Это цитата сообщения Koblenz Оригинальное сообщение
Откройте свои легкие, Чтобы Дышать Правильно | Доктор Вивек
УЧИМСЯ ОТКРЫВАТЬ СВОИ ЛЕГКИЕ. УЧИМСЯ ДЫШАТЬ ПРАВИЛЬНО.
УЧИМСЯ БЫТЬ ЗДОРОВЫМИ.
Это цитата сообщения GayaneKostanyan Оригинальное сообщение
Уроки жизни, которые необходимо выучить
Жизненный опыт — это одна из самых важных вещей в жизни. Мы все стремимся быть самостоятельными, мудрыми, уверенными в себе личностями. Однако, порой, мы забываем о том, что наша мудрость — это опыт, полученный в течении многих лет. Ради такого опыта, многие люди проходят через множество препятствий и жизненных трудностей. По этой причине, опыт старшего поколения очень для нас важен, так как он несет в себе жизненные уроки, — самые ценные знания.
Вот жизненные уроки от Бэрри Дейвенпорта, умудренного жизнью человека, которые мы обязаны выучить.
Жизнь — это то, что есть сейчас. Мы всегда ждем невероятных вещей, которые будут происходить в будущем, но забываем о том, что жизнь идет прямо сейчас. Научитесь жить настоящим моментом и перестаньте надеяться на иллюзии в будущем.
Страх — это иллюзия. Большинство вещей, которых мы боимся, никогда не случатся. Но даже если они происходят, то зачастую оказываются не такими плохими, как мы думали. Для многих из нас страх — это худшее, что может случиться. Реальность не так страшна.
Самое важное в вашей жизни — это близкие люди. Всегда ставьте их на первое место. Они важнее вашей работы, хобби, компьютера. Цените их, словно они — это вся ваша жизнь. Потому что так оно и есть.
Долги того не стоят. Тратьте деньги по своим возможностям. Живите свободно. Долги не позволят вам этого сделать.
Ваши дети — это не вы. Вы — это сосуд, который приносит детей в этот мир и заботится о них до тех пор, пока они не могут сделать этого сами. Обучайте их, любите, поддерживайте, но не меняйте. Каждый ребенок уникален и должен прожить свою жизнь.
Вещи собирают пыль. Время и деньги, которые вы тратите на вещи, однажды погубят вас. Чем меньше вещей вы имеете, тем более вы свободны. Покупайте с умом.
Веселье недооценено. Как часто вы веселитесь? Жизнь коротка, и нужно наслаждаться ею. И хватит думать о том, что подумают другие, когда вам хорошо. Просто наслаждайтесь этим.
Ошибки — это хорошо. Мы часто пытаемся избегать ошибок, забывая о том, что именно они приводят нас к успеху. Будьте готовы ошибаться и учитесь на своих ошибках.
Дружба требует внимания. Оберегайте дружбу, как декоративное растение. Это окупится.
Опыт в первую очередь. Если вы не можете определиться, купить диван или отправиться в путешествие, — всегда выбирайте второе. Радость и положительные воспоминания гораздо круче материальных вещей.
Забудьте про злость. Удовлетворение от злости уходит через несколько минут. А последствия могут продлиться гораздо дольше. Слушайте свои эмоции и, когда приходит злость, сделайте шаг в противоположную ей сторону. И вспомните про доброту. Небольшая порция доброты может творить чудеса с окружающими вас людьми. И требует от вас малых усилий. Практикуйтесь в этом ежедневно.
Возраст — это число. Когда вам 20, вы думаете, что 50 — это кошмар. Но когда вам 50, вы чувствуете, что вам 30. Наш возраст не должен определять наше отношение к жизни. Не дайте цифрам изменить вас настоящего.
Уязвимость лечит. Быть открытым, настоящим и уязвимым — это здорово. Это дает возможность окружающим вас людям верить вам и делиться с вами своими эмоциями, а вы можете делиться ими в ответ.
Позерство строит стены. Создание образа другого человека с целью впечатлить кого-то сыграет с вами злую шутку. Очень часто люди видят вас-настоящего сквозь образ, и их это отталкивает.
Спорт — это сила. Занятия спортом на постоянной основе должны стать частью вашего образа жизни. Это делает вас сильнее физически, морально и эмоционально. Также это улучшает здоровье и внешний вид. Спорт — это лекарство от всех болезней.
Обида причиняет боль. Отпустите ее. Другого правильного пути просто нет.
Страсть улучшает жизнь. Когда вы находите любое занятие, от которого вы без ума, каждый день становится подарком. Если вы еще не нашли свою страсть, поставьте себе цель сделать это.
Путешествия дают опыт и расширяют сознание. Путешествия делают вас интереснее, мудрее и лучше. Они учат вас взаимодействовать с людьми, их привычками и культурами.
Вы не всегда правы. Мы думаем, что знаем ответ на любой вопрос, но это не так. Всегда есть кто-то умнее вас, а ваши ответы не всегда верны. Помните об этом.
Это пройдет. Что бы ни случилось в жизни, это пройдет. Время лечит, а вещи меняются.
Вы определяете свое предназначение. Жизнь скучна без цели. Решите, что важно для вас, и постройте свою жизнь вокруг этого.
Зачастую риск — это хорошо. Чтобы изменить свою жизнь, приходится рисковать. Принятие обдуманных и рискованных решений помогает вам расти.
Перемены всегда к лучшему. Жизнь меняется, и не стоит
Это цитата сообщения GayaneKostanyan Оригинальное сообщение
Воздушный джемпер с ажурными ромбами
Если у вас в запасах лежит несколько моточков мохера или ангоры, обратите внимание на этот джемпер .
Конечно в составе обязательно должен быть меринос или какая-то плотная нить, чтобы получилась похожая фактура.
Джемпер состоит из двух узоров, но они также просты в исполнении как первый в списке.
Модель вяжется снизу. Силуэт выбирайте любой. Думаю, что с таким узором будет красиво выглядеть не только оверсайз.
Волнистый край получается из-за начального рисунка, в котором убавления идут по центру раппорта.
Ширина 1 раппорта начального узора — 12 петель, высота — 4 ряда. На фото примерно 4,5 раппорта.
Обратите внимание! На схеме этого узора и лицевые, и изнаночные ряды для вязания НЕ по кругу.
Ширина раппорта второго узора — 16 петель и 32 ряда. В этом случае изображены только лицевые ряды. Изнаночные вяжутся по рисунку.
Это цитата сообщения GayaneKostanyan Оригинальное сообщение
Greer- хлопковый жакет с зигзагообразными полосками
Это цитата сообщения raduzka Оригинальное сообщение
ПОТРЯСАЮЩИЙ ШАР НА ЕЛКУ ИЗ БУМАЖНОЙ ЛОЗЫ
Это цитата сообщения marusya_esk Оригинальное сообщение
Осенний сон... Фотохудожник Игорь Зенин.
|
Осень ... это время размышлений, Время ... чтоб подумать о Душе! Время смены чувств и настроений, Под дождём ... на новом вираже. |
Не жалейте Прошлого ... не надо! Наслаждайтесь ... бархатом ночей, Вас накроет счастье звездопадом, Вас согреет ... пламя от свечей! |
Золото листвы ... разгонит Тени,
Полыхнёт багрянцем ... темнота,
Осень ... это время Сновидений,
СОН ... где расцветает Красота
.© Copyright: Людмила Антони
Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение
Ангелы рядом с нами живут... Художник Виктор Низовцев (Victor Nizovtsev).
Пирог с картофелем.
Сытный пирог, начинка которого может быть не только картофельной.
— От редакции LJ Media
для теста
300 гр муки
60 г сливочного масла (растопленного) + еще немного
100 мл воды
соль
крахмал для раскатки
для начинки
4 средних картофелины
1-2 луковицы
сливочное масло
пучок укропа
соль, перец
для заливки
50-100 г сметаны
1 яйцо
В муку влить воду и растопленное масло. Добавить соль и замесить тесто. Накрыть пленкой и оставить хотя бы на 30 минут.
Картофель очистить, отварить до готовности в подсоленной воде. Воду слить.
Лук очистить, обжарить на растительном масле до золотистого цвета. Картофель размять и смешать с мелко нарезанным укропом, луком и парой столовых ложек сливочного масла. Посолить и поперчить.
Раскатать тесто на присыпанной крахмалом поверхности в тонкий пласт. Смазать небольшим количеством растопленного сливочного масла.
Выложить на тесто начинку. Свернуть в рулет и защипать края. Уложить в форму в виде спирали.
Смешать сметану с яйцом, получившейся смесью залить пирог.
Выпекать при 180 градусах около 50 минут, по необходимости накрыв сверху фольгой.
Это цитата сообщения Nafanya_Nafanya Оригинальное сообщение
Плетение большой бусины (rukodelnica.net)
ИСТОЧНИК: http://www.valentina.ru/school.php?act=0&gr=19&lv=1&pc=7&statid=137
Мастер-класс подготовлен по материалам сайта rukodelnica.net
Обсуждение мастер-класса в on-line режиме ведём на форуме!
Хотела поделиться со всеми своим мастер-классом по плетению большой бубочки (ну я так в шутку называю плетеные бусины).
Хотя такая большая бубочка, что наверно использовать где-нибудь в колье или бусиках будет не очень уместно. Она лучше смотрится отдельно, ну мне так кажется…
Ну, хватит разговаривать, приступаем!
|
|
Нам понадобится 18 больших бусин и бисер (лучше двух цветов, но размера лучше одинакового, хотя это не столь принципиально). В идеале, конечно, взять большие бусины разного размера, тогда бубочка будет другой формы. У меня она получилась кругло-овальная, а так бы была более овальная и плоская. Так что можете экспериментировать. Если же все-таки надумаете и найдете бусины разного размера, то нужно взять 6 бусин побольше и 12 бусин меньшего диаметра. Именно при таком сочетании бубочка получится более плоская. |
|
|
Итак, набираем поочередно: 2 бисерины, бусина, 2 бисерины, бусина, 2 бисерины, бусина, 2 бисерины, бусина, 2 бисерины, бусина, 2 бисерины, бусина. Т.е. в итоге должно получиться нанизанных 6 больших бусин и 12 бисеринок. |
|
|
Это цитата сообщения Gegoma Оригинальное сообщение
ОДЕЖДА ДЛЯ СНА:КУКОЛКА.СХЕМЫ МОДЕЛИРОВАНИЯ.
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
20 законов жизни - закон пустоты и другие
Хотим мы этого или нет, но жизнь развивается по своим законам. И дело каждого из нас - считаться с этим или нет. Но незнание этих законов не освобождает нас от ответственности за то, что происходит в нашей жизни...
1. Закон пустоты. Все начинается с пустоты. Но пустота всегда заполняется. Для того, чтобы в нашей жизни что-то изменилось или проявилось, нужно освободить место и подготовить почву, избавившись от ложных убеждений и старых привычек.
- Если Вы недовольны тем местом, которое занимаете, смените его. Вы же - не дерево! Джим Рон
2. Закон шлагбаума. Возможности не даются впрок. Они появляются после принятия внутреннего решения. Важно решиться пересечь шлагбаум как условное препятствие. Сила намерения откроет пути для его реализации.
- Тебе никогда не дается желание без того, чтобы не давались силы его осуществить. Возможно, однако, для этого тебе придется потрудиться. Ричард Бах
3. Закон нейтрального положения. Для того, чтобы измениться и сменить направление своей жизни, нужно прежде всего остановиться.
- Бог недаром повелел каждому быть на том месте, на котором он теперь стоит. Нужно только хорошо осмотреться вокруг себя. Николай Гоголь
4. Закон платы. Мы платим как за действие, так и за бездействие - правда, разную цену. Бездействие обходится дороже, а избегание ошибок и неудач не делает нас счастливыми. Если Вы затягиваете принятие решения, значит, Вы уже приняли решение оставить все по-старому.
5. Закон мышления. Мысль - материальна. Все, что мы думаем, о чем мечтаем и чего боимся, неизменно проявляется в нашей реальности.
- Человек - это то, о чем он думает в течение дня. Эмерсон
6. Закон причины и следствия. Все, что происходит в нашей жизни, есть следствие наших мыслей и поступков. И если что-то идет не так, то причину нужно искать не во внешнем мире, а внутри себя.
- Недалекие люди верят в удачу, сильные - в причину и следствие. Эмерсон
7. Закон притяжения. Жизнь всегда отвечает нам взаимностью и оправдывает наши ожидания. Мы получаем то, что ожидаем. Мысль, которой мы уделяем свое время, действует как магнит, притягивая в нашу жизнь соответствующие события.
- На что ты рассчитываешь, то и обретешь. Аристотель
Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение
Лю Хуншен: "Здоровье - за пять минут!!!"
Лю ХУНШЕН - врач, одиннадцать лет отслуживший в Китайской народной армии и дослужившийся до звания старшего лейтенанта. Секреты китайской медицины узнал от своей бабушки, долго обучавшей внука тайнам иглоукалывания и мануальной терапии. После армии работал мануальным терапевтом в больнице города Линьйина, где пользовался большой популярностью у пациентов. В 1993-м с несколькими коллегами был приглашен на работу в Россию, где и остался после окончания контракта, потому что женился на русской девушке.
Как за пять минут снять усталость!
Совет, как быстро снять усталость после долгого сидения за столом или за рулем автомобиля.
Часто бывает, что после продолжительной работы за компьютером или во время дальней поездки на автомобиле человек чувствует общее утомление, устают глаза, падает концентрация.
Чтобы улучшить самочувствие, надо помассировать несколько точек на лице.
Практически сразу вы почувствуете себя намного бодрее.
Точка № 1.
Внутренний угол глаз.
Надавить синхронно с обеих сторон.
Точка № 2.
Сразу три точки.
Внешний край брови, середина и внутренний край. Надавливать на симметричные точки на обеих бровях одновременно.
Точка № 3.
Выпуклый бугорок над переносицей строго между бровей.
Точка № 4.
Под зрачком глаза на расстоянии в полсантиметра от нижнего века. Надавливать одновременно под обоими глазами.
КАК НАЖИМАТЬ?
Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение минуты. Нажимать сильно, но не до появления болевых ощущений.
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
Украшения из бисера от Ольги Орловой
[показать]
Украшения Ольги Орловой уникальны, это талантливые и тонкие работы. Работы необычайной и чарующей красоты.
Это цитата сообщения Гелла_Чара Оригинальное сообщение
Шикарное украшение быстро и очень просто! МК
Всем привет! Действительно это украшение делается абсолютно легко и достаточно быстро, а самое главное, при удачном подборе вы можете собрать реально достойное и визуально дорогое украшение из самых даже простеньких и недорогих материалов.
Называется это "Плоский американский жгут" - вид плетения, который дает абсолютно разный эффект в зависимости от количества, размеров и цветов.
Мне очень понравилась эта штуковина, решила поделиться для тех, кто не знает. Попробуйте! Из этого можно придумать и собрать необычайную красоту.
Это цитата сообщения voproc Оригинальное сообщение
Без заголовка
книга Бисер от простого к сложному
1.
[532x700] 2.
[700x450] 3.
[700x450] 4.
[700x450] 5.
[700x450] 6.
[700x450] 7.
[700x450] 8.
[700x450] 9.
[700x450] 10.
[700x450] 11.
[700x450] 12.
[700x450] 13.
[700x450] 14.
[700x450] 15.
[700x450] 16.
Это цитата сообщения Seniorin Оригинальное сообщение
женские портреты, выполненные карандашом
Художница Дженнифер Хили
Американский иллюстратор не использует традиционных красок. Её инструмент - карандаш. Но это совершенно не мешает ей создавать сказочные по своей красоте портреты девушек, которые приходят в наш мир из сказки.
Это цитата сообщения alona777 Оригинальное сообщение
Орнаменты и Узоры. Библиотека Сообщества "Decor Rospis"
ОРНАМЕНТЫ и УЗОРЫ
Книги и Журналы Сообщества "Decor Rospis" (около 50)
Содержание:
| 1. Лиственный | 2. Цветочный |
| 3. Модерн | 4. Русский |
| 5. Мандалы | 6. Японский |
| 7. Индийский | 8. Кельтский |
| 9. Кружева | 10. Разное |
Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение
Акварели. Голландская художница Марджолен Бастин (Marjolein Bastin).
Ранее работы художницы были здесь
Эликсир «7 стаканов» —удивительное омоложение и очищение всего организма!
econetonline.com 02 июля 2016 23346 Добавить в избранное
Это просто удивительный омолаживающий эликсир! Рецепт, получивший название «семь стаканов» и на самом деле получают путем смешивания содержимого семи стаканов.
Состав:
стакан кагора
стакан меда
стакан чесночного сока
стакан свежеотжатого сока лимона
стакан сока черной редьки
стакан морковного свежеотжатого сока
стакан свежеотжатого сока свеклы
Смешиваем все ингредиенты в стеклянной посуде ( только деревянной ложкой) и ставим в холодильник.Принимать в течении 45 дней по 1 столовой ложке после еды 3 раза в день. Перерыв 2 месяца, затем курс омоложения следует повторить.опубликовано econet.ru