Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Всё о ванной комнате

 

Читать далее...

Эргономика гардеробной
Платяной шкаф и полки гардеробной организуют на одних принципах – принципах эргономики. В гардеробной обычно выделяют три зоны: нижнюю (до 0,8 м), среднюю (от 0,6 до 1,9 м) и верхнюю (выше 1,9 м от пола).

НИЖНЯЯ ЗОНА ГАРДЕРОБНОЙ


Для редко используемых вещей. В этой зоне гардеробной комнаты можно разместить выдвижные ящики для белья и мелочей. Иногда на нижнем ярусе также устанавливают полки для хранения обуви. Но, по мнению специалистов, это не совсем правильно: обувь должна храниться отдельно, лучше – в прихожей. Если вы все-таки решили сделать обувной отсек в гардеробной, то его высота должна быть не менее 45 см – именно столько нужно, чтобы поставить женские сапоги, не заламывая голенища.

Вещи, которыми пользуются редко, логично хранить в нижней зоне гардеробной.


СРЕДНЯЯ ЗОНА ГАРДЕРОБНОЙ

Для вещей, которые используют чаще всего. В этой зоне: штанги с плечиками, полки и выдвижные ящики для одежды и белья.

• Штанги. Штанги могут располагаться в гардеробной комнате параллельно или перпендикулярно стене. Это определяет, прежде всего, глубина системы хранения. Расстояние от вешала до нижней площадки должно соответствовать длине самой длинной одежды (1,4-1,9 м). Плечики могут помещаться на «лифты», при помощи которых одежда поднимается буквально под потолок. Удовольствие это дорогое. К тому же, лифтовая конструкция выдерживает меньший вес, чем стационарная штанга.

В гардеробных используются два вида вешал - продольные или торцевые штанги, а также лифтовые конструкции для плечиков.

• Открытые полки и выдвижные ящики. Эти комплектующие должны располагаться не выше уровня глаз, чтобы вы могли увидеть все содержимое. Оптимальны ящики с прозрачным фронтоном и проволочные корзины. Последние, помимо хорошего обзора, обеспечивают доступ воздуха к вещам, увеличивая срок их службы.

На крючках хранить одежду не рекомендуется – портится ее форма. Но в качестве временного пристанища они вполне подходят. Минимальное расстояние между крючками – 12 см, а высота их размещения определяется вашим ростом.

Пользуясь гардеробной, желательно видеть содержимое открытых полок и выдвижных ящиков. Это нужно учитывать, планируя ее наполнение.


ВЕРХНЯЯ ЗОНА ГАРДЕРОБНОЙ


Непременным атрибутом «правильной» гардеробной является устойчивая лестница. Без нее вы вряд ли достанете вещи с полки под потолком. А ведь именно полки и кронштейны от пола до потолка позволяют наиболее рационально обжить пространство гардеробной.

Для вещей «второго эшелона». А также головных уборов. Высота полок для шляп должна составлять не менее 17 см, глубина – не менее 24 см.

ЗА И ПРОТИВ

Дверцы или полки? Если гардеробная комната невелика, в ней должны преобладать открытые площади, тогда как в большой гардеробной соотношение закрытых и открытых площадей должно быть равным. Как правило, дверец лишена средняя зона, которая используется чаще всего.

Стандартные комплектующие или «особая начинка»?
По сути, любая гардеробная или встроенный шкаф – это система вешал, полок и ящиков, подобранных под ваши нужды. Чем более универсальными они будут, тем компактнее можно выполнить гардеробную.

Всевозможные держатели для юбок и брюк, кассеты для ремней и галстуков, коробки для мелочей, прессы для брюк – это радость совсем не для тех, кто считает квадратные сантиметры площади в гардеробной. С одной стороны, такие комплектующие, как специальные держатели, рассчитаны на деликатное хранение определенных вещей: рубашка в персональном ящике не помнется. С другой, разложив ремни по секциям ящика, вы вряд ли сэкономите место – проще подвесить их на крючок.

1.
[700x523]

2.
[600x450]

3.
[600x600]

[показать]

Узнать свою характеристику

Это цитата сообщения отдушинка Оригинальное сообщение

Кокосовый пирог(Очень легко приготовить.)

[640x427]
— 500 гр кефира;
— 2 яйца;
— 200 гр сахара;
— 1 ч.л. соды погашенной уксусом;
— 4 стакана муки.

Для начинки:
— 100 гр сахара;
— 2 стакана кокосовой стружки;
— 1 пачка ванилина;
— 200 гр. нежирных сливок.
Читать далее...

Моя звезда - Поллукс

Луна в момент рождения расположена: 21°17'3" Близнецы (Ведический Зодиак), 14°43'37" Рак (Западный Зодиак). Ваша звезда: Поллукс - Бета Близнецов, оранжевый гигант, 1-й звездной величины. Индийское название: Пунарвасу (Punarvasu).

'Пуна' означает 'повторение'. Пунарвасу известна как 'звезда возрождения'. Она означает человека, часто меняющего место жительства, или того, кто в процессе своей жизни изменяет качества своей личности, или очищает себя. Пунарвасу - 'дева', божественная звезда, управляемая матерью полубогов - Адити. Это подвижная звезда, связанная с классом торговцев. Животным - символом является кошка. 'Пунарвасу' переводится как 'благо', или 'бриллиант'. Такой человек способен владеть собой, счастлив, дружелюбен, несколько глуповат, его легко сделать довольным, он болезнен и неспособен переносить жажду.

Более подробно: мужчины, женщины.

Ваша звезда     © Шаунака  108.OM

Это цитата сообщения Н_е_з_а_б_у_д_к_а Оригинальное сообщение

Кокосовое печенье "Макаруны"

Кокосовое печенье "Макарун"

Ингредиенты :+ Пошаговый рецепт

Это цитата сообщения tender_Helen Оригинальное сообщение

Ключница "Белки в лесу". Декупаж. Фото МК.

Описываю ещё один МК ключницы , сделала тогда же как и ключницу "Соколиная охота", но небыло времени опубликовать.МК ключницы "Соколиная охота"---    http://www.liveinternet.ru/users/tender_helen/post261768218/

Извините, забыла в самом начале поставить готовую работу.... наберитесь терпения досмотреть до конца....

Читать далее...

Это цитата сообщения kask633 Оригинальное сообщение

НЕ ДУМАЙ О ПОЛОХОМ-ЗАБОЛЕЕШЬ!

НЕ ДУМАЙ О ПОЛОХОМ-ЗАБОЛЕЕШЬ!

На Востоке говорят:
 
«Худшие враги человека не пожелали бы ему тех бед, которые могут принести емусобственные мысли».
 
Один из самых знаменитых врачевателей древности Авиценна говорил:
 
«У врача есть три средства в борьбе с болезнью —слово, растение, нож».
 
Обратите внимание — слово на первом месте. 

Читать далее...

Это цитата сообщения Антонина_Грозная Оригинальное сообщение

Кексы медовые постные

Честно говоря, не думала, что из минимума продуктов выйдет, что-то толковое. Но кексы вышли просто объедение! Медовые-медовые, в меру сладкие, высокие и воздушные, прямо «пушистые»

[700x618]

Ингредиенты для "Кексы медовые постные"

Читать далее

 

[700x8]

 

Это цитата сообщения Режевлянка Оригинальное сообщение

Каменные баночки. Имитация.

ИСТОЧНИК

 АВТОР МК : Фирдаус Мухтаровна 

ЦИТИРУЮ АВТОРА!!!

В интернете нашла видео мастер-класса португальских мастеров " Как имитировать камень". Посмотрела внимательно , прочитала комментарии и решила попробовать сделать каменную баночку. Увлеклась , понравился процесс. Сама прыгала от радости, что так просто и красиво получается. От радости забыла сделать фотографии всего процесса. Мои подруги попросили показать, как это делается, и провести с ними мастер-класс. Вообще расскажу и покажу, что у нас в итоге получилось, что необходимо учесть вам, если решитесь использовать эту технику.

Читать далее >>>

Это цитата сообщения малая_таня Оригинальное сообщение

Подоконник переходящий в рабочий стол.Идеи.

[показать]
[показать]
[показать]
[показать]

Это цитата сообщения Milendia_Solomarina Оригинальное сообщение

Сам себе дизайнер - 3D - визуализация проекта

Начинающим дизайнерам или непрофессионалам в дизайне интерьера я очень рекомендую не строить планов по освоению таких серьёзных программ, как 3DMAX или AutoCad - оставте это на долю профессионалов, для разового проекта - ремонта у себя или в качестве помощи другу вполне подойдут такие визуализаторы как Arcon или вот эта он-лайн программка, под названием ИДЕЯ ИНТЕРЬЕРА 3D:
http://vs52.ru/mprojekt или  Google SketchUp  

[700x264] .

С ней можно и планы перегородок/освещения построить, а также расставить мебель и даже выбрать цвета стен, плитку, паркет, и даже сразу приблизительно посчитать сколько будет стоить ремонт, УРОК как это работает см. видеоролик
 

Скачать Google SketchUp можно по ссылке http://www.sketchup.com/intl/en/download/gsu.html

[699x466]

Читать далее...

Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение

Имитация чароита. Мастер-класс от Елены Шевченко

Источник. Далее текст автора

Чароит — минерал пироксеновой группы подкласса цепочечных силикатов и одноимённая горная порода. Имеет очень красивый сиреневый цвет разнообразных оттенков.

[показать]

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения АЛЬБИНА_ЮРЬЕВНА Оригинальное сообщение

Две схемы меховых шапок

Две схемы меховых шапок


[586x575]
[568x571]

[565x424]
Турецкий горох (голубиный горох, нут, нохат) в России не очень популярен, а жаль. Из него получаются сытные блюда как раз для холодного времени года: фалафель, котлеты, салат с баклажанами и, разумеется, всеми любимый хумус.

Вкус у нута более нежный, чем у привычного гороха. Эти бобы содержат массу полезных веществ и прекрасно усваиваются. На Востоке их применяют в медицинских целях: для очищения организма и поднятия тонуса. Нут содержит легкоусвояемые белки и клетчатку, а также массу микроэлементов — калий, кальций, фосфор и магний.

Единственный минус турецкого гороха — его долго готовить. Надо замочить на ночь и потом еще варить полтора-два часа. Зато многие рецепты с нутом можно сделать сыроедными. В этом случае нут не нужно варить, а просто замочить на ночь: промыть водой и оставить до следующего утра в прохладной воде прорастать. Дальше делайте все по рецепту, но без термической обработки. Поверьте, будет так же вкусно, хотя, возможно, чуть-чуть непривычно.

Сортов турецкого гороха очень много, но в наших магазинах встречается один, максимум два. Выбирать турецкий горох просто. Он должен быть крупный, ровный, в упаковке без повреждений. Важно убедиться, что бобы сухие и в них нет насекомых.

Предлагаю четыре своих любимых кулинарных рецепта с нутом.

Запеченный фалафель



Эти шарики принято обжаривать и подавать в пите с кунжутной пастой — тхиной. Мой вариант более диетический, но не менее вкусный: запечь фалафель в духовке и подать с аджикой. Шарики можно заморозить и готовить по мере необходимости.

Количество: 25 шариков

Время приготовления — 40-45 минут

Ингредиенты:

250 г нута

1 зубчик чеснока

1 горсть семян кориандра

1 горсть мелко нарезанной петрушки

1 горсть мелко нарезанной кинзы

1 ч. л. куркумы

1/4 ч. л. соды

1/2 ч. л. красного перца

1 ч. л. лимонного сока

1 ч. л. оливкового масла

Морская соль

В большую миску засыпьте нут и залейте водой на 2 см. Оставьте на ночь. Перед приготовлением слейте воду. Нагрейте духовку до 180 градусов. Измельчите нут в блендере до однородного состояния. Выложите в миску. Смешайте мелко порезанный лук, петрушку, кинзу, кориандр, перец, чеснок, куркуму. Добавьте эту смесь к измельченному гороху и перемешайте. Затем добавьте соль, масло, лимонный сок и соду и вымесите до однородного состояния. Если масса выглядит слишком сухой, добавьте несколько капель воды. Из массы скатайте шарики, выложите их на противень для выпечки. Запекайте в духовке, пока не подрумянятся, около 25-30 минут.
Салат из нута с баклажанами

Очень простой и сытный рецепт. Отличный вариант для обеда с собой на работу. Можно есть холодным — даже вкуснее.

Количество порций: 2

Время приготовления — 3-4 часа

Ингредиенты:

100 г нута

2 баклажана

3-4 ст. л. оливкового масла

1 пучок кинзы

Пара веточек петрушки

2 зубчика чеснока

2 ст. л. лимонного сока

1 ст. л. белого винного уксуса

1/2 ч. л. семян зиры

1/2 ч. л. молотой паприки

Соль по вкусу

Нут замочите на ночь или на 4-6 часов. Слейте воду, отваривайте до готовности в чуть подсоленной воде 60-90 минут. Баклажаны нарежьте крупными кубиками, обжарьте на оливковом масле со всех сторон до румяной корочки, посолите и тушите до готовности. Остудите. Кинзу, петрушку и чеснок измельчите, добавьте паприку, зиру, оливковое масло, уксус и лимонный сок. Смешайте нут, баклажаны и заправку, посолите. Дайте настояться в холодильнике час-два.

Нутовые котлеты


По содержанию белков эти котлеты не уступают мясу. И, конечно, они очень сытные. Подавайте с зеленью и свежими овощами.

Количество: 8 котлет

Время приготовления — 1 час

Ингредиенты:

200 г нута

1 ч. л. кардамона

1 ч. л. семян кумина

1 ч. л. куркумы

2-3 зубчика чеснока

1 небольшая головка лука

1 пучок укропа

1 ч. л. соды

Соль по вкусу

Замочите нут в воде с добавлением 1 ч. л. соды. Через 6-8 часов смените воду, посолите и варите до готовности (примерно полчаса). Откиньте нут на дуршлаг и дайте воде стечь. На сухой сковороде прогрейте семена кумина, после чего разотрите их в порошок с помощью ступки. Разогрейте духовку до 180 градусов. Вареный нут разомните в пюре, добавьте перемолотые специи, куркуму, соль, мелко нарезанную зелень укропа, измельченные лук и чеснок. Смешайте в однородную массу. Влажными руками слепите небольшие котлетки и выложите их на противень, выстланный бумагой. Запекайте в духовке десять минут.

А-ля хумус



Рецепт отличается тем, что позволяет обойтись без тхины. Этот «хумус» всегда есть у меня в холодильнике — просто незаменимая вещь.

Количество порций: 4-5

Время приготовления — 2,5-3 часа

Ингредиенты:

300 г нута

70 г оливкового Читать далее...

Как сделать подиум в комнате


Одно из оригинальных дизайнерских решений, с помощью которого можно эффектно преобразовать пространство комнаты, является подиум. Подиум - это поднятая часть пола (высотой, как правило, от 20 до 50 см.). С помощью подиума можно решить сразу несколько задач: разделить пространство на функциональные зоны, подкорректировать неудачные пропорции комнаты и увеличить полезное пространство (соорудив системы хранения под подиумом).

Прежде чем сделать подиум в своей комнате, надо учесть несколько важных моментов. Во-первых, если сделать подиум неподходящей высоты или в неподходящем месте, то ушибов и разбитых коленок не избежать, особенно у детей. Поэтому надо позаботиться, чтобы подиум зрительно выделялся и, при необходимости, у него были удобные ступени. Во-вторых, подиум уменьшает расстояние от пола до потолка, а значит, и количество воздуха в помещении, поэтому сначала прикиньте, позволяет ли высота потолков в вашей квартире сооружать в ней подиум.

После того, как вы определились с местом и размером подиума, нужно решить, как вы его будете изготавливать. По конструкции подиумы делятся на монолитные и каркасные. Монолитные подиумы изготавливаются с использованием цементно-песчаной стяжки, по мокрой технологии. В комнатах, как правило, изготавливать такие подиумы нецелесообразно. Из-за своего веса они создают слишком большую нагрузку на перекрытия. Кроме того, в монолитные подиумы не встроить системы хранения.

Каркасный подиум изготовить довольно просто. Сначала делают каркас из бруса (иногда используют металлический каркас) и обшивают плитным материалом (фанера, OSB-плиты, ГВЛ) или черновая доска, в качестве чернового пола. И сверху укладывается финишное покрытие (это может быть ковролин, ламинат, паркет, линолеум и так далее).

Чтобы избежать гула при ходьбе по подиуму, лучше на каркас из бруса положить массивный (не менее 25 мм толщиной) клееный щит, а не просто сплоченные доски. Лучше если щит будет из дуба или лиственницы, но можно и из сосны.

Прежде чем сделать подиум в комнате, нужно узнать допустимую нагрузку на ваше перекрытие (в типовых квартирах допустимая распределенная нагрузка, как правило, составляет от 400 до 800 кг на квадратный метр). Затем надо рассчитать возможную нагрузку на будущий подиум, приплюсовать туда вес самого подиума, и таким образом, вы сможете застраховать себя от неожиданности провалиться вниз к соседям.

Если вы не будете заставлять мебелью свой подиум, то есть он будет рассчитан только на людей, которые будут по нему ходить, то достаточно делать подиум под нагрузку 150 кг/кв.метр, для каркаса хватит бруса сечением 40 мм. и шага стоек 400-500 мм. Если на подиум предполагается ставить мебель, то надо рассчитывать ее вес и, исходя из этого, подбирать толщину бруса для каркаса. При нагрузке 200 кг/кв.м. сечение бруса должно быть не менее 50 мм и шаг стоек 400 мм. При нагрузке на подиум 300 кг/кв.м. брус лучше брать с сечением 70 мм.

Когда определились с выбором материала для подиума, можно приступать к изготовлению подиума:

1. Сначала расчищаем пространство - демонтируем старое напольное покрытие (необязательная процедура, если лень возиться и нет нужды бороться за каждый килограмм нагрузки на перекрытие, то старое покрытие можно и оставить).

2. Сделайте из бруса каркас подиума. Доски устанавливаются друг к другу под прямым углом и закрепляются гвоздями.

3. Обшейте каркас фанерой. Для этого просверлите в фанере и досках каркаса отверстия и скрепите их шурупами.

4. Теперь можно приступать к укладке финишного напольного покрытия на подиум.

Это цитата сообщения Сапфировая_кошка Оригинальное сообщение

20 идей размещения телевизора в гостиной

[показать]

Читать далее...

1.
[349x480]

2.
[575x600]

3.
[609x405]

4.
[700x525]

5.
[603x600]

6.
[600x600]

7.
[700x490]

8.
[700x452]

9.
[402x600]

10.
[700x525]

11.
[520x684]

12.
[466x700]

13.
[466x700]

14.
[466x700]

15.
[520x684]

16.
Читать далее...