[показать]
| лосось | 500 гр |
| томаты черри | 10-12 шт. |
| лимон | 2 шт. |
| растительное масло | 50 мл |
| черный перец | по вкусу |
| соль | по вкусу |
| сахар | 1 ч. л. |
| имбирь свежий | 10 г |
Сегодня я расскажу как готовлю - нежные котлеты!
Для котлет я беру - 500 гр - говядины, 500 гр - свинины, 100 гр сала - и готовлю фарш.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!!!!!!!!!!!!!
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
|
Брокколи считается королевой среди капусты. Ее еще называют итальянской капустой или спаржевой цветной. У нас она менее популярна чем во Франции, США, Италии. И зря! Оказывается, брокколи намного полезнее, чем любимая нами цветная капуста. Французский диетолог Поль Нейра утверждает, что брокколи отличается высоким содержанием каротина и различных витаминов. В брокколи столько же витамина С как и в зелени петрушки. К тому же, данный вид капусты - диетичен. Рекомендуется употреблять ежедневно около 70 г брокколи, и это предупредит развитие многих недугов. Сульфорафан, присутствующий в капусте брокколи, способен препятствовать развитию бактерий «геликобактер пилори», которые провоцируют появление язвы, гастрита и рака желудка.
Брокколи содержит много клетчатки, а это значит, что у вас не будет запоров, которые тоже провоцируют болезни пищеварительной системы. Брокколи необходимо употреблять людям, страдающим болезнями сердечно-сосудистой системы. Омега-3-кислоты, которые есть в капусте, помогут вывести из организма холестерин, предупредят образование шлаков в артериях, а значит вы оградите себя от таких болезней как атеросклероз, инфаркт, инсульт, гипертония, аритмия. Брокколи необходимо употреблять и диабетикам.
Брокколи прекрасно сохраняется как в свежем, так и в замороженном виде. Не переварите нежный овощ брокколи, и он порадует вас вкусом и ароматом. Брокколи, отваренная вместе с кусочками свежего имбиря, отваренная, а затем обжаренная с предварительно пассерованным чесночком или же употребляемая со сметанным соусом, имеет неповторимый аромат и вкус!
Чтобы сохранить красоту и молодость, необходимо правильно питаться и ухаживать за кожей лица и тело. Полезные советы и рекомендации читайте на портале о красоте и здоровье.
[показать] Какие выбирать специи и пряности в уходе за кожей?
[400x300]Кинетоз (укачивание в транспорте) многие родители склонны причислять к возрастным проблемам. Они считают, что ребёнок подрастёт, и симптомы укачивания улетучатся сами по себе. Статистические же исследования показали, что около 70% взрослых так и не «переросли» эту проблему.
Мария Илиева родилась в 1973 году в Софии, Болгария. В 1991 году окончила Национальную школу изящных искусств, а в 1997 году - Национальную академию изобразительных искусств в Софии. С 1997 года является членом Ассоциации болгарских художников.
Мария работает в жанре фрески, портретной живописи, натюрморта, иллюстраций. Ее работы являются собственностью частных коллекций в Германии, Великобритании, Франции, России и США…
Страшилки на ночь...
И че люди в ней находят?Фу))
Комната разбитых сердец
[показать]
[500x335]
Ягоды калины очень полезны. В них содержатся органические кислоты, сахара, ценные дубильные и пектиновые вещества, а также витамин С, флавоноиды и микроэлементы. Народная медицина использует не только плоды калины, но и ее и кору.
Отвар, приготовленный из коры калины рекомендуют употреблять при маточном кровотечении, эндометрите, миоме, а также болезненной менструации.
Калина рекомендуется фитотерапевтами при сосудистых спазмах, нервном возбуждении, головной боли, атеросклерозе и гипертонической болезни.
А измельченные ягоды калины вместе с натуральным медом способны уменьшить количество холестерина.
Калина используется для нормализации артериального давления и при лечении кашля.
При простуде и упорном кашле употребляйте настой. Для его приготовления необходимо залить 10 г ягод калины стаканом кипятка и дать настояться в течение получаса. Принимайте по 1/3 стакана трижды в день.
Отвар коры калины выровняет цвет лица и устранит угревую сыпь, фурункулы, дерматиты, прыщи. Употребляя ягоды калины, вы улучшите состояние ЖКТ, а как следствие и кожи.
Керамическая плитка является очень практичным и долговечным материалом. Чтобы приобрести качественную продукцию для отделки помещений - стен, полов, бассейнов, лестниц - рекомендую ознакомиться с продукцией PLAZA! Только фабрика Plaza способна впечатлить!