Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Болезни, заболевания органов и их лечение
Матка (симптомы заболевания матки, лечение матки, народные средства лечения матки)
Рак (симптомы рака, лечение рака, народные средства лечения рака)
Волосы (симптомы ослабление волос, лечение волос, народные средства лечения волос)
Цистит (симптомы цистита, лечение цистита, народные средства лечения цистита)
Зубы (симптомы болезней зубов, лечение зубов, народные средства лечения зубов)
Гайморит (симптомы гайморита, лечение гайморита,
Это цитата сообщения NaTTa87 Оригинальное сообщение
Уроки фотошоп. Работа с фото. 100 уроков
Уроки фотошоп. Работа с фото. 100 уроков
Уроки фотошоп. Работа с фото. 100 уроков
Это цитата сообщения Лидче Оригинальное сообщение
Настойка из незрелых плодов грецкого ореха - уникальное лечебное средство
Настойка из незрелых плодов грецкого ореха - уникальное лечебное средство!
В народной медицине грецкий орех глубоко уважаем и ценен. Используют как спелые так и зеленые ядра, а также кожуру, листья и даже кору дерева. Эффективна настойка грецкого ореха, которая из зеленых ядер или из перегородок уже созревшего плода. Такая настойка является отличным универсальным средством при нарушении пищеварения, функции сердечно-сосудистой системы, а также для улучшения работы головного мозга. Недаром грецкий орех, внешне похожий на мозг, человека, называют источником мудрости под крепкой оболочкой.
Приготовить настойку весьма просто!
Настой из листьев готовят так: 2 ст. л. листьев ореха заливают 1 литром кипятка и настаивают 30 минут. Принимают по 0,5 стакана 3 р. в день до приема пищи, можно добавить мед. Настойка полезна для профилактики атеросклероза, нормализации артериального давления и укрепления стенок сосудов. Для нормализации обмена веществ используется настой из листьев ореха. Грецкие орехи полезны при подагре.
Настойка из мягких незрелых плодов. Зеленые орехи тщательно помыть, порезать на 4-8 ч, сложить в литровую банку и залить водкой. Затем закрыть крышкой и поставить в темное место. Настойка зеленого грецкого ореха должна настаиваться в течение месяца. Жидкость потемнеет. Настойка - отличное общеукрепляющее, витаминное и восстанавливающее средство, применяемое при сахарном диабете, гастрите. К тому же, настойка обладает противораковыми свойствами.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ КАК ПРИГОТОВИТЬ НАСТОЙКУ
__________________________________________________________
Медицинский портал Все о медицине поможет вам узнать о симптомах болезней и методах их лечения! Медицинский словарь и справочник к вашим услугам!
Все мы стремимся лучше выглядеть, для этого мы готовы сидеть на изнурительных диетах, обливаться потом на беговой дорожке, употреблять различные средства для похудения(часто с вредом для здоровья) и ещё множество различных мероприятий. Но всё даёт либо кратковременный эффект, либо не хватает терпения и денег.. Но есть более лёгкий путь! Зовётся он БОДИФЛЕКС. Бодифлекс – универсальная методика, позволяющая держать ваш организм в хорошем состоянии.
[350x350]Как это работает и на чём основано
По большему счёту всё упирается в то, что мы неправильно дышим, у нас поверхностное, грудное дыхание, что приводит к недостатку кислорода в организме, в следствии замедление обмена веществ, повышение усталости, напряжение мышц живота и спины. Секрет этой методики заключается в том, что она опирается на аэробное дыхание в совокупности с изотоническими и изометрическими позами и упражнениями. Аэробное дыхание значительно обогащает организм избыточным кислородом, а изометрические и изометрические позы напрягают и растягивают мышцы. При этом происходит следующее: значительное количество кислорода с кровью поступает к месту напряжения и активно расщепляет жир, выводит образовавшиеся шлаки и тонизирует мышечную ткань, как известно – жиры являются хорошим топливом, а кислород является отличным сжигателем.
Представляю вашему вниманию онлайн видео Бодифлекс с Мариной Корпан
Алек Борсенко, писателя и специалиста по толстой кишке:
Бактерии, вирусы, паразиты и особенно раковые клетки, значительно разрушаются в присутствии кислорода. Бодифлекс – наилучший метод обогащения вашего организма кислородом. Вы получаете аэробный эффект в 5 раз быстрее, чем от пробежки. Бег на протяжении часа, сжигает 700 килокалорий, час обычной аэробики сжигает 250 килокалорий. Если вы делаете час упражнения Бодифлекса, вы избавляетесь от 3500 килокалорий. К тому же, аэробное дыхание активизирует лимфоток и способствует массажу внутренних органов. При этом повышается обмен веществ и хорошему самочувствию. Изюменкой является то, что не повышается аппетит, как при длительных физических тренировок. До 1981 года практически все специалисты полагали, что физические упражнения(работа мышц) – это то, что заставляет лимфатическую систему избавляться от вредных веществ. Но, в 1981 году, группа из тринадцати талантливых врачей со всего мира приехали в Рим, для проведения опыта имевшего название «Исследование сухого состояния». Возглавлял группу выдающийся физиолог, доктор Артур Гайтон, автор большого собрания учебников для мединститутов. Он ставил за цель определение, на какой стадии физических упражнений активизируется лимфатическая система. Центр лимфатической системы находится в районе груди. При активизации лимфа, поднимается по трубкообразной структуре, которая соединяет все узлы, (наибольшая часть лимфоузлов находится в верхней части тела, а подмышка – король среди остальных частей тела). Тогда врачи впервые сделали снимок лимфатической системы. Приказали больному пройтись по беговой дорожке. Он шёл, шёл и шёл.. но лимфатическая система оставалась на том же уровне что и прежне. Тогда врачи подумали что упражнение есть лёгким, и дали ему нагрузку побольше, потом ещё больше.. замотаный спортсмен делал всё, Но, ничего не произошло. Примерно через минут сорок после быстрого бега и прыжков, а также ряда других упражнений, врачи пришли в замешательство. Подопытный почему то устал, и они разрешили ему присесть и отдохнуть, чтобы попозже начать всё заново. И вот он присел, глубоко вдохнул и выдохнул, используя диафрагму И знаете, что произошло? Лимфа ринулась по сосудам подобно струе фонтана. Врачи были в «шоке». Совершенно случайно, они открыли что на лимфатическую систему действуют вовсе не физические нагрузки, а глубокое дыхание.
Мышечная работа во время упражнений вызывает именно это дыхание, а оно, в свою очередь стимулирует лимфатическую систему.
Подведем итоги:
Изотонические и изометрические позы значительно напрягают и растягивают мышцы, а увеличенное количество кислорода с кровью, за счёт данного аэробного дыхания, поступает к месту напряжения и активно расщепляет жиры.
Методика Бодифлекс активно ускоряет обмен веществ
Методика Бодифлекс также оказывает тонизирующее и оздоровительное действие на организм.
Принято считать что бодифлексом занимаются только женщины чтоб эффективно похудеть, однако в последнее время(наконец то) всё больше и больше данная методика приобретает популярность, и среди мужчин.
Это цитата сообщения dispepsia Оригинальное сообщение
ВЕРСАЛЬ- ПАНОРАМА ЗЕРКАЛЬНОГО ЗАЛА. ЭТО ЧТО-ТО! УВЕЛИЧИВАЙТЕ СРАЗУ И РАССМАТРИВАЙТЕ!!! Версаль - одна из самых привлекательных достопримечательностей Европы. Это великолепный дворцово-парковый ансамбль на территории Франции, строительство которого было задумано и осуществлено волею короля Франции Людовика XIV (1638-1715). Кропотливыми трудами знаменитых зодчих того времени, ландшафтных архитекторов, художников, скульпторов и мебельщиков- декораторов, Версаль стал необыкновенным творением высокого искусства. В настоящее время Версаль собирает более чем 2,5 миллиона туристов в год. Одной из жемчужин Версаля является ансамбль Зеркальной галереи (Зеркального зала) с салонами Войны и Мира. . Самое интересное то, что Зеркальная галерея стала предметом для подражания при строительстве некоторых архитектурных дворцов Европы и России. В последнем случае знамениты похожие залы во дворцах Царского Села, Павловска (именно с залами Войны и Мира) и т.д. Виртуальная панорама позволяет рассмотреть Зеркальный зал в деталях и насладиться его красотой >> http://www.panoramas.dk/
P.S. Вы можете не только просмотреть все по кругу, но и приближать или удалять, а также протягивая мышкой посмотреть, например, на потолок.
Серия сообщений "путешествия":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 24 - Скульптуры мира
Часть 25 - Легенда висячего камня
Часть 26 - ВЕРСАЛЬ- ПАНОРАМА ЗЕРКАЛЬНОГО ЗАЛА.
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение
Как завязывать шарфы, платки, палантины.
Милым дамам на заметку
Это цитата сообщения Сахарина Оригинальное сообщение
Вафельные рулетики
Вафельные рулетики
Я делаю такие рулетики с разными начинками. Предлагаю вам несколько вариантов.
Очень быстрое и вкусное блюдо!
Состав:
1:
несколько листов квадратных вафель
картофельное пюре (можно вчерашнее, но горячее)
сосиски/сардельки/колбаса
зелень (по желанию)
яйца
соль
перец
растительное масло для жарки
2:
несколько листов квадратных вафель
гороховая каша (горячая, по консистенции - как картофельное пюре)
копчености (на ваш вкус)
зелень (по желанию)
яйца
соль
перец
растительное масло для жарки
3:
несколько листов квадратных вафель
творог
сахар
ванильный сахар
яблоки
яйца
соль
перец
сливочное масло для жарки
Приготовление:
1 и 2:
Приготовить или нагреть картофельное пюре (гороховую кашу).
Если нужно, отварить сосиски (сардельки).
Яйца взбить со щепоткой соли и перцем.
На вафельный лист намазать равномерным слоем пюре (кашу).
Подождать, пока лист станет мягким (30-60 секунд), разрезать его на нужное количество частей. По желанию можно посыпать пюре зеленью. На край каждой части положить сосиску (сардельку, колбасу или кусочек копчености).
Свернуть вафли рулетиками.
Каждый рулетик обмакнуть в яйцах, взбитых с солью и перцем. Обжарить на сковороде со всех сторон.
Осторожно! Вафли очень быстро размокают, жарить их нужно сразу!
3:
Творог растереть с сахаром, ванильным сахаром и яйцом. Намазать этой начинкой вафельный лист, подождать, пока лист станет мягким, разрезать его на нужное количество частей. На край каждой части положить кусочки яблок. Свернуть рулетики, обмакнуть в яйцах, взбитых с сахаром, и обжарить на сковороде со всех сторон.
* Вариантов начинки для таких рулетиков очень много: мне нравятся рулетики с тыквенным пюре, с пюре из сельдерея, с фаршем, с творогом и вишнями. Удачных экспериментов!
Приятного аппетита!
Это цитата сообщения Татьяна_Возмилова Оригинальное сообщение
Результат теста "Какое ты чувство? Для всех. (с картинками)"
Ты - мечта.
Твоей фантазии нет границ. Мечтатели зачастую творческие личности, которые могут добиться своей цели. но у тебя проявляются такие качества: терпеливость, усидчивость, креативное мышление. Помни: "Мечты — это планы в уме, а планы — мечты на бумаге".
[показать]Ты - красота.
Нет предела совершенству. У тебя редкая красота. Твои главные качества: доброта, сексуальность, вожделение, страсть. Но помни: "Красота без доброты умирает невостребованной." [показать]Это цитата сообщения Деда-еу Оригинальное сообщение
Простые рамки с кодами
[показать]Простые рамки с кодами
|