Нас любят те, к кому мы равнодушны.
20-02-2016 12:15
комментарии: 23
понравилось!
вверх^
к полной версии
| ||
|
Флеш - эпиграф с часиками и календарем в двух размерах.
16-02-2016 20:53
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
С днем Святого Валентина, друзья!
14-02-2016 09:55
комментарии: 36
понравилось!
вверх^
к полной версии
Шикарный ролик Галины Ухиной ко дню влюбленных...Спасибо!!!Бесконечной любви тебе...
13-02-2016 10:15
Что же скрывается под понятием "Любовь к себе?"
12-02-2016 13:53
***ЛЮБОВЬ К СЕБЕ...***
Большая ошибка ценить себя ниже, чем стоишь.
Любовь к себе - это честность с самим собой.
Любовь к себе - это понимание и реализация смысла жизни.
Любовь к себе - это забота и развитие своего тела, в том числе сексуальности.
Любовь к себе - это понимание и реализация сути мужчины и женщины.
Любовь к себе - это решенные родовые задачи.
Любовь к себе - это жизнь по естественной системе ценностей, где на первом месте ты сам и пара.
Любовь к себе - это профессионализм в построении счастливой семьи.
Любовь к себе - это растущая масштабность и активная позиция.
Любовь к себе - это построение с каждым встретившимся человеком уважительных, добрых, дружеских отношений.
Любовь к себе - это продолжение рода.
Любовь к себе - это творческий труд, приносящий радость.
Любовь к себе - это понимание сути любви и сотрудничество с ней.
Любовь к себе - это незамусоренное сознание и полная Свобода.
Любовь к себе - это слышать свою душу и следовать ее планам.
Любовь к себе - это понимание метафизики жизни.
Любовь к себе – это ежеминутное проявление того, кто вы есть на самом деле.
Каждый пункт – это направление для развития. Развитие же – бесконечно. Как и любовь к себе, впрочем…
Бесконечной вам любви к Себе!
[показать]
***ЛЮБОВЬ К СЕБЕ...***
Большая ошибка ценить себя ниже, чем стоишь.
Любовь к себе - это честность с самим собой.
Любовь к себе - это понимание и реализация смысла жизни.
Любовь к себе - это забота и развитие своего тела, в том числе сексуальности.
Любовь к себе - это понимание и реализация сути мужчины и женщины.
Любовь к себе - это решенные родовые задачи.
Любовь к себе - это жизнь по естественной системе ценностей, где на первом месте ты сам и пара.
Любовь к себе - это профессионализм в построении счастливой семьи.
Любовь к себе - это растущая масштабность и активная позиция.
Любовь к себе - это построение с каждым встретившимся человеком уважительных, добрых, дружеских отношений.
Любовь к себе - это продолжение рода.
Любовь к себе - это творческий труд, приносящий радость.
Любовь к себе - это понимание сути любви и сотрудничество с ней.
Любовь к себе - это незамусоренное сознание и полная Свобода.
Любовь к себе - это слышать свою душу и следовать ее планам.
Любовь к себе - это понимание метафизики жизни.
Любовь к себе – это ежеминутное проявление того, кто вы есть на самом деле.
Каждый пункт – это направление для развития. Развитие же – бесконечно. Как и любовь к себе, впрочем…
Бесконечной вам любви к Себе!
[показать]
Что Вы услышите?
11-02-2016 19:19
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Как простые вещи способны изменить Вашу жизнь!
11-02-2016 09:43
Как простые вещи способны изменить Вашу жизнь!!!
• Попробуй не пить кофе и чай в течение двух недель.
Ты увидишь, что тебя все радует, что ты спокойно засыпаешь и глубоко спишь, что у тебя разгладились напряженные или хмурые морщины лица и вся легкая (или тяжелая) нервозность ушла (или уменьшилась минимум вдвое).
• Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком.
В течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны, каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня.
• Попробуй не добавлять в пищу две приправы: соль и перец.
Ты увидишь, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды. В течение 1-2 недель тело перестанет отекать, и через месяц ты заметно похудеешь (касается только имеющих лишний вес).
• Попробуй не пить лимонады и любые газированные напитки, купленные в магазине.
Ты увидишь, как вкусна простая вода и что для утоления жажды нужно намного меньше.
• Попробуй, прощаясь с человеком перестать говорить "давай, ну... давай!"
Ты увидишь, как легко и приятно прощаться.
• Попробуй неделю ходить и сидеть с прямой спиной.
Ты увидишь, как улучшится твоя память, и насколько быстрее ты будешь соображать.
• Попробуй для человека, который не нравится тебе, каждый раз при воспоминании о нём, дарить ему воображаемый самый роскошный (или особенно хороший) подарок, представляя, как он радуется.
Ты увидишь, что он будет относиться к тебе все лучше, как и ты к нему.
• Попробуй за час-два до сна выключить телевизор и компьютер.
Ты начнешь видеть свои желания и творческие импульсы.
• Попробуй 2 недели говорить по телефону и общаться в интернете только по делу.
Ты увидишь, что в сутках 36 часов.
• Попробуй каждый раз при желании взять сигарету - взять яблоко / мандарин /апельсин / банан или выпить стакан воды.
Через 2 недели ты ощутишь себя вдвое крепче, выносливее и сильнее.
• Попробуй каждый раз, как хочешь сделать что-то интересующее тебя (пусть впервые, пусть редкое и тебе не свойственное, но нравящееся) сделать сразу и вычесть минуты раздумий и оценки.
Ты увидишь, что ты можешь намного больше.
• Попробуй улыбаться каждый раз, как хочется, улыбнуться прохожему, пусть и на пару секунд (забыв "что он может подумать о тебе").
В течение месяца ты начнешь чувствовать каждого человека знакомым и безопасным.
• Попробуй полежать в траве среди деревьев, подальше от машин, не стесняясь людей.
Ты услышишь в себе долгожданную тишину.
Как простые вещи способны изменить Вашу жизнь!!!
• Попробуй не пить кофе и чай в течение двух недель.
Ты увидишь, что тебя все радует, что ты спокойно засыпаешь и глубоко спишь, что у тебя разгладились напряженные или хмурые морщины лица и вся легкая (или тяжелая) нервозность ушла (или уменьшилась минимум вдвое).
• Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком.
В течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны, каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня.
• Попробуй не добавлять в пищу две приправы: соль и перец.
Ты увидишь, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды. В течение 1-2 недель тело перестанет отекать, и через месяц ты заметно похудеешь (касается только имеющих лишний вес).
• Попробуй не пить лимонады и любые газированные напитки, купленные в магазине.
Ты увидишь, как вкусна простая вода и что для утоления жажды нужно намного меньше.
• Попробуй, прощаясь с человеком перестать говорить "давай, ну... давай!"
Ты увидишь, как легко и приятно прощаться.
• Попробуй неделю ходить и сидеть с прямой спиной.
Ты увидишь, как улучшится твоя память, и насколько быстрее ты будешь соображать.
• Попробуй для человека, который не нравится тебе, каждый раз при воспоминании о нём, дарить ему воображаемый самый роскошный (или особенно хороший) подарок, представляя, как он радуется.
Ты увидишь, что он будет относиться к тебе все лучше, как и ты к нему.
• Попробуй за час-два до сна выключить телевизор и компьютер.
Ты начнешь видеть свои желания и творческие импульсы.
• Попробуй 2 недели говорить по телефону и общаться в интернете только по делу.
Ты увидишь, что в сутках 36 часов.
• Попробуй каждый раз при желании взять сигарету - взять яблоко / мандарин /апельсин / банан или выпить стакан воды.
Через 2 недели ты ощутишь себя вдвое крепче, выносливее и сильнее.
• Попробуй каждый раз, как хочешь сделать что-то интересующее тебя (пусть впервые, пусть редкое и тебе не свойственное, но нравящееся) сделать сразу и вычесть минуты раздумий и оценки.
Ты увидишь, что ты можешь намного больше.
• Попробуй улыбаться каждый раз, как хочется, улыбнуться прохожему, пусть и на пару секунд (забыв "что он может подумать о тебе").
В течение месяца ты начнешь чувствовать каждого человека знакомым и безопасным.
• Попробуй полежать в траве среди деревьев, подальше от машин, не стесняясь людей.
Ты услышишь в себе долгожданную тишину.
Рамочка ко дню св. Валентина.
10-02-2016 12:47
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Татьяна,с днем рождения,дорогая!!!
09-02-2016 09:59
|
Люди дешевеют, вещи дорожают…(Ирина Самарина-Лабиринт)
09-02-2016 09:26
Это цитата сообщения Олвия Оригинальное сообщение
Люди дешевеют, вещи дорожают…(Ирина Самарина-Лабиринт)
Это цитата сообщения Олвия Оригинальное сообщение
Люди дешевеют, вещи дорожают…(Ирина Самарина-Лабиринт)
|
***Каждому кусочек счастья***
06-02-2016 10:40
комментарии: 18
понравилось!
вверх^
к полной версии
ПРОЩЕНИЕ ВНУТРИ НАС
02-02-2016 19:32
«Это в природе Солнца — светить. Это в природе звёзд — сиять и блистать. И в природе человека — облекать свои мечты в физическую форму, легко и без усилий...»
***
ПРОЩЕНИЕ ВНУТРИ НАС
***
В общении с окружающими и близкими часто можно увидеть, что люди с трудом прощают, долго хранят злобу и держат в памяти нанесенные им обиды. Смысл прощения не в том, чтобы забыть произошедшее или согласиться с ним, а в том, чтобы мы осознали: да, нас что-то ранило, но мы готовы открыть новую страницу в отношениях.
***
Настоящее прощение требует, чтобы мы поняли несколько важных вещей в жизни.
***
Чтобы простить, нужно понимать, что всем людям свойственно ошибаться, заблуждаться, оскорблять или причинять боль другим людям — в том числе случайно и непреднамеренно. Посредством прощения мы говорим себе, что принимаем себя и других как людей из плоти и крови и не ждем ни от кого идеального поведения. Мы понимаем, что люди не всегда делают то, чего мы от них ждем, и не всегда соответствуют нашим ожиданиям (которые часто оторваны от реальности) и что в жизни мы нередко разочаровываемся.
***
Осознание того, что люди, даже самые близкие, не всегда знают, чего мы хотим или что нам нужно, и у них нет способности угадывать наши чувства, мотивирует нас к тому, чтобы принимать ответственность в отношениях на себя тоже. Необходимо вкладывать и часть себя, а не ожидать всего от других и обвинять их. Только обвиняя, мы отказываемся увидеть свою роль в сложившейся ситуации. Нужно также проявлять гибкость и не настаивать на своем мнении постоянно, отпустить контроль и понять, что не все всегда зависит только от нас.
***
Умение принимать ответственность за свою жизнь и за развитие отношений с близкими выражается в том, что человек вкладывается в них и учится выражать себя и свои потребности безболезненно для другого.
***
Под гневом зачастую скрываются другие эмоции и чувства, которые мы не видим или не выражаем, например, очень сильная обида или глубокая боль. Необходимо понять, что нас ранило и уметь высказать это. «Меня задело это» вместо «С тобой не все в порядке». Последняя фраза вызовет сопротивление и ответную атаку у другого человека, в то время как первое высказывание даст возможность понять, что он почувствовал и почему поступил так с нами.
***
Когда мы разговариваем и чувствуем, что понимаем друг друга, мы успокаиваемся, потому что видим, что другой стороне небезразличны наши переживания и она старается их понять, — а ведь это, по сути, именно то, что нам необходимо. Если вследствие ссоры люди приходят к подобному диалогу, это может их сблизить и создать доверительную атмосферу вместо отчуждения, неприязни и желания отомстить.
***
Чтобы по-настоящему простить, необходимо уметь слушать, а не только заявлять о том, чего мы хотим. Услышать другого значит дать ему возможность объяснить свою позицию, не перебивая его, не думая все время о претензиях, которые мы собираемся предъявить, не пытаясь постоянно утверждать свое мнение и доказывать, что мы в конфликте более правы и умнее, чем другой. Слушать — это в действительности быть твердо настроенным прийти к взаимопониманию.
***
Нужно договориться, чтобы каждая из сторон имела возможность высказаться и быть полностью услышанной. Также каждому участнику конфликта бывает полезно повторять сказанное другим человеком, чтобы удостовериться, что он действительно понял его слова правильно.
***
Сопереживание — это способность понять, что чувствует вторая сторона, поставить себя на место другого и попытаться понять его точку зрения с этой перспективы. Это не отменяет чувств или точки зрения первой стороны. Однако эмпатия позволяет выйти за пределы собственных эмоций и увидеть, что другие люди испытывают другие чувства, у них другой опыт и они трактуют ситуацию иначе.
***
Упрямство и маниакальное стремление доказать, кто прав, не сближают нас и не способствуют развитию отношений. Необходимо понять, что важнее: получить свидетельство, что именно мы правы в споре, или сохранить отношения и прийти к пониманию, согласию и сближению. Есть люди, которые стремятся управлять окружающими и не могут отпустить контроль и осознать, что не может быть власти над чувствами и поведением другого человека.
***
Даже во время ссоры важно помнить о том, что тот, кто сейчас стоит перед нами, — любимый человек, а не враг, а также о том, что у любого конфликта есть границы, красные линии, за которые нельзя заходить. Мы не хотим ранить, унизить или растоптать другого человека.Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
«Это в природе Солнца — светить. Это в природе звёзд — сиять и блистать. И в природе человека — облекать свои мечты в физическую форму, легко и без усилий...»
***
ПРОЩЕНИЕ ВНУТРИ НАС
***
В общении с окружающими и близкими часто можно увидеть, что люди с трудом прощают, долго хранят злобу и держат в памяти нанесенные им обиды. Смысл прощения не в том, чтобы забыть произошедшее или согласиться с ним, а в том, чтобы мы осознали: да, нас что-то ранило, но мы готовы открыть новую страницу в отношениях.
***
Настоящее прощение требует, чтобы мы поняли несколько важных вещей в жизни.
***
Чтобы простить, нужно понимать, что всем людям свойственно ошибаться, заблуждаться, оскорблять или причинять боль другим людям — в том числе случайно и непреднамеренно. Посредством прощения мы говорим себе, что принимаем себя и других как людей из плоти и крови и не ждем ни от кого идеального поведения. Мы понимаем, что люди не всегда делают то, чего мы от них ждем, и не всегда соответствуют нашим ожиданиям (которые часто оторваны от реальности) и что в жизни мы нередко разочаровываемся.
***
Осознание того, что люди, даже самые близкие, не всегда знают, чего мы хотим или что нам нужно, и у них нет способности угадывать наши чувства, мотивирует нас к тому, чтобы принимать ответственность в отношениях на себя тоже. Необходимо вкладывать и часть себя, а не ожидать всего от других и обвинять их. Только обвиняя, мы отказываемся увидеть свою роль в сложившейся ситуации. Нужно также проявлять гибкость и не настаивать на своем мнении постоянно, отпустить контроль и понять, что не все всегда зависит только от нас.
***
Умение принимать ответственность за свою жизнь и за развитие отношений с близкими выражается в том, что человек вкладывается в них и учится выражать себя и свои потребности безболезненно для другого.
***
Под гневом зачастую скрываются другие эмоции и чувства, которые мы не видим или не выражаем, например, очень сильная обида или глубокая боль. Необходимо понять, что нас ранило и уметь высказать это. «Меня задело это» вместо «С тобой не все в порядке». Последняя фраза вызовет сопротивление и ответную атаку у другого человека, в то время как первое высказывание даст возможность понять, что он почувствовал и почему поступил так с нами.
***
Когда мы разговариваем и чувствуем, что понимаем друг друга, мы успокаиваемся, потому что видим, что другой стороне небезразличны наши переживания и она старается их понять, — а ведь это, по сути, именно то, что нам необходимо. Если вследствие ссоры люди приходят к подобному диалогу, это может их сблизить и создать доверительную атмосферу вместо отчуждения, неприязни и желания отомстить.
***
Чтобы по-настоящему простить, необходимо уметь слушать, а не только заявлять о том, чего мы хотим. Услышать другого значит дать ему возможность объяснить свою позицию, не перебивая его, не думая все время о претензиях, которые мы собираемся предъявить, не пытаясь постоянно утверждать свое мнение и доказывать, что мы в конфликте более правы и умнее, чем другой. Слушать — это в действительности быть твердо настроенным прийти к взаимопониманию.
***
Нужно договориться, чтобы каждая из сторон имела возможность высказаться и быть полностью услышанной. Также каждому участнику конфликта бывает полезно повторять сказанное другим человеком, чтобы удостовериться, что он действительно понял его слова правильно.
***
Сопереживание — это способность понять, что чувствует вторая сторона, поставить себя на место другого и попытаться понять его точку зрения с этой перспективы. Это не отменяет чувств или точки зрения первой стороны. Однако эмпатия позволяет выйти за пределы собственных эмоций и увидеть, что другие люди испытывают другие чувства, у них другой опыт и они трактуют ситуацию иначе.
***
Упрямство и маниакальное стремление доказать, кто прав, не сближают нас и не способствуют развитию отношений. Необходимо понять, что важнее: получить свидетельство, что именно мы правы в споре, или сохранить отношения и прийти к пониманию, согласию и сближению. Есть люди, которые стремятся управлять окружающими и не могут отпустить контроль и осознать, что не может быть власти над чувствами и поведением другого человека.
***
Даже во время ссоры важно помнить о том, что тот, кто сейчас стоит перед нами, — любимый человек, а не враг, а также о том, что у любого конфликта есть границы, красные линии, за которые нельзя заходить. Мы не хотим ранить, унизить или растоптать другого человека.
Рамочка для записи.
01-02-2016 16:22
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Как научиться засыпать за 1 минуту
31-01-2016 10:11
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
рамочка для записи
29-01-2016 22:23
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
***Счастье - просто – Жить!***
27-01-2016 17:03
комментарии: 14
понравилось!
вверх^
к полной версии
| ||
|
*** Сердце моё ***
27-01-2016 17:02
комментарии: 10
понравилось!
вверх^
к полной версии
Розы на розовом...схемочка
24-01-2016 22:04
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Название: "Схемочка розы на розовом фоне"
Автор: Галиночка_1966
Создана: 24.03.2016 13:32
Скопировали: 3 раз
Установили: 4 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Автор: Галиночка_1966
Создана: 24.03.2016 13:32
Скопировали: 3 раз
Установили: 4 раз
Примерить схему | Cохранить себе