[600x455]
[700x560]
[700x467]
Эта утренняя гимнастика проводится в постели в течение десяти минут. Она омолаживает, дарит силу и энергию. Через 10 дней вы заметите её эффект. Все упражнения делаются по 10 раз. Гимнастика стимулирует иммунную систему, по эффекту равнозначна иглорефлексотерапии. Выполняя упражнения, мы воздействуем на биологически активные точки, расширяя тем самым сосуды и улучшая кровоснабжение органов.
Проснулись, зажмурили глаза и снова их открыли. Поводите глазными яблоками по часовой стрелке и обратно. Тыльной стороной больших пальцев помассируйте глазные яблоки. Это упражнение улучшает зрение и успокаивает, предупреждает и лечит катаракту, и глаукому.
Разотрите уши ладонями, покрутите их, потяните вверх-вниз. Массаж ушей активизирует весь организм, укрепляет зубы, улучшает зрение, предохраняет от морщин. Помассируйте точки в основании крыльев носа. Это обострит обоняние, полечит насморк.
Шьем классную игрушку в виде кота:
1.
[537x632]
2.
[494x700]Уникальные снимки знаменитостей прошлого
Посмотрите. Действительно очень редкие и уникальные фотографии знаменитых людей. Это писатели, актеры, поэты, прототипы сказок. Здесь, несомненно, есть на что обратить должное внимание.
Ну кто из вас не видел фотографииТолстого, Есенина, Мэрилин Монро или же других знаменитостей на этих фото? Думаю, вряд ли вы где - то видели именно такие снимки!
Марк Твен в лаборатории знаменитого Николы Теслы, еще никому не известная Мэрилин Монро на фабрике— действительно редкие кадры, которые можно увидеть не каждый день.
Значит сегодня именно тот самый день! Смотрим на уникальные снимки знаменитых людей.
Дорогие мои читатели и те, кто случайно заглянул на мою страничку. Сегодня я хочу предложить вам очень интересную идею, которую можно использовать в саду на даче. Иногда случается так, что деревья в вашем саду портятся и приходится от них полностью избавляться. Я предлагаю не торопиться, посмотрите какое чудо можно сотворить из старого пня или срубленного дерева. Такие варианты использования деревьев сделают ваш сад намного уютнее, особенно понравятся эти идеи детям. Ваш сад превратиться в сказку. Думаю стоит хорошо подумать, прежде чем полностью избавляться от ненужных деревьев. Смотрите сколько замечательных идей!
[427x640] \
[421x500]
[480x640]
[466x700]
[450x678]Как быстро отрастить волосы и придать им невероятный объем и блеск
Так как желатин содержит много протеина, необходимого для «строительства» волоса и ногтевых пластин.
Нам нужны:
- 1 столовая ложка желатина,
- 3 столовые ложки горячей воды,
- 1 чайная ложка шампуня.
Желатин развести теплой водой, хорошенько перемешать, чтобы не было комков, дать постоять. Когда желатин разбухнет, перемешать с шампунем.Нанести на волосы, покрыть полиэтиленом. Держать 20-30 минут.
Хорошенько промыть волосы. Объем и блеск будут обалденные!
Многие употребляют желатин для роста волос и ногтей еще и внутрь. Действительно, укрепляет ногти и волосы.
[524x700]
Клецки с мясом, очень просто и вкусно!
Ингредиенты:
- 8 картофелин
- 1 стакан муки пшеничной
- 2 яйца
- 300 гр говядины (мякоть)
- лук репчатый
- соль
- перец
- тмин - по вкусу
Приготовление:
1. Натереть сырой картофель на терке, положить на сито и дать стечь жидкости; добавить соль, муку, яйца и перемешать.
2. Из этой смесь формируют клецки, внутрь которых закладывают мясной фарш, и варят в подсоленной воде до готовности, как пельмени.
3. Подают со сметаной.
[557x379]
Еще один рецепт незатейливого салата, минимум времени максимум удовольствия)))
|
[500x375]
[700x525]
Попробуйте гульчехру — это очень вкусно!!!
Идем готовить грудинку…
[640x480]
Тщательно размешайте в миске 100 г сливок, желток одного яйца, 1 ст.л. меда, 2 десертных ложки коньяка, 1 ч.л. лимонного сока. Полученный крем нанесите на лицо ватным тампоном на 1 час, затем смойте теплой водой.
После применения чудо-крема у вас не только разгладятся морщинки, но и цвет лица станет светлее, кожа станет мягкой и бархатистой. Крем от морщин, приготовленный в домашних условиях, рекомендуется переложить в стеклянную баночку и хранить в холодильнике.
Великолепного подтягивающего эффекта, ничуть не уступающего салонным процедурам, можно добиться благодаря маске мгновенного действия из 1 чайной ложки крахмала и мякоти одного банана.
Ингредиенты перемешать, нанести на лицо и область декольте на 20-25 минут. Дождаться, чтобы маска подсохла, и смыть.