Авторизация

Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»

Картины из лепестков 05-02-2018 00:03

Это цитата сообщения svetikya Оригинальное сообщение

Картины из лепестков

Картины из лепестков
Художница Бриджит Коллинс из Сиэтла Бриджит Коллинс воспитывает троих детей и любит гулять с ними в саду и собирать интересные объекты для своего искусства.
Птицы, животные, люди, созданные из лепестков цветов оживают на ее картинах.
Посмотрите на это чудо творчество!

FloraForager-Turns-Nature-into-Art-584e62bdaa4a2__700-1 (700x700, 45Kb)

FloraForager-Turns-Nature-into-Art-584e62bdaa4a2__700-1 (700x700, 45Kb)

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

САЛАТ С СОЛЕНЫМ ЛОСОСЕМ И ХУРМОЙ 04-02-2018 23:48

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

САЛАТ С СОЛЕНЫМ ЛОСОСЕМ И ХУРМОЙ

Оригинальный салат с лососем, хурмой, рукколой и орехами подойдет и для обычного легкого ужина, и для праздничного.

17385_max (700x467, 152Kb)

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

5 упражнений для укрепления спины в домашних условиях 04-02-2018 15:01

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

5 упражнений для укрепления спины в домашних условиях

alt="5 упражнений для укрепления спины в домашних условиях"/2835299_Uprajneniya_dlya_ukrepleniya_spinyi_v_domashnih_usloviyah1_808x519 (700x449, 144Kb)

Для чего нужно укреплять спину? Для того, чтобы она не болела! Спина участвует во всей нашей деятельности, мышцы спины трудятся с нами целый день. Их усталость мы чувствуем к концу дня, когда начинает затекать шея, уставать спина. Она может ныть или болеть, иногда отвечает нам не проходящими болями, и мы идём к врачу, чтобы вылечил нас, чтобы поставил нас на ноги. Больная спина не даёт нам нормально двигаться, делает наши движения скованными, а иногда и невозможными. Вот поэтому нужно тренировать мышцы спины, чтоб они всегда были в тонусе. Для этого существует целый ряд упражнений. Этот комплекс легко может выполнить каждый из Вас!

Упражнение 1.

Лёжа на спине, согните ноги под углом 90°и положите их на стул, стоящий рядом. Напрягите живот и потяните руки вперёд, приподнимаясь немного вверх, дотроньтесь до клен и вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 10-20 раз.

Упражнение 2.

Обопритесь о стул, поставленный позади себя. Напрягите живот и согните руки в локтях, потом распрямите руки. Повторите упражнение 10-20 раз.

alt="5 упражнений для укрепления спины в домашних условиях"/2835299_Uprajneniya_dlya_ukrepleniya_spinyi_v_domashnih_usloviyah2_808x808 (700x700, 181Kb)

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Гимнастика для грудного отдела позвоночника. 04-02-2018 14:54

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Гимнастика для грудного отдела позвоночника.

alt="Гимнастика для грудного отдела позвоночника"/2835299_Gimnastika_dlya_grudnogo_otdela_pozvonochnika__1_808x648 (700x561, 149Kb)

Особенно часто страдают от боли в спине люд, подолгу работающие за компьютером или сидящие в неудобной позе. Этот комплекс можно выполнять практически всем людям, не имеющим проблем с позвоночником (грыжи, ущемления нервов, острые стадии заболеваний, высокая температура). Гимнастика для грудного отдела позвоночника позволяет избавиться от боли в спине, особенно в грудной и поясничной области. Упражнения нельзя выполнять при обострениях при простреле радикулите обострении остеохондроза, надо дождаться уменьшения боли для чего делаются компрессы и растирания. При выполнении упражнений не допускайте резких движений, все упражнения выполняем медленно и плавно. Дыхание должно быть спокойным и ровным.

Упражнение 1.

Сидя на стуле, плотно прижмите ягодицы к сиденью. Глядя прямо перед собой, разведите руки в стороны. На вдохе потянитесь за рукой вправо, на выдохе вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение в левую сторону. Повторите упражнение в каждую сторону по 5-6 раз.

Упражнение 2.

Сидя на стуле, плотно прижмите ягодицы к сиденью. Глядя прямо перед собой, поднимите руки вверх. На вдохе поднимаем плечи вверх, слегка втягивая голову. Задерживаемся в этом положении на 1-2 секунды, на выдохе расслабляемся, опускаем плечи вниз. Повторяем упражнение 5-6 раз.

alt="Гимнастика для грудного отдела позвоночника"/2835299_Gimnastika_dlya_grudnogo_otdela_pozvonochnika__2_808x830_1_ (681x700, 182Kb)

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Пишем заголовки с любимыми фигурками 04-02-2018 14:29

Это цитата сообщения Шадрина_Галина Оригинальное сообщение

Пишем заголовки с любимыми фигурками

Написать красиво заголовок, поздравление,или подписать пост вот такими фигурками, или любыми другими, теперь можно легко и быстро всего в три шага.

Серия сообщений "Генераторы текста":

Часть 1 - Генератор радужного текста
Часть 2 - Как легко и просто подписать любую картинку анимированным текстом.
...
Часть 33 - Добавляем свой текст на любое изображение
Часть 34 - Пишем красиво затухающим текстом
Часть 35 - Пишем заголовки с любимыми фигурками

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Сердечки из сердец к дню святого Валентина 04-02-2018 14:27

Это цитата сообщения ВСЁ_для_ДОШКОЛЯТ Оригинальное сообщение

Сердечки из сердец к дню святого Валентина

(350x300, 150Kb)

1 (564x564, 227Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Луковые оладушки 04-02-2018 14:25

Это цитата сообщения Fantazy_Carnaval Оригинальное сообщение

Луковые оладушки

Луковые оладушки

Ингредиенты:

Репчатый лук — 350 Грамм
Яйцо — 3 Штуки
Соль — 0,5 Чайных ложки
Перец черный молотый — 2 Щепотки
Мука пшеничная — 1 Стакан
Разрыхлитель — 1 Чайная ложка

Приготовление:

Подготовьте продукты, лук очистите от шелухи и промойте. Вес лука уже очищенного я указала в списке.
Порежьте каждую луковицу на 4 части, поместите в измельчитель и партиями пюрируйте лук.
В луковую кашицу добавьте соль, перец. Можно положить любимые специи или зелень.
Вбейте яйца, перемешайте.
Введите просеянную муку и разрыхлитель, хорошенько перемешайте тесто.
Готово! Можно переходить в жарке оладей.
Консистенция теста средней густоты, они не растекается, но и не очень плотное, воздушное, потому как уже начал работать разрыхлитель. Я использую только домашний разрыхлитель, который делаю сама из соды, лимонной кислоты и муки, он никогда не подводит.
Разогрейте растительное масло на сковороде. Столовой ложкой набирайте тесто и выкладывайте на расстоянии друг от друга. Жарьте буквально по минутке с каждом стороны, тесто отлично прожаривается внутри, оладьи пористые и нежные.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

SpaceSniffer - портативная утилита 04-02-2018 14:20

Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение

SpaceSniffer - портативная утилита

Здравствуйте...

Сегодня я расскажу про одну небольшую утилиту, которая помогла мне найти на диске С пропавшие Гб...)))

SpaceSniffer - удобная, бесплатная, портативная утилита для отображения в наглядном виде всего содержимого папки или диска. SpaceSniffer поможет в одно мгновение быстро разобраться, куда подевались гигабайты с вашего жесткого диска или другого носителя. Вы сможете определить ненужные или старые файлы, и освободить это место под более важные нужды. SpaceSniffer работает быстро. Структура папок запоминается, позволяя осуществлять навигацию вперед/назад без нового анализа.

Скачать утилиту с оф. сайта тут

Только смотрите внимательно, что можно удалять, а что нет.

урок провела
Любаша К

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Каталог образовательных сайтов 29-01-2018 22:10

Это цитата сообщения смольникова_екатерина Оригинальное сообщение

Каталог образовательных сайтов

[показать]

***Домашнее задание:)))***

Каталог образовательных сайтов

[показать]

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Декоративное панно из круп 29-01-2018 21:53

Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение

Декоративное панно из круп

Попробуйте сделать декоративное панно из круп вместе с детьми. Для его изготовления вам необходимо подготовить такие инструменты и материалы:

— Крупа (здесь использованы такие крупы, как гречка, горох, пшено, овес, перловая крупа);

— Супер-клей (здесь резиновый, но можно любой другой);

— Круглая деревянная доска в качестве основы. Это может быть заготовка для часов или подставка под горячее. Если есть возможность, то можно вырезать такую доску самостоятельно;

— Краски(гуашь или акрил);

— Кисть;

— Баночка под воду;

— Ненужная ручка или иголка, которой можно будет поправлять крупинки.

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Валентинки gif надписи 24-01-2018 23:47

Это цитата сообщения pasigut Оригинальное сообщение

Валентинки gif надписи

Читать далее...

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

разделители для текста 24-01-2018 23:17

Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение

разделители для текста

ЕЩЁ

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

УПРАЖНЕНИЯ 21-01-2018 20:57

Это цитата сообщения candra Оригинальное сообщение

.УПРАЖНЕНИЯ.

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Новогодне - Рождественский клипарт. 21-01-2018 20:46

Это цитата сообщения rosinka7304 Оригинальное сообщение

Новогодне - Рождественский клипарт.

Серия сообщений "рождество":
Часть 1 - Камины и рождественские Носки для подарков)
Часть 2 - Новогодние подарки.)1
...
Часть 33 - "Свет надежды."-Рождественская притча.
Часть 34 - "Ты Дитя Небесное к сердцу прижимала ... ." - схема вышивки.
Часть 35 - Новогодне - Рождественский клипарт.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Марина Федотова. 12-01-2018 23:49

Это цитата сообщения Gloriy_65 Оригинальное сообщение

Марина Федотова.

5230261_dobro (630x54, 9Kb) 5230261_l16 (300x318, 118Kb)

5230261__2_ (600x458, 100Kb)

5230261_mf_sam_sam (576x484, 142Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Как правильно готовить крепкие согревающие напитки! 11-01-2018 23:41

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение

Как правильно готовить крепкие согревающие напитки!

[показать]

Ничто так не согревает холодным зимним днем, как горячие алкогольные коктейли. Например, всеми любимый глинтвейн. А можно пойти дальше и попробовать себя в роли настоящего бармена, приготовив грог, пунш или, возможно, даже блейзер.

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Маленький словарь добрых слов и выражений 11-01-2018 23:38

Это цитата сообщения ВСЁ_для_ДОШКОЛЯТ Оригинальное сообщение

Маленький словарь добрых слов и выражений

5111852_image_1_1_ (494x700, 201Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Праздничный салат "Шишки" 08-01-2018 21:30

Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение

Праздничный салат "Шишки"

Праздничный салат "Шишки"

[показать]

В общем-то, я не любитель какого-то особенного оформления салатов, но от приготовления "Сладких шишек" остались хлопья и поэтому обычный салат из курицы с ананасом превратился вот в такой необычный и праздничный вариант :))

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Внимание акция: Albums Spider 2.0.0.4 - бесплатно 08-01-2018 19:59

Это цитата сообщения Топ_Менеджер Оригинальное сообщение

Внимание акция: Albums Spider 2.0.0.4 - бесплатно

[651x700]
Albums Spider - это инструмент, чтобы помочь вам загружать фотографии с различных веб - сайтов. С Albums Spider вы можете скачать одно или несколько изображений с различных веб - сайтов, все с помощью нескольких простых действий.
Сайты, с которых можно скачать изображения: Artstation, Deviantart, 1x, 500px, Behance, Pixiv, Pinterest, Issuu, Poco, Rajce, Topitme, Lofter, Flickr, National Geographic, Tumblr, Instagram.

Условия акции:
Это пожизненная лицензия на 1-компьютер, для некоммерческого использования. Нет бесплатных обновлений; если вы обновляете программу, то потеряете лицензию! Нет бесплатной техподдержки. Вы должны получить и активировать лицензионный ключ, прежде чем закончится эта акция.

Технические условия:
Разработано: KingFriends
Версия: 2.0.0.4
Размер для скачивания: 44,4 MB
Поддержка: Windows 7, 8 / 8,1, и 10 (32-бит и 64-бит).
Русского языка нет!
Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Спасибки Зимние простые + коды от sherila. 07-01-2018 20:48

Это цитата сообщения sherila Оригинальное сообщение

Спасибки Зимние простые + коды от sherila.

[428x160]

[612x130]

[497x170]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»