Жидкое мыло из детского.
Большинство людей, решив освоить мыловарение в домашних условиях, начинают с того, что тем или иным способом обогащают (переваривают) обычное детское мыло, в результате получая собственный кусочек мыла, совершенно не похожий по свойствам на оригинал. В зависимости от индивидуальных потребностей кожи, из детского мыла можно сделать нежно очищающее мыло-скраб или же увлажняющее мыло, оригинальный яркий «тортик» или же удивительное марокканское мыло Бельди.


Но не многие знают, что из обычного детского мыла можно сделать и жидкое. При традиционном способе изготовления жидкого мыла используется гидроксид калия (КОН). Для тех, кто не хочет или не имеет возможности работать с щелочью, есть много рецептов приготовления жидкого мыла из мыльной основы или же мыла холодного приготовления, что так же не является доступным для всех желающих. Мы расскажем, как можно приготовить жидкое мыло из детского.

Читать далее...

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Роскошный Мраморный КЕКС на сгущёнке - Оставьте кусочек и для себя — не пожалеете!

Этот кекс, как и все кексы, крайне прост в приготовлении, за что и люблю. Идея "мраморности" позаимствована из старого доброго рецепта всем известного торта "Зебра", на срезе получается очень красиво (а, главное, неожиданно, при вынимании из формы руки так и чешутся поскорее разрезать и посмотреть, как оно там получилось. Да, ну, и вкусный, конечно же, (я вообще обожаю выпечку со вкусом сгущёнки), и ароматы источает бешеные! В смысле, шоколадные...
[700x468]

Это цитата сообщения Kar_Tanesi Оригинальное сообщение

Сурьма – тайны здоровья и красоты.

Сурьму применяли в странах Востока еще за несколько тысячелетий до нашей эры. Сурьму используют и по сей день восточные красавицы, и, как оказалось, не только для окрашивания век, но и для лечения глаз.

[показать]

 

Читать далее...

"...Человек приходит голым и уходит голым, душа ничего не берет из достигнутого на Земле, кроме одного - опыта отношений. Это - главное богатство - ради этого человек живет на земле. Нет более важной на Земле задачи у человека!..."

"...Очень многие, прожив жизнь на Земле, так и не познают настоящую любовь, не видят другого, не признают в нем бога, а значит и не могут увидеть себя и открыть бога в себе. ..."

"...Мерилом любых отношений между мужчиной и женщиной являются любовь и свобода. Обязательно свобода! Без любви свобода превращается в распущенность, а без свободы любовь превращается в долг, в обязанность, в насилие, порождает чувство собственности, эгоизм. ..."

"...Нужно постоянно делать дела любви и любовь придет...."

"...Самое высшее появление любви к человеку - дать ему возможность свободно проявлять себя, приобретать опыт, делать выбор...."

"...Дети приходят к нам для нашего дальнейшего развития, для обретения опыта материнства и отцовства, для более осознанного проживания детства и на основе всего этого - для приобретения уникального опыта саморазвития...."


"...Уроки даются всегда по силам...."

"...Сотвори счастливую жизнь, живи радостно и счастливо и пригласи в свое пространство того, с кем можно поделиться своим счастьем и радостью, и все! В таком случае одиночество исчезнет очень быстро...."

"...Все, что хочешь себе, ищи в себе и подари другому, тогда и сам будешь иметь больше...."

"...Человек, рядом с которым ушел из жизни любимый, требует лечения или обучения, потому что он явно неверно развивался сам или мешал развитию другого...."

Динамическая аутогенная тренировка является частью системы естественного оздоровления Шаталовой.

Необходимо восстановить душевный покой больного, разрушить чувство страха перед болезнью, вернуть ему радость жизни. Для этого могут быть рекомендованы различные виды дыханий, различные виды медитации (обычная, на живопись, на камни); музыкотерапия, пение мантр и множество других способов, упомянутых в других разделах Энциклопедии здоровья.

В качестве одного из способов вырвать человека из заколдованного круга мыслей о своих хронических болезнях, Шаталова предлагает ведение личного дневника, в котором отмечаются наиболее интересные события прожитого дня, встречи с людьми, личные переживания. Причем больной должен делать это исключительно для себя.

Выбор способа восстановление душевного равновесия очень индивидуален и зависит от характера и склонностей каждого человека. Однако есть один универсальный метод - аутогенная тренировка в движении.

Читать далее...

В своей системе естественного оздоровления Шаталова немалое внимание уделяет дыханию.

Дыхание задает тон эмоциональному настрою человека, его умственной деятельности, кровообращению, питанию, терморегуляции – всем важнейшим процессам жизнедеятельности человеческого организма.

Существующие правила предписывают съедать в пять раз больше пищи, чем это необходимо для нормальной жизни при потреблении целебной пищи. Это двояким образом отражается на дыхании.

Читать далее...

Шаталова в своей системе естественного оздоровления так говорит о лишнем весе:
Читать далее...

В целебном питании Шаталовой большое внимание уделяется тепловому режиму приготовления блюд.

Тепловая обработка исходных продуктов должна быть минимальной, так как в процессе ее можно утратить целебные свойства пищи, ухудшить ее усвояемость в результате нарушения механизма “самопереваривания”.
Но полностью отказываться от применения огня и переходить на сыроедение нецелесообразно потому, что тепловая обработка улучшат вкусовые качества картофеля, зерновых и бобовых, облегчает их механическое измельчение в полости рта и желудке, что способствует лучшему усвоению.

Если вы хотите накормить свою семью целебным блюдом, никогда не разогревайте остывшую пищу.
Читать далее...

В системе целебного питания Шаталовой важное внимание уделяется свежести потребляемых продуктов. Максимально полезной считается еда, приготовленная непосредственно перед употреблением.
Если нужно заготовить продукты питания впрок, что следует делать лишь в крайнем случае, их хранят в возможно более естественных условиях. Корнеплоды укладывают рядами и засыпают землей, обеспечивая нужную температуру. Листья лучше всего сушить, фрукты и ягоды также хорошо высушить, хотя наиболее ценной частью в растительных продуктах является структурированная вода. Продукты, лишенные естественной влаги, являются менее ценными, но все же содержащиеся в них минеральные соли, естественные сахара, микроэлементы, витамины, белки, а в отдельных случаях и жиры прекрасно дополнят ваш рацион. Правильно сушить фрукты полагается не на солнце, а в тени.
На зиму не надо заготовлять пастеризованные и другие консервы, если даже они из растительных продуктов. Лучше обеспечить себя разнообразными сухофруктами, а ушедшую из них при сушке структурированную воду восполнить кисломолочной сывороткой.

Источник: http://emedru.com

В системе питания Шаталовой важное внимание уделяется выбору продуктов.

Овощи

Основными поставщиками минеральных солей и витаминов являются овощи.
Регулярное потребление овощей и особенно свежеприготовленных овощных соков нормализует саморегуляцию организма, способствует поддержанию нормальной микрофлоры кишечника, активизирует внутриклеточное дыхание. Микроорганизмы, без которых не может нормально существовать наш организм, снабжают его незаменимыми аминокислотами, витаминами, принимают участие в терморегуляции.
В целебном питании необходимо особое внимание обращать на отсутствие дрожжей, плесени и гнилостной микрофлоры.
Основной критерий при выборе продуктов – это сохранность в них механизма “самопереваривания”. Чем ближе растительные продукты питания к месту их произрастания как по времени, так и пространственно, тем выше их питательные свойства. С этой точки зрения морковка, свекла или петрушка, только что снятые с грядки, несравнимо питательнее, чем бананы или авокадо, привезенные издалека. Их следует рассматривать как лакомства, хотя в тех местах, где они растут, эти продукты являются полноценными продуктами питания.
Помните: если продукты успели увянуть после сбора или, того хуже, заплесневеть и сморщиться, то лучше обойтись малым количеством полноценных продуктов, нежели приготовить обильное блюдо из несвежих. Чем свежее продукт, тем он больше восполняет энергозатраты организма.
Читать далее...

Шаталова в своей системе целебного питания считает, что человек запрограммирован на потребление овощей, фруктов, бобовых, злаковых, круп, ягод, съедобных трав, семечек, орехов, меда, для грудных детей – материнского молока. В период перехода на целебное питание дополнительно разрешаются яйца и рыба, а также при признаках неблагополучия микрофлоры толстого кишечника – кисломолочные продукты.

Переходный этап может занимать несколько недель и даже месяцев. В это время происходит лечебный процесс восстановления здоровья. Процесс перехода к естественному образу питания и жизни может быть достаточно длительным, но искусственно ускорять его, насилуя свой организм, нельзя ни в коем случае. Нельзя волевым усилием принуждать организм работать в непривычном ему режиме и терзать себя голодом. Нужна постепенность и терпение, чтобы организм перестроился на правильное функционирование.

На питание по системе естественного оздоровления можно переходить в любое время года. Однако это относится прежде всего к людям убежденным, ясно представляющим себе цель и пути ее достижения. Если же человеку, осознавшему необходимость жить по-новому, не достает силы воли, то ему лучше начинать весной. Под влиянием солнечной радиации в коже начинают образовываться пигменты, вырабатываются витамины. Но самое главное, что делает переход на видовое питание более естественным, незаметным, – это появление растений, которые составляют природную пищу человека. Многие, очевидно, замечали, что весной и летом уменьшается тяга к мясным продуктам.
Читать далее...

В системе естественного оздоровления Шаталовой особое внимание уделяется воде.
* Одним из источников загрязнения организма является питьевая вода. Применяемые для ее очистки от микробов хлор и флор, сами являются опасными для здоровья элементами. Хлор еще в первую мировую войну использовался как отравляющий газ. Фтор является сильнейшим окислителем, ускоряющим процессы старения. И хотя стоматологи считают, что он благотворно влияет на состояние зубов, онкологи относятся к нему настороженно. Кроме того, совершенно не учитывается тот факт, что хлор и фтор могут образовывать при взаимодействии с металлом труб нежелательные химические соединения.
Чем чище вода, тем благотворнее воздействуют на организм блюда, для которых она используется. Поэтому лучше всего пользоваться родниковой водой, но только в том случае, если вы полностью уверены, что она не загрязнена проникающими в водоносный слой сточными и грунтовыми водами. Особенно это относится к родникам, бьющим в черте города.
* Одна из причин старения – старение соединительной ткани. А без естественной структурированной жидкости – кисломолочной сыворотки, соков фруктов и овощей – соединительная ткань стареет гораздо быстрее.
Самая биологически ценная вода – талая.
Воду для питья лучше предварительно замораживать, а потом оттаивать.
* Еду запивать водой нельзя. Если так делать, то смываются соки, железы работают с нагрузкой, замедляется пищеварение и продукты сбраживаются.
* Что касается температуры питьевой воды, то лучше пить сырую воду комнатной температуры.

Источник: http://emedru.com

Основой системы естественного оздоровления Шаталовой является целебное питание. Питание должно быть видовым, живым и малокалорийным. Шаталова выступает против потребления мяса, приводя следующие аргументы против мясоедения:
Читать далее...

Целебное видовое питание – основа системы естественного оздоровления Шаталовой.
Лечение практически всех хронических заболеваний, любое восстановление здоровья должно начинаться с целебного питания, которое дало бы возможность нормализовать работу пищеварительного тракта.
Целебное питание включает в себя следующие критерии: оно должно быть видовым, живым и малокалорийным.
Читать далее...

Система естественного оздоровления, разработанная Шаталовой, способствует восстановлению способности организма к саморегуляции, к слиянию его с природой, ее законами, естественному образу жизни.
В систему естественного оздоровления Шаталовой входят:
1) целебное видовое питание;
2) динамическая аутогенная тренировка;
3) индивидуальные для каждого человека и каждой болезни приемы очищения и оздоровления организма (физические и дыхательные упражнения, закаливающие процедуры, приемы водолечения, фитотерапии, ароматотерапии, элементы древнеиндийской и древнекитайской народной медицины и др.);
4) профилактика бездуховности, равнодушия, черствости, злобы, жестокости, зависти, ненависти, мелочности, эгоизма, жадности – всех негативных эмоций, которые отравляют и укорачивает жизнь человека. Все негативные чувства разъедают здоровье и любое лечение в таких условиях не принесет исцеления.
Вся система естественного оздоровления в целом нормализует питание, дыхание, терморегуляцию и психическую деятельность.
Но естественный образ жизни не должен восприниматься как некое временное лекарство, от употребления которого можно отказаться после выздоровления. Здоровый образ жизни должен стать привычным. Стоит вернуться к прежней жизни – и прежние болезни вернутся.

Источник: http://emedru.com/methods/1-health/1-5-shatalova/shatalova/

Состав продуктов

Основу целебного питания составляют овощи, фрукты, ягоды, зерновые культуры, орехи и семена, а также разнообразные травы и мед.

Полностью из употребления исключаются мясные и рыбные продукты, консервы, сахар, неправильно обработанная пища и разные искусственные добавки. Также полностью исключаются кофе, черный чай, какао, шоколад, спиртные напитки, которые являются искусственными возбудителями и стимуляторами, обладают эффектом привыкания и гибельно действуют на обмен веществ в организме.

Молочные продукты в целебной кухне практически не используются, иногда в блюдо для улучшения вкуса добавляют несколько ложек сливок. Молоко является прекрасным и полноценным продуктом, но только для детей и только материнское.
Иногда молочные продукты используются в лечебном питании при определенных показаниях, чаще всего в переходный период.
Читать далее...

Прочитала эту замечательную книгу. Она мне далась трудно, потому что очень много чисто научного материала. Но осталась очень довольна этой книгой и всем советую ее прочитать.
В книге рассмотрен новый взгляд на образ жизни человека - в плане питания, привычек, физической активности. Рассматривается составленная автором Система Естественного Оздоровления. Почерпнула для себя много полезного!

Этой женщине можно верить, потому что она показывает полезность СЕО на своем опыте. В 85 лет эта женщина излучает здоровье и благожелательность, бегает, садится на шпагат, может согнуться в три погибели и облиться холодной водой. Кандидат медицинских наук, академик Галина Сергеевна ШАТАЛОВА рассказывает о своей Системе Естественного Оздоровления, помогающей ей исцелять множество больных и самой сохранять бодрость долгие годы.

Книгу можно скачать здесь: http://poiski-s.narod.ru/shatalova/books.htm

300 гр фарша
4 картофелины
2 яйца
2 ст.л. муки
соль, перец

соус:
100 гр. сметаны
1 ст.л. томатной пасты
соль, специи
вода

Приготовление:

Сырой картофель натереть на мелкой терке, отжать сок. Добавить 1 яйцо, муку, соль, перец. Все перемешать.
В фарш добавить 1 яйцо, соль, перец и перемешать, лучше в блендере до однородной массы.

Из картофельного теста сформировать лепешки, внутрь положить 1-2 ст.л фарша, закрыть края, сформировать колобки и обжарить с каждой стороны до золотистой корочки.

Сметану смешать с томатным соусом и любимыми специями, посолить, добавить немного воды, чтобы соус был жиденький.
Залить соусом наши колобки и поставить в разогретую до 180 гр. духовку на 40 минут.

Приятного аппетита!
[700x525]

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

ПЛАТЬЯ ИЗ ПЛАТКОВ (3 ВАРИАНТА С ВЫКРОЙКАМИ)

[показать]Жарким летом хочется воздушного, красивого, а тем, кто спешит в отпуск, ещё и сшитого за один день, платья. На кинофестивале «Кинотавр» многие наши актрисы пришли в нарядах, словно сшитых из шелковых платков (фото), определив тем самым тенденцию сезона.

Мы предлагаем вам три простых и очень нарядных платья из платков. При желании, можно взять отрез натурального шёлка и применить изложенный принцип.

Два платья от Pestova

• Голубое платье
Вам потребуется два платка размером 140х140 см из натурального шёлка или отрез купонного шёлка 2.80 м при ширине 1.40 м. Отрез может быть и меньшей длины, всё зависит от рисунка купона.

Крой
• Сложите 2 платка лицевыми сторонами внутрь. Проследите, чтобы долевые нити на обоих платках располагались в одном направлении. Раскроите, сверяясь с чертежом:

[показать]

Читать далее...

Сегодня ночью проснулась со словами в голове: "Жадность - противоположность богатству. Истинно богатый человек никогда не будет жадным, ибо он знает, что Вселенная изобильна и он обязательно получит свое."