Мобильный LiveInternet

Авторизация

Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»

Ходите БОСИКОМ! 18-10-2024 15:16

9555d5071cb4430702176ec17b82b535 (700x392, 41Kb)

❗ Ходить босиком полезно для поддержки анатомического свода стопы и профилактики искривления позвоночника и плоскостопия

❇️ Ходите босиком при любой возможности, абсолютно не стесняясь этого — на пляже, на даче, в лесу, на городском газоне

❇️ Снимите обувь, дайте отдых натруженным ногам и походите хотя бы 20-30 минут босиком. Это лучшее средство для предупреждения заболеваний опорно-двигательного аппарата

❗ Прогулки босиком по тёплым гладким камешкам помогают расслабиться, избавиться от стресса и депрессии

ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿
https://t.me/zdorovey еще…

geniavegas

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Размышления о дружбе. 18-10-2024 15:09

Вначале жизни мир кажется огромным. Людей много, друзей много... Но, идёшь-идёшь, первое безразличие, предательство, подножка, падение на дороге. И, вроде, людей много, а рук, чтоб помогли подняться единицы.
И ты сужаешь свои границы.
Пара десятков, что могут друзьями числиться.
Горе делят, беду, а радость не могут вынести твою.
Вот, ещё нескольких съела зависть.
И ты опять круг сужаешь.
До тех немногих, что в радости и горе.
Рядом, а не параллельно с тобою.
Вот появляются семьи, дети.
Ветер судьбы раскидывает по планете.
И, так бывает – о тебе забывают...
И ты свой круг уплотняешь,
И понимаешь:
Как мало, на самом деле, тех, кого можно назвать «свой».
С кем хочется разделить выходной.
С кем хочется говорить, молчать, и знать,
Что они есть у тебя, ты есть у них.
И пока крутится эта земля – берегите своих... Аделаида, Австралия , 107 лет.
geniavegas

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

РЕЦЕПТЫ ПОЛЕВОГО ДОКТОРА, возвращаемся к истокам. 18-10-2024 14:51

•Плохо спишь, боль в голове - съешь капусты дольки две.
• Нос не дышит или бронхи - взяв чесночный стебель тонкий, раскури тот, вдоль проткнув или в трубку все заткнув.
• Чем старее мужичок, тем важней ему лучок!
• Насморк, кашель, голова - лук с медком прими сперва.
• Для профилактики простуд с чесноком имей сосуд.
• "Перхоть" в горле и ангина не выносят жмыха, тмина.
• Перестуженные ноги прогревай в песке, с порога.
• Артроз и судороги ног боятся валеных сапог (насыпь в те валенки гороху, ходи в них чаще и не охай!).

далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Я всё ещё верю в хороших людей... 16-10-2024 17:09

Я всё ещё верю в хороших людей,
Наверное, это не лечится…
В душе натоптали немало моей,
Но мысль наивная мечется,
Что это от боли они, не со зла,
Что просто безумно несчастные…
Я счастьем делиться бы с ними могла,
Но счастья понятия разные…

Я всё ещё верю в хороших людей,
Но ценности так отличаются.
Ведь кто-то так счастлив в машине своей,
А кто-то женой восхищается.
Кому-то за счастье айфон номер семь,
Кому-то – чтоб жили родители.
Добро и любовь загрустили совсем,
Их губят тела-потребители…

Я всё ещё верю в хороших людей,
В сердца золотые, открытые.
С годами становится сердце черствей,
А люди простые – элитами.
И здесь чудеса начинаются вдруг…
Меняется будто сознание.
Теперь ради выгоды преданный друг
Тебя же отдаст на заклание.

Я всё ещё верю в хороших людей,
Что к ближнего бедам внимательны…
Но выберет мужа жена поновей,
Его посчитав состоятельней.
И выберет муж помоложе жену,
Сменив, как запчасть, что изношена…
Когда прославляют с экранов войну –
Так хочется верить в хорошее…

Я всё ещё верю, что есть доброта,
И искренность, и сострадание.
Ещё от любви расцветают сердца,
Забыв про минуты отчаянья.
Вновь бренды штампует из Библии змей,
А в бонус – души омертвление…
Любите не вещи, а близких людей.
Я верю, что в этом спасение...

© Copyright: Ирина Самарина-Лабиринт, 2017
Свидетельство о публикации №117011801534
geniavegas

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

🌿Топинамбур: лечебные свойства и противопоказания 15-10-2024 15:16

Лечебные свойства топинамбура и противопоказания, коих очень мало, позволяют использовать продукт для лечения многих заболеваний. Сок и сироп топинамбура применяется при:

изжоге,
тошноте,
рвоте,
хронических запорах,
болях в области живота.

Топинамбур лечебные свойства и противопоказания С его помощью можно лечить:

далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

У этой женщины в глазах осенний блюз 15-10-2024 14:04

У этой женщины в глазах осенний блюз -
Немного грусти под насмешливостью взгляда...
В её годах - всё многоцветье листопада,
Пьянящее и терпкое на вкус.
Всё в этой женщине - неповторимый мир,
Задумчивый, глубокий до предела,
В нём по своим законам правит королева,
Но я бы всё на свете ей простил.
Мне с этой женщиной так нравится молчать,
Ей чьи-то мысли по глазам читать не ново,
Чтит по поступкам человека, ценит слово...
Но душу любит молча изучать.
С ней даже влажность проливных дождей
Отнюдь не кажется унылостью безликой,
Иду за нею как Орфей за Эвридикой
По золоту осенних нот и дней.
Как с этой женщиною тянет говорить!
Нет-нет, не глупости - она их не приемлет...
В её ладони лучик солнца кошкой дремлет,
И как её за это не любить?

© Copyright: Игра Ветра, 2012
Свидетельство о публикации №112072103584
geniavegas

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Просто смешайте касторовое масло и соду - это средство поможет вам в следующих 15 случаях! ✅ 14-10-2024 16:01

Просто смешайте касторовое масло и соду - это средство поможет вам в следующих 15 случаях! ✅👍🏻
Мы представляем вам эффективную смесь, которая может помочь при различных заболеваниях и укрепить организм. Это возможно благодаря сочетанию двух компонентов: касторового масла и пищевой соды.

1. Грибок
Смешайте 1 столовую ложку касторки и 1 столовую ложку соды.
Наносите смесь на пораженный грибком участок, оставьте на полчаса, затем смойте и высушите кожу.

далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Польза чая ройбуш для женского здоровья🌿 14-10-2024 15:00

1. Препятствует процессам старения. Это происходит за счет содержания в ройбуше антиоксидантов, которые связывают свободные радикалы. Свободные радикалы, которые попадают в наш организм запускают процессы старения, поэтому так важно защищаться от них.

2. Благотворно влияет на женский цикл. Железо, содержащееся в этом напитке очень полезно для женщин, так как в ройбуше отсутствует теин, препятствующий усваиванию этого микроэлемента. Кроме того, чай ройбуш рекомендуют для употребления даже беременным женщинам, спортсменам и людям, страдающим анемией.

далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

У сильных женщин есть причины жить... 14-10-2024 14:50

У сильных женщин есть причины жить
И красить вновь солёные ресницы…
И платья к лету шёлковые шить…
И верить: всё, что нужно, то случится.
У сильных женщин есть причины ждать,
Молясь не о себе всегда сильнее…
Себя, а не кого-то, побеждать…
И помнить: самый близкий бьёт больнее.
У сильных женщин есть причины лгать
Тогда, когда иначе невозможно…
И боль… любую боль превозмогать,
Над пропастью ступая осторожно.
Наивно и доверчиво любить…
Светить в пути спасительной лучиной…
У сильных женщин есть причины быть
Слабее только с любящим мужчиной!

Оксана Спасова-Бойко
geniavegas

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

рамочка от geniavegas 14-10-2024 14:38

Ваш текст
geniavegas

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Шестидесятые... как я любила вас... 14-10-2024 14:15

d74ba1929c3a7d49b357a2eced96c22c (620x485, 47Kb)

Шестидесятые... как я любила вас...
За радость, простоту, интеллигентность...
Эстампов лёгкость и изящность ваз...
За вкусную еду и откровенность.
Воздушность мебели... отсутствие ковров...
Гостеприимство... пироги... печенье...
Улыбки... шляпки... трели каблучков...
И пары на бульваре в воскресенье.
Открытые сердца... полёт крыла...
И чувства со стоградусным накалом...
Я ощущала это... я жила
В то время с благоденственным причалом.
И чтенье книг... запоем... до утра...
Любовь... хоккей... фигурное катанье...
И дружеские ночи у костра...
И праздников всеобщее гулянье.
О, детства запахи... они всегда со мной...
Вкус "Монпансье" и булочки французской...
И чая ароматнейший прибой...
И сок томатный, сделанный по-русски.
Какое счастье жить среди людей -
Живых... без жажды денег... с болью к ближним...
Без выстрелов... без стонов и бомжей...
Лишь одержимых светлой страстью жизни.
Шестидесятые... как я любила вас...
Всё было без подделок и красиво...
Вот почему и манит детство нас,
Чья память так безжалостно правдива.
___________________________
Татьяна Воронцова
geniavegas

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

ДЫХАНИЕ по ТРЕУГОЛЬНИКУ! 13-10-2024 14:46

Одним из наиболее эффективных приёмов по набору энергии является дыхание по треугольнику

🔸 Вам нужно разделить цикл дыхания на 3 этапа: вдох-задержка-выдох

🔸 Лучше всего использовать одинаковые длительности этапов. Например, 6 ударов сердца на вдох, 6 ударов на задержку, 6 ударов на выдох

🔸 Если эта длительность не вызывает затруднений, попробуйте увеличить длительность этапов до 8, 10 или даже 12 ударов сердца

❗ Дыхание должно выполняться свободно, без сбоев и напряжения. Если выполнять его перед сном, то вам будут сниться красочные сны

ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿
https://t.me/zdorovey

geniavegas

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

ТРЕСКА ПО-МУРМАНСКИ 09-10-2024 15:13

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

ТРЕСКА ПО-МУРМАНСКИ

Треска по-мурмански. Для жителя средней полосы немного странно и диковинно солить треску, как селедку или красную рыбу. А почему нет?! Наслаждение от каждого кусочка этой нежной, ароматной, тающей во рту рыбки. Обязательно попробуйте!

bdaab5_63e55600fc81427997f1a95a6c052d6c~mv2 (700x350, 277Kb)

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Топлёное масло поможет укрепить иммунитет осенью! 08-10-2024 12:54

🔹 В процессе обработки из масла вытапливаются все вредные вещества и остаются только полезные. В топленом масле содержатся витамины группы В, а также А, Е, D, РР 🔹 Самый важный компонент топленого масла — конъюгированная линолевая кислота, которая, укрепляет иммунитет и снижает вероятность заболеть от разных вирусных инфекций 🔹 Если нет противопоказаний, то при простуде хорошо добавить такой продукт в молоко, нагреть и выпить. Средство «смажет» начальные дыхательные пути, поможет откашляться ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿 https://t.me/zdorovey Этот канал полезнее морковки! 🥕 Быстрее смотри, не упусти возможность. 💎 Присоединиться и стать ЗдорОвее прямо сейчас! #здоровье #полезное #zdorovey #масло #иммунитет #топлёное

geniavegas

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

Упражнения от двойного подбородка 08-10-2024 12:32

1. Нижней губой накройте верхнюю и запрокиньте голову как можно дальше назад. Удерживайтесь в таком положении на протяжении 10 секунд. Расслабьтесь и вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 5 раз.

2. Расправьте грудь и положите ладони на плечи. Делая вдох, вытяните шею вверх, как можно дальше, сосчитайте до 10 и, медленно выдыхая, вернитесь в исходное положение. Выполняйте 5-6 раз.

далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

РЕЦЕПТ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ЖИРОВИКА 06-10-2024 13:45

Наверняка многие из вас знают, что такое жировик. Жировик - такая безболезненная шишка на теле, которая кроме неэстетичного вида никаких неудобств не приносит. Она просто есть и многие с ней смиряются и живут с ней годами.
Под нож хирурга ложиться – боязно, к тому же жировик, вскоре после операции по его вырезанию, появится вновь. Но как и на всякую хворь у народной медицины есть рецепт безболезненного выведения жировика.
Очистите обычную красную свёклу, натрите на тёрке немного и приложите к жировику.
Накройте целлофаном и туго завяжите на ночь.
Каждый день используйте новую порцию свеклы.
Уже через 3 дня жировик прорвётся, останется только протирать вытекающую жидкость салфеткой.
Потом останется одна маленькая болячка, которая вскоре пройдет.

geniavegas

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ЧЕРНЫЙ КУХОННЫЙ ПЛАСТИК ОКАЗАЛСЯ ЯДОВИТ. 05-10-2024 16:09

Как рассказали специалисты американской научной организации Toxic-Free Future, за удобством и долговечностью кухонного черного пластика скрывается серьезная опасность.

Речь о лопатках, контейнерах, посуде из плотного черного пластика, получаемых при вторичной переработке пластмасс.

Тихая угроза
Дело в том, что для использования на кухне в такую посуду и утварь добавляют бромированные антипирены — соединения, снижающие горючесть. Как поясняют ученые, эти опасные вещества присутствуют в 85% всех кухонных изделий из черного пластика.

далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Лучшие друзья кишечника… 03-10-2024 14:53

🍎 Печёные яблочки.

Хороши наличием активного пектина — растворимой клетчатки, способствующей снятию воспаления в кишечнике и очищающей организм от шлаков.

Эффективный сорбент, также они улучшают перистальтику кишечника.

Продукт косвенно помогает похудеть.

🍄 Шампиньоны.

В них большое количество грибной клетчатки, которая является мощным абсорбирующим средством и при этом практически не всасывается в ЖКТ и идёт по толстому кишечнику.

В процессе переваривания шампиньоны сорбируют множество вредных веществ, скапливающихся в кишечнике, и выводят их из организма.

✨ К тому же клетчатка — источник питания для бактерий, поэтому шампиньоны полезны для поддержания бифидо- и лактобактерий в толстом кишечнике.

geniavegas

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Если вы заболели - откройте холодильник. Куриное яйцо вам поможет! 01-10-2024 14:07

1. Средство от кашля.

Перемешать 2 ст. ложки качественного сливочного масла, 2 свежих яичных куриных желтка, 1 ч. ложку пшеничной муки и 2 ч. ложки натурального мёда. Принимайте внутрь по 1 ч. ложке 3-4 раза в день.

2. От термических ожогов.

Сварить вкрутую 2-3 куриных яйца, желтки пережарить на сковороде без масла на медленном огне, пока не получится темная тягучая масса. Смазывать обожженные места для быстрого заживления. Хранить в холодильнике.

далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Чем пахнет женщина? 01-10-2024 13:21

Чем пахнет женщина с приходом октября?
Дождями , скажете? Ну, нет, увольте.
Не правы скептики, об этом говоря.
Могу ответить, и вы зря не спорьте.

Духами, скажете? И снова невпопад.
Или листвой опавшей? Не смешите.
Духи ведь – что? Химический распад.
А вы в глаза бездонные взгляните.

Они такою страстной тайною горят,
Что вы могли бы догадаться сами…
Чем пахнет женщина с приходом октября?
Да, Боже мой!...—Любовью и Стихами!

© Copyright: Надежда Лаврушина, 2012
Свидетельство о публикации №112102601214
geniavegas

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»