Мобильный LiveInternet

Авторизация

Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»

Массаж ступней от большинства проблем со здоровьем! Простая техника. 27-08-2023 14:05

КАРТА ЗДОРОВЬЯ, ГДЕ ОНА?

Где будете искать самую точную схему, если хотите, пульт управления всем организмом? На ступнях! ❤, если понимаете всю важность этого знания!

Массаж стоп — известный способ поддержания здоровья, практически во всех восточных практиках он есть. Стопа полна рефлексогенных зон и акупунктурных точек.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Мешки под глазами сойдут с этим рецептом 27-08-2023 11:28

Вам понадобятся:
– трава шалфея,
– цветки ромашки,
– петрушка.

Трава стоит в аптеке 20-30 руб. Петрушку можно и сушеную. Все это по 1-2 чайный ложки на стакан горячей воды. Настаивать примерно 2 часа. Заливать в формочку для льда и в морозильник.

Утром и вечером протирать кусочком льда кожу вокруг глаз. Результат на лицо! Правда сразу после нанесения не пугайтесь, что синяки будут казаться еще темнее, это связано с тем, что кожа краснеет от холода. Через пару минут все придет в норму.

geniavegas

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Я поняла — Ты не хотел мне зла... 26-08-2023 16:34

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Белковый крем на сорбите и «быстрые» коржи в микроволновке 25-08-2023 14:41

Крем.

4 белка в сухой! миксер кидаем, и на максимальную скорость.

Добавляем щепотку (или на кончике ножа) лимонной кислоты.

Через 3 минуты, не переставая взбивать, потихоньку тонкой струйкой всыпаем 100 г сорбита и продолжаем взбивать до 9 минут. Крем готов.

И сделала шоколадный бисквит:

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Свекровь научила солить скумбрию в пакете. Намного лучше, чем в рассоле и посуда не нужна: вкуснее не пробовала 24-08-2023 11:08

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

СЃРє1 (700x470, 324Kb)

Одной из противоречивых рыб готовки блюд является скумбрия. Часто ей заменяют сельдь в салатах. Однако, не всем нравится, как меняется вкус яств после добавления этого вида рыбы.

Однако, при правильном использовании скумбрии в рецептах, можно получить очень вкусную закуску. Эта рыба полезна для организма, так как имеет в составе Омега-3 кислоты. Данное вещество повышает защитные функции в организме. Также в скумбрии есть витамины группы D, Е и К. Поэтому нельзя отказываться от употребления этой рыбы.

Стоит дать рецепт приготовления соленой скумбрии.

Ингредиенты для соленой скумбрии:

скумбрия — 500 г;

соль — ст. л.;

сахар — ч. л.

Приготовление соленой скумбрии:

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

3 эффективных метода для улучшения мозгового кровообращения, если вам за 50 23-08-2023 15:36

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

3 эффективных метода для улучшения мозгового кровообращения, если вам за 50

2835299_2 (700x393, 33Kb)

К 50 годам уже могут происходить деструктивные процессы в сети кровеносных сосудов головы и шеи. Это провоцирует головные боли, головокружения, хроническую усталость, ухудшение памяти, снижение реакции.

Нарушения мозгового кровообращения могут быть вызваны остеохондрозом, патологиями хрящевой ткани межпозвоночных дисков, развивающимся атеросклерозом и другими проблемами. Для установления точного диагноза необходима консультация врача.

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Натуральные способы подтянуть дряблую кожу 23-08-2023 13:12

1. Яичные белки
Обычный яичный белок, нанесенный на кожу, увлажняет и питает ее. Все косметологи советуют использовать в качестве ингредиента против старения.
Просто взбейте его до состояния белой пены, нанесите на проблемные зоны и оставьте на полчаса, затем смойте прохладной водой. Для более быстрого результата даже можно применять такую маску дважды в день.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Творожник лимонный. 22-08-2023 17:36

Вот уже на протяжении нескольких лет - самый лучший и любимый рецепт творожника. Рекомендую всем!

Вам потребуется:

6 яиц
750 гр нежирного творога (лучше 0%)
175 гр мягкого сливочного масла
150 гр сахарной пудры
85 гр манной крупы
1 лимон

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Как улучшить сон и засыпание с помощью массажа точки на 4 пальцах ног: цзя-цяо-инь 22-08-2023 17:19

wood-feet-summer-dress-e1498403842905 (700x394, 64Kb)

Сон - это главная составляющая человеческой жизни, без него поддерживать хорошее самочувствие, здоровье и даже красоту/молодость лица достаточно сложно. Снижается активность, даже умственные способности и то начинают от нас уходить. Но сказать "улучши сон" и просто "спи" просто, а вот заснуть и выспаться очень тяжело. Поэтому бессонница в числе общих проблем становится одной из самых популярных. Но, как с помощью массажа точки на пальцах ног цзя-цяо-инь помочь своему сну. Давайте смотреть.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

• Как отличить настоящий мёд от ненастоящего • 22-08-2023 13:41

1. Настоящий мёд засахаривается снизу, а не сверху.
2. Капля настоящего мёда, капнутая на запястье, не растекается.
3. Если мёд, налитый в бутылку, перевернуть, то всплывают два пузыря воздуха – сначала первый большой, затем второй маленький.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Домашняя аджика. Записала себе этот рецепт как «ЛУЧШИЙ» (по-другому уже и готовить не хочется) 21-08-2023 14:37

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Домашняя аджика. Записала себе этот рецепт как «ЛУЧШИЙ» (по-другому уже и готовить не хочется)

1 (700x393, 390Kb)

Сегодня хочу поделится с вами проверенным годами рецептом домашней аджики. Мне он нравится тем, что аджика получается ароматная, в меру острая, густая и очень вкусная. Рецепт очень простой и получится у каждого. Готовьте с удовольствием!

ЧТО НУЖНО:

помидоры - 3 кг.

болгарский перец - 500 г

морковь - 500 г

яблоки - 500 г

острый перец - 200-300 г

чеснок - 200-250 г

петрушка - 50 г

соль - 1 ст.л.

сахар - 100 г

масло подсолнечное - 200 мл.

уксус 9% - 100 мл.

КАК ГОТОВИТЬ:

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

МАРИНАДЫ ДЛЯ КУРИНОЙ ГРУДКИ: ТОП-6 РЕЦЕПТОВ 21-08-2023 14:18

№1 - Пряный маринад

Ингредиенты:

● Луковицы - 1шт
● Чеснок - 3 зубчика
● Лимонный сок - 30мл
● Красный перец молотый и соль - по вкусу

Приготовление:

далее

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Массаж височных зон: подтняуть верхние веки, открыть глаза, уменьшить морщины вокруг глаз и омолодить взгляд 19-08-2023 16:24

Какая зона быстрее всего показывает возраст человека? Это не только область шеи, а также кисти рук, но это еще и глаза, а если говорить точнее, то кожа век. Глаза очень любят видоизменяться, при чем зачастую это никак не привязано к возрасту, и нависшие веки можно увидеть не только у людей в возрасте, но и у молодых людей в 20-25 лет. Но мало того, что эти изменения никак не поддаются изменениям и на них уходовые средства ( крема, сыворотки, маски ) почти не оказывают никакого влияния. Естественно, что в таком случае многие запускают проблемы с областью вокруг глаз и ничего с этим не делают. В таком случае стоит подумать о возможности поднять верхние веки, уменьшить выраженность морщин вокруг глаз, и это уж можно попробовать сделать с помощью массажа, только массировать при этом нужно не веки, а височные мышцы. Но, как их массаж может помочь глазам?

далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Используя 1 упражнение убираем носогубные складки и брыли - надувайте щеки 19-08-2023 16:05

Носогубные складки и брыли - имеют особенность тяжело уходить с нашего лица. И для того, чтобы с ними как-то справиться требуется достаточное количество времени, а также использование не только уходовых средств по типу кремом, сывороток и масок, но еще и упражнений. Естественно, что фейс-фитнес и различная йога для лица не только должна исполнять тогда, когда у вас уже лицо имеет выраженные морщины, оплывы и отеки, но и когда они еще не так выражены. Хотя фейс - фитнес, также, как и массаж полезен всем, так как предполагает работу с важными мышцами нашего лица. И таким образом идет эффект не только омоложения, подтяжки лица, но и просто человек становится хоть немного, но счастливее, так как напряженное лицо повышает психоэмоциональное состояние человека.

далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

3 минуты натирания стоп солью, которые помогут омолодить лицо и расслабят спину, а еще просто дадут здоровье. О массаже стоп солью 19-08-2023 15:46

Вы замечаете, как ваши стопы напряжены? Они отекают? Но у вас никак не получается им помочь, они никак не расслабляются, никак вы не можете уменьшить отечность. А с каждым днем ситуация всё ухудшается, стопы начинают существенно нам мешать спать, ходить, хорошо чувствовать себя, также они со временем начнут оказывать влияние на ваше лицо, создавать морщины и изменения в верхней трети лица, вы же просто не можете провести аналогию "стопы-лицо", почему тратите большое количество средств на уходовые средства. А всего-то, чтобы попробовать помочь своим стопам и лицу, заодно и спине вам нужна только соль. Поговорим о практике "натирание стоп солью". Давайте начнем.

далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

рамочка от geniavegas 19-08-2023 15:44

КартинкаВаш текст

geniavegas

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Слива при диабете: чем хороша слива для больных сахарным диабетом 2 типа 19-08-2023 15:10

Слива при диабете: чем хороша слива для больных сахарным диабетом 2 типа
Слива – приятный косточковый фрукт с особенным вкусом и консистенцией. Столько интересных сортов нашла, пока готовила статью: «Ренклод», «Сенсейшн», «Стенли» и другие. Расскажите, какую сливу можно найти на рынках вашего города, правда, интересно.

Для многих слива как фрукт привычна. При рациональном употреблении этот продукт поможет разнообразить и обогатить витаминами и минералами ежедневный рацион.

далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Хочется спать и память подводит - значит можно постукивать пальцами рук. О том, как пальцы рук помогут нам и нашему мышлению 19-08-2023 14:42

Многим известно, что руки содержат большое количество активных точек, рефлексогенных зон с которыми полезно работать, активизировать и в целом работать. На самом деле получить от работы с руками можно много: уменьшать аппетит, улучшать сон, давать бодрость, улучшать работу пищеварения, уменьшать усталость в спине, и даже улучшить память, скорость мышления. Кстати, если говорить о памяти, то здесь можно работать с подушечками пальцев рук. Но, как это работает? И как можно поработать с подушечками пальцев рук с помощью постукиваний по столу? Давайте начнем

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

1 точка - много пользы для здоровья. Поговорим о точке под названием Тай-чун 19-08-2023 14:31

В последние несколько лет популярностью массажа точечного только растет, ведь это очень просто, быстро, вам ничего не нужно покупать, а все, что вам нужно в буквальном смысле в ваших руках. Единственное в чем заключается проблема, так это в поиске различных точек. И сегодня хочу поговорить о точке тай-чун. На самом деле найти эту точку очень просто, а пользы от неё достаточно много. А еще она отлично подходит перед сном для тех, кто плохо спит и засыпает, да и пищеварению точка помогает. Но о пользе мы поговорим ниже. Давайте смотреть.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Улчшаем слух, уменьшаем шумы в ушах с помощью точечного массажа, китайского и индийского упражнений - бьем в небесный барабан, жужжание пчелы 19-08-2023 14:14

Точка для слуха:

Начнем с точки - как-то очень давно я писала об этой точке и она заслужила массу хвалебных отзывов, многие оказывается о неё уже знали и использовали её. В общем она действительно нравилась и нравится многим, и точка сосредоточена именно на работе с ушами и проблемами с ними. Точка эта называется эр-мэнь, и основная её функция - это улучшение слуха, уменьшение шума в ушах.

далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»