[показать]
[492x700]
[700x496]
[700x496]
[700x694]
[499x700]
[700x589]
[700x338]
[700x652]
[700x394]
[700x692]
[700x647]
[547x700]
[700x640]
[700x451]
[700x669]
[700x635]
[700x682]
[700x617]
[700x672]
[700x605]
[700x466]
[700x466]
[700x466]
[700x466]
[700x466]
[700x466]
[700x466]
Дидактический счетный материал - яблочки
[492x335]
1. Приседания
Для ровной поясницы
Встаньте спиной к стене (расстояние — 10 см). Стопы поставьте на ширину плеч, прямые руки поднимите вверх. Выполните приседание — когда коснетесь спиной стены, прижмите к ней поясницу, лопатки и плечи и опуститесь еще ниже, пока колени не образуют прямой угол. Задержитесь на 30–60 секунд.
Читать дальше >>>

Учителя вызывали?
Коллекция видеоуроков по основным предметам школьной программы - постоянно пополняемая, в открытом доступе
Очень забавная авторская история о том, как один парень решил по дешевке купить себе новенькое кресло-мешок. Если знаете, это - бесформенный мягкий пуфик, на котором очень удобно сидеть, ведь он принимает форму вашего тела, так как наполнен специальным материалом. Зачастую набивают такие кресла шариками пенопласта, но с этим только приобретенным пуфиком было явно что-то не так ;)
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
1.
[423x700]
2.
[689x700]
3.
[700x594]
4.
[700x484]
5.
[700x499]
6.
[700x680]
7.
[700x466]
8.
[700x665]
9.
[700x682]
10.
[544x544]
11.
[678x700]
12.
[700x678]
13.
[700x664]
1.
[500x375]
2.
[700x635]
3.
[500x443]
4.
[269x500]
5.
[500x472]
6.
[500x463]
7.
[328x500]
8.
[256x300]
9.
[500x483]
10.
[500x475]
11.
[472x500]
12.
[404x500]
13.
[439x500]
14.
[500x394]
15.
1.
[606x700]
2.
[673x700]
3.
[685x700]
4.
[696x700]
5.
[490x700]
6.
[620x700]
1.
[560x700]
2.
[620x700]
3.
[608x700]
4.
[613x700]
5.
[609x700]
6.
[587x700]
7.
[621x700]
8.
[587x700]