• Авторизация


Ой, варежки, варежки... 21-10-2013 18:11


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 21-10-2013 18:09


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

сложно, но красиво... 21-10-2013 18:03




Нашла на страничках мастера Бибиковой Натальи потрясающей красоты вязаные митенки и варежки. Что-то невероятно красивое! Просто потрясающие, изумляющие вязаные штучки!!! Всех фасонов и расцветок!!!
Превью 1 (700x525, 62Kb)Превью 2 (480x640, 52Kb)Превью 3 (640x480, 50Kb)Превью 4 (525x700, 116Kb)Превью 5 (480x640, 136Kb)Превью 6 (700x525, 124Kb)Превью 7 (525x700, 157Kb)Превью 8 (525x700, 147Kb)Превью 9 (700x525, 136Kb)Превью 10 (700x525, 165Kb)Превью 11 (700x525, 129Kb)Превью 12 (568x700, 154Kb)Превью 13 (700x528, 234Kb)Превью 14 (525x700, 165Kb)Превью 15 (700x525, 191Kb)Превью 16 (700x525, 135Kb)Превью 17 (466x700, 162Kb)Превью 18 (525x700, 99Kb)Превью 19 (640x480, 77Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЩЕКОТЛИВЫЙ ВОПРОС 21-10-2013 12:37




[показать]
[показать]
ЩЕКОТЛИВЫЙ ВОПРОС
Щекотка— это серьезно. Благодаря ей можно поправить свое здоровье и узнать, к каким заболеваниям человек предрасположен.«Люди реагируют на щекотку, потому что в определенных зонах на теле концентрируются нервные окончания»,— говорит Георгий Иванов, невролог.
ЧТО ЭТО ТАКОЕ
Рефлекс. Одна из гипотез гласит, что щекотка — это рефлекторная реакция кожи человека на мелких животных и насекомых. Генератор настроения. Согласно другой версии, щекотка — встроенный «генератор хорошего настроения». В его задачу входит возбуждение внутренних ресурсов организма (нервные клетки, секреты), которые начинают активнее работать, пополняя кровь различными веществами, повышающими стрессо- и вирусоустойчивость. Способ общения. Есть и еще одна теория, предполагающая, что щекотка является способом общения, доставшимся от обезьян, которые таким образом выражают симпатии друг другу.
Источник: «Википедия».
Самое щекотное место у всех— стопы, там располагается около 80 тысяч нервных окончаний, а вот остальные части тела у каждого чувствительны к щекотке по-разному. И эти индивидуальные особенности можно использовать для диагностики болезней.
Нервы.
Люди с неустойчивой нервной системой боятся щекотки всегда и сильно, рассказывает Георгий Иванов. Человек же с «железными» нервами чувствителен к ней лишь время от времени, как правило, после перенесенного стресса.
Чувствительность к щекотке вообще связана с нервным напряжением. Например, нельзя расщекотать самого себя: в такой ситуации мы не ожидаем подвоха, нервы не напряжены и щекотки не получается.
Диагнозы.
Хотя стопы и самое чувствительное место, люди могут особенно бояться (именно бояться) щекотания в области лица, живота, ребер. По расположению таких зон можно определить, к какому заболеванию человек предрасположен, считает Александр Трифонов, невропатолог медицинского центра «Помоги себе сам». Например, так можно выявить склонность к заболеваниям сердца или почек (см. рисунок).
Польза.
Доктора считают, что нельзя щекотать человека насильно, зато правильное щекотание полезно.
По словам Виктории Утнасуновой, врача тибетской медицины из центра «Наран», щекотание большого пальца с подошвенной стороны стопы помогает справиться с бессонницей, головной болью и заиканием, второй и пятый палец ноги отвечают за здоровье рук, а третий и четвертый— за здоровье ног. При воспалении дыхательных путей нужно щекотать грудь и бока, от этого лучше выходит мокрота.
Чтобы щекотка действительно принесла пользу, щекотать больного лучше пером и не дольше десяти минут.
Наталия Беришвили
«Мой район»
27 января 2009
[показать]
ИДЕТ КОЗА РОГАТАЯ...
Дальше всех в познании щекотки сейчас продвинулась доктор Кристина Харрис из Университета Калифорнии в Сан-Диего (США) -
В поисках ответа на вопрос, зачем природа наградила нас столь необычным и вроде бы бесполезным рефлексом, доктор обратила внимание на детей. Их реакция на щекотку самая эмоциональная. И смеяться от нее младенцы начинают примерно с 6 месяцев.
Большинство родителей, регулярно играют с малышами в «козу». Шевеля пальцами, приговаривают: «Идет коза рогатая за малыми ребятами...» Ну вы знаете: «Забодаю-забодаю!» Зачем это делают - сами не знают. Но с удовольствием наблюдают, как ребенок хохочет.
- Смех от щекотки - самый первый, который появляется у человека, - объясняет доктор. - Потом из этой примитивной и рефлекторной реакции вырастает чувство юмора. А оно, в свою очередь, помогает адаптироваться и в окружающем мире, и в среде себе подобных. Поэтому, делая ребенку «козу» или что-то в этом роде, вы его развиваете. К тому же закладываете основы общения и учите «позитивному социальному взаимодействию».
Кристина не исключает и такого: замкнутые, угрюмые, не понимающие шуток и анекдотов люди вырастают из тех, кого в детстве мало щекотали.Главное не доводить чадо до истерики или слез и вовремя остановиться.
КСТАТИ
Ужасная пытка
В Средневековье голые ступни ног жертвы фиксировались, и каждый, кто проходил мимо, мог пощекотать их.
Палачи щекотали пятки, соски, паховые складки, половые органы, под мышками, а женщин еще и под грудями. Существовали и более извращенные методы: например, ступни посыпались солью, которую затем слизывали овцы.
ЕЩЕ ОДНА ЗАГАДКА
Когда спящий проснется
Доктор Марк Блэгроув из британского Университета Уэльса обнаружил, что самощекотание вызывает смех у человека, которого неожиданно разбудили в фазе так называемого быстрого сна. Почему? Ученый не разобрался. Подметил лишь, что эффект длится несколько минут, пока мозг находится в
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 21-10-2013 12:35


[показать]

ПОДРОБНОЕ ОПИСАНИЕ ВСЕХ ЗАБОЛЕВАНИЙ

Я не люблю ходить по врачам, сидеть в длинных очередях, выслушивать советы по лечению случайных людей из очереди.... Предлагаю Вам сайт, на котором описаны все симптомы заболеваний, где даны рекомендации где эффективно вылечить то или иное заболевание, какие существуют меры профилактики заболевания. [показать]
Сами убедитесь, нажав на Доктора и не занимайтесь самолечением!

Консультация специалиста - главный успех вашего здоровья!



[показать]
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепты - отложение солей в суставах пальцев рук. 21-10-2013 12:33




[показать]
Рецепты - отложение солей в суставах пальцев рук.
[показать]
Против солей и болей в суставах. Перемолоть на мясорубке 1 кг ягод клюквы и 1 стакан очищенных средних зубчиков чеснока (200г). Настоять в холодильнике 1 сутки. На следующий день добавить 1 кг меда и хорошо перемешать. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день до еды. Во время лечения больше пить жидкости, идет быстрое растворение солей в суставах. При необходимости можно пропить 2 курса подряд.

От отложения солей, радикулита. Самый эффективный рецепт от бабушки. Очистить и натереть на терке 1 свежий корень хрена, 1 небольшую черную редьку и 1 небольшую луковицу. Отжать сок. Пить по 1ст.л. сока + 0,5 стакана воды 3 раза в день за 20 минут до еды. Оставшийся жмых посолить, полить подсолнечным маслом и съесть. Старались съедать по 1ч.л. жмыха. От этого особая польза будет. Обязательно по утрам выпивать 1 стакан горячей воды натощак. Через год лечения ничего не похрустывает и не покалывает.

Травник В.Купчин. Отложение солей, остеохондроз, артрозы.
В первую очередь снять острые боли. Холодовая процедура. В ванной обливать ноги выше колен и донизу холодной водой (душ, ведро) в течение 3-5 секунд. Будет прострел в поясницу. Затем лить холодную воду на поясницу и спину не более 20 секунд. Наступит облегчение. Сразу растереться жестким полотенцем и лечь в постель.
Натереться растиркой. Растирка. Налить в 100г бутылочку 1 ст.л. камфарного масла, 1 ст.л. нашатырного спирта, 1 ст.л.скипидара, 1 ст.л. уксуса 9%. Долить доверху любым расплавленным жиром – свиным, гусиным... Остыв, растирка разделится на 2 фракции. Поэтому перед применением ставить бутылочку в горячую воду, чтобы жир расплавился. Затем встряхнуть и растирать больное место.
Затем можно смочить в эмульсии тряпочку, наложить компресс, сверху пленку, вату и укутать больного. Делал такой компресс при скручивании пальцев на руках и ногах, при явных наростах (буграх). Через 1-1,5 месяца они рассасывались. Три дня таких процедур, и больной полностью работоспособен.
Начинать пить травы. Смешать 1ст.л. корней лопуха и 1ч.л. корней девясила. Измельченные корни залить в эмалированной кастрюле 0,5л воды и кипятить 6-7 минут. Затем укутать и настоять 40 минут. Пить по 100 мл 5 раз в день – утром после сна, вечером перед сном и 3 раза за 30 минут до еды. Через 2 недели возможны острые жгучие боли. Это хороший признак, уходят соли. Принимать сбор 2-3 месяца.

Против отложения солей. Промыть холодной водой 300-400г кедровых орешков, расколоть, заполнить скорлупой бутылку (или банку) на 2/3. Залить скорлупу 0,5л водки или спирта. Закрыть крышкой, завернуть в чёрную бумагу. Держать 3 недели в тёмном и тёплом месте. Затем процедить и хранить в холодильнике. Принимать по 2 капли + 1ст.л. кипяченой воды 1 раз в день – утром – перед едой. Ежедневно прибавлять по 1 капле и довести до 10, затем вернуться обратно к 2. Сделать перерыв на 1 месяц. Провести 3 курса лечения.

От суставных болей и при отложении солей. Проверенные рецепты.
1) Лучшие результаты дает такая смесь. Пропустить через мясорубку 200-250г очищенного чеснока и 500-600г клюквы. Полученную смесь выложить в 2л баллон, настоять 1 день, затем добавить 1кг меда и хорошенько перемешать. Принимать по 1ч.л. 3 раза в день за 10-15 минут до еды.
2) Пропустить через мясорубку 1кг корней хрена, залить их 4л воды и кипятить 5 минут. Процедить, остудить до комнатной температуры и добавить 0,5кг меда. Пить по 1 стакану в день, пока лекарство не закончится. Делать 2 раза в год: весной и поздней осенью.

А что делать?... Ручки то болят... Надо любить их и помогать им. Может кто то предложит свой рецепт?
РЕЦЕПТЫ ИЗ КОММЕНТАРИЕВ:
Нина Чунина
Поделюсь своим рецептом: Ванга советовала есть корень сельдерея.
В каком-то журнале прочла - корневую петрушку, зелень петрушки, лимон (с кожурой, но освободить от косточек) прокрутить через мясорубку, добавить мёд - принимать при суставных болях курсами. Количество делала на глаз, масса довольно густая. Можно хранить в холодильнике. Принимала регулярно при обострениях. Когда не могла найти корневую петрушку, использовала корень сельдерея. Вкусно, просто, полезно!
Делилась с друзьями, им тоже помогало.
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
5 золотых правил доктора Болотова 21-10-2013 12:29




[показать]
Борис Болотов "Я научу вас не болеть и не стареть"
(отрывок из книги)
[показать]
Однако и без замены клетки-лидера можно быть здоровым и жить достаточно долго. Для этого надо знать и выполнять пять правил квинтэссенции /квинта по латыни - пять/. Этому вопросу посвящена одна из частей моей книги "Бессмертие - это реально", которая после публикации этой и некоторой других брошюр будет опубликована по частям в печати. Квинтэссенция эффективна всегда и везде, в Чернобыле или в другом месте. Не важно: больны ли вы, облучены ли, навредили ли вам врачи - квинтэссенция действует успешно всегда, как всегда действует закон всемирного тяготения Ньютона. Квинтэссенция позволяет человеку самому поддерживать свое здоровье на необходимом уровне. Итак, каковы эти пять правил квинтэссенции?

ПРАВИЛО ПЕРВОЕ - увеличение числа молодых клеток

Организм состоит из функционирующих клеток и соединительных тканей. Клетка постоянно делится, нарождаются новые и постепенно стареют. Лет тридцать назад я построил прибор, который позволил мне определить количество старых и молодых клеток на заданной площадке участка кожи. Для этого на испытуемый участок кожи направляется тонкий луч света, спектр которого сравнивается со спектром отраженного света. Кроме того, порции света квантовались по времени и производилось измерение времени задержки порций света. Как было установлено после исследования отраженного света, спектрально и во времени молодые клетки оказались более энергичными и легко различались прибором. Старые клетки задерживали свет на большой интервал времени и отражали свет с существенно измененным спектром. Кроме того, появлялись линии, характерные для сахара, креатенина и других компонентов крови, не присущих молодой коже. По интенсивности отраженного света и по характерным особенностям спектра для человека было примерно установлено, что в возрасте до одного года старые клетки не превышают 1%. В десятилетнем возрасте среднее количество старых клеток колеблется в пределах 7-10%. В 50 лет - возрастает до 40-50%,

Первое правило и заключается в том, чтобы увеличить количество молодых клеток по отношению к числу старых клеток. Эффективный способ омоложения заключается в выведении /уничтожении, расщеплении/ старых клеток со сниженной жизненной функцией, место которых должны занять молодые. Чтобы помочь организму в замене устаревших, необходимо вызвать выделение ферментов-пепсинов в желудке. С этой целью через 30 минут после приема пищи, которая уже частично подверглась перевариванию за счет выделившихся ферментов, на кончик языка необходимо взять около грамма поваренной соли на несколько минут и затем проглотить соленую слюну. Такое малое количество соли не способно оказать вредного действия на организм. Наоборот, в данном случае такая процедура чрезвычайно полезна. Еще древние греки предлагали после еды по крупинке сосать соль во рту, а у нас утверждают, что соль - это "белая смерть". Оказывается, от соли рефлекторно начинается обильно выделяться желудочный сок, содержащий все необходимые элементы для расщепления застарелых клеток.

Желудочные соки, попадая в кровь, расщепляют практически не только все старые немощные клетки, но и клетки поврежденные /например, нитратами, канцерогенными веществами, свободными радикалами и различными ядами солей тяжелых металлов и радионуклидами/. Пепсино-подобные вещества крови растворяют /расщепляют/ также раковые клетки, а также клетки болезнетворных организмов. Пепсино-подобные вещества не растворяют только свои собственные молодые клетки.

Омоложение клеточных колоний можно производить многими приемами. Еще в глубокой древности для омоложения рекомендовали употреблять в пищу растения семейства молодило или другие растения, способные вызывать стимуляцию выделения желудочных соков. К таким растениям относятся заячья капуста, щавель, подорожник, укроп, фенхель, трифоль, обычная капуста, крапива, клевер, морская капуста, элеутерококк, золотой корень, лимонник, левзея сафлоровидная, аралия маньчжурская, женьшень и т. д., всего около 100 растений. Как пользоваться растениями?

Рецепт прост:
1. 1 грамм соли положить на язык на несколько минут и соленые слюни проглотить. Процедуру можно делать после каждой еды, а также после часа приема пищи. В течение дня можно процедуру повторять от 1 до 10 раз. Можно употреблять подсоленные овощи и даже фрукты. Причем солить /подсаливать/ надо и арбузы, и дыни, и творог, и масло сливочное. При этом растительное масло желательно временно не употреблять.

2. После еды желательно съесть одну-две чайные ложки морской капусты или
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лечение корнем подсолнуха 21-10-2013 12:25




[показать] [показать]
[показать]
Корень подсолнуха я в своей практике не применяла. Очень понравилась статья. Публикую как есть.
Лечение корнем подсолнуха
«…Сегодня расскажу о приготовлении отвара из корней подсолнуха для растворения камней в почках и желчном пузыре, выведения отложений солей в суставах, избавления от остеохондроза и других суставных заболеваний.

1 стакан дробленых корней подсолнуха нужно проварить в 3 л воды 5 минут с момента закипания. Отвар остудить, слить и хранить в холодильнике, как и корни. Выпить 3 л отвара за три дня, по литру в течение дня, до еды или после. Затем эти же корни снова проварить в 3 л воды, но уже 10 минут, выпить по той же схеме. И наконец, эти же корни проварить в последний раз в 3 л воды 15-20 минут, выпить так же, как и раньше. После чего использованные корни следует выбросить. Очередную порцию отвара нужно делать из новых корней.

Из 1 стакана корней у нас получается 9 л целебного отвара на 9 дней приема. Если во время приема отвара начнет повышаться давление, не пугайтесь, просто уменьшите дозу приема отвара, пока организм не привыкнет. Потом, ориентируясь по самочувствию, будете постепенно увеличивать дозу отвара в день. Но такое случается нечасто и не со всеми. Будьте готовы также к тому, что у вас начнется легкое жжение во всех суставах, даже в ребрах, это будут растворяться отложения солей и выходить с мочой, песком или хлопьями, у всех по-разному.
Во время приема отвара необходимо соблюдать диету: не есть жирного, острого, кислого, копченого и исключить алкоголь, Л даже пиво. Конечно, ничего страшного не произойдет, если при сложившихся обстоятельствах просто необходимо выпить рюмочку-другую, но нельзя, чтобы это вошло в систему.
Не переживайте, если по сложившимся обстоятельствам вы пропустите 2-3 дня в лечении. Один мужчина принимал отвар вообще через неделю, так как у него был вахтовый метод работы и не было условий для приготовления отвара. Тем не менее результат у него получился прекрасный.
Хорошо использовать корни подсолнуха и для наружного применения отвара в виде компрессов.
Известен случай, когда мужчина вылечил свою руку, не действовавшую около 4 лет, компрессами из отвара корней подсолнуха. Я, кстати, тоже вылечила свой локоть, который разболелся ни с того ни с сего, опух как мяч так, что я не могла удержать даже кружку с водой. Ночами же было вообще сплошное мучение. И вот тремя компрессами локоть мне удалось вылечить. Сама не ожидала такого результата, думала, придется недели две делать компрессы.
А рецепт такой: стакан дробленых корней залить литром воды и варить на малом огне около часа. Отвара получится чуть больше пол литра, но пить такой насыщенный, крепкий отвар ни в коем случае нельзя. Компресс делается обычным способом — смачиваем кусок ткани отваром, прикладываем к больному суставу, оборачиваем поверх пленкой. Затем — ватой и, наконец, теплым платком или шарфом. Делать компрессы удобнее на ночь, но можно и днем.
Многие люди, судя по письмам, вылечили такими компрессами коленные, локтевые и плечевые суставы, которые у них очень болели и не разгибались. Двойной результат достигается, если одновременно с компрессами принимать ненасыщенный отвар корней подсолнуха внутрь».
Заготовка корней подсолнечника
Главное правило при заготовке: подсолнух должен,быть полностью вызревшим до коричневого цвета. Корни от не вызревшего подсолнуха не имеют лечебной силы, это проверенный многократно факт.
После срезания шляпок корень подсолнуха выкапывается, отряхивается от земли (мыть нежелательно), затем с центрального толстого корня обрезаются многочисленные нитевидные боковые корешки, которые для лечения непригодны. Некоторые корни достигают размера толстой длинной моркови, но чем толще корень, тем больше в нем целебных свойств.
Самое трудное — сушка корней на зиму. Поскольку корни толстые, их нужно расщепить на 4-6 частей в длину; размер каждой части — с карандаш. Расщеплять лучше топором, так как корни крепкие. Сушить корни подсолнуха нужно только на сквозняке под навесом, на солнце или в духовке сушить не рекомендуется. Высохший корень легко потом поломать щипчиками или кусачками на частицы 1-1,5 см.
Кривошеева В.А., 347660, Ростовская область, станица Егорлыкская, ул. Луначарского, 119
12.01 2012г. И еще добавляю в запись очень интересную статью:
Корни подсолнуха

Лет двенадцать назад, когда в моих почках врачи обнаружили камни и песок, я обратился к народной медицине. В одной газете нашел рецепт
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Биоэнергетика в нашей жизни 21-10-2013 12:22




[показать]
Биоэнергетика в нашей жизни
[показать]
1. Считается, что, если у человека горят лицо и уши, его кто-то вспоминает. Действительно, энергетическое воздействие одного человека на другого может происходить и на расстоянии. Чтобы избавиться от этого, необходимо ополоснуть лицо прохладной водой и провести мокрой рукой там, где расположена макушка. Нет воды поблизости - сделайте умывающий жест.
2. Ванна или душ всегда улучшают самочувствие. Не потому ли после неприятного события так хочется помыться? Моясь, мы не только смываем с себя грязь, снимаем напряжение, но и избавляемся от вредной энергии, восстанавливаем ауру.
3. Мы повышаем друг на друга голос, кричим на детей. Так родители сбрасывают накопившуюся патологическую энергию, а потом удивляются, почему ребенок нервный, почему у него постоянно возникают проблемы со здоровьем.
Самое опасное - кричать ребенку в спину. Это настоящий энергетический удар, следы от которого могут остаться надолго в виде заикания или других расстройств нервного характера. Если уж вы считаете необходимым отругать ребенка, сделайте это, глядя ему в глаза.
4. Если вы в течение дня набрались "чужой энергии" (через рукопожатия, случайные прикосновения, деньги, документы, посуду, зеркала), то обязательно в конце рабочего дня или после окончания работы встряхните руками 6 раз по направлению к земле и тщательно с мылом вымойте руки холодной водой. Этим снимается вся отрицательная информация.
Советы на все случаи жизни
1. Понедельник и среда - наиболее неблагоприятные дни для мытья волос.
2. Во время еды не смотрите в зеркало, чтобы не потерять красоты.
3. Двоим нельзя есть одной ложкой, можете поссориться.
4. Не дарите носовых платков родным и близким. Пусть покупают себе их сами.
5. Чтобы не было изжоги, не берите хлеб грязными руками.
6. Не кладите новый, только что купленный костюм на кровать.
7. Икота напала - потянитесь до хруста в костях.
8. Милостыню необходимо подавать только правой рукой, если идете в церковь – только по пути туда, ни в коем случае не на обратной дороге – отдадите свою счастливую судьбу.
9. Не давайте никому иголки и нитки, будете болеть.
10. Не переступайте через веник, чтобы вам не заболеть.
Мистические приметы и поверья
Мистику не следует отвергать только потому, что она непонятна. Ибо можно повторить ошибку, которую сделала в своё время французская академия наук в отношении метеоритов: она постановила, что их нет и быть не может, потому что не может быть на небе камней. В результате ценнейшие экспонаты были выброшены. Горькие ошибки, как правило, происходят от невежества, и к ним, увы, настойчиво тяготеют люди во все века. Из тьмы первобытных времён человек вместе с зачатками знаний вынес различные поверья. Историки культуры утверждают, что это древнейшие знания, выраженные в поэтической форме (поверья) были средоточием практических сведений о мире, играли в древней практике людей такую же роль, как точные науки в современном производстве. Психологи считают, что поверья, приметы - это обломки древней правды, а потому не следует от них освобождаться. Они, пусть даже на первый взгляд бессмысленные, помогают людям приспособиться к трудным условиям жизни.
1. Если у вас бессонница, плохой сон, мучают кошмары, и вы от этого никак не можете избавиться, то поступите так: вечером, ложась спать, наденьте платье, рубаху или сорочку трижды, а тапки поставьте в разные углы со словами: "Вам в этих углах стоять, а мне до зари не просыпаться, спать. Аминь, аминь, аминь".
2. При покупке нового ведра необходимо сказать 3 раза следующие слова: "Ведру полному быть, а мне всякую бедность забыть".
3. Если в транспорте, очереди или других общественных местах к вам кто-либо пристаёт, пытаясь словами вывести вас из равновесия, то необходимо, глядя на этого человека, мысленно сказать (обязательно во множественном числе): "Закройте им глаза".
4. В новолуние, когда зарождается новый месяц, налейте стакан воды и оставьте его на подоконнике за шторами до тех пор, пока не наступит полнолуние. Затем умойтесь этой водой, произнося: "Как ты, месяц, был худ, да стал полон, так и у меня всякого добра чтобы было полно". Через некоторое время вы заметите и почувствуете, что все ваши дела пошли на поправку.
5. Для того, чтобы близкие люди (муж, жених и так далее) не задерживались где-либо, а торопились домой, возьмите чашку, налейте в неё воды из-под крана и, поставив к порогу двери, скажите: "Раб божий (имя), твоя вода здесь".
6. Раздеваясь, вещи необходимо аккуратно вешать, а не разбрасывать где попало, так как
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Коктейль от старости 21-10-2013 12:16




[показать]
Коктейль от старости
Повернуть время вспять невозможно, а вот замедлить его ход - задача посильная. Так по крайней мере считают исследователи из Университета Макмастер, разработавшие омолаживающий коктейль, каждый из ингредиентов которого направлен на нейтрализацию определенного признака старения.
[200x]
Как показывают многочисленные исследования, основная причина старения организма заключается в резком увеличении количества свободных радикалов, убивающих здоровые клетки, и в ослаблении антиоксидантной защиты. Болезни сердца, диабет, онкология, нейродегенеративные заболевания - все это является прямым следствием процессов клеточного разрушения. Однако своевременная подпитка организма необходимым комплексом антиоксидантов значительно снижает окислительные процессы, затормаживая старение.
Созданием такого комплекса и решили заняться канадские биохимики. Для начала ученые выявили несколько основных признаков старения, которые снижают качество жизни пожилых людей. Анализ возрастных изменений показал, что в первую очередь старость характеризуется снижением двигательной активности более чем на 50%, что обуславливает потерю мышечной и увеличение жировой массы, проблемы с сердцем и опорно-двигательным аппаратом.
Во-вторых, с возрастом снижается интенсивность обменных процессов, отвечающих за обновление клеток и тканей, что напрямую влияет на внешний вид и процессы регенерации.
Третий признак - это замедление передачи нейронных сигналов, проявляющееся как ухудшение когнитивных функций - памяти, реакции, скорости обработки информации.
[200x]
Для нейтрализации каждого из обозначенных параметров старения ученые разработали индивидуальную рецептуру, состоящую из мощных природных антиоксидантов. Затем все компоненты были соединены в максимально эффективных дозировках, и полученная смесь, по словам ученых, оказалась универсальным средством продления активной жизни.
Рецептура коктейля довольно проста, и все его компоненты можно при желании приобрести в аптеке, другое дело, что соотношения ингредиентов хитрые канадцы не называют. Итак, в состав средства входят витамины В1, С, D, E, ацетилсалициловая и фолиевая кислоты, бета-каротин, чеснок, корень имбиря, реликтовое растение гинкго билоба, женьшень, экстракт зеленого чая, магний, мелатонин, калий, рыбий жир и льняное масло.
Как можно догадаться, вкус и консистенция подобного снадобья придутся по вкусу только самым фанатичным поборникам здорового образа жизни. Понимая, что потягивать такой коктейль через трубочку даже ради долгой молодости согласятся единицы, ученые скорее всего предложат удобоваримую форму этой добавки в виде концентрата в капсулах.
«Для пожилых людей средство, помогающее сохранить активность, обеспечит продление полноценной жизни, - говорит руководитель проекта, профессор биологии Дэвид Ролл. - Апробирование омолаживающего коктейля на мышах показало, что добавка значительно увеличивает двигательную активность старых животных - таких показателей не давал еще ни один БАД»
источник
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Упражнения для суставов рук и ног 21-10-2013 12:12




[показать]
Каждое движение повторяем 8—10 раз!
Упражнение № 1
Сжимаем-разжимаем кулаки (несколько раз. Вы уже знаете примерно сколько), ритмично, как можно быстрее.
Упражнение выполняется в двух вариантах: сначала акцент делаем на сжимание пальцев в кулак (хватательные движения), а затем — на разжимание (бросательные), причем пальцы нужно выпрямлять полностью.
Создайте ощущение того, что Вы ЧЕЛОВЕК с большой буквы, самый красивый, самый волевой! Внутренне прочувствуйте этот образ. Улыбка на лице.

Упражнение № 2
Каждым пальцем по очереди выполняем движение, как будто Вы кого-то с любовью щелкаете по лбу.

Упражнение № 3
Последовательно сжимаем пальцы от мизинца к большому несколько раз, а потом от указательного к мизинцу. После чего встряхиваем кисти рук, расслабляем мышцы.

Упражнение № 4
Акцентируем внимание на лучезапястном суставе.
Руки вытянуты вперед параллельно полу, кисти направлены в сторону туловища, кончики пальцев тянем к себе. Делаем несколько пружинящих движений, чередований напряжения и легкого расслабления.
Мысленным взором просматриваем область напряжения, т. е. лучезапястный сустав. Аналогично выполняем упражнение в противоположном направлении.
Вызываем еще одну порцию самоуважения усилием воли, будем выдумывать и впитывать в себя. Плечи поправили, “мышечный корсет”, настрой, улыбочка.

Упражнение № 5
Руки вытянуты вперед, параллельно полу, кисти направлены ладонями вниз также параллельно полу. Разводим ладони в сторону мизинца. Это исходное положение.
Выполняем несколько пружинящих движений (мелких колебаний) кистями рук к мизинцу. Затем исходное положение меняем. Теперь обе ладони сводим к большому пальцу и повторяем упражнение.

Упражнение № 6
Исходное положение то же. Создаем гордость. Девяносто процентов усилия Вы направляете на создание настроя. Улыбочка, радость, истома по всему телу.
Теперь кисти, сжатые в кулак, вращаем по кругу максимального диаметра, сначала в одну, потом в другую сторону.

Локтевые суставы

Упражнение № 7
Плечи параллельны полу, зафиксированы. Руки согнуты в локтях, предплечья свободно висят.
Совершаем вращательные движения предплечьями вокруг локтевых суставов в обе стороны. Следите за тем, чтобы плечи не двигались.
Мысленно надели корону на голову. Настрой! Добавьте какое-нибудь новое ощущение и усилием воли увеличьте его. Продолжаем.

Плечевые суставы

Упражнение № 8
Выпрямленную руку, свободно опущенную вдоль туловища, вращаем во фронтальной плоскости перед собой (в кисти появится ощущение тяжести и набухания, от приливающей крови она станет красной).
Скорость вращения постепенно увеличиваем.
Тренируем поочередно оба плечевых сустава. Каждую руку вращаем сначала по часовой стрелке, затем — против.
Какое чувство внутри Вы вызываете?

Упражнение № 9
Голова прямо. Плечи тянем вперед навстречу друг другу. Чувствуем приятное напряжение.
Даем легкое расслабление и опять с новым усилием дополнительное напряжение, снова расслабление и т. д.

Упражнение №10
Затем — назад, лопатки “наезжают” одна на другую. В каждую сторону выполняем упражнение по несколько раз.

Упражнение №11
После этого плечи идут вверх, дотягиваемся ими до ушей, слегка отпускаем напряжение и снова тянемся к ушам.
Аналогично чередуем увеличивающееся с каждым разом напряжение с легким расслаблением, опуская плечи как можно ниже.
Затем снова плечи тянем вверх и заканчиваем упражнение.

Упражнение № 12
Круговые движения плечами вперед, а затем назад осуществляем по такому же принципу. Амплитуда максимальная. Технику упражнения освоили? А теперь добавьте эмоцию, создайте во всем теле весну. Молодец!

Упражнение № 13
Голова прямо. Руки выпрямлены вдоль туловища. Разворачиваем их ладонями наружу, как будто “ввинчиваем” руки в пол. Проверьте! В работу включаются лучезапястный, локтевой и плечевой суставы.
После того как дошли до упора, даем дополнительное напряжение — “подтягиваем винт”, и легкое расслабление. Еще дополнительное, чуть больше по силе, напряжение — “затягиваем туже” и расслабление. Делаем несколько таких движений, а затем разворачиваем руки в противоположную сторону и выполняем упражнение аналогично.
Внимание!
Во всех упражнениях чередование дополнительного напряжения с легким расслаблением нужно выполнять по принципу “подтягивания винта” для мужчин и по принципу “выжимания белья вручную” для женщин, но безболезненно.
И еще очень важное правило: как нужно дышать? Запомните правило:
На любое напряжение всегда приходится выдох, а на расслабление — вдох! И никогда дыхание не задерживайте!

Упражнение № 14
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ваше здоровье - в Ваших руках, а не в возрасте 21-10-2013 11:14




Ваше здоровье - в Ваших руках, а не в возрасте
[показать]
Как показали исследования, эликсиром здоровья и молодости для организма является физиологический раствор, который каждый человек может легко и просто всегда приготовить и использовать, это подсоленная вода (2 г соли или пол чайной ложки на 2 литра воды).
Такой физиологический раствор подобен лимфе, крови – основе жизнедеятельности всего организма.
За сутки в человеческом теле отмирает до миллиарда клеток и они должны быть выведены из организма.
Мозг состоит на 90% из воды и потеря даже 1% жидкости ведет к непоправимым процессам, клетки на 70% состоят из воды и только живая, а не полусухая, высохшая клетка может жить, выполнять свои функции столько, сколько заложено ей природой.
Лимфа, отвечающая за вынос шлаков - это 2 литра жидкости. Исследования показали, что с возрастом желание пить притупляется, а пожилые люди вообще не хотят пить, что приводит к обезвоживанию организма и возникающим последствиям (состояние кожи, работа мозга, органов, суставов и т.д.).
Ваше здоровье - в Ваших руках, а не в возрасте, утверждают ученые.
Обезвоживание организма можно определить по урине (моче): бесцветная, без запаха - отличное состояние организма; желтая - не очень обезвожен; оранжевая, мутная - организм обезвожен.
Признаки обезвоживания: головная боль и головокружение, бессонница, депрессия, повышенная утомляемость, раздражительность, отеки лица, под глазами, тромбофлебиты, целлюлит, язвы, колиты, изжога, запоры, бронхиты, астма, давление, почечная и сердечная недостаточность, заболевание сердца, почек, печени, мочевого пузыря, глаз, носоглотки, диабет, болезни нервной системы, включая рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, Альцгеймера, сухая или жирная кожа лица, любые экземы, псориаз, отеки ног, тела, судороги, чувство жжения в стопах, в пальцах ног, болезни суставов.
Ученые утверждают - лечить любые болезни бесполезно, пока не нормализуется водно-солевой баланс.
Для его нормализации предлагают использовать ежедневно физиологический раствор (2 г соли на 2 л воды): при весе 50-60 кг - 1,5 литра; при 70 кг и выше -2-2,5 л.
Прием подсоленной воды должен стать таким же привычным, как и дышать.
Первые 2-3 дня организм будет очищать мочевую систему и желудок. А через 4-5 дней Вы убедитесь в силе и возможностях подсоленной воды. Кроме всего, такое количество жидкости помогает поддерживать необходимое количество лимфы, отвечающей за вынос шлаков. О недостаточной ее циркуляции говорит запах тела, высыпания на коже, псориаз, целлюлит и т.д., так как зашлакованность проявляется выбросом через кожу. Хотите использовать эликсир здоровья и молодости, выздороветь, иметь чистую кожу - пейте подсоленную воду, помогайте физическими воздействиями на кожу интенсивно двигаться лимфе, очищая организм.
Проведите по руке вниз - обычное тепло, а теперь вверх - ощущается жжение, разогрев.
Ученые установили - при сильном разогреве и напряжении мышц начинается движение лимфы и очищение клеток от шлаков.
Растирайте руки, лицо, шею, голову - движением вверх.
Грудь - по часовой стрелке, живот - против часовой стрелки, ноги - вниз.
Подсоленная вода помогает людям с большим весом без диет, естественным путем сбросить вес.
Стакан подсоленной воды задерживает желание есть на 40-50 минут, уменьшая чувство голода.
Прием 2 стаканов воды утром натощак, помогает избавиться от запоров, болей в суставах, нормализует давление.
Если ощущаете сухость во рту, обязательно выпейте еще. Для приготовления раствора подходит любая вода Воду нужно пить перед едой. Оптимальное время -- за 30 минут до приема пищи. Это позволит подготовить пищеварительный тракт, особенно тем, кто страдает желудочно-кишечными заболеваниями и другими расстройствами пищеварения. Воду нужно пить через 2,5 часа после еды, чтобы завершить процесс пищеварения и устранить обезвоживание, вызванное расщеплением пищи. Воду должны пить те, кто подвержен запорам и потребляет недостаточно фруктов и овощей.
Два-три стакана воды утром сразу после пробуждения действуют как самое эффективное слабительное.
Увеличивать прием воды нужно медленно и постепенно, пока производство мочи не станет увеличиваться с той же скоростью, с какой вы пьете воду. Если ваш ежедневный рацион питания не отличается хорошим качеством и содержит недостаточное количество фруктов и овощей рекомендуются витаминные и минеральные добавки. Организму человека нужна вода - и ничто ее не заменит. Чай, кофе, газированная вода, алкоголь, даже молоко и соки -- не смогут заменить воду. Эликсир молодости и здоровья поможет вам в борьбе с болезнями и со старостью.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Эффективная мазь от боли в суставах 21-10-2013 11:05


[показать]
[показать]
Эффективная мазь от боли в суставах
Кому не известны болезненные ощущения в суставах колен, ступнях или руках?, чувствуешь себя развалиной. Такие напасти после сорока считаем мы обычное дело, стареем ведь. А как быть когда боли появляются в 25-30 лет?, что тоже стареем?, нет ни чего подобного причин может быть множество. Не думаю, что самое время выяснять их, важнее найти ответ как от этого избавиться.
РЕЦЕПТ
Есть один старинный корякский способ борьбы с болью в суставах различного происхождения, мы немного обновили этот рецепт, потому как не все ингредиенты в наше время возможно найти в современных условиях.
Итак, будем готовить мазь от боли в суставах. Для этого нам понадобится камфорный спирт, горчичный порошок и яичные белки.
В камфорном спирте растворим горчицу. В отдельной ёмкости взобьём заранее охлаждённые белки яиц, после чего оба раствора смешиваем. Хранить мазь следует в холодном месте.
Мазь лучше применять на ночь втирая в больные суставы, для того чтобы тепло лучше сохранялось замотать шерстяным платком или надеть тёплый носок. Облегчение наступит к утру, продолжайте растирание неделю-полторы.
Ингредиенты используются в следующих пропорциях:
Камфорный спирт – 50 мл
Порошок горчицы – 50 грамм
Яичные белки – 3 штуки

Выздоравливайте, доброго Вам здоровья!
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Для здоровья женщины 21-10-2013 09:45




[показать] [показать]
Когда у женщин наступает климакс, то многие из них очень тяжело переносят его. У некоторых очень обильные выделения, а постоянные мучительные приливы у всех. Это часто приводит женщину к дискомфорту на работе и дома. Когда у женщины наступает климакс, то обостряются все явные и скрытые заболевания. В этот момент надо обязательно все заболевания лечить всеми доступными
методами, иначе они переходят в хронические. Климакс у многих длится очень долго, иногда до 70 и даже до 75 лет, а это очень тяжело и мучительно.И вот некоторые советы для женщин переходного возраста. (Статья из интернета)
Когда у меня наступил климакс в 43 года, я решила проанализировать метод точечного массажа, и получилось.Я нажала всего лишь 3 точки, и у меня все прекратилось на 6 месяцев.Через 6 месяцев все вернулось, и я снова нажала на эти точки, и все прекратилось навсегда! Мне уже 70 лет, и я чувствую себя нормально, эти точки, устраняющие мучительные симптомы климакса, я попробую вам описать, чтобы было всем понятно:
1-я точка находится на обеих руках, с внешней стороны, там, где от плеча идет мышца (кажется, бицепс называется), внизу, под этой мышцей, где она заканчивается, и находится эта точка. Это примерно от плеча 1 - 1,5 ширины ладони. Точка очень болезненная. Ее можно и так нащупать, сразу там, где заканчивается эта мышца. Нажать надо пальчиком 3 раза - раз, два и три, сначала на одной, потом на другой руке. Сделать всего один раз и больше не повторять.
2-я точка находится на обеих ногах, тоже с внешней стороны, там, где у военных генералов проходит лампасная линия.
Надо встать, руки вытянуть по швам вдоль ног, и на конце среднего пальца будет эта точка. Можно на обеих ногах одновременно двумя средними пальцами рук нажать на эти точки, тоже 3 раза. Точки болезненные и очень чувствительные. Сделать эту процедуру один раз.
3-я точка находится на вершине лобковой кости. На самую вершину лобковой кости поставить 3 пальца вместе сверху и нажать тоже 3 раза `раз, два и три. Сделать это всего один раз. Вот и вся процедура, все очень просто и мудро.
Это нам дано природой, и вы избавите себя от мучительных симптомов климакса и сохраните свое здоровье. Попробуйте, желаю успеха! И еще я расскажу, как нормализовать сахар в крови без лекарств.
Для этого необходимо интенсивно помассировать наружный край ушной раковины снизу вверх
и сверху вниз. Затем потереть ладони и помассировать уши ладонями назад и вперед, загибая ушную раковину, т.е. помассировать переднюю и заднюю часть ушной раковины. Хорошо это делать ежедневно 2 раза в день.
[показать]
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Миньонская шапочка 21-10-2013 09:39




[показать]
1.Сначала вяжется белая (верхушка шапки) с постепенными прибавками (см.схему ниже). Для обхвата головы 55 и более см. нужно 12 кругов (с прибавками!)белого цвета и 2 круга красного (один с прибавками,второй просто вкруговую,уже ничего не прибавляя.).
Если хотите,чтобы шапка была посвободнее, то вяжете и второй круг красного цвета с прибавками.
[показать]
2.Затем серыми нитками вяжете по кругу. Тоже около 12 кругов.Смотря какая высота шапки нужна.
В итоге получается колпачок.
3.Дальше складываете шапку пополам вдоль. (и еще важный совет-узелки делайте в одном и том же месте.Там будет задняя часть шапки.)Отмеряете по бокам (симметрично) примерно 13 петелек -с них начнете вязать удлиненную часть шапки .Боковушки, проще говорят. Вяжете примерно 10 рядов,вот тут уже никаких прибавок не надо, деталька сама будет постепенно уменьшаться книзу :)

4."Шлем" готов! Теперь обвязываете его красными нитками.

5.Для косичек необходимо взять нитки длиной 1.2 метра,затем сложить пополам и продеть через маленькую петельку на концах "боковушек". Я брала 9 ниток, сложенных пополам соответственно 18. Продеваете,завязываете узел. плетете косичку,тут уж плетете сколько хотите. Хотите покороче,хотите подлиннее.и так же завязываете узелок.
Проделываете тоже самое со второй,чтобы обе косички были симметричны. Аккуратненько подравниваете края.

6. Уши.Набираете 6 петель.Смыкаете в кольцо.Затем,на втором круге делаете по 2 столбика в каждую петельку.И того их будет 12. На третьем кругу делаете так : 1 петелька-1 столбик, 2 петелька- 2 столбика,3 петелька-1 ст.,4 - 2ст... итд. и того 18 петель на третьем круге.Затем делаете еще 30 петель круговой обвязки-ушко готово. Вывязываем второе. Пришиваете.

7.Рот. 2 ряда красных примерно ( 18 петель) обвязываете белыми-рот готов. Пришиваете.

8.Глаза. Ну тут вроде все понятно.

9.Бубон. Для этого Вам понадобится 2 круга.Можно вырезать из картона. (см. фото) Обматываете ниткой. (нитки должны плотно прилегать друг к другу! Тогда бубончик будет пушистый
После того ,как вся окружность будет оплетена,разрезаете вдоль окружности.Острие ножниц продеваете между картонками.Режьте осторожно,чтобы ниточки не сыпались.Потом продеваете обычную швейную нитку между картонками и крепко связываете. (прошу прощения, нет сейчас времени детально сфотографировать весь процесс,но надеюсь и так все понятно
Пришиваете.
[428x604]
Шапочка готова.
http://www.liveinternet.ru/users/orhideya6868/post154618726/
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 21-10-2013 09:33


комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 20-10-2013 20:31


комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 18-10-2013 18:52



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 17-10-2013 18:39


[показать]
[показать]
Не осуждайте никого,
Уймите гнев ожесточенья.
В момент, когда больней всего,
Просите силы для Прощенья.

Просите сердцем и душой,
Они тебя всегда спасали.
Молите в тайне, над свечой,
Об этом мудрые писали.

Сдержите пылкость грешных фраз,
И в сердце злобу не храните
И тем, кто не Прощает Вас,
Вы не прощенье их Простите.

Быть может это тяжкий труд,
И много раз пытаясь тщетно -
Прощать, когда тебя клянут
И унижают безответно.

Душа вся сжалась, и навзрыд
С обидой каждой тяжелеет.
Но всё пройдёт. И Бог Простит.
Он всех Простит и Пожалеет.

© Copyright: Лариса Савицкая, 2013
комментарии: 12 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 17-10-2013 18:37



Укутаю, в который раз, [показать]
От глаз людских я свою душу.
И стану вновь спокойно слушать
Мелодию фальшивых фраз.

Не возмутит теперь мой слух
Подруги громкие упреки,
Я выучила все уроки.
Не удивлюсь, увы, мой друг.

И возражения не жди.
Играй...А боль? То было раньше....
Я так привыкла к твоей фальши...
В душе моей теперь дожди.

Они идут и с высоты
Струей волшебной пишут строчки
Что все пройдет, проставив точки....
"Дожди смывают все следы."

© Copyright: Лариса Савицкая, 2013
комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии