличить употребление смеси до двух ложек за один раз.

[показать]

Боли в коленном суставе невозможно вылечить одними таблетками и настоями. Для сохранения подвижности данных суставов врачи рекомендуют использовать такие не медикаментозные способы лечения как физиотерапия и, конечно же, лечебная гимнастика! Из этой небольшой статьи Вы узнаете о том, как правильно регулярно проводить данные процедуры в домашних условиях.

Комплекс упражнений при болях в коленном суставе:

Упражнение первое.

Для того чтобы выполнить данное упражнение необходимо ровно лечь на спину, вытянуть руки вдоль туловища и распрямить ноги. Теперь нужно не спеша поднять выпрямленную в колене ногу на высоту пятнадцать – двадцать сантиметров от пола, а затем задержаться на указанной высоте на тридцать – сорок пять секунд. По завершении этого следует медленно вернуть ногу в исходное положение, выдохнуть и расслабить всё тело. Примерно через пять секунд отдыха проделайте все те же движения для второй ноги. Повторите упражнение по два – три раза для каждой из ног (если чувствуете резкую боль в суставе, то выполняйте упражнение не более одного раза для каждой ноги!).

Упражнение второе.