Это цитата сообщения Та_Меч Оригинальное сообщение

9 трав для устранения осенней хандры и не только

[300x440]

ДЕПРЕССИЯ - самая распространенная болезнь 21 века. В последнее время я стала бояться осени, серое холодное небо, бесконечные унылые дожди, непривычный холод после летнего жаркого солнца, убывающий день.... - всё это вызывает у меня состояние апатии.. подавленности... тревожности... и.. как результат - затяжная депрессия...

Я стараюсь всеми способами избежать этого состояния, потому что оно доставляет дискомфорт не только мне, но и всему моему окружению, в первую очередь моим  деткам. Конечно, можно наглотаться всевозможных таблеток и нет проблем, но они вызывают привыкание и имеют кучу побочных эффектов... И  все-же существует масса способов избавиться от унылости, разжраженности, которая в конце-концов приведет к депрессии, и один из способов - фитотерапия. В этот раз я хочу поделиться информацией о простых травках, которые не так уж и просты:

9 трав для устранения апатии, бессонницы и перенапряжения

Уникальные целебные свойства растений человеку известны были с давних времен. Однако медики и ученые лишь в 20 веке смогли установить  основные механизмы воздействия на организм человека лекарственных трав и растений.

Так, в лабораторных условиях было установлено, что:

• Растения содержат природные натуральные  и безвредные для человека стимуляторы иммунной системы.
• От растений исходит особый вид излучения, благотворно воздействующего на человека, которое сохраняется даже при употреблении  отваров или настоев из лекарственных трав.
• Представители  флоры являются  источником  огромного количества микроэлементов и витаминов.

Продолжение >>>

Это цитата сообщения klochnata Оригинальное сообщение

3 секрета стиля: как выглядеть на миллион?

Правильно подобранный образ, как известно, помогает решать многие жизненные задачи. Поэтому мы ответственно подходим к выбору нарядов для важных деловых встреч, для трудоустройства, для свиданий.
[показать]Знаешь ли ты, что маленькие женские хитрости порой помогают выглядеть на миллион, чувствовать себя уверенной и успешной, затратив при этом копейки? Кстати, на такие хитрости идут и некоторые успешные бизнес-леди, звёзды и другие кумиры, которыми мы восхищаемся.

Секреты стиля звезд - далее >>>

Это цитата сообщения ilovetodraw Оригинальное сообщение

Коса "Рыбий хвост". Варианты причесок.

На первый взгляд она может показаться сложной. Но после нескольких тренировок перед зеркалом вы научитесь с легкостью заплетать эту косу. «Рыбий хвост» подойдет для любого случая. В видео вы также увидите еще три варианта причесок с элементами этого плетения.




Фитнес_красота_здоровье

Это цитата сообщения ЭММА_МУР Оригинальное сообщение

Совместимые продукты питания и нет.

 

Виктория [420x391] [250x75] Совместимые продукты питания и нет. В этой статье мы поговорим о питании. Тема эта избитая, но всегда актуальная. Вчера писали, что рак кормить нельзя. Сегодня, что и вполне здоровому человеку нужно думать что ставить к себе на стол и в какой последовательности. О том, что селедку не стоит запивать молоком, кажется, знают все. Не всем, но многим известно, что совершенно не сочетается ни с какими продуктами дыня. Ее нужно есть саму по себе, как отдельное самостоятельное блюдо. Но правила продуктового сочетания на этом не заканчиваются.Возможно многие вещи вам уже известны, но повторение-мать учения. [показать] ДАЛЕЕ [250x75]

 

Это цитата сообщения Anna_Mur Оригинальное сообщение

Клюква - самый полезный для здоровья продукт

Она в изобилии содержит антиоксиданты - вещества защищающие клетки от негативного воздействия свободных радикалов - нестабильных молекул кислорода. Клюква содержат массу витамина С и солей калия. Она особенно полезны для укрепления организма во время простудных и инфекционных заболеваний, чем грешит обычно прохладный осенне-зимний сезон.

Ученые всего мира сошлись во мнении, что чрезвычайно полезной при классической женской болезни- цистите - может оказаться клюква. Специалисты доказали, что если выпивать 1,5 стакана клюквенного сока в день, то обострения случаются в 2 раза реже. Лечебный эффект клюквы объясняется наличием в ней бензойной кислоты и проантоцианидинов.

Благодаря своим противовоспалительным и антибактериальным свойствам клюкву назвали природным антибиотиком. Кроме того считается, что вещества, содержащиеся в клюквенном соке, изменяют состав мочи, и она становится неподходящей для жизнедеятельности бактерий.

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

Это цитата сообщения Изабелла_Нилова Оригинальное сообщение

Маленькие квартиры-маленькие гостиные. Как оформить красиво и удобно?

Читайте по теме: Идеи для маленькой квартиры.
[500x350]Подобрать дизайн маленькой гостиной зачастую очень сложно, интерьер нужно наполнить мебелью, стараясь при этом сохранить жизненное пространство. Слева - пример, который учел все тонкости. Гостиная, несмотря на размеры, кажется просторной. Это достигается за счет использования светлых стен и потолка, большого зеркала, расположенного над изящным декоративным камином, а также стеклянной мебели и множества источников света. Уютная гостиная с удобной мягкой мебелью позволит хозяевам отдохнуть перед экраном телевизора, расположенного у окон, или за чашечкой кофе в приятной домашней атмосфере.

Гостиная - это место, в котором должен царить уют. К тому же - это визитная карточка квартиры.
Небольшая гостиная - это не обязательно атрибут маленьких квартир, она может появиться как дополнение основной, более крупной. Или вообще быть личной комнатой: кроме собственно гостиной, выступать также в роли спальни и/или домашнего офиса.

Тем не менее, планировкой и удачными приемами организации маленькой гостиной чаще всего интересуются владельцы небольшого по размерам жилья. Если вы - из их числа, эта специальная подборка дизайнерских работ подскажет немало полезных и оригинальных решений. Поговорим об интерьере этой комнаты (оптимальной планировке, правилах подбора мебели, цветовой палитре и элементах декора).

Маленькая гостиная - это уютное гнездышко >>>

Это цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение

Два салата с грушей [427x640] Сначала решила каждый салат отдельно показать, но они такие легкие, что мне стало стыдно писать два поста))). Пропорции писать не буду, не люблю я это, когда и так все понятно. Это уже дело вкуса, кто сколько и чего положит. Далее

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Как правильно выбрать рыбу?

На втором месте по популярности после мяса всегда была рыба. А многие предпочитают кушать только ее, при этом не страдая от разнообразия меню. В наше время никого не удивишь наличием самых разных видов рыбы на прилавках, как свежей, так и мороженой.
[500x]
Но, к сожалению, не всегда даже самый дорогой дар моря может быть качественным. А ведь, как сказал булгаковский Воланд, «свежесть бывает только одна - первая, она же последняя». Как же проверить, не пытаются ли подсунуть вам товар второй свежести?

Памятка для покупателей свежей и мороженой рыбы >>>

Это цитата сообщения Дама-хозяйка Оригинальное сообщение

Щи, супы и...жульен

Щи из свежей капусты

Великолепным первым блюдом сытного обеда для промозглой осени и холодной зимы являются наваристые щи. Этот традиционный русский рецепт в современных условиях не утратил своей популярности. Наоборот, использование простых продуктов и несложный процесс приготовления делают щи блюдом, с которым сможет справиться даже начинающая домохозяйка.
[800x]
Традиционно щи готовят на мясном бульоне, но сегодня мы будем готовить это блюдо на курином бульоне.

5 простых и вкусных рецептов первых блюд >>>

Это цитата сообщения oncology-xxi Оригинальное сообщение

Вода, чай, кофе с пользой для здоровья

[400x247]
Любая жидкость активно участвует в обменных процессах нашего организма, и ее свойства нельзя недооценивать. Другое дело, что в нашей стране нет культуры потребления воды, да и жидкости в целом тоже. А ведь эта «нехитрая наука» поможет вам сохранить стройную фигуру, здоровье и молодость. Главное — знать, когда, что и в каком количестве пить.

Это цитата сообщения Изабелла_Нилова Оригинальное сообщение

Идеи для маленькой квартиры.

Нет универсальных советов, как сделать свою квартиру уютной и удобной для жизни. Это потому, что под комфортом и уютом, каждый подразумевает свое: кто-то мечтает о просторном светлом пространстве, в котором минимум деталей, а глаз отдыхает на ровных светлых стенах, а для кого-то лучшая обстановка - мебель из детства, и чем ее больше сохранилось, тем лучше. Кому-то хочется создать у себя в городской квартире почти деревенский дом, а кто-то мечтает о жилье из будущего, похожем на межпланетную станцию.
[800x]

Как увеличить жизненное пространство в небольшой квартире? >>>

Это цитата сообщения POSITIVE_7 Оригинальное сообщение

Как выбрать диван: дизайн, обивка, наполнитель

[496x323]
При покупке дивана мы обычно принимаем во внимание его удобство, функциональность и дизайн. И не всегда учитываем, что доля обивочного материала в общей стоимости мягкой мебели может колебаться поразительно широко. В чем автор убедилась, побывав в мебельном центре и пообщавшись с продавцами-консультантами. В процессе «как бы выбора» нового дивана удалось узнать много интересных подробностей.

Подробнее

Это цитата сообщения Православная_жизнь Оригинальное сообщение

Сияющая кожа лица за 1 час!

   

Как быстро освежить лицо [675x461]

Читать далее...

Это цитата сообщения Дама-хозяйка Оригинальное сообщение

Домашнее вино и настойки: мастер-класс

[370x199]Знаю, что существует общепринятая классификация вин: сухое, полусладкое, сладкое, белое, красное… Но у меня только два определения: нравится - не нравится. И несмотря на огромный выбор вин в магазинах, предпочитаю все-таки свое, домашнее.

Так как правильно приготовить домашнее вино, чтобы оно пилось в радость и в удовольствие?

Сырья для приготовления домашнего вина много. В том числе и такого, которое мало применяется для других заготовок. Черноплодная рябина (арония), ирга (коринка, винная ягода), красноплодная рябина, яблоки, которые в урожайный год девать некуда, смородина, малина, жимолость, слива, виноград, вишня, крыжовник, облепиха, айва - всего и не перечесть. Не стоит забывать и о природном сырье - лесной малине, чернике, голубике.

Вино - капризная и своенравная субстанция, оно выявляет все достоинства или недостатки сырья, из которого приготовлено. Наверное, поэтому для приготовления хорошего, вкусного домашнего вина используют только качественные плоды. Это важное условие получения достойного напитка.

Мое твердое убеждение: приготовление домашнего вина - дело индивидуальное, из одного и того же набора ингредиентов у разных людей получится разный результат. Поэтому поделюсь известными мне рецептами, а уж вам корректировать под свой вкус.

+ Рецепты приготовления настоек >>>

Это цитата сообщения Millli Оригинальное сообщение

Домоводство или ДОМОСТРОЙ

[249x300] [221x300]При слове «домострой» обычно перед глазами встает образ чего-то устойчивого, застывшего, раз навсегда определенного. Между тем это название принадлежит одному из интереснейших памятников культуры Древней Руси.

«Книга, рекомая Домострой», составленная в XVI веке, - руководство по самому широкому кругу вопросов, которые возникают перед каждым, кто захочет «дом и себя устраивать во всем». Наиболее известен в редакции середины XVI века на старославянском языке, приписываемой протопопу Сильвестру. Написан живым языком, с частым использованием пословиц и поговорок.

В «Домострое» в поучительной форме «от отца к сыну» излагаются правила ведения идеального хозяйства, поддержания отношений в семье и в целом правил поведения добропорядочного гражданина. Книга состоит из трех частей или «строений». Первая из них посвящена нравственным основам семейной жизни. Остальные части - разнообразным хозяйственным и житейским вопросам.

Главная мысль книги, которая проходит красной нитью через все главы, - ничто не дается человеку даром, а только в результате тяжелого труда.

В «Домострое» содержится огромное количество вопросов, на каждый из которых дается конкретный и обоснованный ответ. Поэтому можно с полным основанием сказать, что «Домострой» является отдаленным предком такой хорошо известной вам книги, как «Энциклопедия домашнего хозяйства».

Полезно почитать. И... призадуматься. Обычаи складывались веками. Во благо!

Да, другое время! Но есть вечные ценности! >>>

Это цитата сообщения Егорова_Таня Оригинальное сообщение

Салат "Симандре" на зиму


Коды рамочки тут > >

Это цитата сообщения Китайская_Медицина Оригинальное сообщение

Какое съесть мясо, чтобы стать здоровым? Китайская диетология.

Говядина: сладкая, нейтральная. Восполняет селезенку и же­лудок, приносит пользу энергии и крови, укрепляет связки и кости. Может использоваться при слабости и чрезмерной худобе, истоще­нии при диабете, отеках при пустоте селезенки, а также при забо­леваниях связок и костей.

Говяжья печень: сладкая, нейтральная. Восполняет печень и пи­тает кровь, просветляет глаза. Используется при лечении пусто­ты крови и железодефицитной анемии, нарушений зрения и ноч­ной слепоты.

Говяжьи почки: соленые, нейтральные. Восполняют почки и при­носят пользу семени. Используются в лечении множества заболе­ваний внутренних органов и мочеполовой системы, в том числе им­потенции и помутнении мочи.

Баранина: сладкая, теплая. Приносит пользу энергии и воспол­няет пустоту, согревает центр. Лечит пустоту и упадок сил, сла­бость и зябкость после родов и болезней, отрыжку при пустоте се­лезенки, а также боли в животе.

Свинина: сладкая и соленая, нейтральная. Питает инь и увлаж­няет сухость. Используется при лечении болезней жара с пораже­нием жидкостей организма, истощении при диабете, сухом кашле и запорах.

Свиная печень: сладкая и горькая, теплая. Восполняет печень и питает кровь, просветляет глаза. Может использоваться при пу­стоте крови и железодефицитной анемии, отеках, слабом зрении, ночной слепоте.

Свиные почки: соленые, нейтральные. Восполняют почки, пре­кращают потоотделение, способствуют мочеотделению. Использу­ются для лечения шума в ушах, болей в пояснице, истечения семени, повышенного потоотделения, отеков на лице и туловище при пус­тоте почек.

Ветчина: соленая и сладкая, нейтральная. Оздоравливает се­лезенку и раскрывает желудок, порождает жидкости и прино­сит пользу крови. Лечит утомляемость и сердцебиение, отсут­ствие аппетита и истощение при пустоте селезенки, длительные поносы.

Крольчатина: сладкая, прохладная

Читать далее...

Это цитата сообщения ilovetodraw Оригинальное сообщение

Прическа на каждый день для средних и длинных волос




Фитнес_красота_здоровье

Это цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение

Прихожая: 3 дизайн-проекта

Три варианта оформления типичной прихожей. Несмотря на недостатки – вытянутую форму и небольшую площадь при высоких потолках, – это помещение имеет несомненное достоинство – нишу справа от входной двери.

[244x323] [244x323]

Прихожая №1: для ценителей порядка
Надо аккуратно сложить в шкаф. Именно таким соображением руководствовался дизайнер, планируя эту прихожую. В нише он обустроил маленькую кладовую, куда, однако, поместилось много разного скарба. Но куда девать верхнюю одежду? Ей определили место на фасаде. И дверцы шкафа, и простенок рядом дополнены удобными крючками-вешалками. Материалу дверных створок и декоративной панели, которой закрыт простенок (ЛДСП), не страшны даже мокрые плащи и зонты. Практичное решение при ограниченной площади.

Ещё

Это цитата сообщения ЛАНА_ВИ Оригинальное сообщение

Вязаная сумочка - красивый аксессуар к зиме

[показать]
Если кому-то придется по душе такая вязаная сумка спицами, пожалуйста, вяжите и Вы будете очень примечательны с таким предметом женского гардероба. 

Идея и дизайн - из интернет, исполнение и описание - авторское с небольшими изменениями.

Смотрим описание >>>