Это цитата сообщения key-note Оригинальное сообщение

Калланетика для начинающих

Читайте и смотрите полезные посты в нашей рубрике "Спорт, упражнения, массаж": Упражнения при варикозном расширении вен. * Если Вы решили заняться йогой * Китайский самомассаж * Аэробика, фитнес и другое * 38 Асан к Успеху. Йога в домашних условиях-легко! * 8 упражнений от застоя мышц на работе. * 5 минут для красоты и здоровья. * Упражнения для похудения дома * Массаж самому себе. * Аэробика-стриптиз от Кармен Электры. * Пять тибетских жемчужин * Здоровые суставы * Как накачать брюшной пресс? * Простые и эффективные упражнения для талии * Идеальная попка за 2 минуты в день * Упражнения для бюста * 7 упражнений на растяжку за компьютером

Американка Каллан Пинкней, создательница популярной системы упражнений, названной в ее честь, уверяет, что после 10 тренировок вы станете моложе на 10 лет. А все потому, что час занятий калланетикой дает организму столько, сколько 7 часов занятий классической гимнасткой, или 24 часа аэробикой. Нет необходимости ходить в спортзал - познать все прелести калланетики вы сможете дома. Не понадобятся особое оборудование, специальная одежда, или обувь. Достаточно надеть обычную спортивную форму, лучше яркую, создающую праздничное настроение, и обыкновенные легкие спортивные туфли, а можно заниматься босиком.

Часовой фильм "Калланетика для начинающих" >>>

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

обалденнейшая закуска из синеньких "Фурор" - ооооооооооо, как же это вкусно!!!

Очень удачный рецепт.
Я вообще очень люблю все кисленькое и маринованное. Выбираю рецепты придирчиво и скрупулезно. А от этого блюда я просто в восторге — баклажаны просто изумительные, особенно на второй день. Салат прекрасно хранится в холодильнике до месяца! И по слухам, чем дольше стоит, тем вкуснее становится, но увы.... У меня он дольше пары дней не задерживается, сколько бы я его не делала!

[670x445]

Готовим...Отличный вкус и оригинальный способ

Это цитата сообщения Наталья_Петрова11 Оригинальное сообщение

Кнопочки ,и как подписать кнопку или картинку без фотошопа

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

Читать далее...

[показать]

Получить свое послание © globus & za_y_ac

Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение

Полезный любисток

Любисток - горный сельдереи

[519x700]

Необычный пряный вкус придаст вашим блюдам пикантность, а польза и хвозрастет в несколько раз!

У растения масса названий, происходящих от слова «лю­бить»: любим, любец, люби- меня,любчик,любовное зелье, любим-трава - на­верное, поэтому его ис­пользовали в народе даже как приворотное зелье.

Наши предки издавна знали о его лечебных и стимулирующих свойствах.

Сок, на­стой или отвар из корней и листьев любистка применяли как отхаркива­ющее, мочегонное и тонизирующее средство, а также для усиления пери­стальтики кишечника при запорах.

Лечебным действием облада­ют корень, листья и семена.

Имеет тонизирующее, общеукрепляющее, мочегонное, обезболивающее, жел­чегонное и послабляющее действие.

Применяется для улучшения аппе­тита и как кровоочистительное при кожных сыпях.

Полезен при болез­нях почек, отеках, сердечно-сосудис­той недостаточности, желудочных и кишечных коликах, метеоризме и запорах, дискинезии желчного пузыря, хронических холе­циститах, подагре, ревматизме и для лечения импотенции.

Профилакти­ческий прием растения уменьшает боль при менструации.

Мясистый корень этого рас­тения семейства сельдерей­ных употребляют в пищу в свежем, вареном, тушеном, печеном и жареном виде, добавляют его в супы, котлеты, тушеное мясо, ово­щи, картофельное пюре, запеканки.

(Чтобы разрезанные сырые корне­вища не чернели, сбрызните их ли­монным соком или уксусом.)

Зеленые листочки применяют как пряную приправу в кулинарии и при заготовке овощей на зиму

. Сушеная зелень и мелко нарезанные сухие корни, а также семена - прекрасные приправы. Годится в этом качестве и засоленная зелень (на 1 кг лю­бистка 200 г соли).

ПОЛЕЗНЫЕ РЕЦЕПТЫ

•   Для снятия головной боли при­ложите ко лбу свежие листья лю­бистка и полежите 20 минут.

Читать далее...

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Помидоры " САТУРН" - заготовки

 

Вот такие вот помидорки украсят даже праздничный стол. Выглядят очень красиво.Кабачки ещё не отшли , а помидорки подошли, так что консервируем! 

 

Читать далее...

Это цитата сообщения Ирина_Шаманникова Оригинальное сообщение

ФОНЫ ИЗ ДНЕВНИКА ПРОСТО ДЛЯ ВАС

.



[242x249] [231x173]
Читать далее...

1942 год. Николай Раневич, вратарь и звезда киевского «Динамо»,
теряет самое дорогое – свободу, любимую девушку Анну и возможность
играть в футбол.
Анна спасает Николая из плена, но теперь они не могут быть вместе...
Немцы устраивают чемпионат по футболу между местными командами
и сборной Вермахта. Раневич собирает друзей и вновь выходит на поле
играть за свою честь, за любовь, за Родину!

Художник о себе:
"Не могу жить в мире,где нет цветовой дифференциации штанов...
Я свободный художник,Сергей Лим, живу и работаю в г.Таллине,Эстония.
Рисую с детства,но только последние несколько лет занялся этим серьёзно."

Это цитата сообщения Мечтающая_Ирина Оригинальное сообщение

У каждого есть свой ангел-хранитель и своя икона-заступница

[369x299]
У каждого есть свой ангел-хранитель и своя икона-заступница, которая дается с рождения.
Молитесь своей иконе , просите через нее Господа об исцелении и оно обязательно будет.

Итак, тех, кто родился с 22 декабря по 22 января, защитит икона Божьей Матери « Державная»,
а ангелы-хранители у них святой Сильвестр и преподобный Серафим Саровский.
Читать далее...

АСД Фракция 2 Лечение рака и других известных заболеваний [499x500] АСД - История забвения Более 50-ти лет назад А. В. Дорогов создал свой противораковый препарат АСД (антисептик-стимулятор Дорогова). Он безуспешно пытался пробить свое средство, препятствием было то, что он включил в название свою фамилию и в результате ни с какого боку нельзя было прилепиться титулованным светилам онкологии, а название он не менял. Каким-то образом на него вышел сильный мира того - Берия, у которого раком болела мать. Когда Дорогов вылечил эту женщину (а попробовал бы он ее не вылечить!), Берия рассказал Сталину, тот поднял трубку и спросил у министра здравоохранения А. Ф. Третьякова: «Когда АСД будет допущен к широкому применению?» На другой день препарат был утвержден, название закрепилось, началось производство, а к Дорогову выстроилась очередь руководящих чинов, которых он успешно лечил. Но вскоре Сталин умер, Берию расстреляли, а Дорогову размозжили голову. Естественно, видать стимулятор Дорогова задевал чью-то честь мундира. Видать до сих пор задевает, поскольку его препарат задвинули, он до сих пор разрешен только в ветеринарии.

Читать далее...

Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог Оригинальное сообщение

Кабачки с чесноком на зиму

Читать далее...

Читать далее...

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

незабываемые на вкус ОГУРЧИКИ в "пражской" заливке

[300x350]
Во времена СССР за такими огурчиками приходилось перед праздниками отстаивать длинющую очередь. Поэтому я занялась поиском рецепта, чтобы такие же сделать дома. Теперь - то ли потому, что изменилась заводская технология, то ли по иным причинам - купить огурчики, подобные тем, советским, негде. Но в нашей семье такие едят до сих пор.

И вот нашла еще один вариант горячего консервирования. Годится для огурцов, помидоров, молодых кабачков, ассорти из овощей. Весь секрет в заливке. Заливка называется Пражская, рецепт взят с Дачного форума - кажется,году в 2007-ом, с тех пор другими рецептами не пользуюсь. Мне сначала показалось странным соотношение сахара - соли, но огурцы получаются очень мягкого кисло-сладкого вкуса и рассол весь выпивается до конца.

рецепт...

[показать] [показать] Рыбный торт [показать] Из рыбы можно приготовить множество разнообразных блюд, и даже торт. Например, с морковью и черносливом. Это оригинально, празднично-красиво и вкусно! Подаваться такой торт будет, конечно, не в качестве десерта, а как закуска. Попробуйте!

Читать далее...

[350x263] А ты только представь, Что он тихо ушел. Что его не позвать – Плохо иль хорошо. А ты просто представь, Что его больше нет. И у сказки твоей Оборвался сюжет. А ты просто представь, Что сломался e-mail, Телефон замолчал, Да и адреса нет. А ты только представь Этот мир без него. Ну, и дальше живи, Но теперь без него. А ты просто представь – Расставание – смерть… Ты слыхала, чтоб кто-то Где-то – полувоскрес? А ты просто представь - Вечеров пустоту, Невозможность звонить И души маету. А ты просто представь, Что б представила ты – Возвращая его В объятья жены? Ты представила, девочка? Как? Ничего? Ну, хоть в мыслях ты встала На место его. Я люблю тебя, девочка… Но жизнь - не игра… Устал я и умер… Вчера… (С) Альберт Сабитов Дайтека

Предлагаю вашему вниманию чудную рамочку от Falconet.

[700x] Здесь можно разместить Ваш замечательный урок по рукоделию Благодарю за комментарии [700x] *Рамочки от Falconet*

Это цитата сообщения anohina-63 Оригинальное сообщение

Прозрачные фоны

[показать] <a href="http://i049.radikal.ru/1101/fd/21e0dc8e0dbf.png" target="_blank">http://i049.radikal.ru/1101/fd/21e0dc8e0dbf.png</a>	<a href="http://stat18.privet.ru/lr/0a2211415fd5514f18b2b57c8234a33e" target="_blank">http://stat18.privet.ru/lr/0a2211415fd5514f18b2b57c8234a33e</a>	<a href="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/4/82/777/82777024_fonmonrodizayn_2_.png" target="_blank">http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/4/82/777/82777024_fonmonrodizayn_2_.png</a>
<a href="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/4/82/777/82777119_fonmonrodizayn_2_.png" target="_blank">http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/4/82/777/82777119_fonmonrodizayn_2_.png</a>	<a href="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/4/82/776/82776761_fon_monrodizayn__2_.png" target="_blank">http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/4/82/776/82776761_fon_monrodizayn__2_.png</a>	<a href="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/4/82/776/82776961_fonmonrodizayn_2_.png" target="_blank">http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/4/82/776/82776961_fonmonrodizayn_2_.png</a>

[показать]
ПРОЧИТАТЬ ЦЕЛИКОМ

[294x461]
Маленькая старая леди шла по улице, неся в руках два пластиковых мешка
из-под мусора. В одном из них была дырка и периодически из него на
дорогу выпадали 20-ти долларовые купюры.

Это заметил полицейский и остановил её: "Мэм, у Вас из мешка выпадают двадцатки! "

"Черт! " - сказала маленькая старая леди, - "Пойду-ка я обратно, да соберу, что выпало.
Спасибо, что сказали! "

"Не так быстро," - сказал полицейский, - "Откуда у Вас эти деньги? Украли? "

"О, нет!" - сказала маленькая старая леди, - "Понимаете, мой задний двор
находится сразу за парковкой футбольного стадиона. После матча куча
болельщиков идет в кусты отлить и делает это прямо на мои цветочные
клумбы! А я караулю за кустами с большими садовыми ножницами, и каждый
раз, как кто-то засовывает свою штучку в в розовые кусты, я говорю - "20
баксов или отрежу! ".

"Хм! Хорошая идея! " - засмеялся полицейский, - "Хорошо, можете идти.
Кстати, а что в другом пакете? "

"Понимаете, - сказала маленькая старая леди, - не все платят…"


[600x474]