[510x700]
[510x700]
[251x343]
[563x700]
[563x700]
[700x563]
[700x563]
[700x563]
[700x563]
[563x700]
[563x700]
[563x700]
[563x700]
[700x547] Автор: Irinelli
источник:http://madebyirinelli.blogspot.ru/search?updated-m...:51:00-07:00&max-results=7
[332x223]В магазинах и на сайтах вы уже могли видеть небольшую подушку для шеи в виде подковы.
Ее часто называют ортопедической. И по праву.
В медицинских целях такую подушку используют для стабилизации и бережной фиксации шейных позвонков.
Но совершенно необязательно быть врачом, чтобы, глядя на форму этой подушки понять, что она очень удобна.
Если использовать ее во время сна, шея может расслабиться максимально.
Подушка создает мягкую опору для головы и осуществляет массажное воздействие на мышцы шейного отдела позвонка, обеспечивает их релаксацию.
Особенно полезна такая подушка людям, у которых есть какие-либо заболевания шейного отдела позвонка или посттравматические патологии.
[439x248]Но не менее полезна подушка в форме подковы и тем, кто чувствует себя совершенно здоровым, чтобы и впредь оставаться таковыми.
Сегодня не только офисные работники, но все, у кого сидячая профессия, и даже школьники, должны заботиться о своей шее.
Слишком много времени мы проводим сидя, в частности, за компьютером.
Хорошо иметь подушку в виде подковы не только для сна, но и для отдыха в кресле или на диване.
Как правило, такие подушки продаются недешево.
Но вы можете сшить себе такую подушку сами. И в любых количествах.
Более того, такие подушки лучше шить по индивидуальным размерам.
[показать]Справа вы видите стандартную выкройку подушки для шеи в виде подковы.
Но я посоветую вам поработать с этой выкройкой.
Ведь у каждого свой объем шеи. Да и изгибы разные.
Распечатайте выкройку (картинка кликабельна) и примерьте прямо в бумажном виде.
В случае необходимости, половинки можно раздвинуть или наложить друг на друга, чтобы сделать проем уже.
В любом случае, не нужно набивать эту подушку слишком плотно.
Оставьте себе возможность перемещать наполнитель по своему желанию.
Используйте эту подушку как можно чаще и вы увидите, как сильно мешала вам усталость шейных позвонков.
Положите ее на любимое кресло и подложите под голову во время просмотра теленовостей, чтения, общения.
Конструкция подушки в виде подковы учитывает анатомо-физиологические особенности шейного отдела для удобной для вас позиции головы и подарит настоящий отдых.
Еще идеи вы найдете в разделе Ручная работа Мода Дизайн Декор Переделки Уроки
А если вы интересуетесь вязанием, обязательно загляните в тему Модели со схемами и узорами
Статья написана специально для сайта mirpiar.com
Как сшить игрушку-подушку для дороги
|
Смесь эфирных масел "Доброе утро"
3 кап. эф. масла Цитронеллы
2 кап. эф. масла Гвоздики
3 кап. эф. масла Апельсина кровавого
2 кап. эф. масла Розы
Эта смесь приободряет и лучше всего подходит для хорошего начала дня.
Смесь эфирных масел "Освежающая"
1 кап. эф. масла Бергамота
1 кап. эф. масла Апельсина кровавого
1 кап. эф. масла Лимона
1 кап. эф. масла коры Корицы
Эта смесь действует оживляюще и освежающе.
Или:
Благодаря этому аромату воздух становится чище, светлее. Способствует прояснению мыслей и повышению работоспособности.
3 капли эфирного масла Мандарина
3 капли эфирного масла Лаванды
1 капля эфирного масла Розы.
Смесь эфирных масел "Теплая"
1 кап. эф. масла Сосны горной
1 кап. эф. масла Пальмарозы
1 кап. эф. масла Шалфея
3 кап. эф. масла Розмарина
3 кап. эф. масла Лимона
Увалажняет воздух в помещении и поддерживает работу дыхательных путей.
Смесь эфирных масел "Расслабиться"
2 кап. эф. масла Майорана
2 кап. эф. масла Можжевеловых ягод
2 кап. эф. масла Петитгрейна
2 кап. эф. масла Фенхеля
2 кап. эф. масла Лаванды
Успакаивает и рассалбляет, снимает напряжение.
Смесь эфирных масел "Сладкие сны"
3 кап. эф. масла Нарда индийского
3 кап. эф. масла Лаванды
2 кап. эф. масла Мелиссы
2 кап. эф. масла Мускатного шалфея
Эта смесь обладает ароматным, гармонизирующим запахом, благодаря которому Вам будет легко заснуть.
Смесь эфирных масел "Успокоительная"
3 кап. эф. масла Мандарина
3 кап. эф. масла Цитронеллы
2 кап. эф. масла Вербены лекарственной
2 кап. эф. масла Петитгрейна
2 кап. эф. масла Ромашки римской
Приятная, слегка фруктовая композиция.
Смесь эфирных масел "Облачко"
2 кап. эф. масла Вербены лекарственной
2 кап. эф. масла Литсеи
2 кап. эф. масла Мандарина
2 кап. эф. масла Лаванды
2 кап. эф. масла Мирты зеленой
В этой смеси на первом месте идет терпкий фруктовый аромат, в котором первую скрипку играет элегантный запах мирты.
Смесь эфирных масел "Красная луна"
1 кап. эф. масла Лаванды
1 кап. эф. масла Литсеи
1 кап. эф. масла Петитгрейна
1 кап. эф. масла Майорана
1 кап. эф. масла Мускатного шалфея
Ароматная, слегка терпкая смесь.
Смесь эфирных масел «Стимулирующая»
Эту смесь вы можете использовать в вашем рабочем кабинете, так как этот аромат стимулирует работу головного мозга и повышает работоспособность.
3 капли эфирного масла лаванды
3 капли эфирного масла бергамота
2 капли эфирного масла розмарина.
Смесь эфирных масел «Очищающая»
Эта смесь очищает воздух и способствует разрядке атмосферы.
4 капли эфирного масла лаванды
2 капли эфирного масла лимона
1 капля эфирного масла шалфея
1 капля эфирного масла герани.
Смесь эфирных масел «Гармонизирующая»
Эту смесь вы можете использовать, когда перед вами стоит какая-нибудь проблема. Аромат окажет положительное воздействие и облегчит поиск нужного решения.
Добавьте в воду 2 капли эфирного масла розы
2 капли эфирного масла апельсина сладкого
2 капли эфирного масла полыни лимонной.
Смесь эфирных масел «Расслабляющая»
Этот аромат очень хорошо применять для терапии в конце рабочего дня, а также при возникновении стрессовых ситуаций, так как он способствует снятию напряжения и расслаблению.
1 капля эфирного масла базилика
1 капля эфирного масла апельсина горького
2 капли эфирного масла лаванды.
Смесь эфирных масел «Укрепляющая»
Аромалампу с такой смесью рекомендуется ставить в помещениях, где находится больной, а также терапию этой смесью можно применять в качестве профилактики.
2 капли эфирного масла эвкалипта
2 капли эфирного масла лимона
1 капля эфирного масла пихты
1 капля эфирного масла лавра.
Смесь эфирных масел «Чувственная»
Эту смесь вы можете использовать во время романтического свидания для придания особого шарма интимной обстановке.
1 капля эфирного масла жасмина
1 капля эфирного масла розы
3 капли эфирного масла грейпфрута.
Источник: http://hend-made.ru/forum-1/forums.php?forum=5